당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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갑자기 허기지고 특정 음식 당길 땐 '가짜 배고픔'

식사를 한지 얼마 지나지 않았는데 배가 고프고 달고 짠 음식이 당길 때가 있다. 이는 '가짜 배고픔'일 수 있다. 가짜 배고픔은 혈당이 저하되고 신체 에너지원으로 사용될 영양분이 부족해 나타나는 진짜 배고픔과 달리 스트레스가 주된 원인으로, 식욕과 관련된 호르몬..

기타이보람 헬스조선 기자2017/05/10 09:10
잘 안 낫는 백반증·베체트병·건선… 연구·치료법 개발 매진

피부과에서는 여드름·주름 같은 미용 치료를 주로 한다고 생각하지만, 건선·백반증·베체트병·천포창 같은 희귀난치성 피부질환에 매진하는 병원이 있다. 바로 세브란스병원 피부과이다. 지난해 세브란스병원 피부과에서 진료를 받은 환자수를 분석한 결과, 환자가 가..

피부과이금숙 헬스조선 기자2017/05/10 09:09
이명·어지럼증 생기고 청력 저하, '이경화증' 의심

강동구에서 사는 주부 김씨(42)는 최근 새벽에 발생한 어지러움 때문에 잠을 설쳤다. 김씨는 어지러움을 겪은 후 걸을 때 한쪽으로 쏠리는 느낌이 들고 오른쪽 귀가 들리지 않기 시작했다. 과거에 귀와 관련된 병을 앓지도 않았는데도 청력이 점점 떨어졌다. 병원을 찾은..

이비인후과황인태 헬스조선 기자2017/05/10 09:08
전이됐지만 치료 가능한 '4기암'… 임종 앞뒀을 땐 '..

"췌장암이 재발해서 전이까지 됐다면, 말기암 상태였던 거네요. 걷는 건 물론이고 말하는 것도 쉽지 않았을텐데, 연기까지 하다니 대단합니다." 배우 김영애씨가 췌장암 말기 상태에서도 열연을 펼치다 투병 끝에 사망했다는 기사에 네티즌이 단 댓글이다.많은 사람이 암..

암일반이보람 헬스조선 기자2017/05/10 09:08
놓치기 쉬운 부정교합… 영구치 나는 7세 전후 검사 받아야

부정교합(不正咬合)은 충치·치주질환과 함께 3대 구강 질병에 속하는 질환이다. 국내 부정교합 유병률은 연구 논문마다 차이가 있지만, 적게는 30%에서 많게는 80~ 90%에 달하는 것으로 알려져 있다. 대한치과교정학회 경희문 회장(경북대치과병원 치과교정과 교수)은 ..

치과이현정 헬스조선 기자2017/05/10 09:07
염증 있으면 히알루론산 적게 든 인공눈물 써야

국내 안구건조증 환자가 매년 증가 추세다. 2013년에 239만명이던 안구건조증 환자수가 2016년에는 245만명으로 늘었다(건강보험심사평가원). 안구건조증 환자들은 눈이 뻑뻑하고, 시린 증상 때문에 수시로 인공눈물을 넣거나, 찜질기 등을 사용한다. 전문가들은 안구건..

안과이보람 헬스조선 기자2017/05/10 09:06
위산 줄어 철분 흡수 잘 안 돼… 長服할 땐 철분제 챙겨 먹어야

위염이나 역류성 식도염 등의 질환 치료를 위해 '위산 분비 억제제(PPI)'를 장기 복용하는 사람이 많다. 2014년 상반기 국내 처방약 순위 분석 결과를 보면 PPI 계열의 약이 17위를 기록할 만큼 많이 처방되는 약이다. 그러나 PPI 제제를 복용할 경우 체내 철분이 부족해..

위장질환이현정 헬스조선 기자2017/05/10 09:06
'변비형' 과민성장증후군엔 부작용 적은 삼투성 하제 복..

과민성장증후군은 설사가 나는 질환이라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 과민성장증후군에도 변비나 변비·설사 혼합형 등 다양한 형태가 있다. 한양대구리병원 소화기내과 한동수 교수는 "증상에 따른 대증 요법이 과민성장증후군에 주된 치료법"이라며 "어떤 증상이 ..

대장질환이기상 헬스조선 기자2017/05/10 09:05
'유럽식 골반기저근 운동'으로 요실금 잡아볼까

요실금은 골반과 방광 근육의 탄력성이 떨어져 본인 의지와 상관없이 소변이 새는 질환이다. 일상생활에서 꾸준히 유럽식 골반기저근 운동을 하면 어느 정도 치료와 예방이 가능하다. 기존의 골발기저근 운동은 ‘케겔운동’으로 불리며 널리 알려졌다. 최근 뜨는 골반기..

건강정보이보람 헬스조선 기자2017/05/09 10:00
암 종류별 좋은 운동 VS 나쁜 운동

암환자는 치료 중에 반드시 운동을 해야 한다. 운동을 하면 암을 이겨낼 수 있는 체력과 면역력이 길러지며, 암치료를 받는 환자 절반 이상이 겪는 피로·통증·우울 같은 증상을 이겨내는 데 도움이 된다.아무 운동이나 하면 오히려 毒 운동법은 암의 치료 특성에 따라..

