당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“대체 왜 여기서”… 스쿨존 아닌 스모킹존? ‘흡연 적발’ 급증..

어린이를 위한 공간이 여전히 담배 연기에 노출되고 있는 것으로 나타났다.국회 보건복지위원회 소속 개혁신당 이주영 의원실은 한국건강증진개발원으로부터 제축받은 '금연구역별 과채료 부과 현황' 자료를 24일 발표했다. 2022년부터 2024년까지 최근 3년간 유치원·어..

정책이슬비 기자2025/09/25 10:30
“홍진경 맞아?” 몰라보게 홀쭉해진 근황… 머리도 빠져 우려의..

모델 출신 방송인 홍진경(47)이 이혼 발표 후 홀쭉해진 모습 공개했다.지난 24일 홍진경은 자신의 인스타그램에 “쌀쌀한 계절이 왔네요”라며 “레이어드룩 하려면 슬림해야겠죠?”라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 가을 옷을 소화하..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/25 10:29
아주대병원, 국산 의료기기 교육·훈련지원센터 개소

아주대병원 의료기기센터는 지난 19일 새로 조성된 국산 의료기기 교육·훈련지원센터에서 개소식을 개최했다. 이번 센터 개소는 한국보건산업진흥원이 주관하는 국산 의료기기 교육·훈련지원센터 사업의 일환으로, 국산 의료기기 활용 확대와 전문 의료인력 양성을 위..

우리병원소식유예진 기자 2025/09/25 10:13
입센 희귀 간 질환 증상 신약 '빌베이', 10월부터 건강보..

입센코리아는 담즙정체성 희귀 간 질환 '진행성 가족성 간내 담즙정체(PFIC) 증상 치료제 '빌베이'가 10월부터 건강보험에 등재된다고 25일 밝혔다.PFIC는 유전적 결함으로 인해 담즙이 간에서 제대로 배출되지 못하고 쌓여 간 손상을 유발하는 희귀 질환으로, 대부분 영..

제약정준엽 기자 2025/09/25 10:08
‘이것’ 타고 통근하는 사람, 외로울 확률 높아

통근 시간이 한 시간보다 더 오래 걸리고, 자차로 출근하는 직장인은 외로울 확률이 커진다는 연구 결과가 나왔다.외로움은 우울증과 같은 정신질환뿐 아니라 치매, 뇌심혈관계 질환을 높인다고 알려져 있다. 통근 시간이 길어질수록 사회적 교류가 줄어들면서 외로움 위..

생활건강이슬비 기자 2025/09/25 10:00
재발 위험 높은 EGFR 변이 폐암, ‘맞춤형 치료’ 중요한 이유

폐암은 국내 발생률 3위에 달하며 사망률이 높아 예후가 불량한 암 종으로, 전 인구를 위협하는 건강 위험 요인이다. 흡연은 폐암의 잘 알려진 위험요인이지만 최근에는 흡연 여부와 관계없이 유전자 변이, 대기오염, 가족력, 조리 시 발생하는 유해물질, 간접흡연 등의..

폐암최지우 기자2025/09/25 09:54
특수학교는 지역 주민 위한 공간이기도… “원활한 설립 필요” ..

특수교사의 맞춤형 교육·돌봄 필요성이 큰 발달지연·장애 학생들은 통합학교(일반학교) 특수학급을 이용하는 대신 특수학교에 진학하곤 한다. “아이가 특수학교에 다니면서 밝아졌다”는 학부모 후기가 많은 만큼 진학을 희망하는 학생과 학부모가 많지만, 쉽지 않다..

라이프이해림 기자2025/09/25 09:08
“오늘, 더 멋져 보여요” 자신감을 잃지 마세요! [아미랑]

암에 걸리면 잃게 되는 게 많습니다.그중 하나가 바로 외모의 변화입니다. 머리카락이 빠지고, 피부가 창백해지고 눈이 움푹 들어가고, 눈 밑이 검어지고, 검은깨를 흩뿌린 것처럼 반점 같은 게 생기기도 하고, 손발이 저리면서 착색이 생기기도 합니다.환자는 하루하루..

암일반이병욱 드림(대암클리닉 원장)2025/09/25 08:51
“살찔까 봐 안 먹었는데”… ‘72kg 감량’ 박수지가 추천한 ‘..

72kg 감량 후 요요를 극복 중인 가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 다이어트에 좋은 의외의 식품으로 스파게티를 꼽았다.지난 24일 박수지는 자신의 인스타그램에 “초간단 스파게티를 만들어 보았다”라는 제목의 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 직접 토마토..

푸드이아라 기자2025/09/25 07:00
“혈액순환 잘되고 혈당 조절” 종아리 공략해야… 앉아서 틈틈이..

많은 여성들이 가느다란 종아리를 원한다. 그러나 종아리도 근육이 어느 정도는 붙어 있어야 한다. 종아리 근육이 심뇌혈관 건강에 지대한 영향을 미치기 때문이다. 종아리 근육은 ‘두 번째 심장’이라 불릴 정도로 심혈관 건강에 중요하다. 몸 곳곳에 산소를 전달하고..

피트니스이해림 기자2025/09/25 06:34
근력 센 편인지 약한 편인지 갈린다는 ‘이 동작’, 한 번 해볼까..

