당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

숲 생활 3일, 아토피 '가려움증' 확 줄어!

숲속 생활이 아토피 치유에 얼마나 효과가 있는지 국내 연구 결과로 밝혀졌다. 숲속에 2~3일만 머물러도 가려움증이 크게 줄고, 효과가 1주 이상 지속된다는 사실도 확인됐다. 주말만 잘 이용해도 아토피의 고통에서 벗어날 가능성이 있는 것이다. 고대안암병원 환경보..

피부과김경원 헬스조선 기자2013/04/12 09:00
명문대男, 과외 알바 첫날 그만둘 생각을 왜?

명문대 사범대학에 입학한 M군(20)은 교사 지망생으로 전공도 살리고 용돈도 벌 수 있는 아르바이트가 뭘 지 고민했다. 친구들은 “똑똑한 너에게 ‘과외 알바’가 딱!”이라고 추천했고 평소 아이들을 좋아하던 M군 역시 그게 좋을 것 같아 주위 소개로 초등생 과..

피부과조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/12 09:00
청소 중 탁자에 무릎 부딪힌 주부, 병원 갔더니…

주부 A모(50)씨는 최근 청소를 하다 탁자에 무릎을 심하게 부딪쳤다. 처음에는 잠깐 통증이 있었지만 무시하고 청소를 계속했는데 며칠이 지나자 무릎을 굽힐 때 무척 고통스러웠다. 통증이 가라앉지 않아 병원을 찾은 A씨는 의사로부터 ‘전방십자인대 파열’ 진단을 받..

정형외과조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/12 09:00
좌식생활 '직장인' 수명 연장 솔루션 6가지

좌식생활이 우리 몸을 망친다는 사실은 이미 잘 알려져 있다. 미국암학회 연구에 따르면 앉아있는 시간이 긴 사람일수록 수명이 단축된다고 한다. 그러나 일이나 공부 때문에 앉아서 생활해야 하는 사람은 어쩔 수 없이 수명을 깎아 먹어야 하는데, 수명을 연장하는 솔루..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/04/12 09:00
지하철에서 서서하면 되는 운동 4가지

바쁜 일상, 과다한 업무 속에 사는 현대인들은 건강과 스트레스 해소를 위해 누구보다 운동이 필요하지만 따로 시간 내기 어려운 게 현실이다. 이런 현대인을 위해서 출퇴근 지하철 속에서 가볍게 할 수 있는 운동법을 소개한다. 1.지하철에서 서서 가기=급한 마음에 타..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/12 09:00
5월생이 11월생보다 성기능장애 잘 겪는 이유

5월생은 11월생보다 성기능장애 위험이 높은데, 태어난 달에 따라 체내 면역수준이 달라 성기능장애에 영향을 미치기 때문이다. 영국 런던대와 퀸메리대 공동 연구팀이 11월에 태어난 아기 50여 명과 5월에 태어난 아기 50여 명을 대상으로 혈액 검사를 했다. 연..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/04/12 09:00
주말 48시간 디톡스 다이어트로 몸매 완성

주말에 단 이틀 투자를 해서 날씬한 몸매를 완성하는 다이어트용 건강보조식 ‘주말 디톡스 다이어트 48’이 출시됐다. 뉴트리포뮬러가 내놓은 ‘주말 디톡스 다이어트 48’은 평일에 업무의 연속, 잦은 모임, 스트레스, 불규칙적인 식습관으로 인해 다이어트를 하기 힘..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/04/12 09:00
이본 민낯녹화 이유 “잘못하면 눈이…”

이본이 메이크업을 하지 않은 민낯으로 방송녹화를 해 화제다. 최근 진행된 QTV ‘신동엽과 순위 정하는 여자’ 녹화에는 이본이 민낯으로 참여해 궁금증을 자아냈다. MC인 신동엽은 이본에게 “눈이 평소와 다른 것 같다”며 질문하자 이본은 “시력이 안 좋아서 라섹 ..

안과조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/11 16:19
[건강단신]안산 튼튼병원, 척추 관절 무료수술 지원

안산 튼튼병원이 ‘지역사회 의료 나눔 실현’의 일환으로 (사)나눔플러스와 손을 잡고 저소득 지역주민들에게 ‘척추 관절 무료수술’을 지원한다.안산 튼튼병원의 홍원진, 김형식 병원장과 (사)나눔플러스 김정복 안산지역 본부장, 안산시 기독교 연합회 이정훈 회장 ..

단신헬스조선 편집팀2013/04/11 14:47
예쁜 얼굴형 갖고 싶다면 4가지 습관 들여야

아이들이 잘못된 버릇은 얼굴형에 악영향을 주기 때문에, 예쁜 얼굴형을 갖고 싶다면 들여야 할 건강습관이 있다. 아이들은 뼈가 단단히 굳어지지 않아 골격의 변형이 잘 생기는 탓이다. 더불어 예쁜 얼굴형을 만드는 습관을 들이면 턱관절 통증, 두통을 비롯해 ..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/04/11 14:35
뇌 투명하게 볼 수 있어‥ 정신질환 근본 치료 가능해지나

사람의 머릿속을 훤히 들여다 볼 수 있게 됐다. 조선일보 보도에 따르면, 스탠퍼드대 생물공학과 정광훈(34) 박사와 칼 다이서로스 교수 연구팀이 생쥐의 뇌를 투명하게 만들고 그 안에 있는 신경세포의 3차원 연결망을 하나하나 볼 수 있는 기술을 개발했다. 이에 대해..

