-
‘저속노화’ 개념을 처음 언급한 것으로 유명한 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 직접 저속노화를 실천하는 루틴을 공개했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘슬슬: Slou Life’에는 ‘[관찰로그] “정희원 교수, 진짜 그렇게 살아요?” | 최초 공개, 저속노화 관찰카메라 (근데 이제 끊임없는 말을 곁들인...)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 정희원 교수는 휴대폰을 반납하고 저속노화를 실천하는 하루를 보냈다. 하루를 시작하기에 앞서 그는 하루 루틴과 건강에 대한 설문지에 답하고 계획표를 작성했다. 정 교수는 “개인적으로 지난 1년 동안 건강이 많이 안 좋아졌다”며 “지방이 8kg 늘고 근육이 4kg 빠져서 회복해야 한다”고 말했다.계획표를 작성한 뒤, 정희원 교수는 냉장고에서 병아리콩과 샐러드 등을 꺼내 아침으로 먹었다. 이후 신문을 보고 악기 연주를 한 그는 단백질 음료를 마신 뒤 러닝머신에서 뛰기 시작했다. 두 시간 동안 러닝머신에서 21.1km를 뛴 뒤, 정 교수는 늦은 점심으로 라면과 키위, 딸기를 먹었다. 평소 저속노화를 강조한 그가 라면을 먹는 모습은 시청자들에게 반전으로 다가왔다. 정 교수는 라면을 조리하면서 “탄단지(식단의 탄수화물·단백질·지방 비율)만 맞으면 대충 된다”며 렌틸콩을 추가해 단백질을 보충했다. 영상을 접한 시청자들은 “저속노화 라면 해봐야겠다” “삶 자체가 저속노화인 듯” 등의 댓글을 남겼다. 정 교수처럼 라면을 먹어도 저속노화 실천에는 지장이 없을까?◇고강도 운동 한다면, 탄수화물로 에너지 보충해야 의외로 정희원 교수처럼 운동을 많이 한 후에는 탄수화물을 섭취해야 해서 라면을 먹어도 괜찮다. 탄수화물은 운동할 때 가장 효율적인 연료이기 때문이다. 보통 1g당 탄수화물은 4kcal, 지방은 9kcal를 내서 지방을 더 좋은 에너지원으로 착각하기 쉽다. 하지만 우리 몸이 두 영양소를 대사할 때 사용해야 하는 산소까지 고려하면 탄수화물이 지방보다 약 7% 효율적인 연료다.따라서 우리 몸은 탄수화물을 먹으면 간뿐만 아니라 근육에 글리코겐 형태로 저장한다. 이렇게 저장된 탄수화물은 운동할 때 주요 에너지원으로 사용된다. 특히 90분 이상 장기간 지구력 운동을 할 때 탄수화물은 가장 중요한 에너지원이다. 2016년 미국스포츠의학회(ACSM)는 하루 한 시간 이내로 고강도 운동을 한다면 체중 1kg당 5~7g의 탄수화물을 매일 섭취해야 한다고 발표했다. 다만, 이는 스포츠인을 대상으로 제시한 권고사항으로, 일반인은 매일 체중 1kg당 탄수화물 2~3g 정도 먹으면 된다.◇라면 자주 먹으면 비만·고혈압 위험다만, 무조건 라면 같은 정제 탄수화물을 자주 먹는 것은 건강에 좋지 않다. 정제 탄수화물은 혈당지수(GI·혈당 상승 정도)가 높아 비만으로 이어지기 쉽다. 혈당지수가 높은 음식을 먹으면 혈당이 갑자기 상승한다. 강북연세병원 내과 윤태욱 원장은 “높아진 혈당을 조절하기 위해 인슐린이 급격하게 분비되고 혈당을 갑자기 감소시키면 우리 몸은 다시 허기를 느낀다”며 “이로 인해 과식하게 될 수 있다”고 말했다. 게다가 라면에는 나트륨이 많아 고혈압 위험도 있다. 라면 한 개에는 나트륨이 평균적으로 1800~1900mg 정도 들어 있다. 라면 한 개만 먹어도 하루 적정 섭취량인 2000mg에 근접해진다.
-
-
아보카도를 매일 한 개씩 섭취하면 수면의 질 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립보건원, 펜실베이니아대 공동 연구팀은 심혈관질환의 주요 위험 요인인 복부 비만을 앓고 있는 25세 이상 성인 969명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들을 매일 아보카도를 한 개씩 먹는 그룹과 한 달에 두 개 미만으로 먹는 두 그룹으로 나눴다. 그 후, 이들의 변화를 식단, 신체 활동, 흡연, 수면, 체중, 혈압, 혈중 지질, 혈당 등 여덟 개 지표를 6개월간 비교·분석했다.연구 결과, 아보카도를 매일 섭취한 그룹은 한 달에 두 개 미만으로 먹는 그룹에 비해 중성지방, 콜레스테롤 등 혈중 지질 수치와 전반적인 식습관에서 개선 효과를 보였다. 그중 가장 눈에 띈 것은 아보카도를 매일 섭취한 그룹의 수면의 질이 월등하게 향상됐다는 점이었다. 아보카도를 매일 한 개씩 섭취한 참가자들은 수면 시간이 평균 30분 정도 증가한 것으로 나타났다. 이에 대해 아보카도에 수면 관여 영양소가 다량 함유돼 있기 때문이라고 연구팀은 설명했다. 아보카도에 풍부한 트립토판은 신경전달물질 세로토닌의 전구체로 기분과 수면 조절에 핵심 역할을 한다. 엽산도 멜라토닌 합성에 필요하며 마그네슘 역시 근육 이완과 혈당 안정화를 통해 수면 활동을 돕는다.연구팀은 “아보카도가 수면에 도움을 줄 수는 있지만 수면 보조 용도로 여겨져서는 안 된다”고 말했다. 한편, 아보카도는 과일로 분류되지만, 일반적인 과일과 달리 지방이 가득해 '숲 속의 버터'로도 불린다. 아보카도는 100g당 지방이 18.7g으로 지방이 20% 가까이 들어있다. 이 지방은 혈관 건강에 좋은 불포화지방산으로 구성돼 있어, 좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL콜레스테롤은 높이고, 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL콜레스테롤은 낮춘다. 다만, 하루 한 개 이상의 아보카도 섭취는 칼로리 과잉으로 체중 증가를 초래할 수 있기 때문에 전문가들은 적정량 섭취를 권장하고 있다. 이 연구는 '미국 심장학회지(Journal of the American Heart Association)'에 최근 게재됐다.
