당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

노란색 파프리카는 혈관질환 예방… 초록색·빨간색은?

파프리카는 비타민C, 베타카로틴, 식이섬유, 칼륨 등 여러 영양소가 들어있는 대표적 건강식품이다. 영양소가 풍부한 데다 노랑·초록·빨강·주황 등 색깔도 다양해, 많은 요리에 파프리카를 사용하곤 한다. 파프리카의 색깔 별 성분과 효능에 대해 알아본다.노..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/08/18 20:00
건강한 정자 만들어지는 '3개월', 남성 임신 준비 '..

결혼 연령이 높아지면서 남성 난임 인구가 늘고 있다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 2015~2019년 5년 동안 남성 난임 진료 인원이 약 47% 증가했다.(5만 3980명에서 7만 9251명)환경호르몬, 스트레스 등 여러 가지 환경적 요인으로 정자수가 감소되고 있다. 2017년 미..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2021/08/18 20:00
멀쩡하던 30대 뇌졸중… 이름도 특이한 '이 질환' 탓?

뇌졸중과 같은 뇌혈관질환은 주로 고령층에서 발생하는 경우가 많은데, 의외로 30대에서 많이 발생하는 뇌혈관질환이 있다. 이름부터 특이한 ‘모야모야병’이다. 한국과 일본 등 동아시아의 발병률이 서구권보다 약 10배나 높은 것으로 알려진병이기도 하다. 모야모야병..

신경과전혜영 헬스조선 기자2021/08/18 19:00
코로나 무섭다? 최소 20초는 손 씻어야 하는 이유

손에 있는 세균·바이러스를 효과적으로 제거하기 위해 최소 20초는 씻어야 하는 이유가 역학적으로 밝혀졌다.영국 사우스케임브리지셔 응용수학과 폴 해먼드(Paul Hammond) 교수는 손 씻기를 역학적으로 분석해 손에서 바이러스, 세균 등을 포함 유해물을 완전히 제거하..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/08/18 18:35
만성 소화불량 환자, 어떤 물 마시면 좋을까?

물은 수분 보충부터 신진대사 촉진, 노폐물 배출 등 다양한 효능이 있다. 효능만큼이나 물은 종류도 다양하다. 상황에 따라 마시면 좋은 물을 알아보자.만성 소화불량엔 ‘탄산수’만성 소화불량을 앓고 있다면 중탄산염이 함유된 물을 마시는 게 좋다. 중탄산염은 위에..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/08/18 17:21
사소한 발 통증, 내버려두면 몸 전체 균형 깨진다

인체에서 가장 하단부에 있는 발은 냄새가 나고 더럽다는 선입견을 갖게 되는 곳이지만, '제2의 심장'이라고 불릴 만큼 중요한 역할을 담당한다. 발은 걸을 때마다 체중의 1.5배에 달하는 하중을 견디고, 심장으로부터 공급받은 혈액을 다시 상부로 올려 보내는 인체의 ..

정형외과신은진 헬스조선 기자2021/08/18 17:07
먹고, 뿌리고… 코로나19 백신은 변신 중

이례적인 속도로 코로나19 백신이 개발, 접종이 진행되면서 코로나 극복이 가까워지는 듯했다. 그러나 주사 제형의 코로나19 백신은 빠른 생산이 쉽지 않고 보관·유통은 매우 까다로워, 관련 시스템이 갖춰지지 않은 국가의 접종률은 낮았다. 접종률이 낮은 국가를 중심..

제약신은진 헬스조선 기자2021/08/18 17:00
편두통·만성피로… '이곳' 건강 적신호일 수도

턱관절은 말하거나 음식을 먹을 때 계속 움직이기 때문에 피로가 쌓이기 쉽다. 턱관절 장애가 생기면 턱뿐만 아니라 목, 어깨, 머리 등 다른 신체 기관에 증상이 나타날 수 있다. 턱관절 장애가 생겼을 때 나타나는 증상을 알아보자.목·어깨 통증목은 4~6kg 정도의 묵직..

정형외과신은진 헬스조선 기자2021/08/18 16:35
'이 질문' 해보면 치매 전단계·우울증 예측 가능

노인에게 질문 하나로 치매 전단계인 경도인지장애와 우울증을 예측할 수 있다는 연구가 나왔다. 경희대병원 가정의학과 어르신진료센터 원장원 교수와 배한희 전공의가 70~84세의 지역사회 거주 노인 2668명을 대상으로 고령층의 경도인지장애와 우울증 확률에 대..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2021/08/18 16:05
몸속 '결석' 만드는 음식 vs 없애는 음식

몸속 수분이 부족하면 각종 장기에 돌처럼 딱딱한 결석이 생길 수 있다. 결석은 특히 요로계(콩팥·요관·방광·요도 등)에 생기기 쉬운데, 소변이 배출되는 기관에 결석이 생기면 배뇨 시 극심한 통증을 느끼게 된다. 결석은 식습관과 밀접한 연관이 있어 결석을 예방하..

