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[의학칼럼] 발목 관절경 수술은 '미용'만이 목적일까?

발목은 무릎이나, 어깨관절과는 다른 독특한 구조를 가지고 있다. 무릎이나 어깨 관절의 경우는 뼈와 뼈 사이가 직접 연결되어 있지 않다. 인대로 관절의 안정성을 유지하기 때문에 주변의 인대가 아주 강하게 연결되어 있고, 관절 안도 비교적 넓다. 그에 비해 발목은 ..

전문칼럼순천향대부천병원 정형외과 이영구 교수(대한스포츠의학회 홍보위원장)2021/12/20 10:49
증상 없는 비알코올 지방간, 간 영양제 복용 효과는?

간암만큼 더 증상이 없는 간 질환이 있다. 바로 비알코올 지방간이다. 비알코올 지방간은 당뇨, 비만, 심혈관질환 등 각종 질병 위험을 높이는 대사질환이지만, 증상이 거의 없어 치료보단 민간요법이나 간 영양제 복용을 고려하는 경우가 많다. UDCA, 밀크시슬 등 간 영..

간질환신은진 헬스조선 기자2021/11/10 06:30
키가 너무 큰 거인증… '천의 얼굴' 가진 뇌의 병

뇌종양은 흔히 두통 등의 증상을 떠올리지만, 각종 호르몬이 분비되는 '뇌하수체'에 종양이 발생하면 증상이 변화무쌍하다. 대표적인 것이 거인증이다. 거인증은 성장호르몬이 과다 분비돼 발생하는데, 뇌하수체에 생긴 종양이 원인이다. 거인증 외에도 생리불순을 유발..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/11/01 05:00
[환자가 안전한 사회①] 환자와 함께하는 환자안전

1844년 젬멜바이스 (lgnaz Philipp Semmelweis)는 빈종합병원의 산부인과에서 일을 하게 된다. 당시 빈종합병원은 한해에만 7,000-8,000건의 분만이 이루어지는 당대 최고의 산부인과 병원이었다. 하지만 당시 9.9%에 달하는 제1분만동의 사망률은 제2분만동에 비해 약 ..

기타삼성서울병원 소아청소년과 송진영 교수(대한환자안전학회 홍보이사)2021/08/20 11:05
잡히지 않는 LDL 콜레스테롤 '잡는' 최근 학술 지견은?

우리 몸 속에는 수많은 혈관이 존재해 때로 혈관의 중요성에 대해 간과하고는 한다. 특히 관상동맥은 인체 내에서 가장 중요한 부품인 심장에 연료를 주입해주는 역할을 한다. 따라서 혈관 속에 먼지는 쌓이지 않았는지, 기름때가 끼지는 않았는지 정기적으로 점검해야 ..

내과대한심혈관중재학회 홍순준 재무이사 (고려대학교 안암병원 순환기내과)2021/06/30 14:36
골다공증 치료는 계속돼야 한다

뼈에 구멍이 생기는 ‘골다공증’은 침묵의 살인자라 불립니다. 천천히, 조용히 뼈를 약하게 만들어 작게는 골절을, 심각하게는 합병증을 일으켜 사망까지 이어지기 때문입니다. 고령화로 골다공증 환자가 가파르게 증가하는 현실이지만, 질병에 대한 인식이 못 따라가고..

공동기획헬스조선 편집팀2020/07/22 10:05
[의료 현장] 코로나19의 최전선...악몽 같았지만 연대가 있었다

비현실적인 석 달이 지났다. 신천지 교인을 만났고, 해외교포와 마주했고, 이태원에서 시작한 잠재적 n차 감염의 현장을 접했다. 코로나19 확진이 본격화한 3월 이후의 일이다. 주말이면 경기도 부천의 선별진료소로 나가 코로나19 진료를 봤다. 주중, 내 삶의 터전인 관..

기타연세본사랑병원 권세광 병원장, 현 부천시의사회 홍보이사2020/06/04 16:11
근육통·관절통 예방하는 3단계 스트레칭

오곡백과가 무르익는 계절이다. 농민들은 지난 1년간의 결실을 거두기 위해 농산물 수확에 한창이다. 고된 농사일을 하다보면 척추·관절 통증이 다반사다. 이를 미연에 방지하기 위해선 틈틈이 스트레칭을 하는 것이 좋다. 가벼운 스트레칭 동작만으로 관절 통증은 예방..

피트니스김진구 헬스조선 기자2018/09/14 10:28
두려운 병 ‘치매’, 치료제 개발 왜 어려울까?

치매 정복을 위해 세계적인 제약사들이 도전장을 내밀었지만, 번번이 실패하고 있다. 치매치료제 개발이 어려운 이유에 대해 알아봤다.한국인 사망률 1위 질환은 암이지만 암만큼이나 두려운 병을 꼽자면 치매를 빼놓을 수 없다. 치매가 발병하면 환자 자신은 물론 가족..

특집기사황인태 헬스조선 기자2018/03/14 08:00
잘 걷게 해주는 운동

건강을 위해 부담 없이 시작할 수 있는 운동이 하나 있다면 아마 ‘걷기 운동’일 것이다. 전문적인 코치나 트레이너가 필요없고 공원이나 야외에 나가서 쉽게 할 수 있다. 운동의 메리트(보상 효과) 역시 크다.그러나 너무 쉽게 느껴져서 생각 없이 걷기를 반복할 수 있..