나이가 들면 균형 감각이 떨어지며, 일상 속 움직임이 둔해지고 낙상 위험도 높아진다. 미국 존스홉킨스의대 노인의학과 콜린 크리스마스 박사는 “평소 규칙적인 운동으로 근육량을 유지해 미리 예방해야 한다”며 평소 자신의 건강 상태를 확인하는 게 중요하다고 했다..

생활건강김서희 기자 2025/09/25 06:15
“모닝 루틴, 총 두 시간”… 47세 채정안, 동안 미모 위해 지키..

배우 채정안(47)이 아침에 실천하는 관리법을 공개했다.지난 24일 방송된 TV조선 ‘내 멋대로-과몰입클럽’ 4회에서 채정안은 두 시간짜리 모닝 루틴을 소개했다. 그는 아침에 일어나서 지압매트로 몸을 깨웠다. 채정안은 매트에 누워 필라테스 도구인 ‘필라테스 링’을..

생활건강임민영 기자2025/09/25 06:01
“배신감 들어” 살 빼려 먹었는데… 살찌우는 음식 4가지, 뭘까..

다이어트할 때는 간식 선택에도 신중해야 한다. 칼로리가 높지 않으면서 포만감을 주는 종류가 좋다. 그런데 건강 간식으로 섭취한 음식이 오히려 당, 인공첨가물 섭취량을 높여 혈당과 체중을 위협할 수 있다. 무엇일까?◇가공 닭 가슴살고단백원 닭 가슴살도 섭취하는..

푸드최지우 기자 2025/09/25 05:30
“모든 게 지속 불가능했다”… 애프터스쿨 출신 베카, 힘들었던..

그룹 애프터스쿨 출신 베카(35)가 K팝 활동 당시 겪었던 극단적 외모 관리 경험을 털어놓으며, 건강한 다이어트의 중요성을 강조했다.지난 23일 베카는 자신의 인스타그램에 ‘K팝과 몸무게’라는 제목의 글과 함께 영상을 게재했다. 그는 “K팝 활동을 하던 동안에는 늘..

다이어트임민영 기자 2025/09/25 05:03
“11개월만 40kg 감량”… 40대 男, ‘이것’ 끊었더니 성공했다

영국의 한 40대 남성이 술을 끊고 규칙적인 운동과 식단으로 40kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 23일(현지시각) 외신 매체 더 선 등에 따르면, 데이브 스튜어트(40)는 평소 배달음식과 술을 즐겨 마시면서 125kg까지 살이 쪘다. 그는 “주말마다 친구들과 맥주를 많이..

다이어트이아라 기자 2025/09/25 01:00
“이렇게 오래 굶는다고?”… 추성훈의 ‘몸 회복법’이라는데, ..

전 이종격투기 선수 추성훈(50)이 건강 회복을 위해 일부러 이틀간 밥을 굶었다고 밝혔다.지난 23일 유튜브 채널 ‘추성훈’에서 추성훈은 이틀째 금식을 실천했다고 밝혔다. 이날 영상에서 추성훈은 바이크 레이싱을 체험하기 위해 레이싱센터를 방문했다. 추성훈의 목..

생활건강임민영 기자 2025/09/25 00:30
운동해도 뱃살 안 빠지는 사람, 肝이 문제라고? ‘이 방법’으로..

운동을 꾸준히 해도 체중이 좀처럼 줄지 않는다면 간 건강을 점검할 필요가 있다. 간은 지방을 분해하고 에너지를 만드는 대사 중심 기관이어서, 기능이 떨어지면 운동 효과가 쉽게 나타나지 않는다.간은 섭취한 지방을 에너지로 전환하는 역할을 한다. 하지만 지방간이..

기타오상훈 기자 2025/09/25 00:10
“간 보호하는 손쉬운 방법”… ‘이 음료’ 매일 세 잔 마셔라

매년 한국인 약 7000여 명이 간질환으로 사망한다. 여기에 간암 사망자 1만 명까지 더하면 1만 7000여 명 정도다. 암·심장질환·폐렴·뇌혈관질환에 이어 간질환이 다섯 번째로 환자 수가 많은 사망 원인인 셈이다. 놀랍게도 커피를 마시는 생활 습관으로 간을 보호할 ..

푸드이슬비 기자2025/09/24 23:50
“자유로운 호흡 어려워” 76세 전유성 재입원… ‘이 병’ 치료..

코미디언 전유성(76)이 건강 이상으로 입원 중인 사실이 전해졌다.24일 엑스스포츠뉴스 보도에 따르면, 전유성은 최근 폐기흉 문제로 입원해 치료를 받고 있다. 전유성 측 관계자는 엑스스포츠뉴스에 “위독하다는 소문이 퍼지기도 했으나 사실은 아니며, 현재는 치료를..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/24 23:30
男이 女보다 성관계 중 ‘이것’ 두 배로 많이 겪는다

남성은 성관계 중이나 직후에 발생하는 ‘성 두통’을 겪을 가능성이 여성보다 두 배 높다는 연구 결과가 나왔다.폴란드 야기엘로니안대 알렉산데르 오시오프스키 박사팀은 두통 전문 클리닉 환자 데이터를 바탕으로 성 두통의 발생률을 비교·분석했다.연구 결과, 남성..

성의학김서희 기자2025/09/24 23:10

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