당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

김태희의 원피스 사이즈가‥반전 인형몸매

김태희가 33사이즈를 입는다는 사실이 발견돼 화제다. 최근 김태희는 한 화장품 브랜드의 자선 바자회 행사에 참석했다. 이 자리에서 김태희는 큰 리본이 달린 블랙 톱과 볼륨이 들어간 화이트 스커트를 입어 심플하면서 귀여운 이미지를 연출했다. 여기에 그는 높은 하..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/10/01 09:59
양기를 떨어뜨리는 고사리의 ‘이중성’

추수철이 되면 보릿고개를 겪었던 우리 선조들에게 고사리는 예로부터 귀한 식량이었다. 제상에도 올라갈 정도로 우리 민족과 친근한 고사리. 하지만 친근한 이면에는 선조들이 강조한 고사리의 독성이 자리하고 있다. 고사리의 독성에 대해 알아봤다.고사리는 서양의 역..

기타헬스조선 편집팀2012/10/01 09:38
암 예방에 갱년기·숙취도 잡는 '별의별' 콩

몇 년 전, 미국의 유명 건강전문잡지 <헬스>는 세계 5대 건강식품에 콩을 포함시켰다. 콩은 만주에 살던 맥족(貊族)이 최초로 재배한 작물인데 중국, 일본 등에 전파되었다. 지금 세계 곳곳에서 각종 요리에 쓰이는 콩은 400여 종으로 알려져 있고, 우리나라에는 ..

푸드뉴트리션취재 헬스조선 편집팀2012/10/01 09:34
항문에 넣은 손가락에 딱딱한 무언가가‥

비뇨기암은 전립선암, 신장암, 방광암 등을 통틀어 일컫는 말이다. 비뇨기암은 대부분의 암과 같이 초기에는 특별한 자각 증상이 없다. 따라서 규칙적인 건강검진이 유일한 예방책이다. Q 비뇨기암에는 어떤 것이 있나전립선암을 포함해 신장암, 신우암, 요관암, 방광암..

건강정보취재 유미지 헬스조선 기자2012/10/01 09:33
KIA 이용규, 경기도중 병원에 실려갔는데‥

지난주 기아 타이거즈 이용규 선수가 갑자기 복통을 호소하며 병원에 후송됐다. 진단결과 급성 충수염으로 판정됐다. 충수염은 흔히 맹장염이라고 알려져 있지만, 맹장 끝에 6~9㎝ 길이로 달린 충수돌기에 염증이 발생하는 것을 말한다.다만 어른과 어린이는 충수염이 발..

기타헬스조선 편집팀2012/10/01 09:32
식사 후 치즈 한 조각, 충치 예방에 도움

우리가 생활속에서 섭취하는 음식 안에는 수천억개의 미생물이 존재한다. 또한 우리 입속에도 수없이 많은 미생물이 존재한다. 특히 껍질이 허물어진 점막이 더욱 그렇다. 좋아하는 먹이가 가득한 입안에서는 박테리아가 활개를 친다.충치를 만드는 박테리아 ‘스트렙토..

치과헬스조선 편집팀2012/09/28 16:41
내 몸을 젊게 만드는 생활수칙 5가지

흘러가는 세월은 붙잡아 둘 수 없다. 하지만 흘러가는 젊음은 다르다. 시간을 잡을 수는 없어도 내 몸이 늙어가는 속도를 늦출 수 있다. 하루라도 노화를 멈출 수 있다면 나는 하루만큼 젊음을 되찾는 것이다. 이미 늙었다고 속수무책으로 놓아두면 몸과 마음은 하루가 ..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/09/28 14:00
허리 아픈 주부, 엉덩이 뼈 살펴 봐야

날씨가 쌀쌀해지니 여기저기 안 쑤시는 데가 없다. 설거지하는 손목이 시큰거리고 허리와 무릎은 조금만 사용하면 통증이 나타나기 일쑤다. 주부 이순옥(67)씨도 자꾸 심해지는 허리 통증에 결국 병원을 찾았는데 진단 결과는 놀랍게도 허리가 아닌 ‘퇴행성 고관절염’..

정형외과헬스조선 편집팀2012/09/28 11:19
아무도 몰랐던 낮잠의 참 좋은 비밀

어느 종교든지 영적인 교감을 할 때는 눈을 감고 기도를 한다. 명상을 할 때도 눈을 감고 오감을 차단해 마음을 비우기 위해 노력한다. 그러면 마음이 한결 가벼워지는 느낌을 갖는다. 낮잠도 이와 같은 역할을 한다.낮잠을 잘 때면 뇌는 사람을 외부 세계로부터 분리시..

가정의학과헬스조선 편집팀2012/09/28 11:11
사무직 여성, 엉덩이만 살 찌는 진짜 이유

엉덩이와 허벅지 비만은 사무직 비만 여성들에게 흔히 볼 수 있는 현상이다. 이 때문에 장기간 앉아서 생활하면 지방세포가 엉덩이와 허벅지에 집중적으로 축적된다고 믿는 사람이 많다. 정말 그럴까?지방이 몸속에 축적되는 이유는 움직임이 없거나 적기 때문이고 결국..