-
국내 제약·바이오기업이 개발해 글로벌 제약사에 기술 이전한 MASH(대사이상 관련 지방간염) 신약 후보물질들이 연달아 임상 결과 발표를 앞두고 있다. 후기 임상 진입, 개발 성공 여부에 따라 추가 기술료 수령과 기업 가치 상승을 기대해볼 수 있다.18일 유진투자증권이 발간한 산업 분석 보고서에 따르면, MASH 치료제 시장은 2030년 약 300억달러(한화 약 41조2290억원)에 이를 것으로 전망된다. MASH는 식이·생활 습관과 환경·유전적 요인 등 다양한 요인에 의해 발생하는 질환으로, 지난해 4월 세계 최초 MASH 신약인 ‘레즈디프라’가 출시됐지만 여전히 치료 효과가 더 좋은 약에 대한 미충족 수요가 크다. 이에 전세계 제약사들이 후속 신약 개발에 나선 상태다.글로벌 제약사에서 연구·개발 중인 MASH 관련 파이프라인에는 국내 기업이 개발해 기술 이전한 후보물질들도 포함돼 있다. 대표적으로 한미약품이 2020년 8월 MSD에 기술 이전한 GLP-1·GCG 이중작용제 ‘에피노페그듀타이드(MK-6024)’가 있다. 현재 MSD는 에피노페그듀타이드의 글로벌 임상 2상 3건을 진행 중이다. 이 중 2건은 각각 올해 6월과 12월에 완료할 예정이다. 이 결과에 따라 임상 3상 진입 여부가 결정될 전망이다.앞서 MSD는 올해 초 열린 JP모건헬스케어콘퍼런스에서 에피노페그듀타이드의 임상 결과를 긍정적으로 평가했다. 다만, 다른 유사 기전 약물들의 임상이 앞서 진행되고 있는 만큼, 에피노페그듀타이드가 경쟁력을 갖추기 위해서는 타 파이프라인들 대비 우수한 임상 결과를 확보해야 할 것으로 보인다.올해 2월 올릭스가 일라이 릴리에 기술 이전한 MASH 신약 후보물질 ‘OLX75016’ 또한 내년 상반기 안에 호주 임상 1상 결과가 나올 예정이다. OLX75016은 간 내 siRNA 기반 MASH 치료제로, MARC1 유전자를 표적으로 한다. MARC1 유전자는 MASH와 간 섬유화 위험도를 낮추는 보호성 유전자로 알려졌지만, 변이가 있을 경우 대사 기능을 악화시킬 위험이 있다. 올릭스는 OLX75016의 호주 임상 1상이 완료될 경우 추가 기술료 유입을 기대할 수 있다.디앤디파마텍의 경우 올해 4월 GLP-1·GCG 이중작용제 ‘DD01’의 글로벌 임상 2상을 1차 완료했으며, 내년 중 최종 완료를 목표로 한다. 이달 16일 공시한 임상 2상 톱라인 데이터(주요 지표)에 따르면, 지방간이 30% 이상 감소한 환자의 비중이 DD01 투여군 76%, 위약 12%로 통계적 유의성이 확인됐다. 투약 후 위장관계 부작용으로 투약을 중단한 환자는 9.1%(3 명) 수준이었다. 해당 연구 결과는 총 참가 환자 37명 중 33명을 대상으로 진행한 임상 12주차 결과다. 소수 환자 대상으로 진행한 초기 임상 데이터인 만큼, 장기간 확대 임상이 필요할 것으로 보인다. 현재 디앤디파마텍은 약물의 경쟁력을 입증한 것으로 평가하고 기술 이전을 추진 중이다. 유진투자증권 권해순 연구원은 “경쟁 파이프라인들과의 임상 데이터를 비교했을 때 현재 개발된 약인 레즈디프라의 약효는 유효성 측면에서 경쟁력이 높다고 보기 어려운 수준”이라며 “다수의 파이프라인들이 후기 임상 단계에 진입하면서 2~3년 안에 MASH 치료제 시장이 높은 성장세를 보일 전망이다”고 말했다. 그러면서 “후발 파이프라인들도 임상 3상 데이터 결과에 따라 상업화 후 시장 점유율을 확대할 기회가 크다”고 했다.
