당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

분유 먹고 자란 3040과 함께 성장 황금변 유산균 ‘비오비~타~’

‘비오비타’를 읽어 보라고 하자. 많은 사람이 음을 넣어 ‘비오비~타~’라고 읽는다. 영유아 유산균제 비오비타가 1969년부터 지금까지 일관된 TV 광고를 한 덕이다. 이처럼 널리 알려진 것은 광고 덕분이지만, 비오비타가 별 효과 없는 영양제라면 40년이 넘도록 광고..

건강정보강경훈 기자2014/09/17 15:44
온천욕·단풍·숲 걷기 명상…심신 건강 찾아 떠나는 가을여행

가을의 문턱에 들어섰다. 무더위에 지친 몸과 마음을 추스르기에 더없이 좋은 때다. 헬스조선이 10월 24~27일 개최하는 ‘이시형 원장과 함께하는 아오모리ㆍ아키타 힐링캠프’는 온전한 치유의 시간으로 참가자들을 이끌어 준다. 3박4일 고즈넉한 너도밤나무 숲에서 명..

여행강미숙(헬스조선 문화사업부) | 사진 헬스조선DB2014/09/17 15:26
'제12회 화이자 의학상' 수상자 발표

가톨릭의대 병리학교실 남석우 교수와 성균관의대 내과학교실 고원중 교수가 '제12회 화이자 의학상'에서 각각 기초의학상과 임상의학상 수상자로 선정됐다. 오는 11월 7일 조선호텔에서 개최되는 '제12회 화이자의학상'은 대한민국의학한림원과 한국화이자제약이 주최하..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/17 15:21
운동 후 피부가 가려우면서 따갑다면…

땀을 흘리며 운동을 하고 난 뒤에 갑자기 온몸이 가려운 사람들이 있다. 콜린성 두드러기 때문인데 콜린성 두드러기란 열을 쬐거나 갑작스러운 정신적 자극을 받는 등 체온이 높아질 때 나타나는 증상이다. 심한 가려움증과 따가움을 동반하며, 보통 몇 분간 지속되다 한..

피부과권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/17 14:49
이건희 회장도 배우 임현식도 쓰러트린 '급성 심근경색'..

배우 임현식이 급성 심근경색 증상으로 입원 중인 것으로 알려졌다. 17일 임현식 관계자는 한 매체와의 인터뷰를 통해 "임현식씨가 심장질환으로 경기도의 한 병원에 입원해 있다"며 "큰 문제가 있는 상황은 아니며, 간단한 시술 후 곧 퇴원할 계획이다"고 말했다. 배우..

심장질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/17 14:47
허리 아픈 취업준비생, 나쁜 자세가 아니라 면역력 낮아진 탓?

본격적인 취업시즌이 시작되면서 취업 준비생들은 공부할 시간을 마련하기 위해 식사를 간단하게 해결하곤 한다. 또 스트레스를 줄이기 위해 술이나 담배를 즐기는 경우도 많다. 하지만 시간을 아끼기 위해 대충 해결했던 식사와 스트레스 해소를 위해 했던 나쁜 생활습..

척추·관절질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/17 13:57
항암치료 휴식기에 치유명상, 공진요법, 한방음악치료를

5년 전 유방암 진단을 받은 이모(42)씨는 수술 후 방사선 치료와 수차례의 항암치료를 받았다. 최근 암이 재발돼 피로감, 손발저림, 전신근육통, 탈모 그리고 극심한 우울감이 찾아왔다. 이씨는 항암치료 휴식기 동안 강동경희대한방병원 한방암센터의 통합치유 프로그램..

암일반한희준 헬스조선 기자2014/09/17 11:26
회사에서의 짧은 낮잠, 제대로 자는 법은?

점심식사 후 내려앉는 눈꺼풀을 견디지 못해 책상에 엎드려 낮잠을 자는 직장인들이 많다. 짧은 낮잠만으로 업무 능률이 향상될 수 있지만, 잘못된 자세로 낮잠을 자면 오후 내내 찌뿌둥한 상태가 지속돼 몸의 피로가 더 쌓이게 된다. 그렇다면 어떤 자세로 낮잠을 자야..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/17 11:04
선수 움직임에서 승패를 읽는 재미 '배드민턴'

배드민턴은 공과 라켓만 있으면 할 수 있는 운동이라 남녀노소에게 모두 인기가 있다. 아시안게임처럼 큰 국제 경기가 열릴 때도 관심이 많다. 이때 몇 가지 관전포인트를 갖고 보면 좀 더 즐겁게 볼 수 있다. 선수의 움직임을 통해 경기 결과를 예측하고, 그 예측이 맞..

다이어트피트니스김련옥 기자2014/09/17 10:23
3초 내 세바퀴 공중돌기의 비결은 코어근육 '기계체조 도마&..

양학선 선수 덕분에 전 국민의 관심을 모으고 있는 기계체조. 특히 도마는 선수 이름을 딴 ‘양학선’이란 기술이 유명할 정도로 기술에 영향을 많이 받는 스포츠다. 하지만 일반인은 공중을 나는 장면 외에 어떤 부분 때문에 득점과 실점이 이뤄지는지 알기 쉽지 않다...