내과신은진 헬스조선 기자2021/08/18 16:01
50세 이전 대장암 예방하려면… ‘이것’ 석 잔 마셔야

매일 300IU 이상의 비타민D를 꾸준히 섭취하면, 50세 이전에 대장암이 발생할 확률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.하버드 T.H. 챈 보건대학원과 브리검 앤 우먼스 병원 등 공동 연구팀은 9만4205명의 여성을 25년간 추적하며 2년마다 식습관·생활요인·건강을 조..

대장암신은진 헬스조선 기자2021/08/18 15:13
화이자 160.1만회분·AZ 103.6만회분 백신 국내 도입 완료

코로나19 예방접종 대응 추진단은 오늘(18일) 화이자 코로나19 백신 160만1000 회분과 아스트라제네카(AZ) 코로나19 백신 103만6000 회분 도입이 완료됐다고 밝혔다. 19일에는 개별 계약된 아스트라제네카 백신 104만1000 회분이 안동공장에서 출고될 예정이다.추진단은..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/18 15:12
남성 노인 4명 중 3명은 배우자가 조리한 식사에 의존

남성 노인 4명 중 3명이 아내 등 배우자가 조리한 식사에 의존하는 것으로 밝혀졌다. 직접 식사 준비를 할 때 남성 노인의 반조리 식품 이용률은 여성 노인의 약 4배였다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 동국대 가정교육과 이심열 교수팀이 2020년 1..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/08/18 14:42
건국대병원, 수술한 폐선암 환자에서 재발 예측 분석법 도출

건국대병원 정밀의학폐암센터 이계영 교수 연구팀은 수술을 받은 1,2,3A기 EGFR 유전자변이 폐선암 환자에서 암유전자 패널을 기반으로 하는 차세대염기서열분석(NGS)으로 재발을 예측할 수 있다고 밝혔다. NGS는 국내에서 LDT(Lab-developed Test)로 허가 처방되고 있는..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/08/18 13:18
가천대 길병원, 건강검진 문진·결과 모바일 제공

가천대 길병원은 건강검진 과정에서의 대면 접촉을 최소화해 내원객 편의성을 높이기 위한 ‘스마트 건강검진시스템’을 도입했다. 스마트 건강검진시스템으로 건강검진을 받는 수검자가 모바일로 문진표를 작성하고, 검사 결과도 모바일로 수령할 수 있게 됐다. 가천대..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/08/18 11:45
유방암, 진단·치료·재건 한 번에 정리해드립니다

여성에게 유방암은 매우 무서운 병이다. 유병률이 가장 높을 뿐 아니라 조발생률이 높은데 초기에 아무런 증상이 없어 치료 시기를 놓치기 쉽기 때문이다. 어떻게 진단하고, 치료하고, 재건해야 할까?유방암은 일반적으로 유방의 유관과 소엽에서 발생한 암을 말한다. 초..

외과이슬비 헬스조선 기자2021/08/18 11:19
"코로나19, 연인 간 다툼 유발한다"

코로나19 대유행으로 인해 연인을 향한 신체적·심리적 공격이 증가했다는 연구 결과가 나왔다.미국 조지아주립대 연구진은 6개월 이상 연애 중인 510명을 대상으로 코로나19로 인한 외출 금지(shelter-in-place restrictions) 전후의 ▲연인을 향한 신체적·심리적 공격..

정신과신은진 헬스조선 기자2021/08/18 11:15
정욱진·김광기 교수팀, ‘2021 MITA 우수논문상’ 수상

가천대 길병원 가천심혈관연구소 심장내과 정욱진 교수, 의료기기 R&D센터 김광기 교수, 의공학교실 정진교 연구원의 공동 연구가 국제학술대회인 ‘2021 International Conferences on Multimedia Information Technology and Application(MITA)’에서 우수논문상을..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/08/18 11:04
[밀당365] 혈당 조절 위해 한 시간 산보, 무릎 관절 걱정되는데…..

<궁금해요!>“21년째 당뇨 약 복용중입니다. 당화혈색소 6.7, 공복혈당 105~110, 크리아티닌 1.0, 식후혈당 140~150입니다. 혈당 관리를 위해 아침식사를 간단히 하고 식후에는 한 시간 동안 걷습니다. 금연한 지는 30년 넘었고 음주도 거의 하지 않습니다. 그런데..

내과한희준 헬스조선 기자2021/08/18 10:18
코로나 신규 확진 1805명… 연휴 끝 확진자 급증

코로나19 신규 확진자 수가 1805명으로 집계됐다. 17일 하루 신규 확진자 수가 2주 만에 1400명대 이하로 줄었으나, 광복절 연휴가 끝나자 또다시 1800명 이상을 기록한 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 18일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 22만8657명..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/18 10:00

맨 위로