-
잠들기 전에 포옹하는 커플이 그렇지 않은 커플보다 정신적으로 건강하다는 연구 결과가 나왔다.미국 오번대 연구팀이 잠들기 전 스킨십이 건강에 미치는 영향을 분석하기 위해 143쌍의 커플을 분석했다. 연구팀은 참여자들의 수면 직전 신체적 친밀감, 인지된 스트레스, 애착 불안 및 수면 장애 사이의 연관성을 확인했다. 참여자들 중 36.3%는 잠들기 전 연인과 스킨십을 하지 않는다고 응답했다. 연인과 스킨십을 하는 참여자들은 19.6%는 등을 맞대고, 23.1%는 팔·다리 맞닿기나 포옹, 13.3%는 옆으로 나란히 눕기, 3.5%는 얼굴을 맞댔다. 분석 결과, 잠들기 전 연인과 포옹, 팔·다리 맞닿기 등 신체적으로 더 가까운 자세를 취한 커플은 그렇지 않은 커플보다 스트레스 지수가 낮았다. 신체적 접촉을 한 커플들은 스킨십을 하기 전보다 부정적 감정이나 애착 불안감 등이 줄었다. 연구팀은 수면 전 스킨십이 연인 간의 유대를 증가시키는 호르몬인 옥시토신 분비를 증가시켜 심리적 안정감, 스트레스 감소, 관계에서 느끼는 안전함 등으로 이어진다고 분석했다. 연구의 공동 저자인 조쉬 노박 박사는 “포옹을 비롯한 비성적 신체 접촉이 연인 간 관계를 진단한 뒤 유지 및 회복할 수 있는 비언어적 신호 역할을 한다”며 “이는 관계의 척도를 보여주며 동시에 스트레스를 완화하며 신뢰를 회복할 수 있는 수단이 되어준다”고 말했다. 스킨십을 통해 서로에 대한 신뢰와 정서적 안정감이 높아지면 자연스럽게 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 낮아지고 혈압과 심박수도 감소한다. 이는 수면 질 향상으로도 이어진다. 노박 박사는 “수면과 연인 간 관계는 상호 영향을 미치기 때문에 가벼운 스킨십으로 신체적, 정신적, 관계적 건강을 관리하는 게 바람직하다”고 말했다.자는 동안 내내 신체 접촉을 해야 한다는 뜻이 아니다. 미국 수면 전문가 웬디 트록셀 박사는 “연인과 같은 공간에서 수면하지 않더라도 잠들기 전 잠깐의 포옹은 정서적 안정감을 높이며 옥시토신 방출 등 강력한 심리적, 생리적 반응을 일으킨다”며 “잠깐의 스킨십만으로도 관계 및 전반적인 웰빙이 향상될 수 있으니 수면 전 포옹을 건너뛰지 말아라”고 말했다. 한편, 이 연구 결과는 ‘개인 관계 저널(Journal of Social and Personal Relationships)’에 최근 게재됐다.
-
![[멍멍냥냥] ‘이 행동’ 고양이라면 거의 다 하지만… 잦으면 장폐색 위험](https://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2025/06/18/2025061801734_0_thumb.jpg)
고양이는 털을 핥으며 스스로 몸을 단장하는데, 이 과정에서 죽은 털을 삼킨다. 삼킨 털이 위에 쌓이면 뭉쳐서 토하게 되며, 이를 ‘헤어볼’이라 부른다. 흔한 현상처럼 보이지만 자주 반복되는 고양이라면 드물게 장을 막는 장폐색(음식물이나 이물질이 장에 쌓여 소화가 진행되지 않는 상태)이 생길 수 있어 주의해야 한다. 구토가 잦다면 원인을 살피고 관리에 신경 써야 한다.◇헤어볼 구토 잦다면 질병 신호일 수 있어고양이가 헤어볼을 자주 토한다면 털이 지나치게 많이 빠지고 있다는 뜻일 수 있다. 단순한 계절성 탈모가 아니라 스트레스, 갑상선 질환, 알레르기 피부염 등 다양한 건강 문제에서 비롯될 수 있다. 특히 토한 털의 양이 많거나 하루에 두세 번 이상 반복되면 위염이나 장폐색 위험도 커진다. 이럴 땐 병원에서 정확한 원인을 진단받고 치료하는 것이 우선이다.◇털 삼키기 줄이려면 빗질 자주 해야헤어볼 예방에는 빗질이 가장 효과적이다. 고양이는 하루에도 여러 번 몸을 핥아 그루밍하기 때문에, 빠진 털을 제거하지 않으면 자연스럽게 삼키게 된다. 이를 줄이려면 털갈이 철에는 하루 1번에서 2번, 평소에는 주 2회에서 3회 이상 빗질해주는 것이 좋다. 장모종 고양이는 더 자주 관리해야 한다. 빗질은 죽은 털 제거뿐 아니라 혈액 순환을 돕고, 고양이와의 유대감을 높이는 데도 긍정적이다.◇사료·보충제로 털 배출 유도할 수 있어삼킨 털이 장까지 넘어가지 않도록 하려면 사료나 보충제를 활용하는 것도 방법이다. 헤어볼 관리용 사료에 든 식이섬유는 위 속의 털을 감싸 대변으로 자연스럽게 배출되도록 돕는다. 보충제에는 피부와 털 건강을 돕는 오메가3, 장운동을 촉진하는 유산균, 털 빠짐을 줄이는 비오틴 등이 포함된 제품도 있다. 다만 고양이마다 체질과 반응이 다르므로, 새 제품은 소량부터 천천히 섞어 급여하는 것이 안전하다.
