당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

잠 못 이루는 어깨 통증, 베개 이용하면 '쿨쿨'

만성 어깨통증 환자가 수면장애를 비롯해 우울감, 불안감도 건강한 사람에 비해 높다는 연구 결과가 나왔다. 계명대 동산의료원 정형외과 조철현 교수팀은 만성 어깨통증으로 내원한 환자 130명과 건강검진을 통해 어깨통증이 없는 건강한 사람 60명을 대상으로 수면장애..

정형외과이미진 헬스조선 기자2012/04/23 09:17
길만 알려주는 줄 알았더니‥암환자 피로 더는 '네비'

암환자의 60% 이상이 느끼는 피로를 인터넷프로그램인 ‘건강네비게이션’으로 크게 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 기존에 피로는 약물요법 등 효과가 제한돼 있어 뚜렷한 대책이 없었다.서울대암병원 통합의료센터 윤영호 교수팀은 서울대병원, 국립암센터, 고려대..

암일반김경원 헬스조선 기자2012/04/23 09:17
머리카락 빠지는 ‘초딩’들, 이유 들어보니‥

새 학기가 시작한지도 어느새 두 달째에 접어들고 있다. 시간이 빠르게 흐르는 만큼 친구들도 쉽게 사귀고, 학교생활에 재미를 느낄 수 있다면 얼마나 좋을까. 그러나, 요즘 초·중생들은 상황이 다르다. 한 살 더 먹어 공부를 더 잘해야 한다는 학업부담감과 학원수업 ..

피부과박노훈 헬스조선 기자2012/04/22 13:28
한국인이 빨리 먹는 이유, 성격 아닌 음식 때문?

우리의 입맛은 몇 번 씹지 않고도 부드럽게 삼킬 수 있는 음식에 길들여져 있다. 잘 넘어가는 음식은 빨리, 많이 먹고자 하는 욕망에 잘 들어맞는 음식이다. 외식업자들은 이런 소비자들의 기호와 욕구를 잘 알고 있다. 그래서 식재료를 더 많이 다지고 더 잘게 썰어, 씹..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/22 13:28
아내를 바꿀 수 있다면‥행복한 남성의 조건

김정운 교수가 전하는 우울과 불안을 달래는 법 -“불안한 남자들이여, 이야기를 하라” 2011년 정신건강실태조사에 따르면 성인 6명 중 1명이 최근 1년 내 정신질환을 경험했고, 4명 중 1명은 평생 한 번 이상 정신질환을 앓았다. 최근 정신질환자가 늘고 있지만 남성의..

피플기획 한미영 헬스조선 기자2012/04/22 10:50
'거기' 라인 S자 만들어야 취업할 수 있다?

4월 중순, 대학 도서관은 중간고사를 준비하는 학생들로 빈 자리를 찾아볼 수 없다. 갈수록 심해지는 취업난을 돌파하기 위해 학점경쟁이 치열해지면서 시험기간 내내 도서관에서 숙박하는 학생들을 보는 것도 어렵지 않다. 하지만 학점 못지 않게 신경 써야 할 것이 있..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/04/22 10:46
잠이 부족하면 왜 식욕은 왕성해 질까?

하루 24시간 중에 빼놓을 수 없는 휴식시간은 잠이다. 잠은 초파리는 물론, 꼬마 선충에서도 비슷한 과정이 발견된다. 포유동물 중에는 3시간 남짓 자는 수면을 취하는 동물이 있는가 하면, 하루의 대부분을 잠으로 보내는 동물도 있다. 수면을 취하지 않는 포유동물은 ..

기타헬스조선 편집팀2012/04/21 10:58
무공해 청정 먹거리 찾다가‥되레 몸 망쳐

최근 옥상이나 베란다를 이용해 텃밭 가꾸기를 하는 사람들이 많다. 또 주말농장을 이용해 텃밭 가꾸기를 하는 가족도 많은데, 안심 먹거리를 얻을 수 있다는 장점과 함께 화목한 가정을 이루는데 큰 도움이 된다. 하지만 평상시 몸을 전혀 사용하지 않던 직장인들이 준..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/04/21 10:57
나이보다 주름 많은 이유가 두툼한 입술 때문?

나이에 비해 주름이 많다면, 호흡법을 먼저 체크해보자. 습관적으로 코 대신 입으로 숨 쉬는 사람은 얼굴 근육을 잘 쓰지 않게 된다. 그 결과, 얼굴 살이 탄력을 잃는 원인이 된다.입으로 숨을 쉬면 코나 코 위쪽의 얼굴 근육을 거의 사용하지 않게 된다. 쓰지 않아 힘이..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/04/20 15:13
활짝 벌어진 사이로 흐른 조갯국물, 먹어도 돼?

