당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

감기·몸살도 아닌데 온몸이 아프고 피로감 심하다면…

주부 박모(44)씨는 2주 전부터 온몸이 아프고, 피로감이 심해서 일상생활을 하기가 여간 힘든 게 아니다. 그저 박씨는 김장 이후 찾아온 감기몸살이라고 여겼다. 그런데 약을 아무리 먹어도 증상이 나아지지 않고 피로감이 지속돼서 병원에 갔다. 의사는 박씨에게 '섬유..

내과이보람 헬스조선 기자2017/12/16 08:00
지하철에서 졸다가도 내릴 때 되면 눈 떠지는 이유

출퇴근길 지하철이나 버스에서 깜빡 졸아 본 경험이 있을 것이다. 이때 신기하게도 누가 깨우지 않았는데 내려야 할 역에 도착하면 잠에서 깨곤 한다. 분명 잠든 상태였는데, 왜 이런 일이 일어나는 걸까?이런 현상은 뇌 속에서 '일종의 알람시계'가 작동하기 때문에 발..

기타이보람 헬스조선 기자2017/12/15 18:06
냉장고에 남아있는 배·양파·사과즙, 똑똑한 활용법

워킹맘 한모(33)씨 냉장고에는 먹다 만 건강즙이 쌓여 있다. 한씨는 버리기도 아깝고, 그냥 먹자니 마음이 내키지 않아서 고민이다. 한씨처럼, 냉장고에 먹다 남은 건강즙이 한두개 있는 가정이 많다. 먹을 때는 잘 챙겨 먹다가 어느순간 먹는 걸 까먹게 되면 끝까지 먹..

푸드이보람 헬스조선 기자2017/12/15 17:30
조윤희 득녀, 출산 이후 산모가 주의해야 할 질병은?

배우 조윤희 이동건 부부가 건강한 여아를 낳아 많은 이들의 축하를 받고 있다. 14일 조윤희 소속사 측은 "14일 오전, 조윤희가 서울 소재 한 병원에서 건강한 여아를 출산했다"며 "산모와 아이는 모두 건강하며, 안정과 회복을 취하고 있다"고 전했다. 출산 후 산모는 ..

출산임다은 헬스조선 인턴기자2017/12/15 17:18
속 쓰릴 땐 '제산제'가 최고?…제산제 오해와 진실

위산 분비를 억제하고, 위의 산 농도를 낮춰주는 제산제는 속쓰림 증상을 없애주는 데 효과적인 약이다. 대부분 불규칙한 식사와 자극적인 음식 섭취, 잦은 음주로 인한 위산이 과도하게 분비되는 이들이 자주 먹는 약이다. 그런데 이 제산제를 거의 만병통치약(?)처럼 ..

위장질환황인태 헬스조선 기자2017/12/15 16:28
주름 예방하는 '얼굴 스트레칭', 인상 좋아지는 효과도

얼굴 근육은 먹고 말하는 등 평소에 자주 사용해 뭉치고 피로해지기 쉽다. 이때 일상생활에서 간단한 스트레칭을 하면 얼굴을 편안하게 만들 수 있다. 얼굴을 스트레칭하면 얼굴의 혈액순환이 잘 되고 주름을 예방하는 데도 도움이 된다. 표정근의 작용을 활성화해 얼굴..

뷰티이현정 헬스조선 기자2017/12/15 16:25
아동·청소년서 인플루엔자 발생 증가, A형과 B형 모두 유행

지난 1일 인플루엔자 유행주의보가 발령된 이후 환자수가 계속 증가하고 있어 개인별 위생 관리에 각별한 주의가 요구된다.질병관리본부는 지난 1일 인플루엔자 유행주의보를 발령(47주, 외래 환자 1,000명당 7.7명)한 이후 인플루엔자 의사환자수가 49주(12.3~12.9) 19..

내과헬스조선 편집팀 2017/12/15 15:40
볶음요리엔 물 넣고, 소금 대신 '이것', 건강 밥상 조리..

"우리는 우리가 먹은 것으로 이루어져 있다"는 말이 있을 정도로 음식은 건강에 중요한 영향을 미친다. 가공식품·기름진 음식 등이 몸에 좋지 않다는 것은 누구나 아는 사실이지만, 갑자기 이런 음식을 먹지 않기란 어려운 일이다. 따라서 평소 음식을 싱겁게 만드는 등..

종합이기상 헬스조선 기자2017/12/15 15:20
현대인의 불면증 치료제라는 ‘ASMR’, 효과 있을까?

최근 SNS나 유튜브 상에서 일명 ‘ASMR’이라 불리는 영상이 큰 인기를 끌고 있다. 연필로 글씨를 쓰는 소리나, 빗방울 떨어지는 소리, 음식물을 씹는 소리를 반복적으로 들려주는 영상인데, 사람들은 이 영상을 들으면서 마음이 편해지고 잠도 잘 온다고 설명한다. ASM..

종합이현정 헬스조선 기자2017/12/15 14:36
고기폭탄 쌀국수, 맛있다고 계속 먹다간?

지난 14일 방송된 KBS '2TV 생생정보'의 '유별난 맛집' 코너에서 소개한 '고기폭탄 쌀국수'가 화제다. 쌀국수에 양지·우삼겹·소꼬리·힘줄 등 다양한 종류의 고기가 가득 올라가 시청자의 눈길을 사로잡았다. 그러나 육류를 지나치게 많이 먹으면 각종 질병에 취약해질..