-
태국의 한 남성이 야외에서 잡초를 제거하던 중 피부에 기생충이 침투, 손에 물집이 무더기로 생긴 사연이 전해졌다.지난 17일(현지시간) 태국 매체 더 타이거 등 외신에 따르면 이 남성은 야외에서 잡초를 정리한 뒤 피부에 가려움증을 느꼈고, 이후 손등에 여러 개의 물집이 발생했다. 그는 "처음에는 단순히 벌레에 물린 줄 알았는데, 점점 물집이 커지고 안에서 무언가 움직이는 느낌이 들었다"고 말했다. 이후 그는 손등 상태를 촬영해 SNS에 공유했고, 이를 본 누리꾼들은 감염병, 알레르기 반응 등 다양한 원인을 추측했다. 결국 병원을 찾은 결과, 의료진은 남성이 '피부 유충 이행증'에 감염된 것으로 진단했다.◇피부 침투 유충이 이동하며 병변 생겨피부 유충 이행증은 기생충이나 곤충의 유충이 피부에 침입해 피부 아래에서 이동하는 것을 말한다. 주로 흙이나 모래 속 기생충이 피부에 침입해 발생한다. 동물 배설물이 버려진 흙, 모래 위를 맨발로 걷거나 앉다 보면 토양 속 십이지장충과 같은 기생충이 모낭, 땀구멍 등을 통해 피부로 들어올 수 있다. 특히 위생 상태가 좋지 않거나 따뜻하고 습한 기후인 곳에서 사람을 감염시킬 위험이 더 크다. 보통은 발 피부에 국한된 발진으로 나타나지만 노출된 신체 부위 어디에서나 발생할 수 있다. 옆구리, 엉덩이, 허벅지, 혀와 같은 다른 신체 부위와 관련된 사례도 보고된 바 있다.일단 감염되면 벌레 유충과 분비물 때문에 피부가 과민 반응을 나타내면서 발진, 가려움증, 부기 같은 증상이 발생한다. 특히 기생충이 알을 낳는 야간에 가려움증이 심해진다. 기생충이 뱀처럼 피부 아래를 이동하기 때문에, 피부에 뱀 모양의 선이 생기기도 한다. 유충이 피부 안에서 성장하면 혈관을 통해 폐로 이동해 침투한 후 인두까지 올라갈 위험도 있다. 유충은 사람 피부의 표피 기저막을 관통할 수 없어 표피에서 머무르고, 자연적으로 죽기 전까지 몇 주에서 몇 달 동안 살 수 있다. 유충은 표피를 이리저리 이동하면서 구진(돋아오른 작은 피부 병변)을 남기고, 이후 이 부위가 박테리아에 감염될 수 있다.◇맨살이 흙에 닿지 않도록 주의해야피부 유충 이행증은 시간이 지나면 자연스럽게 낫지만, 가려움증이 심하거나 피부 병변이 심각할 경우 치료가 필요하다. 구충제를 복용하면 대부분 치료된다. 치료가 늦어질 경우, 병변 부위에 세균 감염이 발생해 항생제 치료가 필요할 수 있다. 피부를 과하게 긁다 생긴 상처로 염증이 심해지는 사례도 보고된다. 예방하기 위해서는 맨살이 흙과 직접 닿는 상황을 피해야 한다. 열대 지역에서 야생 동물과 접촉하지 않는 것도 중요하다. 해변이나 캠핑장 등 흙이 많은 장소에서는 반드시 신발이나 깔개를 사용하고, 야외 활동 후에는 즉시 손발을 깨끗이 씻는 습관이 도움이 된다.
-
![[멍멍냥냥] 반려견 산책 전, ‘이것’만 잘 챙겨도 기생충 감염 막아](https://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2025/06/18/2025061801629_0_thumb.jpg)
기후 변화 여파로 모기의 활동 범위와 시기가 확대됐다. 모기는 포유류가 호흡할 때 내뱉는 탄산 가스와 체온에 반응해 대상에 달라붙어 흡혈하기 때문에 사람뿐 아니라 반려동물도 모기에 물릴 수 있다. 특히, 주로 가정에서 생활하는 고양이와 달리 개는 산책, 교육 시설 방문, 여행 등 야외 활동이 활발해 보호자의 주의가 필요하다. 반려견을 모기로부터 지킬 방법이 없을까?◇산책 전 모기 퇴치제 뿌리면 도움 돼 모기와의 접촉을 최소화하는 게 먼저다. 모기가 서식하는 산이나 풀숲 등의 장소와 모기가 활발히 활동하는 밤 시간대를 피해서 산책한다. 야외 활동 전 개 전용 모기·진드기 퇴치제를 이용하는 것도 도움이 된다. 사용 빈도가 높아 비용이 부담스럽다면 시트로넬라 오일, 페퍼민트 오일, 레몬 유칼립투스 오일 등 모기 퇴치 효능이 있는 오일과 물을 섞어 천연 모기 퇴치제를 만들어 사용한다. 필요할 때마다 제조해 사용할 수 있어 경제적이다. 모기의 가정 유입을 막을 필요도 있다. 모기가 본격적으로 활동하기 전, 방충망 상태를 점검하고 보완한다. 창문뿐 아니라 문에도 여닫을 수 있는 모기장을 설치하면 좋다. 또한, 모기는 물이 고여있는 곳에 서식하기에 주 1회 이상 세면대, 배수구, 하수구 등에 뜨거운 물을 부으면 하수구를 통해 가정으로 유입되는 모기나 모기알을 제거할 수 있다. ◇모기, 반려견에 감염병 전파할 수 있어 모기와의 접촉을 최소화해야 하는 이유는 모기가 반려견에게 감염병을 전파할 수 있기 때문이다. 모기가 매개하는 감염병에는 ▲개 심장 사상충증 ▲일본 뇌염 ▲뎅기열 등이 있다. 감염된 동물을 흡혈한 모기는 바이러스나 기생충을 보유하게 되고, 다른 동물의 피를 빨아들이는 과정에서 보유한 병원체를 전파한다. 개에게서 발생하는 대표적인 심장 질병 중 하나인 개 심장 사상충증은 모기로부터 유입된 심장 사상충이 폐 동맥이나 심장에 기생해 발생한다. 심장 사상충에 감염되면 ▲기침 ▲호흡 곤란 ▲식욕 부진 ▲무기력 ▲심부전 등의 증상이 나타난다. 심장 사상충이 혈액의 흐름이나 심장 판의 움직임을 방해하기 때문이다. 매월 정기적으로 심장 사상충 유충을 죽이는 심장 사상충 예방약을 투여함으로써 어느 정도 질환을 예방할 수 있으며, 다른 동물이나 곤충을 통해서도 전파될 수 있으니 감염 위험이 있는 야생 동물 등과 접촉을 피한다. 한편, 개를 통한 보호자의 심장 사상충증 감염 위험은 크지 않은 편이다. 감염되더라도 사람이 개 사상충이 생존하기 좋은 숙주가 아닌 탓에 사상충이 체내 유입돼도 면역 작용으로 체내에서 파괴되는 경우가 대부분이다. 심장 사상충 외 다른 기생충도 대부분 사람에게는 치명적이지 않다. 그러나 반려동물의 기생충이 사람에 전파될 수 있다는 사실을 인지하고 감염을 예방할 필요는 있다.
