¸íÀÇÁ¤º¸
-
- ±Ç¼º±Ù
- º´¿ø¼¿ï´ëº´¿ø
- ÇØ´ç°úÀ̺ñÀÎÈÄ°ú
- Àü¹®ºÐ¾ß±âµµÇùÂø, ÈĵξÏ, ¼º´ë¸¶ºñ, À½¼ºÁúȯ, °©»ó¼±¾Ï
-
- ±èµ·±Ô
- º´¿øÁß¾Ó´ëÇб³±¤¸íº´¿ø
- ÇØ´ç°úÀçÈ°ÀÇÇаú
- Àü¹®ºÐ¾ß³úÁ¹Áß, ³ú¼Õ»ó ¹× ÅðÇ༺ ³úÁúȯ ÀçÈ°, ³úÁ¹ÁßÈÄ ½Å°æÀμº ÅëÁõ, ¾ð¾îÀå¾Ö, ¾î±úÅëÁõ, ¿¬ÇÏÀå¾Ö Ŭ¸®´Ð
-
- ±èº´¿í
- º´¿ø°¡Å縯´ëÀÎõ¼º¸ðº´¿ø
- ÇØ´ç°ú³»°ú
- Àü¹®ºÐ¾ßÄ¡·á³»½Ã°æ(¼Òȱâ¾Ï), ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°, ¼Òȼº±Ë¾ç, ±â´É¼º¼ÒȺҷ®, Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ
-
- ±è¿ë¿í
- º´¿ø°¡Å縯´ëÀÎõ¼º¸ðº´¿ø
- ÇØ´ç°ú»êºÎÀΰú
- Àü¹®ºÐ¾ßºÎÀξÏ(ÀڱðæºÎ¾Ï, Àڱ󻸷¾Ï, ³¼Ò¾Ï), ´ÜÀÏ°ø º¹°°æ ¹× ·Îº¿¼ö¼ú, ÀڱñÙÁ¾, ³¼Ò³¶Á¾
-
- ±èÁ¾ÅÂ
- º´¿ø°¡Å縯´ëÀÎõ¼º¸ðº´¿ø
- ÇØ´ç°ú¿Ü°ú
- Àü¹®ºÐ¾ß¸ñµð½ºÅ©, °æ¼öÁõ, ÇùÂøÁõ, ôÃß Ç÷°ü Áúȯ ¹× Á¾¾ç, ôÃß¿Ü»ó, ºñħ½ÀÀû ôÃß Ä¡·á
°Ç°Ä®·³
-
- [±è½Â¹Î ¿øÀåÀÇ °üÀýÀ» ÁöÅ°´Â ¶È¶ÈÇÑ ¹æ¹ýµé]°í°üÀý °ñÀý, ³ªÀÌ µé¾î °¥¼ö·Ï °æ°èÇؾß
- [Á¤Çü¿Ü°ú/ôÃß&°üÀý] 2024/11/21
- ¼±¼±Çß´ø °¡À»ÀÌ Áö³ª°í °Ü¿ïÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ½Ã±â´Ù. °Ü¿ïÀº È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°í ¿òÃ÷·¯µé°Ô µÇ¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ³«»ó»ç°í°¡ Àæ¾ÆÁö°í, ¹Ì²ô·¯¿î ±æ¿¡ ³Ñ¾îÁö´Â µî °¢Á¾ »ç°í¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½¬¿î °èÀýÀÌ´Ù.
°Ü¿ïö »ç°í·Î ´ëÇ¥µÇ´Â ³«»ó°ú ¹Ì²ô·³ »ç°í´Â ÁÖ·Î ¼Õ..
-
- [Á¤Çü¿Ü°úÀÇ ¹Ì¿ëÀû¼ö¼ú, »çÁö¿¬Àå¼ú, Èشٸ®¼ö¼ú]Èشٸ®¼ö¼úÀÇ 2Â÷Çõ¸í ¡®AI±â¼ú¡¯ Äݶ󺸷¹À̼ǡ¦ ½É¹ÌÀû ºÎºÐ±îÁö »ìÇÉ´Ù
- [Á¤Çü¿Ü°ú/ôÃß&°üÀý] 2024/11/21
- ´Ù¸®¼ö¼úÀº ÈÖ¾îÁø ´Ù¸®·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °üÀý¿° Ä¡·á³ª, °üÀý¿°Àº ¾øÁö¸¸ ³»¹Ý½½(¿À´Ù¸®) ¶Ç´Â ¿Ü¹Ý½½(¿¢½º´Ù¸®)·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷µéÀÌ °ðÀº ´Ù¸®°¡ µÇ±â À§ÇØ ¹Þ´Â ¼ö¼úÀÌ´Ù. ÀÇÇиíĪÀº ¡®±ÙÀ§°æ°ñÀý°ñ¼ú¡¯ÀÌ´Ù.