다이어트피트니스글 홍정기(차의과학대 스포츠의학대학원장)2018/02/16 15:30
한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ②

우리 가족 봄맞이 D-30일 건강 플랜'연령별 봄맞이 건강 플랜' 요점 정리■ 10대, ‘비염’을 다스리자■ 20~30대, ‘간’을 돌보자■ 40~50대, ‘관절’을 지키자■ 60대 이상, ‘면역력’을 높이자 40~50대 ‘관절’을 지키자따뜻한 봄, 등산모임이나 꽃구경 등 ..

특집기사이현정 헬스조선 기자2018/01/29 09:20
한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ①

우리 가족 봄맞이 D-30일 건강 플랜'연령별 봄맞이 건강 플랜' 요점 정리■ 10대, ‘비염’을 다스리자■ 20~30대, ‘간’을 돌보자■ 40~50대, ‘관절’을 지키자■ 60대 이상, ‘면역력’을 높이자만물이 소생하는 봄을 약 한 달 앞두고 있다. 기나긴 추위를 지나 찾아..

특집기사이현정 헬스조선 기자2018/01/29 08:10
겨울철 딱딱한 어깨근육 풀어주기

날씨가 추워지면 움추려들고 옷을 껴입어 팔이나 어깨의 움직임을 불편하게 한다. 어깨는 머리 위로 팔을 드는 동작부터 손으로 하는 다양한 동작들을 만들어 내는데 무척 중요한 기능을 하는 관절로서, 관절 주변 근육의 힘과 유연성이 계속 잘 유지되어야 한다. 추운 ..

다이어트피트니스글 홍정기(차의과학대 스포츠의학대학원장)2018/01/23 08:00
‘팔방미인’ 몸 흔들기 운동 5

바쁜 현대인에게 가장 안타까운 부분은 운동 시간 부족이다. 일상적으로 처리해야 할 업무가 많아, 운동 시간을 내기 만만치 않은 사람이 많다. 그러나 앉아 있는 시간이 지속되면 우리 몸에 생기는 아주 일차원적인 변화들이 있다. 먼저 근육의 활동을 위해 필요한 산소..

다이어트피트니스글 홍정기(차의과학대 스포츠의학대학원장)2017/12/24 08:00
65세 이상이라면 간식은 선택 아닌 '필수'

나이가 들면, 음식의 소화와 영양소의 저장 기능이 떨어져 영양결핍이 되기 쉽다. 이런 영양소 부족은 각종 질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 최근에는 노인의 영양 결핍을 막는 효과적인 대안으로 ‘간식’이 주목받고 있다. 실제로 간식 섭취가 노인의..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/12/17 09:00
치매 환자 152명이 자유롭게 생활하는 치매마을 ‘호그벡’

국내 치매 환자는 72만5000명에 이른다. 환자 1명을 관리하는 데 들어가는 직·간접 비용은 연간 2000만원 수준이다. 정부가 ‘치매 국가책임제’를 선언했지만, 치매는 가족 간병이나 요양원 입소 정도로만 관리되는 것이 현실이다. 이러한 가운데 네덜란드에서 운영 중..

뷰티라이프김진구 헬스조선 기자2017/12/09 08:00
당뇨병 환자에겐 '괜찮은 음주' 없어… 금주하세요

"선생님, 1주일에 술을 서너 번 가볍게 마시는 건 괜찮다고 하던데요?" 얼마 전 석 달에 한 번 보는 환자가 찾아와 물었다. 그러고 보니 연말이 다가오면서 술자리가 많아지는지, 요즘 부쩍 음주에 대해 묻는 환자가 많다. 환자들은 어떤 종류의 술을 마셔야 괜찮은지, ..

당뇨김대중 대한당뇨병학회 홍보이사(아주대병원 내분비대사내과)2017/11/08 08:00
약, 무엇이든 물어보세요

B형간염보균자, 최근 피로감 잦아… 보충제 먹는 게 좋을지실리마린 성분 든 제품 간 보호 효과 있어 Q. 36세 남성입니다. 저는 B형 간염 보균자입니다. 적어도 1년에 한번 씩 간 기능 검사를 받으려고 하고 있습니다. 검사 때마다 별 문제는 없다고 나오는데, 최근 들어..

건강정보이보람 헬스조선 기자2017/09/25 09:00
여름철 체력강화를 위한 실내 파워 운동

운동할 때 꼭 적용해야 할 게 ‘과부하의 원리’이다. 실내에서 하는 운동 대부분이 맨몸이나 가벼운 소도구들을 사용한다. 운동해본 사람들이라면 쉽게 느낄 수 있는 게, 어느 정도 특정 운동을 지속하다 보면 순간 수월하게 느껴진다는 것이다. 적정기간동안 운동을 지..

다이어트피트니스글 홍정기(차의과학대 스포츠의학대학원장)2017/08/08 09:42
줄어드는 근육을 위한 5분 운동법

나이가 들수록 근육이 줄어드는 걸 예방하고 싶다면 어떻게 해야 할까?관리하지 않는 근육의 크기와 근력은 갈수록 줄어든다. 세계노화방지학회 보고에 따르면 규칙적인 신체활동을 하지 않은 사람의 경우, 수명이 80세라고 가정했을 때 35~40세에 본인이 가지고 있는 최..

다이어트피트니스글 홍정기(차의과학대 스포츠의학대학원장)2017/07/15 08:00

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