-
"신장암 치료법은 이전에 비하면 천지개벽 정도로 많이 좋아졌지만, 여건상 약제 선택에 아직 많은 제한이 있는 것이 사실이다. 치료법의 발전에 맞춰 최선의 치료를 할 수 있는 의료환경 조성이 필요하다"서울아산병원 종양내과 박인근 교수는 17일 서울 중구 모임공간 상연재에서 열린 '세계 신장암의 날 기념 미디어 세미나'에서 이같이 말했다. 그는 여러 좋은 신장암 치료제가 등장하고 이에 맞춰 국제 치료 지침도 변화하고 있으나, 우리나라의 의약품 급여 제도가 국제 권고안을 따라가지 못하는 상황에 대한 안타까운 마음을 드러냈다. 이날 행사에서는 박인근 교수가 신장암 치료의 최신 동향·미충족 수요에 대해 발표했으며, 한국신장암환우회 백진영 대표가 실제 환자들과 가족들이 느끼는 어려움에 대해 목소리를 냈다.◇"국내 급여 기준, 국제 치료 지침 반영 못해"흔히 '신장암'이라고 부르는 암은 신세포암을 의미한다. 신세포암은 2022년 우리나라 전체 신장암 발생건수(6963건) 중 92.4%(6434건)를 차지한다. 초기 환자들은 대부분 증상이 없으며, 옆구리 통증·혈뇨·만져지는 종괴 등 증상이 뚜렷할 때는 이미 중증 단계일 가능성이 크다. 신세포암의 일종인 '폰히펠-린다우병(VHL)'처럼 가족력 등 유전적 요인으로 발생하는 사례도 전체의 4~5%를 차지한다.이날 박인근 교수가 강조한 신세포암 치료 환경의 가장 큰 문제점은 우리나라 급여 제도가 국제 규제기관의 치료 권고안을 적절하게 반영하지 못한다는 점이다.전체 신세포암의 80~85%를 차지하는 '투명세포암'을 예로 들면, 미국암종합네트워크(NCCN), 유럽종양학회(ESMO) 등 주요 국제기관에서는 1차 치료로 면역항암제 2종 병용요법 또는 면역항암제·표적항암제 병용요법을 권고하고 있다. 2차 치료로는 1차 치료에 사용하지 않은 약 중 효과가 입증된 약을 적절히 사용하도록 권고하고 있다.반면, 우리나라에서 투명세포암 환자가 1차 치료에 고려할 수 있는 병용요법은 '옵디보(성분명 니볼루맙)'·'여보이(성분명 이필리무맙)' 병용요법이 전부다. '아바스틴(성분명 베바시주맙)'과 인터페론 알파 계열 약물을 병용하는 방법도 있으나, 이 경우 아바스틴은 약값 전액을 환자가 부담해야 한다. 그 외 선택지로는 '수텐(성분명 수니티닙)', '보트리엔트(성분명 파조파닙)', '프로류킨(성분명 알데스류킨)' 등 표적항암제가 있다.그나마 가장 효과가 확실한 옵디보·여보이 병용요법을 사용 후 치료에 실패하면 2차 치료로 표적항암제 '카보메틱스(성분명 카보잔타닙)'를 사용해볼 수 있으나, 이 경우 급여의 장벽에 또다시 걸린다. 급여 대상에 '표적항암제 치료에 실패한 경우'라고 조건을 결어놨기 때문이다. 1차 치료로 면역항암제 병용요법을 선택한 환자가 2차 치료로 카보메틱스를 쓰기 위해서는 약값 전액을 본인이 부담해야 한다.이는 급여를 심사할 때 임상시험 데이터를 반드시 제출해야 하는 점과 관련이 있다. 카보메틱스가 최초 허가·급여를 받을 당시 면역항암제는 아직 도입되지 않아 임상시험에서 사용할 수 없었다. 당시 임상시험에서는 1차 치료로 표적항암제 단독요법을 사용할 수밖에 없었고, 급여를 심사하는 정부 입장에서는 면역항암제를 1차 치료로 사용한 데이터가 없으니 쉽게 급여 조건을 바꾸지 못하는 것이다.이론상 제약사가 면역항암제를 1차 치료로 사용한 임상시험을 다시 실시해 데이터를 확보해야 하나, 임상시험을 한 번 진행하는 데 수백억원 규모의 비용이 드는 것을 감안하면 쉽지 않다.