°ú°Å¿¡´Â ÅëÁõ Á¦°Å°¡ ÁÖµÈ ¸ñÇ¥¿´´Ù. ¿äÁò..
-
- [õÇöö ¿øÀåÀÇ <¿ÀÆÈûÃá ´«°Ç°>]½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¹ß»ý °¡´É¼º ÁÙÀÌ·Á¸é?
- [¾È°ú/±âŸ] 2024/11/19
- ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾°¡ À̾îÁö¸é¼ °¡À» ºÒû°´ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» °Þ´Â ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº ´«¹°ÃþÀÇ Ç×»ó¼ºÀÌ »ó½ÇµÅ »ý±â´Â ¾ÈÁúȯÀ¸·Î, ´«¹°»ùÀÇ ¸¶À̺½»ù Àå¾Ö, ¾È±¸ Ç¥¸éÀÇ ¼Õ»ó°ú ¿°Áõ, ´«¹° ºÐºñ ÀúÇÏ ¹× °úµµÇÑ Áõ¹ß, ÄÜÅÃÆ®·»Áî Âø¿ë µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î ..
-
- ['Á·ºÎ ¼ö¼ú' ¾ÕµÐ »ç¶÷ÀÌ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº '¼ö¼ú ÈÄ ÀçÈ°']¹ß¸ñ °üÀý¿° Ä¡·áÇÏ´Â ¡®¹ß¸ñ °üÀý À¯ÇÕ¼ö¼ú¡¯ ¹æ¹ýÀº?
- [Á¤Çü¿Ü°ú/ôÃß&°üÀý] 2024/11/19
-
ÇÊÀÚ´Â ¹ß°ú ¹ß¸ñÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ»ç´Ù. ¹ß°ú ¹ß¸ñ ºÎºÐ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¤Çü¿Ü°ú ÁúȯÀº ´Ù¾çÇÏ°í, ¼ö¼ú¹ýµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ±×°£ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¼ö¼úÀÇ °æÇèÀ» µÇ¤¾îº¸¸ç, ÇÊÀÚ°¡ °¡Àå ÀڽŠÀÖ°Ô È¯ÀÚ¿¡°Ô ±ÇÇß´ø ¼ö¼úÀº ¹¹ÀÏÁö »ý°¢ÇØ ºÃ´Ù. ¹°·Ð ¿©·¯ °¡Áö°¡ ¶°¿À..
-
- [Àåö¿µÀÇ °üÀý BEST]¹ßµÚ²ÞÄ¡¡¤¹ß¹Ù´Ú ¾ÆÇ Á·Àú±Ù¸·¿°¡¦ ³»½Ã°æ À¯¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- [Á¤Çü¿Ü°ú/ôÃß&°üÀý] 2024/11/18
- <Á¤»ó Á·Àú±Ù¸·(ÁÂ) ¹× ¼Õ»óµÇ¾î µÎ²¨¿öÁø Á·Àú±Ù¸·(¿ì) ÀÚ·áÁ¦°ø:ÀÇÁ¤ºÎ ¿¬¼¼º£½ºÆ®º´¿ø Àåö¿µ º´¿øÀå>
³¯ÀÌ Ãß¿öÁö´Â °Ü¿ïö¿¡´Â ³·¾ÆÁø ±â¿ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß¹Ù´Ú ±ÙÀ°°ú Àδ밡 ½±°Ô ±»¾îÁ® Á·Àú±Ù¸·¿° ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
Á·Àú±Ù¸·¿°À̶õ ¹ßµÚ²ÞÄ¡»À¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ..
