당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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요즘 주의할 눈병, 감기 증세와 함께 오는 눈병도 있어

요즘 주의할 눈병이 많다. 여름에는 강한 자외선과 높은 기온의 영향으로 눈병 발병률이 높다. 요즘 주의할 눈병의 종류와 예방법에 대해 알아본다. ◇유행성 각결막염=여름철 발생하는 대표적인 눈병이다. 눈곱이 생기고 충혈이 되며, 눈에 모래가 들어간 것 같은..

안과한진경 헬스조선 인턴기자2015/05/20 11:20
배고픈 진짜 이유, 포만감 높이는 게 과식 막는 지름길

배고픈 진짜 이유는 무엇일까? 바로 포만감을 느끼지 않았기 때문이다.포만감이란 음식을 먹은 후 혈액 중 포도당이 뇌의 만복중추(식욕 또는 갈증이 충족되면 음식물에 대한 욕구가 없어지게 하는 중추)를 자극해 느끼는 배부름이 오래 유지되는 상태를 말한다. 포만감..

기타한진경 헬스조선 인턴기자2015/05/20 10:34
소금의 종류 다양…천일염, 죽염 중 뭘 먹을까?

소금의 종류는 다양하다. 다양한 소금의 종류 때문에 어떤 소금을 언제 먹을지 고민하는 사람이 많다. 언제, 어떤 소금을 먹어야 할까?소금은 크게 정제염과 천일염으로 나뉜다. 정제염은 바닷물을 전기로 분해해 염화나트륨만 얻어낸 것으로, 염화나트륨이 99.8%를 차지..

푸드박혜영 헬스조선 인턴기자2015/05/20 10:32
소변 자꾸 마려운 '과민성 방광'… 참는 습관 들여야 낫..

이모(65·노원구)씨는 3년 전부터 소변을 보는 횟수가 하루 10회 이상으로 늘었다. 밤에 자다가도 한두 번은 꼭 화장실에 갔다. 석 달 전부터는 매번 요의(尿意·오줌이 마려운 느낌)를 느끼고 화장실에 가는 도중 소변이 나와 옷을 적시는 일이 잦아졌다. 그 뒤부터 이..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2015/05/20 09:11
한밤중 소변 보는 배불뚝이 중년男… 살부터 빼야

중년의 비만 남성이 과민성 방광 같은 배뇨장애를 예방하려면 살부터 빼야 한다. 비만할수록 배뇨장애 위험이 높기 때문이다.대한비뇨기과학회가 지난해 전국 11개 대학병원에서 진료받은 40세 이상 남성 중 배뇨장애를 겪고 있는 1151명을 조사한 결과, 체질량지수(BMI..

비뇨기과김수진 헬스조선 기자2015/05/20 09:11
모유 대신 분유 먹은 아이, 알레르기 비염 위험 높아

알레르기 비염은 우리나라 국민 네 명 중 한 명이 앓고 있을 정도로 흔한 질환이다. 알레르기 비염이 어릴 때 분유 수유·항생제 사용 여부와 태어날 때 출산 방식에 영향을 받는다는 연구결과가 나왔다.서울아산병원 소아천식아토피센터 홍수종 교수팀이 9~12세 아동 1..

출산·육아일반한희준 헬스조선 기자2015/05/20 09:10
[그래픽 뉴스] 찔린 듯 아프면 '티눈', 점점 번지면 ..

직장인 이모(26·일산구)씨는 2년 전부터 발바닥 일부분이 딱딱해지기 시작했다. 하이힐을 자주 신었기 때문에, 처음에는 체중이 발 앞쪽으로 쏠리며 생긴 단순한 굳은살로 여겼다. 그런데 5~6개월 전부터 딱딱해진 부위가 아프기 시작했고, 최근 들어 발 앞꿈치를 땅에..

피부과이해나 헬스조선 기자2015/05/20 09:09
치아 美白, 치과 자주 갈 필요 없어… 집에서 해도 효과 비슷

누런 치아를 하얗게 만드는 '미백(美白) 치료'를 받는 사람이 많다. 그런데 치과에서 받는 미백 치료와, 집에서 하는 자가(自家) 미백 치료의 효과는 큰 차이가 없다.경북대 치의학전문대학원 예방치과학교실 송근배 교수팀은 성인 여성 30명을 두 그룹으로 나눠, 한 그..

치과김수진 헬스조선 기자2015/05/20 09:09
아시아태평양간학회 학술대회로 대한간학회의 국제적 위상을 높이..

내년 4월에는 부산에서 아시아태평양간학회 학술대회(싱글 토픽 컨퍼런스)가 열린다. 학술대회 유치를 주도한 이는 대한간학회 한광협 이사장. 임기가 얼마 안 남은 상황이라 학술대회가 열릴 땐 이사장에서 물러나지만 대한간학회의 국제적 위상을 높이는 데 앞장서고 ..

피플에디터 배만석2015/05/20 09:00
부부 건강 궁합 높이는 연령별 건강 수칙은?