-
![[단독] 상반기 못 넘긴 ‘임신 사전검사’ 사업… 예산 추가 투입으로 7월 중 재개 ](https://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2025/06/18/2025061803191_0_thumb.jpg)
"2025년부터 미혼 남녀도 가임력 검사 받으세요". 보건복지부가 지난해 마지막 날 발간한 보도자료 제목이다. 복지부는 올해 1월 1일부터 '모든' 가임기 남녀의 건강한 임신과 출산을 위해 가임력 검사비를 지원하기로 했다며, '임신 사전건강관리 지원 사업'을 대대로 홍보했다.아직 2025년 상반기가 채 지나지 않았는데, 이 사업은 현재 유명무실하다. 대다수 지자체에서 접수가 '마감'됐다. 서울시 보건소 25곳을 전부 확인해 봤다. 관악구·강남구를 제외한 모든 곳에서 예산 문제로 더 이상 새로운 신청을 승인하지 않고 있었다. 관악구도 6월 말까지만 지원을 받을 예정이다. 사람이 몰리는 곳은 이미 4월 초부터 마감됐다.취재 결과, 일단 복지부에서 추가 예산을 지급할 예정이다. 서울시는 빠르면 7월 중 재개할 전망이다.◇보건복지부, 올해부터 지원 대상 넓혀… 부부→모든 20~49세 성인임신 사전건강관리 지원 사업은 정부에서 난임 부부가 증가하자, 건강한 임신·출산을 도우려고 시행한 정책이다. 난임 환자는 지난 2017년 약 21만 명에서 2023년 약 24만 명 증가했다. 유사한 사업을 서울시에서 먼저 2017년부터 운영해 왔고, 지난해 4월 국가에서 벤치마킹해 임신을 준비하는 '부부'에게 일생 1회 가임력 검사비(난소기능검사, 정액검사)를 지원하는 사업을 개시했다. 올해부턴 지원 대상과 지원 검사 수를 늘렸고, 서울시 사업도 국가사업에 흡수됐다.결혼 여부, 자녀 유무와 상관없이 '모든' 20~49세 남녀에게 가임력 검사비를 주기별 1회, 일생 최대 세 번 지원하기로 했다. 주기는 29세 이하(제1주기), 30~34세(제2주기), 35~49세(제3주기)다. 여성은 난소기능검사(AMH)와 부인과 초음파 검사, 남성은 정액 검사(정자정밀형태검사)의 비용을 지원받을 수 있고, 여성은 최대 13만원, 남성은 최대 5만원 받을 수 있다.검사비를 받는 과정은 생각보다 매우 까다롭다. 검사비를 받으려면 주소지 관할 보건소에 직접 찾아가거나 e보건소(온라인)을 통해 먼저 신청해야 한다. 관할 보건소에서 신청 내역을 보고 검사의뢰서를 발급한다. 임신 사전건강관리 참여 의료기관(전국 총 1417곳)은 따로 지정돼 있는데, 해당 의료기관에 검사를 사전 예약한 후 검사의뢰서를 들고 신청일 3개월 이내에 방문해야 한다. 검사 1개월 이내에 검사비를 보건소에 청구하면, 제출 서류를 확인하고 청구일로부터 3개월 이내에 검사비를 지급한다.
-
-
![[멍멍냥냥] 강아지 코 찍으면 끝… 안양시, ‘반려견 비문 등록’ 시범 사업 시작](https://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2025/06/18/2025061803129_0_thumb.jpg)
-
-
-
18일, 국립암센터 국가암예방검진동 국제회의장에서 제 17회 국립암센터 국제 심포지엄이 개최됐다. 이번 심포지엄은 ‘최첨단 기술로 암을 넘어선 혁신(Innovating Beyond Cancer with Cutting-Edge Technology)’를 주제로 진행됐다.본 심포지엄은 ▲단백유전체 기반 정밀의료 ▲차세대 면역항암치료 ▲혁신적 임상시험 전략 ▲암 생존자의 삶의 질 향상을 위한 연구 등 네 개의 세션으로 이뤄졌다.국립암센터 양한광 원장은 “25년 전 국립암센터가 설립된 이후 국가암등록사업, 국가암검진사업을 비롯해 금연 운동 등 여러 암 예방 활동들을 전개하며 대한민국의 암 치료 역사가 본격 시작됐다 해도 과언이 아니다”라며 “우리나라가 암 치료를 선도하는 이유는 그만큼 암 진단 체계가 잘 마련돼 있고 빠르게 진단되기 때문이다”라고 말했다. 양한광 원장은 “현재 1년에 약 28만 명의 암 환자가 진단되고 약 258만 명의 암 경험자가 생활하고 있다”며 “이번 심포지엄에서 논의될 첨단기술을 기반으로 한 정밀의료, 면역치료, 생존자 케어 등 암 정복의 새로운 접근법 등이 향후 글로벌 암 치료 전략의 발전에 크게 기여할 것으로 기대된다”고 덧붙였다.먼저 국립암센터와 1960년대부터 학문적 교류를 이어온 미국 국립암연구소(NCI) 헨리 로드리게즈 박사가 암 프로테오믹스의 현재 동향과 미래 전망을 주제로 한 강연으로 시작됐다. 프로테오믹스는 암 등 질병 발생 신호를 감지할 수 있는 단백질을 말한다. 암세포는 정상세포와 다른 방식으로 단백질을 생성 및 사용하기 때문에 이 특성을 활용해 암을 빠르게 진단할 수 있도록 연구하는 단백체학이 주목받고 있다. 이전에는 단백질 정보를 어떻게 암으로 해석할 것이냐는 주제에 초점이 맞춰져 있었다면 현재는 지금까지 쌓인 데이터를 환자 치료에 실제 적용하는 단계로 전환되고 있다. 