친구와 연인이 간단하게 ‘한 잔’할 때 즐겨 먹는 음식 가운데 하나가 조개구이다. 그런데 굽다가 보면 가끔 ‘이걸 먹어도 돼?’하는 생각이 들 때가 있다. 특히 활짝 벌린 '입' 사이로 흘러 나오는 국물은 더욱 애매하다. 아무리 구이이지만 바다 음식이기 때문에 균..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/20 15:13
괴로운 허리디스크…칼 안대고 고친다

'허리 디스크 수술' 만큼 말이 많은 질환도 없다. "수술을 하면 앉지도 못한다", "수술을 하나 안 하나 똑같다" 등 이런저런 속설이 많다. 다른 수술보다 허리 디스크 수술의 효과가 그만큼 드라마틱하지 못하기 때문에 나오는 말들이다. 또 과거 일부 병원에서 수술이 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2012/04/20 14:53
[건강단신]힘찬병원, '만성질환 관리법' 건강강좌

힘찬병원은 26일 오후 3시, 힘찬병원(강남, 강북, 목동, 은평, 부평, 인천) 6개 분원에서 ‘당뇨, 고혈압 등 만성질환 관리법’이라는 주제로 무료 건강강좌를 실시한다. 단, 강서힘찬병원에서는 같은 날 ‘골다공증 치료법’이라는 다른 주제로 4월 건강강좌를 개최한다..

기타헬스조선 편집팀2012/04/20 14:29
표절 문대성‥'뻔뻔함'은 선천적인 것

최근 새누리당 문대성 당선자의 논문 표절 의혹이 ‘뜨거운 감자’로 떠오른 가운데 탈당을 번복하는 등 ‘갈대’같은 자세도 도마에 올랐다. 일부에서는 이를 두고 ‘뻔뻔한 것 아니냐’는 목소리를 내고 있다. 문 당선자의 논란을 제쳐두고라도 우리 주변에는 소..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/04/20 14:12
인천한림병원, 지역 심·뇌혈관 환자 빠른 대응 나서

지역 병원이 서울 못지 않는 시설을 갖추고 심·뇌혈관 환자 캐어에 나서 주목을 받고 있다. 인천시 계양구에 위치한 인천한림병원은 최근 심장을 자세히 살필 수 있는 128 Slice CT(도시바 애퀼리온 CX)를 설치하고, 대학병원에도 몇 군데밖에 없는 최신 심장혈관촬영기..

기타헬스조선 편집팀2012/04/20 11:42
한국에서 목소리 얻은 외국인, '나눔의료'

지난 12일, 러시아 국적을 가진 루슬란(11)군과 카자흐스탄 이네사(6)양이 ‘2012 MEDICAL KOREA 나눔의료’ 행사를 위해 한국을 찾았다.‘나눔의료’ 사업은 보건복지부가 주최하고 한국보건산업진흥원이 주관하는 해외환자 유치 활성화 사업의 일환으로, 해외 저소득층..

이비인후과헬스조선 편집팀2012/04/20 11:41
자외선의 '두 얼굴', 햇빛 피해 모자 썼는데‥

봄 기운에 취해 밖을 나갔지만, 막상 건강을 위협하는 요소는 한 두 가지가 아니다. 따뜻한 햇살은 강한 자외선을 품고 있어 피부나 눈 건강을 해칠 수 있고, 시원한 바람에는 황사가 숨어 있어 피부 질환, 호흡기 질환 등 각종 질병을 유발할 수 있다. 특히 두피는 자외..

기타헬스조선 편집팀2012/04/20 10:55
탈모 원인이 유전이어도 '대책' 있어

회사원 한(33) 씨는 부쩍 심해진 탈모 증상으로 인해 최근 아침마다 거울 앞을 지키는 시간이 길어졌다. 1년 전만 해도 부서 내에서 훈남으로 불리던 그였지만 날이 갈수록 앞머리가 휑해지는 자신을 볼 때마다 한숨이 깊어진다. 인터넷 검색을 통해 알게 된 유명한 탈모..

건강정보헬스조선 편집팀2012/04/20 09:50
미녀가 한다는 말, "다림이로 얼굴을‥"

지난 17일 tvN ‘화성인 바이러스’에서 ‘다리미녀’가 등장해 화제를 모았다. 다리미녀는 33살에도 불구하고 얼굴과 목에 주름이 하나도 없었고, 비법은 바로 스팀다리미의 증기을 얼굴에 쏘도록 하는 것이다. 아무렇지 않게 다리미를 즐겨 사용하는 다리미녀는 “증기..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/20 09:48
예비신부가 자궁보다 항문 검사 받는 까닭

결혼을 앞둔 30대 예비신부 이모씨는 결혼식 두 달을 앞두고 본격적인 다이어트에 돌입했다. 그런데 다이어트를 시작하고 한달이 지나면서부터 변을 보기가 힘들어지기 시작했다. 요즘은 1주일에 한 번 화장실에 가면 항문이 찢어지는 듯한 고통을 느끼고 피도 나온다. ..

대장질환헬스조선 편집팀2012/04/20 09:45
무좀은 아닌데 가렵고 물집이, 떠뜨리면‥

최근 기상청은 5월 중순부터 기온이 큰 폭으로 오를 것이라고 전망했다. 이에 따라 일찍부터 피부질환 환자들이 늘어날 것으로 예상된다. 피부는 고온다습한 환경에 취약하다. 피부에 물마를 날이 없다 보면 습기를 좋아하는 세균과 바이러스들이 번식하기에 좋은 환경이..

기타헬스조선 편집팀2012/04/20 09:42

맨 위로