당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

고령 산모‥서럽고, 서럽고 또 서러울 따름

고령 산모가 많아지며 고위험 산모 또한 늘어 나고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 기준 임신과 출산 관련 질환으로 진료받은 고위험 산모는 총 5만 4454명으로 2006년 2만 5855명에 비해 4배나 급증했다. 이 가운데 30~34세가 44%를 차지해 가장 많았다. ◇..

산부인과헬스조선 편집팀2012/05/30 09:24
달지 않은 복숭아 혈당지수 높고, 사과는 달지만 낮다

식후 혈당이 220㎎/dL 정도이던 당뇨병 환자 오모(44·경기 수원시)씨는 어느날 혈당 수치가 300㎎/dL으로 치솟아 병원에 달려갔다. 의사는 오씨의 식습관을 물어보고, "복숭아를 많이 먹어서 혈당이 갑자기 오른 것"이라고 말했다. 별로 달지 않다고 복숭아를 하루에 한..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2012/05/30 08:14
이렇게 만들면, 당뇨 있어도 달게 마실 수 있어요

당뇨병 있는 사람이 혈당 걱정을 덜면서 즐길 수 있는 여름 음료수 만드는 법을 이보은 생활요리연구소 대표가 소개한다. 설탕 대신, 인공감미료나 혈당 상승 억제에 도움이 되는 타가토스 성분 등을 넣으면 된다. 아래 재료의 감미료는 타가토스 6g 기준. ①오디스무디..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2012/05/30 08:14
신장합병증 생긴 당뇨병 환자, 잡곡밥·야채식단은 오히려 '..

8년째 당뇨병을 앓고 있는 김모(47·서울 서대문구)씨는 잡곡밥과 야채 위주 식단을 지키면서 혈당을 철저히 관리했다. 그런데, 어느날 갑자기 다리가 붓기 시작해 검사받았더니 신부전증 4기 진단이 나왔다. 의사는 "신장이 나빠지는 것을 모르고 잡곡밥과 야채를 계속..

당뇨김현정 헬스조선 기자2012/05/30 08:12
끈적해진 피, 모세혈관부터 막아서 온몸에 합병증 불러

당뇨병(糖尿病)은 혈액에 당분(포도당)이 지나치게 많이 포함된 병이다. 당분으로 끈적해진 혈액이 전신 혈관을 망가뜨려서 문제를 일으킨다. 이 병에 걸리면 소변에 당분이 많이 섞여 나오기 때문에 당뇨병이라는 이름이 붙었지만, 사실은 '혈당 과다증'이라고 이해해야..

당뇨이동혁 헬스조선 기자2012/05/30 08:12
수영 1시간 내로… 산행 중 체력소모 땐 사탕 먹어 低혈당 막아라..

6월부터 초여름이 시작되면 당뇨병 관리가 어려워진다. 땀으로 몸속 수분이 빠져나가 혈당이 수시로 치솟는다. 더위로 인한 스트레스도 혈당치를 높인다. 세균이 득실거려서 발에 작은 상처만 나도 감염이 잘 된다. 기상청에 따르면, 올 여름 더위는 일찍 시작되고 기온..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2012/05/30 08:11
당뇨병 환자, 여름이 가장 괴롭다

당뇨병이 있는 이우영(62·서울 동대문구)씨는 지난해 6월 초여름 등산을 갔다가 경련과 발작을 일으켰다. 산행이 생각보다 길어지면서 땀이 쏟아졌지만 마실 물이 바닥나 혈당이 치솟았기 때문이다. 병원으로 후송돼 1주일간 입원했던 이씨는 "올 여름에는 문 밖에 나가..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2012/05/30 08:10
[꼿꼿한 허리, 튼튼한 관절] [2] 엉덩이 뼈 부러진 노부모, 큰 병..

옷을 갈아 입다가 쓰러져서 고관절이 골절된 84세 남성이 대학병원 응급실에 갔다가 필자의 병원으로 다시 왔다. 온갖 환자가 너무 많아서 끝없이 기다리다가 계속 심해지는 통증을 못 참고 응급실을 나온 것이다.골절 부위를 고정하는 수술을 즉시 해야 하는 상태였는데..

정형외과신규철 제일정형외과 병원장2012/05/30 08:09
"유방암 환자 많이 웃으면 치료 효과 크게 높아진다"

"유방암 환자가 많이 웃고 활발하게 활동하면 암 치료 결과가 실제로 좋아진다는 연구 결과가 나오고 있습니다."이대여성암전문병원 문병인 유방암·갑상선암센터장〈사진〉은 "유방암은 치료 과정에서 다른 암보다 삶의 질을 많이 떨어뜨린다"며 "삶의 질이 떨어지면 치..

유방암김경원 헬스조선 기자2012/05/30 08:06
허리에 힘 주고 복식호흡… 탈진증후군 사라져요

심한 피로와 불안감, 불면증이 겹쳐서 병원을 찾은 직장인 최모(42·서울 강남구)씨는 탈진증후군 진단을 받았다. 의사는 "구부정한 자세는 탈진증후군을 악화시키므로 한 달 정도 허리를 펴는 생활습관을 유지해 보라"고 말했다. 다른 약을 쓰지 않고 자세만 교정했는데..