헨리 로드리게즈 박사는 “희귀암 치료에도 단백유전체 데이터를 적용할 수 있는 기반이 마련되고 있다”며 “암 치료를 위해 협력하고 있는 전 세계 기관에서 관련 데이터를 수집한 뒤 모으고 이를 토대로 기준을 세우는 것이 핵심이다”라고 말했다.대만 아카데미 시니카(Academia Sinica)의 유주첸 교수는 극소량의 시료에서도 민감도를 높인 나노 단백체 분석 기술을 활용한 정밀 진단 사례를 소개했다. 그중에서도 초기 비흡연 폐암 환자에서 재발 위험이 높은 아형을 규명한 연구 결과는 환자 맞춤형 치료 가능성을 열었다. 국립암센터 우상명 박사는 102명의 간내 담관암 환자를 세 가지 분자 아형으로 분류하고 각각 맞춤형 치료 전략을 제시했다.두 번째 세션에서는 면역항암제의 최신 동향을 다뤘다. 일본 도쿄대 타쿠 오카자키 교수는 T세포 억제를 유도하는 면역관문 분자의 기전을 설명했고 서울대 최경호 교수는 CAR-T 세포 치료의 효능을 높이고 독성을 줄이기 위한 접근법을 소개했다. 국립암센터 한충용 박사는 고형암에서의 T세포 치료 효과를 높이기 위한 요인을 분석한 연구를 발표했다. 현재 국내에서 건강보험이 적용되는 면역항암제(키트루다, 옵디보, 티센트릭 등)는 주로 비소세포폐암, 위암, 방광암, 식도암, 흑색종 등에 사용되며 CAR-T 치료제는 림프종과 백혈병에 효과가 크지만 고형암에 대해서는 아직 치료 효과가 제한적인 상황이다. 고형암 분야에서도 면역항암제의 범용성을 넓히기 위해 국립암센터와 보건복지부·과학기술정보통신부·식품의약품안전처가 협력한 ‘면역세포유전자치료제 전주기 기술개발 사업’이 올해부터 본격 추진 중이다. 국립암센터 주도로 5년간 총 488억 원이 투입될 이 사업은 고형암 대상 치료제의 초기임상 개발을 목표로 하고 있다.세 번째 세션에서는 임상시험의 패러다임 변화에 대한 논의가 이뤄졌다. 국립암센터는 연구자 주도 임상시험을 확대하기 위한 공공 플랫폼(KCOG)을 구축해 다기관 협력과 데이터 표준화, 임상연구 전문 인력 양성 등을 통해 임상 연구의 질을 높이기 위한 인프라를 마련 중이다. 국립암센터 이근석 부속병원장은 “임상시험은 미래를 알고 준비할 수 있는 가장 효과적인 방법”이라며 “KOCG이 구축되면 공공 데이터관리 등이 효과적으로 수행돼 암 임상연구 정보 표준화, 암 임상연구 전문 인력 양성, 국민들에게는 최적의 암 치료 효과를 제공할 수 있을 것”이라고 말했다.마지막으로는 암 생존자의 건강관리가 다뤄졌다. 암 생존자는 암 진단 이후 생존하는 모든 환자를 일컫는다. 현재 우리나라에는 약 258만 명의 암 생존자가 있으며 전체 국민 중 20명 중 한 명, 65세 이상 인구에서는 7명 중 한 명이 암 생존자다. 암 생존자는 암 치료로 인한 합병증과 후유증 외에도 만성질환 관리, 수면 문제, 식생활 변화나 경제적 어려움 등 다양한 문제를 겪는다. 실제로 암 생존자는 총 42개의 디스트레스(암 진단·치료 과정에서 겪는 정신적인 고통) 중 평균 4.59개의 어려움을 겪는다고 보고된다.국립암센터 장윤정 암생존자헬스케어연구단장은 “암 치료 이후에도 다양한 후유증을 겪는 환자들의 회복과 재발 방지를 위해 이러한 미충족된 문제를 해결할 수 있는 체계적 관리가 필요하다”며 “국립암센터는 국내 50개 연구기관과 함께 470억 원 규모의 연구비로 암 생존자 헬스케어 과제를 수행 중이다”라고 말했다.글로벌 협력도 진행되고 있다. 일례로 국제암연구소(IARC)와의 협력으로 진행 중인 위암 예방 연구 ‘HELPER Study’는 헬리코박터 파일로리균 제균 치료의 위암 예방 효과를 입증했다. 헬리코박터 제균 치료가 위암 발생 위험을 최대 55%까지 낮출 수 있다는 연구 결과를 토대로 향후 국가 암 예방 전략에 헬리코박터 제균 치료 도입 가능성을 열었다.국립암센터 정유석 준비위원장(인재경영실장)은 “이번 심포지엄은 암 정복을 위한 첨단 연구 성과와 임상 적용 가능성을 공유하고 국제 전문가들과 함께 미래지향적 방향을 모색할 수 있었던 뜻 깊은 시간이었다”고 말했다.
-
개그맨 윤정수(53)가 과거 지방흡입술을 받고도 요요를 겪어 105kg까지 살이 찐 상태라고 밝혀 화제다.지난 16일 유튜브 채널 ‘쥬비스다이어트’에는 ‘개그맨 윤정수가 좋아하는 데이트 다이어트’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 윤정수는 현재 몸무게가 105kg이라고 밝히며 체중 감량에 대한 소망을 드러냈다. 윤정수는 다이어트를 결심하게 된 계기가 개그맨 정형돈 때문이라고 밝혔다. 그는 “정형돈이 살을 빼는 모습을 보면서 다이어트를 결심했다”고 말했다. 그러면서 “다이어트에 성공해서 결혼하고 싶다”며 결혼을 이유로 꼽기도 했다. 이후 윤정수는 다이어트 상담을 받으며 각종 검사를 진행했다. 전문가는 윤정수의 몸 상태에 대해 “과거 다이어트와 요요 현상을 여러 차례 반복해 체중 감량이 어려운 상태”라며 “근육량이 많으면서도 지방도 많은 고근육 고지방 체형”이라고 말했다. 이에 윤정수는 “사실 지방흡입을 한 지 벌써 10년이 넘었다”라며 “생활 패턴을 개선해 건강하게 체중을 감량하고, 무엇보다 요요 없이 유지하는 데 집중하고 싶다”고 밝혔다. 