기타헬스조선 편집팀2013/04/11 11:28
[건강단신]고대구로병원 '만성콩팥병과 혈뇨' 건강강좌

고대구로병원 ‘만성콩팥병과 혈뇨’ 건강강좌 고대구로병원은 오는 18일(목) 오후 2시 병원 연구동 1층 대강당에서 ‘만성콩팥병과 혈뇨’를 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 이 병원 신장내과 고강지 교수가 ‘원인에 따른 혈뇨관리법’, 외래 오수영 책임간호사가 ..

기타헬스조선 편집팀 2013/04/11 11:01
일교차 클 땐 가열 섭취가 건강 지키는 지름길 !

최근 큰 폭의 일교차로 인해 식중독 발생 우려가 높아지고 있다. 식품의약품안전처는 이에 따라 식중독 예방을 위해 식품을 반드시 가열하여 섭취해줄 것을 당부한다고 밝혔다. 실제 우리나라의 원인식품 별 식중독 발생 건수 및 환자수는 2012년 기준으로 야채류 및 그..

기타김경원 헬스조선 기자2013/04/11 10:59
소화 돕고 면역력 높이는 효소 제품, 기능 따져 봐야

주부 이모(52) 씨는 최근 들어 음식을 먹어도 소화가 잘 안 될 때가 많다. 음식 먹기가 겁이 나고 몸도 처진다. 병원에 가봐도 특별히 아픈 데가 없다. 이씨는 “나이가 들면 소화 기능이 떨어져서 그럴 수 있다”는 내용의 책을 떠올리고 효소 건강식품을 구입해 먹고 ..

푸드헬스조선 편집팀 2013/04/11 09:53
홍수현 '청주반신욕'했더니 온 몸에 독소가!

배우 홍수현이 “온 몸에 독소가 빠지는 것 같아”며 추천한 청주반신욕이 화제다. 지난 10일 방송된 SBS ‘한밤의 TV 연예’에서 배우 이상엽이 홍수현에게 “요즘도 청주로 반신욕 하나?”라고 묻자 홍수현은 “뭔가 독소배출이 필요한 날에는 사용한다. 한 번 해보면..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자 2013/04/11 09:52
조안, 폐소공포증 탓 “숨 쉬는 것도 힘들어”

배우 조안이 폐소공포증을 앓고 있다고 고백했다. 조안은 지난 10일 오후 상암 CGV에서 열린 OCN 드라마 ‘특수사건전담반 TEN 2’ 제작발표회에서 “원래 폐소공포증을 앓고 있는데 일상생활에 지장을 줄 만큼 심각한 건 아니다”라고 밝혔다. 이어 조안은 “밀폐된 공..

정신과조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/11 09:33
최홍만, 경기 중 소변 본 이유 알고 보니…

최홍만이 경기 도중 소변을 본 적이 있다고 고백했다. 지난 10일 방송된 MBC ‘황금어장 라디오스타’에 출연한 최홍만은 “5만 여명이 지켜보는 경기장에서 너무 긴장했었다. 그래서 나도 모르게 소변이 나온 적이 있다”라며 “관중들은 땀이라고 생각한 것 같다”고 ..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/11 09:32
폐경 후 ‘이것’하면 유방암 위험 준다!

폐경 후 운동을 하면 유방암 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국국립암연구소(NCI) 연구진이 40~74세 여성 540명을 대상으로 한 실험 결과, 폐경 후 운동을 하면 여성호르몬 에스트로겐이 줄어 유방암 예방에 도움이 되는 것으로 조사됐다고 밝혔다. 연구진..

유방암조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/11 09:08
[하이모의 모발나라! ⑫]황사·미세먼지, 두피 건강 지키려면 가..

봄과 함께 불청객 황사가 찾아왔다. 흔히 가발 착용자들은 가발이 황사의 유해 물질을 막아준다고 생각해 두피 관리를 더욱 소홀히하는 경우가 있다. 그러나 알루미늄, 중금속 등의 오염물질이 다량 포함되어 있는 황사는 두피에 트러블을 유발하는 것은 물론 가발까지 ..

기타헬스조선 편집팀2013/04/11 09:08
자외선 차단제, 발림성vs저자극 중 뭘 선택할까?

일반적으로 자외선 차단제의 성분에는 두 가지 종류로 나뉜다. 물리적 자외선 차단제와 화학적 자외선 차단제로 이 두 가지는 자외선을 차단해 주는 원리가 다르다. 물리적 자외선 차단제는 피부 표면에 얇은 막을 형성하여 자외선을 반사시키는 방법으로 자외선을 차단..

피부과헬스조선 편집팀2013/04/10 18:36

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