기타헬스조선 편집팀2012/09/28 09:18
분유에 방사선 물질이‥엄마들 '혼란'

현재 논란이 되고 있는 산양분유의 세슘 검출 문제로 인해 엄마들이 혼란에 빠졌다. 아이의 건강과 직결된 사안이기 때문이다. 이를 불안해하는 엄마들을 위해 <월간 헬스조선>이 전문가들과의 자리를 마련했다. 갓 돌을 맞은 아이를 둔 허진숙 씨가 엄마 대표로 ..

푸드뉴트리션취재 박지영 헬스조선 기자2012/09/28 09:17
오른손잡이는 왼손으로 문자 보내라

‘뇌 신경세포는 재생되지 않는다’는 명제는 오래도록 대뇌 생리학의 대전제였다. 그래서 대중은 키처럼 성장이 한 번 멈추면 이후부터는 뇌세포가 줄어들기만 하는 것으로 알고 있었다. 하지만 최근 어른이 돼서도 뇌세포가 늘어날 수 있다는 연구결과가 밝혀졌다.런던..

신경과헬스조선 편집팀2012/09/28 09:15
애써 만든 추석 음식, 이럴 땐 ‘독’ 된다

직장인 이민석(32세, 경기도 광명)씨는 지난 추석 때 가슴이 타는 듯한 느낌과 함께 신물이 올라오고, 목소리가 갈라지는 등의 증상이 며칠씩 계속 돼 병원을 찾았다. 단순한 소화불량이겠거니 여겼으나 여러 검사를 거친 결과 중증 역류성 인후두염을 진단받았다. 당시..

기타헬스조선 편집팀2012/09/28 09:13
여드름만 골라 죽이는 바이러스 발견

직장 여성 황모(27)씨는 사춘기 때도 남부럽지 않은 피부를 가지고 있었다. 20대 초반을 넘어서면서 피부가 지성으로 바뀌면서 트러블이 가끔 생겼지만 대수롭지 않게 여겼다. 하지만 대학을 졸업한 후 사회생활을 하면서 피부가 악화되고 호전되기를 반복했다. 불안한 ..

피부과헬스조선 편집팀2012/09/28 09:11
유기농이 더 좋다는 증거가 없다?

많은 사람들이 더 안전하고 영양에 좋다는 믿음 때문에 유기농 식품을 구입하는데 거금을 들인다. 하지만 그 믿음이 과연 사실일까? 이를 확인하기 위해 스탠포드 대학교 과학자들이 직접 조사한 연구 결과가 발표됐다.스탠퍼드 대학교 연구팀은 기존 문헌연구 방식을 통..

기타 2012/09/27 18:28
남성에게 참 좋은데‥추석상에 올려 볼까?

쌀쌀해진 날씨 덕에 굴의 계절이 성큼 다가왔다. 굴은 육질이 청백색을 띠며 부드럽고 18가지 아미노산, 글리코겐, 비타민B군, 타우린, 칼슘, 인, 철, 아연 등의 영양소를 담고 있다. 그래서 굴을 두고 ‘바다의 우유’라고 부르기도 한다.굴은 특히 남성 건강에 일품이..

기타헬스조선 편집팀2012/09/27 18:27
가까이 삽입하면 '충격'‥공기 통해야 '안전'

버스나 지하철에서 헤드폰 너머로 소리가 새어 나와 눈살을 찌푸릴 때가 있다. 주변 사람에게 들릴 정도면 본인에겐 얼마나 크게 들릴까? 이런 큰 소리는 청각 세포를 손상시켜 청력을 감퇴시킨다. MP3, 휴대전화 등 음향기기 사용이 보편화되어 이어폰 사용을 피할 수 ..

건강정보취재 한미영 헬스조선 기자2012/09/27 14:58
고2 때 진종오를 괴롭힌 쇄골 부상이란?

런던올림픽 사격 2관왕 진종오 선수가 지난 19일 방송된 tvN 특강쇼에 출연, 쇄골 부상을 당했던 경험을 공개했다. 진종오는 고등학교 2학년 당시 교통사고를 당해 사격선수에게 치명적인 쇄골 골절을 겪었다. 진종오는 “사격은커녕 볼펜 한 자루 들 수 없었다”며 “매..

정형외과헬스조선 편집팀2012/09/27 13:26
라식수술 고민‥미국엔 이런 가이드가 있다

수년째 안경의 둘레에서 벗어나지 못하고 있는 대학생 김모양은 이제 안경이 지긋지긋하다. 이 때문에 라식·라섹 등의 시력교정수술을 받고 싶지만 어느 병원에서 어느 의사에게, 누구 말을 듣고 받아야 할지 몰라 고민 중이다. 시력교정수술을 담당할 의사와 병원을 고..

안과헬스조선 편집팀2012/09/27 13:18
폐경기 지나 쉽게 찢어져‥너덜한 곳 봉합해야

주부 고수영(56·경기 광명시)씨는 폐경 후 부쩍 늘어난 몸무게로 고민이 많다. 모임에 나갈 때도 괜히 자신이 없어질 뿐만 아니라, 조금만 움직여도 무릎에 통증이 느껴지기 때문이다. 이에 시간이 날 때마다 산책과 등산으로 체중관리를 시작했으나 얼마 지나지 않아 ..

정형외과헬스조선 편집팀2012/09/27 11:01

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