¹Ð´ç365
-
- ±¸¾Æ°Ë°¡¼öºÐÇع° ¸Ô´Â ÁßÀε¥, ¡®´ç´¢º´ À¯¹ßÇÑ´Ù¡¯´Â ±â»ç Á¢ÇØ¡¦ ¹¹°¡ »ç½Ç?
- 2024-11-20
- ´ç´¢º´ ȯÀÚ¶ó¸é ¡®±¸¾Æ°Ë°¡¼öºÐÇع°¡¯¿¡ ´ëÇØ ÇÑ ¹øÂë µé¾îº¸¼ÌÀ» °Ì´Ï´Ù. ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ Ç÷´ç°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ½ÄÇ°Àä. °ü·Ã Áú¹® ¤¾îºÃ½À´Ï´Ù.
<±Ã±ÝÇØ¿ä!>
¡°50´ë ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÔ´Ï´Ù. ±¸¾Æ°Ë°¡¼öºÐÇع°ÀÌ Ç÷´ç°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¸»À» µè°í ¸ÅÀÏ 10g¾¿ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù ¡®±¸¾Æ°ËÀÌ ´ç´¢º´À» À¯¹ßÇÑ´Ù¡¯´Â ³»¿ëÀÇ ±â»ç¸¦ Á¢Çß½À´Ï´Ù.¡±
Q. ±¸¾Æ°Ë°¡¼öºÐÇع°, Ç÷´ç °ü¸®¿¡ ÁÁÀº°¡¿ä? ³ª»Û°¡¿ä?
»çÁø¼³¸í=±¸¾ÆÄá(»ç
-
- Ä¡¸Å °ÆÁ¤µÇ½Ã³ª¿ä? ¡®ÀÌ ½ÄÇ°¡¯ ì°Ü µå¼¼¿ä
- 2024-11-18
- ´ç´¢º´Àº Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ ³ëÈÄ´Â ¹°·Ð ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ¶óµµ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ Ç÷´çÀ» öÀúÇÏ°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù Ä¡¸Å ¹ßº´À» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½Ä´ÜÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à
1. ¡®Ç׿° ½Ä´Ü¡¯ÀÌ Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ³·ÃçÁÝ´Ï´Ù.
2. °Ç°ÇÑ ³ëÈĸ¦ À§Çؼ¶óµµ Ç׿°Áõ ½ÄÇ° ²À ì°Ü µå¼¼¿ä!
Ç׿° ½Ä´Ü, Ä¡¸Å ¹ßº´ 21% ³·Ãç
°úÀÏ, ä¼Ò¿Í °°Àº Ç׿°Áõ¼º ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³·
-
- ¸¸µÎ Æ÷±âÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¶§ ¡®µÎºÎ¹ä ¸¸µÎ¡¯ ¾î¶§¿ä?
- 2024-11-15
- ÃÖ±Ù, ¹è¿ì ¿ÀÀ±¾Æ¾¾°¡ ¹æ¼Û¿¡¼ ¼±º¸ÀÎ ¡®µÎºÎ¹ä ¸¸µÎ¡¯ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÈÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. µÎºÎ¸¦ À¸±ü µÚ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ °í½½°í½½ÇÏ°Ô ºº¾Æ³½ ¸ð¾çÀÌ ¡®µÎºÎ¹ä¡¯ °°¾Æ ºÙÀÎ À̸§ÀÔ´Ï´Ù. ź¼öȹ°Àº ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í ¸¸µÎ¼Ò´Â °Ç° Àç·áµé·Î¸¸ ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä!
½ÅÃ̼¼ºê¶õ½ºº´¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ´ç´¢ ½Ä´Ü
¿À´ÃÀÇ Ãßõ ·¹½ÃÇÇ ¹è´Þ¿Ô½À´Ï´Ù!
µÎºÎ¹ä ¸¸µÎ
ÇÑ Àå¿¡ 30kcalÀÎ ¹Ð°¡·ç ¸¸µÎÇÇ ´ë½Å ÇÑ Àå¿¡ 15kcalÀÎ ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. ¾ç³äÀåÀº »ì¦¸¸ ÄÛ Âï¾î µå¼¼¿ä! ±×·¡¾ß ä¼ÒÀÇ ÀºÀºÇÑ ´Ü¸ÀÀ» ÃæºÐÈ÷ ´À³¢¸é¼ Ç÷´ç,
-
- Ç÷´ç Á¤»óÀε¥, ¿Ö ¾îÁö·¯¿ï±î¿ä?