오는 5월 21일은 둘(2)이 만나 하나(1)가 되는 부부의 의미를 되새기는 '부부의 날'이다. 부부의 날은 부부 관계의 소중함을 일깨우고 화목한 가정을 일궈 가자는 취지로 제정되었다. 인생의 반려자로서 서로의 건강을 살피고 챙기는 것은 부부가 온전한 하나를 이루는 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/05/20 07:00
라식 전 난시교정부터…각막 깎는 양 20% 줄여

난시(亂視)는 각막 모양이 럭비공처럼 타원형으로 변해 초점이 망막 한군데에 정확히 맺히지 못해 사물이 흐려 보이고 겹쳐 보이는 질환이다. 정도의 차이가 있지만 안경을 쓴 근시 환자 대부분(약 80% 이상)이 난시를 동반하고 있다. 더욱이 고도난시∙혼합..

안과이금숙 헬스조선 기자2015/05/19 14:52
내가 먹는 음식에 나트륨은 얼마나 들었을까?

얼큰한 국물 등을 선호하는 것이 한국인은 나트륨을 과다 섭취할 위험이 크다. 우리가 자주 먹는 한식에 얼만큼의 나트륨이 들었는지 알아본다.1회 제공량을 기준으로 했을 때 김치찌개 1962mg, 된장찌개 2021mg, 갈비탕 1717mg, 라면 1700~1960mg의 나트륨이 들었다. 세..

푸드한희준 헬스조선 기자2015/05/19 14:30
'부부의 정' 깨는 발기부전, 가짜 약 손대는 건 위험

5월 21일은 둘(2)이 하나(1)가 된다는 의미의 부부의 날이다. 부부관계의 소중함을 일깨우고 화목한 가정을 일구자는 취지로 민간단체인 '부부의 날 위원회'가 1995년에 처음 만들었고, 2007년 부터는 달력에 실리게 된 엄연한 법정 기념일이다. 원활한 부부관계를 유지..

SEX강경훈 헬스조선 기자2015/05/19 14:22
스케일링의 효과, 치아와 잇몸 사이의 세균 제거… 언제 받나?

스케일링의 효과는 무엇일까? 스케일링은 칫솔질로 제거하기 어려운 치아 주변에 쌓인 노폐물(치석)을 제거해 치주질환을 예방해 준다. 치아와 잇몸 건강을 지키려면 스케일링을 꼭 해야 한다.스케일링은 치아와 잇몸 사이에 있는 세균 덩어리인 치태와 치석을 제거하는..

치과한진경 헬스조선 인턴기자2015/05/19 11:25
여민지 무릎 부상…십자인대 파열, 일반인도 안심 못 해

여민지가 무릎 부상으로 2015 캐나다 월드컵 최종 명단에서 빠졌다. 대한민국 여자축구대표팀 공격수 여민지는 지난 16일 능곡고 남자 축구부와 연습 경기 중 점프하다 착지하는 과정에서 왼쪽 무릎에 큰 충격을 받고, 18일 정밀진단 결과 십자인대 파열로 전치 8주 진단..

정형외과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/05/19 11:23
두통이 생기는 원인, 중장년층은 뇌졸중 의심해봐야

두통이 생기는 원인은 무엇일까? 두통의 원인은 스트레스·피로·수면부족 등으로 다양하지만, 50대 이상 중장년층은 뇌졸중의 신호일 수 있다.뇌졸중은 우리나라에서 단일질환 사망 원인 1위를 차지한다. 국내에서만 매년 약 10만 명의 뇌졸중 환자가 발생하며, 20분에..

신경과한진경 헬스조선 인턴기자2015/05/19 10:24
다한증의 원인…교감 신경 예민해져 발생

다한증의 원인에 관심이 쏠리고 있다. 날씨가 더워지면서 늘어난 땀을 고민하는 사람이 많아서다. 다한증은 땀 분비를 조절하는 자율교감신경에서 '아세틸콜린'이라는 신경전달물질을 비정상적으로 많이 분비해 나타나는 질병이다. 유전적 영향이 크고, 스트레스에 의해..

피부과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/05/19 10:16
안검하수 환자들이 가장 먼저 찾는 이상열안과 이상열 원장

쇼핑의 메카로 알려진 명동 밀리오레 옆 건물에는 명의라고 소문난 의사가 있다. 이상열 원장은 국내 성형안과계의 1세대로 안검하수, 눈꺼풀 처짐, 의안 수술을 논할 때 빠지지 않는다. 특히 아이 엄마들 에게 선천적 안검하수 수술 대가로 소문이 자자하다.안과 중에서..

피플김련옥 기자2015/05/19 09:30
안동찜닭 33조각의 비밀

1990년대 말 안동찜닭이 우리나라 외식시장에 뜨거운 아이템으로 떠올랐다. 프랜차이즈 업체들이 일시에 안동찜닭 시장에 뛰어들었고, 2000~2001년에는 젊은이들이 붐비는 곳이면 전국 어디서든 안동찜닭을 맛볼 수 있었다. 봉추찜닭, 이귀남 원조 안동찜닭, 고수찜닭, ..

푸드뉴트리션김련옥 기자2015/05/19 09:00
밴프·재스퍼·루이스 호수… '대자연의 걸작' 로키 트레..

유네스코가 지정한 세계 10대 절경 '루이스 호수', 세계적 사진작가들의 필수 출사지(出寫地)인 '스피릿 아일랜드', 캐나다 최초 국립공원 '밴프'…. 신이 빚은 자연미의 정수를 느낄 수 있는 캐나디안 로키는 볼거리와 즐길 거리가 가득한 환상적인 여름 휴가지다. 하늘..

여행강미숙 헬스조선 기자2015/05/19 09:00

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