푸드이기상 헬스조선 기자2017/12/15 11:32
워킹맘·골드미스 '바쁜여성증후군', 방치하단 몸·마음..

36세 이민정씨가 불리는 이름은 서너개이다. 집에서는 지혜 엄마, 회사에서는 이과장이 된다. 그리고 주말에는 둘째 며느리로 불린다. 가끔 친구들을 만나야 민정이라는 이름을 찾는다. 이처럼 사회 속에서 다양한 역할을 요구받는 여성들 대부분은 '바쁜여성증후군'을 ..

종합이보람 헬스조선 기자2017/12/15 11:21
질병 일으키는 바이러스와 세균, 달라도 너무 다르다

세균과 바이러스는 질병을 일으키는 대표적인 병원체이다. 그런데 이 둘은 병을 유발한다는 공통점 말고는 달라도 너무나 다르다. 이 둘의 차이점을 알아본다.바이러스와 세균은 크기부터 다르다. 바이러스가 세균보다 훨씬 작다. 바이러스의 크기는 대개 30~300nm(나노..

종합이보람 헬스조선 기자2017/12/15 10:45
[카드뉴스] 콜레스테롤. 무조건 낮춰야 한다? NO! 중요한 건 밸런..

혈관 건강을 위해서는 콜레스테롤을 무작정 낮추는 것이 좋을까?꼭 그렇지는 않다. 무턱대고 콜레스테롤을 낮출 경우오히려 건강을 해칠 수도 있다!‘콜레스테롤’알고 보면 우리 몸에 꼭 필요한 존재콜레스테롤이 체내에서 하는 역할은 다양하다.착한 콜레스테롤 수치는..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2017/12/15 10:33
수면내시경 사망 사고, 왜 사망까지 이어지나?

울산의 한 의원에서 수면 내시경을 받던 여성이 숨지는 사고가 일어났다.울산지방경찰청에 따르면, 지난 13일 오전 울산시 남구의 한 내과의원에서 위·대장 검사를 위해 수면 내시경을 받던 여성 A(49)씨가 갑자기 의식을 잃어 급히 인근 종합병원으로 이송됐으나 숨졌..

기타이보람 헬스조선 기자,2017/12/15 10:20
매일 저녁 과음·과식, "지칠 간(肝) 생각도 좀 해주세요"

12월과 1월이 가장 싫은 신체 기관은 어디일까. 아마 '간(肝)'이 아닐까? 평소엔 일주일에 술자리가 한번 정도밖에 없던 사람도, 연말연시가 되면 각종 모임 자리가 늘어나 과식과 과음을 하기 쉬워진다. 과음과 과식에 가장 영향을 받는 신체 기관은 다름아닌 간이다. ..

간질환이보람 헬스조선 기자2017/12/15 10:14
조산, 6년새 2.3배나 증가…건강한 출산하려면?

국내 조산율이 증가하고 있어 산모 건강 관리와 함께 예방 치료의 중요성이 강조되고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 조기 진통 및 조기 분만 환자는 2010년 1만 7천여 명에서 2016년 약 4만 백여 명으로, 6년 새 무려 2.3배나 증가했다.조산은 임신 37주 이내, 즉 ..

출산이보람 헬스조선 기자2017/12/15 10:11
"대장암, 발병 부위 따라 증상 달라… 조기 발견이 최선입니다"

서구화된 식습관, 불규칙한 생활습관 등으로 각종 질환의 위험이 높아지는 가운데 특히 우리나라 사람들이 두려워하는 질환이 있다. 바로 대장암이다. 지난 9월 통계청이 발표한 ‘2016년 사망원인통계’를 보면 지난해 사망원인 1위는 암(癌)이었다. 대장암에 의한 사망..

피플이현정 헬스조선 기자2017/12/15 08:30
부작용 덕분에 대박 난 약 이야기

새로운 약은 많은 돈과 긴 시간, 인간의 노력으로 개발된다. 그러나 다른 약을 개발하다가 우연히 개발된 약도 있다. 뒷걸음치다가 대박난 약 이야기를 봤다.비아그라: 협심증 치료하다 발기부전 치료 효과 발견1998년 전 세계 남성들의 환호가 터져 나왔다. ‘불치병’..

특집기사김진구 헬스조선 기자2017/12/15 08:00
유독 시끄러운 옆사람 숨소리…이유는 이것?

조용한 사무실이나 도서관에서 옆사람의 숨소리가 유독 크게 들릴 때가 있다. 무시하려고 해봐도 콧속을 긁는 듯한 반복적인 소리에 자꾸 신경 쓰이기 마련이다. 코를 고는 것도 아닌데 유독 숨소리가 큰 사람은 왜 그런 걸까? 숨소리와 연관이 깊은 질병을 알아본다.◇..

종합황인태 헬스조선 기자2017/12/14 17:29
메디플, 국내 최초로 플라즈마 연구장비 ‘RADIX’ 출시

메디플이 최근 대기압 저온 마이크로웨이브 플라즈마를 이용한 연구장비 ‘RADIX’를 출시했다.플라즈마는 제4의 물질 상태로 높은 에너지로 주변 기체 분자를 이온화해 반응성이 높은 활성 산소 및 질소종(RONS, reactive oxygen and nitrogen species)을 생성한다. 혈..

의료장비이보람 헬스조선 기자2017/12/14 16:49

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