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美 정부, “가공식품 끊고 ‘김치’ 먹어라”… 이유 봤더니?

트럼프 행정부가 발표한 새로운 국가 식단 지침에 김치가 권장 식품으로 포함돼 화제다.7일(현지시각) CNN 등 외신에 따르면 미국 보건복지부(HHS)와 농무부(USDA)는 ‘2025~2030 미국인을 위한 식단지침’을 발표했다. 이번 지침은 ‘진짜 음식 먹기(Eat Real Food)’를..

푸드최소라 기자 2026/01/13 07:30
“혹시 우리 강아지도?” 똑똑한 개, 사람처럼 단어 배운다 [멍멍..

반려견과 함께 지내다 보면 말 뜻을 알아듣는 것처럼 느껴질 때가 있다. 그런데 이것이 단순한 착각이 아닐 수도 있다는 연구 결과가 나왔다. 학습 능력이 뛰어난 개는 인간의 대화를 엿듣는 방법으로 사물의 이름을 익히는 것으로 확인됐다.지난 9일 과학 저널 ‘사이언..

펫이슈김보미 기자 2026/01/13 06:30
‘딸 부모’가 ‘아들 부모’보다 치매 위험 낮아… 이유 봤더니..

딸을 둔 부모가 아들만 둔 부모보다 노년기에 인지 기능을 더 잘 유지한다는 연구 결과가 나왔다.중국 허하이대 연구팀은 고령 부모의 인지 기능과 자녀 성별의 관계를 분석하기 위해 2018년 중국가계패널조사 자료를 활용했다. 연구팀은 60세 이상 고령자를 대상으로, ..

라이프유예진 기자 2026/01/13 05:40
화사, 군살 없는 비결? “밥에 ‘이것’ 꼭 넣는다”

가수 화사(30)가 군살 없는 몸매 비결을 밝혔다.지난 9일 성시경 유튜브 채널에는 화사가 게스트로 출연했다. 이날 영상에서 성시경은 화사에게 “무대를 보면 어떻게 저렇게 군살이 하나도 없을까 궁금했다”며 “운동이랑 식단 관리를 열심히 하는 거냐”고 물었다.이..

푸드이아라 기자2026/01/13 04:20
“남자친구와 키스 직후 숨 막혔다”… 20대 女, 대체 무슨 일?

키스 직후 쇼크 증상을 겪는 사례가 종종 보고된다. 원인은 특정 음식에 대한 알레르기 반응 때문이다.미국 메이요 클리닉에서 발행하는 의학 학술지인 ‘Mayo Clinic Proceedings’에 보고된 사례에 따르면, 20세 여성이 남자친구와 키스한 직후, 알레르기 반응이 발생..

알레르기일반이아라 기자2026/01/13 02:00
“먹으면 나쁜 균 없어진다” 선우용여, 손녀에게 ‘이 음식’ 권..

배우 선우용여(80)가 손녀에게 녹두전을 권했다. 지난 8일 유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’에는 ‘대가족 여행 떠난 선우용여네는 싸울까 안싸울까?’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 선우용여는 출국 전 손녀와 함께 공항에서 식사를 했다. 식사를 하던 중 선..

푸드최소라 기자2026/01/13 01:20
‘13kg 감량’ 에이핑크 오하영, “어디서든 ‘이것’ 꺼내 먹어..

13kg 체중 감량에 성공한 걸그룹 에이핑크 멤버 오하영(29)의 식사 루틴이 공개됐다.지난 9일 대성 유튜브 채널 ‘집대성’에 ‘에이핑크 올해 5살입니다 10살은 무거워서 집에 두고 다녀요 | 집대성 ep.90 에이핑크’라는 제목의 영상이 공개됐다. 이날 영상에서 윤보미..

다이어트김보미 기자2026/01/13 00:40
“유산균, 빈속에 먹어도 살아서 장까지 갈까?” 약사에게 물어보..

유산균을 섭취할 때 식전 공복 상태가 좋은지, 식후가 좋은지를 두고 고민하는 경우가 많다. 일각에서는 “아침 공복에 유산균을 먹으면 위산 때문에 대부분 사멸해 효과가 없다”는 주장도 나온다. 하지만 요거트 등 일반 식품이든 분말형·캡슐형 건강기능식품이든 아..

건강기능식품최소라 기자 2026/01/13 00:01
매일 ‘이 주스’ 한 잔, 뇌·혈관 건강에 이롭다

과일을 주스 형태로 섭취하면 소화·흡수 속도가 빨라 혈당을 급격히 올리는 등 건강에 부정적인 영향을 미친다는 우려가 있었다. 그런데 최근, 오렌지 주스를 꾸준히 섭취하는 게 건강에 이롭다는 분석이 나왔다. 영국 임페리얼칼리지 런던 영양학자 페데리카 아마티 박..

푸드최지우 기자2026/01/12 23:20
42세 박해진, 아침 식단 공개하자 추성훈 질색… 뭐였길래?

배우 박해진(42)이 아침 식단을 공개했다.지난 11일 방송된 tvN '헬스파머'에 출연한 박해진은 아침 식사 메뉴를 묻는 질문에 “매일 똑같은 걸 먹는다”고 말했다. 이어 그는 “올리브 오일, 레몬즙, 샐러드, 닭가슴살 하나, 그릭 요거트, 그리고 과일 조금”이라고 했..