다이어트피트니스김수진 기자2014/09/17 10:22
고백데이, 그 사람의 마음을 얻는 세 가지 특급방법은?

고백데이에 네티즌의 관심이 쏠리고 있다. '고백데이'란 이날 고백을 해서 사귀면 100일째 기념일이 12월 25일 크리스마스가 되는 날이기 때문이다. 크리스마스 D-100이 9월 17일이다. 평소 마음에 둔 사람이 있다면 로맨틱한 기념일을 위해 오늘 하루는 용기를 내보는 ..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/17 10:04
동네서 3300원에 살 수 있는 후시딘이 8000원… 인천공항 약값, ..

지난 추석 연휴에 동남아로 가족여행을 다녀왔던 천모(42·서울 도봉구)씨는 출발 전 인천공항에 있는 약국에서 약을 샀다가 깜짝 놀랐다. 동네 약국에서 3000~4000원에 살 수 있는 약 값이 1만원이나 됐다. 천씨는 미리 준비하지 못한 것을 후회했지만, 그렇다고 그냥 ..

단신강경훈 헬스조선 기자2014/09/17 09:00
비염 수술해도 완치 안 돼… 약 잘 듣게 도울 뿐

비염은 증상이 다양하고 치료가 잘 안 되는 질환이라서 궁금증도 많다. 중앙대병원 이비인후과 김경수 교수와 을지병원 이비인후과 김지선 교수의 도움을 받아, 비염의 예방 및 치료법에 관해 사람들이 가장 궁금해하는 7가지를 선정해 알아본다.①비염도 유전되나비염이..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2014/09/17 09:00
[알립니다] 힐링여행 하고, 암투병 지혜도 배우고

투병에 지친 암 환자와 가족에게 필요한 게 몸과 마음의 휴식입니다. 힐링여행이 필요하다는 뜻입니다. 하지만 행여 몸 상태가 나빠질까봐 여행은 꿈도 못 꿉니다. 이런 분들을 위해 헬스조선이 10월 13~16일, 11월 3~6일 충남 태안 천리포수목원에서 '면역력 높이는 암..

기타2014/09/17 08:30
긴장성 두통, 근육 마사지하면 통증 줄어… 편두통, 밝은 빛·큰..

두통은 우리 국민 70% 이상이 일년에 한 번 이상 겪을 정도로 흔한 질환이다(대한두통학회). 전체 두통의 70~80%는 긴장성 두통, 10%는 편두통, 나머지는 빈혈 등의 특정 질환이나 코막힘 등으로 인해 생긴다. 각각 다른 원인, 증상을 알아두면 두통이 생겼을 때 효과적..

기타이해나 헬스조선 기자2014/09/17 08:30
[알립니다] '朱子의 무릉도원'으로 떠나는 쉼 여행

'무릉도원' 중국 무이산에서 신선(神仙)처럼 몸과 마음을 비워보자. 헬스조선은 11월 3~6일(3박 4일) '무이산 무릉도원 힐링여행'을 진행한다. 지난 3월에 이어 두 번째다. 무이산은 성리학을 집대성한 주자(朱子)가 '무릉도원'이라 부른 구곡계(九曲溪)와 36개의 산봉우..

기타2014/09/17 08:00
鍼, 혈액순환 도와 염증·부종 제거

한방에서는 비염이 오장육부(五臟六腑)가 약해져 외부 환경(風·寒· 暑)에 대한 저항력이 떨어지면서 생기는 것으로 본다. 오장육부 건강 상태에 따라서 비염의 증상이 다르므로, 이를 잘 살피고 원인에 따라 한약·침 치료를 해야 한다.◇비염 증상에 따라 다른 원인비..

한의학이금숙 헬스조선 기자2014/09/17 08:00
첨단 기술·신속 진료·서비스 마인드… 히딩크도 극찬한 '한..

지난 달 27일 서울 강남구 논현동 서울제이에스병원. 세계적인 부동산 투자개발회사인 미얀마 요마(YOMA)그룹의 고위 임원 마크 티펫츠(69·영국)씨가 무릎 재활 치료를 받고 있었다. 퇴행성관절염이 심해 무릎 연골이 모두 닳아 통증이 심했던 그는 2주 전 이 병원에서..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/09/17 08:00
[제약계 소식] 당뇨병 치료제 '포시가', 9월부터 건강보..

포도당을 소변으로 배출시켜 혈당을 낮추는 당뇨병 약 '포시가(아스트라제네카·사진)'에 대해 9월부터 건강보험이 적용된다. 메트포르민, 설포닐우레아 계열의 당뇨병 약과 함께 먹을 경우에 한해서다. 이에 따라 환자들이 부담하는 약 값은 월 평균 3만원에서 2만3500..

단신2014/09/17 07:30
불안할 때 머리 뽑는 것도 病

청소년 탈모 원인도 스트레스나 유전 등 원인이 성인과 비슷할 것이라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 중고생의 경우 탈모는 습관적으로 머리카락을 뽑는 '발모광(拔毛狂)' 탓에 생기는 경우가 적지 않다. 이는 강박증의 일종이다.상계백병원 정신건강의학과 김봉석 교..

기타한희준 헬스조선 기자2014/09/17 07:30

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