건강정보한희준 헬스조선 기자2017/05/09 09:00
노인도 항암치료 효과 좋은 암(癌) 있다?

악성림프종은 체내 가장 중요한 면역체계인 림프계에 발생한 암(癌)이다. 백혈병과 함께 대표적인 혈액암으로 꼽힌다. 매년 약 5000명의 새로운 악성림프종 환자가 발생하고 있는데, 특히 고령화로 인한 노인 환자 비율이 급격하게 늘고 있다. 악성림프종의 치료법에 대..

암일반이해나 헬스조선 기자2017/05/09 08:00
허리 통증 완화하려면, 엉덩이 근육 단련하라?

애플힙은 '사과처럼 볼륨 있는 엉덩이'를 말한다. 요새는 '애플힙'이라는 단어를 모르는 사람이 없을 정도로, 예쁜 엉덩이에 대한 사람들이 관심이 커졌다. 그런데 예쁜 엉덩이를 만들기 위해 엉덩이 근육을 단련시키는 것은 척추 건강에도 도움이 된다. 동탄시티병원 신..

정형외과헬스조선 편집팀2017/05/09 07:00
아토피·여드름 기능성화장품에 '의약품 아님' 표시 의무..

앞으로 아토피, 여드름, 튼살, 탈모 관련 기능성 화장품에 '의약품이 아님'을 표시하는 문구가 붙는다. 식품의약품안전처는 이 같은 내용을 담은 화장품법 시행규칙 일부개정안을 입법 예고했다고 8일 밝혔다.이번 법령개정안에 따르면, 아토피, 여드름, 튼살, 탈모 증상..

기타이해나 헬스조선 기자2017/05/08 18:19
봄철 발목질환 예방하는 '이 운동'… 주 3회 실시하세요

봄에는 야외 활동량이 늘어나면서 발목을 자주 사용하게 된다. 이때 발목 힘줄에 무리가 가면서 만성 통증이 생기는 '발목 건병증'을 겪을 수 있어 주의해야 한다.건병증은 근육과 뼈를 연결하는 힘줄이 미세하게 파열되면서 힘줄이 갈라지거나 염증이 생겨 통증을 유발..

피트니스이해나 헬스조선 기자2017/05/08 18:00
허리 통증, 굽힐 때보다 펼 때 아프면 '이 질환' 의심

허리 통증이 심한 노인은 단순 노화가 아닌 척추관협착증을 의심해봐야 한다. 척추관협착증은 신경이 지나는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경근을 압박해 발생하는 퇴행성질환이다. 제때 치료하지 않으면 감각장애나 배뇨장애 등 마비 증상이 나타날 수 있어, 걷기 힘들..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/05/08 17:57
원치 않는 '손 떨림' 도대체 원인이 뭘까?

원치 않는 손 떨림으로 고생하는 사람이 많다. 나이 들면 기력이 떨어지면서 손을 떠는 경우가 늘어나지만, 젊은 층의 경우 원인도 모른 채 속을 끓이기 쉽다. 손 떨림이 생기는 이유는 무엇일까?'수전증'으로도 불리는 손 떨림의 원인은 다양하다. 우선 지나치게 긴장한..

종합헬스조선 편집팀2017/05/08 17:55
모든 연령대, 칼슘 섭취 부족… 멸치와 '이것' 함께 섭취..

칼슘은 뼈를 건강하게 하고 혈액순환을 원활히 해 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄이다. 그런데 국민건강영양조사에 따르면, 모든 연령대에서 칼슘 섭취량이 권장 섭취량의 69.7%밖에 되지 않는 것으로 나타났다. 영아기에는 칼슘 섭취량의 60% 이상이 몸으로 흡수되지만, 사..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/05/08 16:16
예송이비인후과 원장 개발 '음성화여성수술', 저명 이비..

국내에서 개발된 '음성여성화수술'에 대한 논문이 최근 세계적으로 저명한 미국 이비인후과학회지(The Laryngoscopee)에 게재됐다. 음성여성화수술은 예송이비인후과 음성센터 김형태 대표원장이 가톨릭의과대학 교수로 재직할 당시 개발한 수술법이다. 남성 목소리를 여..

단신헬스조선 편집팀2017/05/08 15:40
굳고 퇴화한 뇌…말랑말랑, 생생하게 되돌려볼까 ①

중장년이 되면 자꾸 깜빡 잊어버리는 일이 잦아진다. 조금 전 들은 이야기도 뒤돌아서면 기억이 안 난다. 기억력이 나빠져 치매가 되지 않을까 두려움이 앞선다. 하지만 걱정하지 마시라. 중장년의 뇌도 어떻게 대처하느냐에 따라 노화를 늦출 수 있다. 운동을 하면 근육..

특집기사황인태 헬스조선 기자2017/05/08 15:26
연일 미세먼지 '매우 나쁨'… 효과적 내 몸 방어법은?

미세먼지가 ‘매우 나쁨’ 단계에서 쉽게 떨어지지 않고 있다. 이는 황사마스크를 필수로 착용하고, 야외활동과 환기를 자제 및 금지해야 하는 수준이다. 미세먼지는 호흡기 질환뿐 아니라 뇌졸중·치매·우울증까지 유발할 수 있어 위험하다. 미세먼지로부터 내 몸을 효..

종합이해나 헬스조선 기자2017/05/08 15:04

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