화제와이슈최소라 기자 2026/01/12 22:40
겨울에 ‘이 운동’ 좋아… 심장마비 막고, 살도 빠진다

추운 날씨로 야외활동이 제한되는 겨울철에는 건물 내 계단을 오르내리는 것만으로도 건강에 도움이 된다. 하지만 몸 상태를 고려하지 않고 계단을 오를 경우 심각한 부상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 건강하게 계단 오르는 방법에 대해 알아본다. ◇심폐와 뼈 건강 ..

다이어트김서희 기자 2026/01/12 22:00
‘그레이 아나토미’, ‘모던패밀리’ 배우, 희귀 질환 고백… 누..

드라마 ‘그레이 아나토미’, ‘모던패밀리’ 에 출연한 미국 배우 스티븐 W. 베일리(54)가 희귀질환인 선천성 근무력증을 앓고 있다고 고백했다.지난 9일(현지시각) 베일리는 ABC ‘굿모닝 아메리카’에 출연해 자신이 2020년 선천성 근무력증(CMS)을 진단받았다는 소식..

화제와이슈최소라 기자2026/01/12 21:20
추위 속 면역력 지키는 데 효과… ‘버섯 요리’ 3가지 추천

농촌진흥청이 겨울철 면역력을 높이는 버섯 요리를 소개했다. 국내에서 재배되는 ‘설원’, ‘아람’, ‘백마루’ 품종을 활용해 접근성이 높고 조리법도 간단하다. 느타리류 설원은 백령느라이와 아위느타리를 교잡해 만든 품종으로 갓이 크고 대가 굵어 식감이 좋으며..

푸드최지우 기자 2026/01/12 20:40
머리카락 몽땅 빠지고, 땀도 안 나… 흔한 ‘이 시술’ 받은 男,..

폴란드의 한 남성이 팔에 문신을 한 뒤 온몸의 털이 빠지고 땀을 흘리지 못하는 희귀 질환을 앓는 일이 벌어졌다.지난 9일(현지 시각) 영국 더 선에 따르면, 폴란드의 36세 남성은 2020년 팔뚝에 빨간색 꽃 문신을 새긴 뒤 4개월 후 극심한 가려움증과 피부 벗겨짐, 발진..

피부질환최소라 기자2026/01/12 20:00
잇몸병 벗어나고픈 노인, ‘이 채소’ 꼭 먹어라

토마토와 당근 등 라이코펜이 풍부한 식품을 꾸준히 섭취한 60~70대 노인은 잇몸병(치주염)에 걸릴 위험이 크게 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 코네티컷 칼리지, 툴레인대 공동 연구팀은 국민건강영양조사(NHANES, 2009~2014년)에 참여한 65~79세 남녀 성인..

푸드김서희 기자2026/01/12 19:30
“속 편해져” 이영자가 새해 맞아 추천한 ‘이 요리’, 뭘까?

방송인 이영자(58)가 ‘마크로비오틱’ 식사법에 도전했다.지난 11일 이영자는 자신의 유튜브 채널에 ‘이영자도 줄서서 배우는 치유의 레시피 공개’라는 제목의 영상을 게재했다. 해당 영상에서 이영자는 “새해 결심으로 요리에 대해서 새로운 걸 배워본다”며 마크로..

화제와이슈최소라 기자2026/01/12 19:00
챗지피티 이어 클로드까지… ‘헬스케어 서비스’ 나서는 AI 챗봇..

인공지능(AI) 챗봇 클로드(Claude) 개발사 앤트로픽(Anthropic)이 헬스케어 서비스를 출시한다고 11일(현지시간) 밝혔다. 앞서 챗지피티(Chat GPT) 개발사 오픈AI 역시 헬스케어 서비스 ‘헬스(Health)’를 출시한다고 지난 7일(현지시간) 밝힌 바 있다.앤트로픽이 내놓..

라이프이해림 기자 2026/01/12 18:19
화이자, 마드리갈에 MASH 신약 후보물질 이전… 선급금 734억 수..

미국 제약사 마드리갈은 화이자가 개발 중인 대사이상성 지방간염(MASH) 신약 후보물질 '에르보가스타트'에 대한 글로벌 독점 권리를 확보했다고 9일(현지시간) 발표했다. 마드리갈은 노보 노디스크의 '위고비'와 함께 미국 MASH 신약 시장을 양분하고 있는 제약사다. 2..

제약정준엽 기자 2026/01/12 18:02
살 빼는 약 '위고비', 비만 환자에게 사용했더니… ‘이..

노보 노디스크의 비만치료제 '위고비'를 의료진들이 실제로 환자들에게 사용한 결과, 심혈관 질환을 동반한 과체중·비만 환자에게서 일라이 릴리의 '마운자로'보다 높은 심혈관 보호 효과를 보였다는 연구 결과가 나왔다.이번에 공개된 연구는 노보 노디스크에서 로렌 ..

제약정준엽 기자2026/01/12 17:58
“사기 결혼” 탈모 숨긴 남편 고소한 女, 무슨 사연?

인도의 한 여성이 남편이 탈모, 소득, 학력 등을 속였다며 그를 고소한 사연이 공개됐다.지난 5일(현지시각) 인도 방송사 NDTV에 따르면, 인도에 거주하는 한 여성이 남편과 시가 식구 네 명을 상대로 사기 등의 혐의로 고소장을 제출했다. 그 이유는 탈모 때문이었다. ..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/12 17:39

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