- 2024-11-13
- ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº Ç÷´çÀÌ Á¤»óÀÏ ¶§µµ ¾îÁö·³ÁõÀ» °æÇèÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇǷγª ½ºÆ®·¹½º ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ °Ç° ¹®Á¦¿¡¼ ºñ·ÔµÈ °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ¾î Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
<±Ã±ÝÇØ¿ä!>
¡°´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ºóÇ÷ À§ÇèÀÌ ÀÖ³ª¿ä? °¡²û¾¿ ¾îÁö·¯¿ï ¶§°¡ Àִµ¥ ÀúÇ÷´çÀΰ¡ ½Í¾î Ç÷´çÀ» À纸¸é Á¤»óÀÔ´Ï´Ù.¡±
Q. Ç÷´ç Á¤»óÀε¥ ¾îÁö·¯¿ï ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
<Á¶¾ð_°íÁ¤ÇØ ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö>
A. ºóÇ÷¡¤ÀÚÀ²½Å°æº´Áõ¡¤½ÉÀåÁúȯ »ìÆì¾ß
Ç÷´çÀÌ Á¤»óÀÏ ¶§ ¾îÁö·³ÁõÀ»
-
- ´ç´¢ ȯÀÚ ¿ ¸í Áß ¼¼ ¸íÀº ¹è ³ª¿Ô´Ù¡¦ °ü¸® ¾î¶»°Ô ÇÏÁö?
- 2024-11-11
- ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ºñ¸¸ °ü¸®¿¡ »¡°£ºÒÀÌ ÄÑÁ³½À´Ï´Ù. ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ ¡®´ç´¢º´ ÆÑÆ®½ÃÆ® 2024¡¯¿¡ ÀÇÇϸé, ´ç´¢º´ ȯÀÚ Áß Àý¹Ý(53.8%)ÀÌ ºñ¸¸ÀÌ¸ç ±×Áß 61.2%´Â º¹ºÎºñ¸¸ÀÔ´Ï´Ù. üÁßÀÌ ´ç´¢º´ ¿¹Èĸ¦ °áÁ¤Áþ´Â Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÎ ¸¸Å ÀûÀýÇÑ ´ëó°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´, ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?
¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à
1. ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´Àº ¼·Î ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç º¹ºÎºñ¸¸Àº ƯÈ÷ Ä¡¸íÀûÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Ä½À°ü µÇ¤¾îº» ÈÄ ¼·Ãë ¿·® Á¦ÇÑ, ¿îµ¿ º´ÇàÇϼ¼¿ä!
ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´Àº »óÈ£
¾à±¹Á¤º¸
-
- (3Ãþ)¸ÞµðÄ®¾à±¹
- ¾à±¹Á¾·ù ¾à±¹
- ÀüȹøÈ£ 031-703-9241
- ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ ¼Çö·Î 192 304È£ (¼Çöµ¿, ¾ßº£½ºº§¸®)
-
- 1(ÀÏ)¾à±¹
- ¾à±¹Á¾·ù ¾à±¹
- ÀüȹøÈ£ 031-468-3354
- ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ¾È¾ç½Ã ¸¸¾È±¸ ¹Ú´Þ·Î 518 (¹Ú´Þµ¿)
-
- 1,2,3¾à±¹
- ¾à±¹Á¾·ù ¾à±¹
- ÀüȹøÈ£ 031-529-8099
- ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ³²¾çÁֽà ¿À³²À¾ ¾çÁö·Î 47-63 (¿À³²À¾)
-
- 1004 ¾à±¹
- ¾à±¹Á¾·ù ¾à±¹
- ÀüȹøÈ£ 02-381-5052
- ÁÖ¼Ò °æ±âµµ °í¾ç½Ã ´ö¾ç±¸ µ¿¼¼·Î 19 ¾ÆÄ«¸Þµð 105È£ (µ¿»êµ¿)
-
- 100¼¼°Ç°¾à±¹
- ¾à±¹Á¾·ù ¾à±¹
- ÀüȹøÈ£ 031-465-1320
- ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ¾È¾ç½Ã ¸¸¾È±¸ ¾È¾ç·Î 408 1Ãþ (¾È¾çµ¿)