종합김현정 헬스조선 기자2012/05/30 08:05
[건강단신]보바스병원, 중국 북경왕징병원과 MOU 맺어

29일, 중국 북경 국가컨벤션센터에서 보바스병원과 북경왕징병원이 ‘재활의학센터건립 및 운영’을 위한 MOU을 체결했다.이번 체결은 한-중 양국의 재활의학 분야 협력의료프로젝트 사업으로 앞으로 북경왕징병원과 보바스병원은 서로 의료전문가를 파견해 한국의 현대..

기타헬스조선 편집팀2012/05/29 18:40
당뇨병 예방과 관리를 위한 올바른 운동법

꾸준하고 적당한 활동이 중요‘적게 먹고 많이 움직인다’는 규칙만 지키면 당뇨병을 예방할 수 있고, 당뇨병에 걸리더라도 합병증 없이 건강을 유지할 수 있다. 당뇨병 환자에게 운동이 필요한 이유와 운동법에 대해 알아보았다. Part 1 당뇨병 환자의 운동요법 ..

건강정보취재 유미지 헬스조선 기자2012/05/29 16:20
모르고 지나치기 쉬운 대동맥류, 생명을 위협한다!

건강 100세 시대 최대 적, 심혈관 질환 최근 100세 시대를 앞두고 심혈관 질환이 건강을 위협하는 큰 적이 되고 있다. 심장질환은 꾸준한 증가세를 보여 암, 뇌혈관 질환에 이어 사망률 3위에 올라 있다. 다양한 심혈관 질환 가운데 특히 위험한 대동맥 질환에 대해 알아..

시니어건강기획 박지영 헬스조선 기자2012/05/29 16:04
백내장과 노안을 한 번에 잡는다

고령 인구의 고민인 백내장과 노안을 동시에 해결한다고 알려진 ‘다초점 인공수정체 삽입술’이 큰 인기를 얻고 있다. 다초점 인공수정체 삽입술에 대한 모든 궁금증을 알아봤다. Q 노안은 질환인가? 치료는 가능한가?A 카메라를 사람 눈과 비교했을 때 노안은 자동초점..

시니어건강취재 박지영 헬스조선 기자2012/05/29 15:54
[건강단신]을지중독연구소, 다르크와 MOU 체결

을지대학교 을지중독연구소는 31일 성남캠퍼스에서 일본 약물의존 회복지원 기관인 ‘다르크(DARC, Drug Addiction Rehabilitation Center)와 MOU를 체결한다고 밝혔다.양 기관은 이번 협약 체결로 세미나, 워크숍, 포럼 등 학술대회를 개최해 국내 약물예방 및 재활복지..

기타헬스조선 편집팀2012/05/29 15:25
생후 3개월, 목 가누기 해봐야 장애 알 수 있어

아기는 생후 3개월부터 ‘목 가누기(아이를 일으켜 세웠을 때 목이 똑바로 세워짐)’를 한다. 그러나 이때부터도 목 가누기를 잘 못하는 아이는 자폐증 등 발달 장애가 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 케네디 크리거 연구소(Kennedy Krieger Institute) 자폐관..

소아청소년과이미진 헬스조선 기자2012/05/29 15:07
[건강단신] 자생한방병원, 6월 5일 '생생척추교실' 건강..

보건복지부 지정 척추전문 자생한방병원의 정기건강강좌 생생척추교실이 6월 5일(화) 오전 11시부터 1시간 동안 압구정에 위치한 강남자생한방병원 3동 6층 세미나실에서 열린다. 자생한방병원 이성철 한의사는 최근 중장년층을 비롯해 20~30대에서도 급증하고 있는 대표..

기타헬스조선 편집팀2012/05/29 13:56
발바닥 만성통증, 혹시 이 병?‥40~50대 여성 흔해

40~50대 여성에게 자주 발생하는 족저근막염, 어떤 질환인가?무리한 운동은 금물, 족저근막염 주의보 <1>‘족저근막염’이라는 병명은 생소하지만 전 국민 1%가 앓고 있을 정도로 대중적인 발 질환이다. 일반적으로 ‘발뒤꿈치통증증후군’이라고 부른다. 족저근막..

건강정보취재 유미지 헬스조선 기자2012/05/29 12:43
더위와 에어콘 바람, 피부에 더 안 좋은 건‥

올해는 여름이 일찍 시작되면서 눈가 피부 관리에도 비상이 생겼다. 눈은 첫인상을 결정하는 중요한 부위이다. 그런데 눈가 피부는 얇고 예민해서 자칫하면 쉽게 주름이나 잡티가 생기고 탄력이 저하되면 과도한 지방이 축적되어 주머니처럼 불룩하게 도드라지는 경우가..

피부과헬스조선 편집팀2012/05/29 12:42
초콜릿·치즈·아몬드‥이게 다 천연 비아그라?!

사랑하는 사람과 맛있는 것을 나눠 먹으면 사랑의 깊이가 더한다. 특히 언제 올 지 모를 기회(?)를 위해 사랑을 더욱 돈독히 하는 음식을 고르는 건 어떨까. ‘천연 비아그라’를 알아봤다. ◇초콜릿초콜릿 성분 가운데 테오브로마인(theobromine)은 신경을 자극한다. 폐..

기타헬스조선 편집팀2012/05/29 10:08

맨 위로