살을 빼기 위해 윤정수처럼 지방흡입술을 받을까 고민하는 경우가 많다. 지방흡입을 받고 난 후 윤정수처럼 요요를 겪지 않으려면, 어떻게 해야 할까?◇지방흡입술, 출혈 적고 원하는 부위 선택 가능먼저 윤정수가 받았다고 밝힌 지방흡입술은 흡입식 기계로 강하게 지방을 뽑아내는 것으로, 지방세포를 초음파로 녹여 액체 상태로 만들어 지방만 빨아내는 식으로 진행된다. 출혈이 적고 피부가 울퉁불퉁해지는 증상을 줄일 수 있다는 장점이 있다. 또 운동이나 다이어트를 해도 빠지지 않는 아랫배, 허벅지, 팔뚝 등 다른 부위보다 더 많이 살찐 부위의 지방을 선택적으로 제거할 수 있다. 다만, 많은 양의 지방흡입을 원하는 경우에는 몸에 무리가 가지 않도록 여러 번에 나눠서 시술받는 것이 안전하다. 수술 위가 많지 않을 때는 국소 마취로 수술이 가능하지만, 부위가 넓거나 여러 부위를 동시에 수술하는 경우에는 전신 마취 하에 수술을 진행한다.◇요요 막으려면 수술 후에도 꾸준히 관리 필수지방흡입술은 고도의 기술과 경험이 필요한 수술인 만큼, 전문가에게 받은 게 중요하다. 다량의 지방을 제거하면 체내의 전해질이나 혈액 등 여러 요소가 변할 수 있어서다. 특히 지방흡입술을 비전문가가 시술하게 되면 흡입 부위에 출혈과 멍이 생기고, 피부 표면이 울퉁불퉁해지는 등 부작용이 생길 수 있다. 또 지방흡입술을 하고 난 후 식단이나 운동 등으로 꾸준히 관리하지 않으면 요요를 겪기도 쉽다. 오늘성형외과 곽인수 대표원장은 “한 번 뺀 지방세포는 다시 돌아오지 않는다”며 “살이 다시 찐다는 것은 남은 지방세포들이 커지는 것을 말한다”고 말했다. 이어 “이를 막기 위해서는 지방흡입부위를 꾸준히 마사지하고, 스트레칭을 해주는 게 도움이 된다”고 했다. 수술 후에는 빨리 걷기 등의 가벼운 유산소 운동부터 시작하는 게 좋다.
-
■ 보령, ‘수급불안정의약품 생산지원 사업’ 수행기관 선정보령은 보건복지부와 한국보건산업진흥원이 시행하는 ‘수급불안정의약품 생산지원 사업’의 수행기관으로 최종 선정됐다고 18일 밝혔다.수급불안정의약품 생산지원 사업은 의약품 수급 불안정을 해소하고 국민 건강권을 보호하기 위해 올해 처음 시작한 사업으로, 국내 수급이 원활하지 않은 의약품의 생산설비와 장비를 지원함으로써 공급 재개·증산을 통한 의약품의 안정적인 공급망 구축을 목표로 한다.첫 지원 대상으로 공모를 통해 선정된 보령의 ‘보령퀘스트란현탁용산(성분명 콜레스티라민레진)’은 담즙산 결합수지 계열 고지혈증 치료제다. 산모, 소아도 안전하게 사용할 수 있는 국내 유일의 고지혈증 치료제다. 보령은 사업을 통해 지난 2023년 채산성 문제로 공급이 중단된 퀘스트란의 국내 생산, 출시를 연내 재개하고, 생산설비 구축, 품목허가 등을 신속히 추진함으로써 안정적인 공급체계를 구축할 계획이다.■ 한독의약박물관, 여름방학 프로그램 참가자 모집한독의약박물관은 2025년 여름방학 프로그램 참가자를 모집한다고 18일 밝혔다.이번 여름방학 프로그램은 7월 25일부터 8월 17일까지 충북 음성에 있는 한독의약박물관과 작년 새롭게 문을 연 한독의약박물관 서울에서 동시에 진행힌다. 참가 신청은 한독의약박물관 홈페이지를 통해 가능하며, 7월 프로그램은 6월 19일, 8월 프로그램은 7월 17일부터 예약할 수 있다. 모든 프로그램은 선착순으로 마감된다.대표 프로그램으로 ▲오늘은 내가 약사 ▲신비한 몸속 탐험 ▲매직 포토카드 만들기 등이 있다. 참가자들은 프로그램 외에도 박물관 견학을 통해 보물로 지정된 ‘청자상감상약국명합’, 허준의 ‘동의보감 초간본’, 19세기 독일 전통 약국을 재현한 ‘독일약국’ 등 세계 의약유물을 직접 보고 해설을 들을 수 있다. 국제적 수준의 품질 경영 시스템을 갖춘 한독 생산공장을 견학하며 다양한 제형의 의약품이 어떻게 제조되는지도 살펴볼 수 있다.여름방학 프로그램과 박물관 운영 시간에 대한 자세한 정보는 한독의약박물관 홈페이지에서 확인 가능하다.■ JW중외제약, ‘식물성 멜라토닌 함유 멜라마인드’ 출시JW중외제약은 수면 건강에 도움을 줄 수 있는 ‘식물성 멜라토닌 함유 멜라마인드’를 출시했다고 18일 밝혔다.식물성 멜라토닌 함유 멜라마인드는 미국산 프리미엄 피스타치오에서 추출한 100% 식물성 멜라토닌을 2㎎ 함유하고 있다. 프리미엄 유산균 17종도 함께 배합해 장내 균형 유지에 도움을 줄 수 있도록 했다. 이밖에 멜라토닌 분비 촉진을 돕는 트립토판과 엽산 등 6종의 보조 성분과 긴장을 완화하는 데 필요하다고 알려진 타트체리, 캐모마일 등 부원료 11종을 더했다.JW중외제약은 복용 편의성을 위해 정제 크기를 450㎎로 제작했으며 개별 PTP 포장으로 휴대성을 높였다. 제품은 JW생활건강 공식 스마트스토어, 공식몰 ‘JW-ON’ 등에서 구입할 수 있다.■ 한미약품, ‘내귀에닥터’ 유튜브 수익금 1000만원 기부한미약품은 지난 5월 30일 서울 송파구 본사 2층 파크홀에서 유튜브 채널 ‘내귀에닥터’를 통해 발생한 누적 수익금 1000만원을 환우에게 전달하는 기부식을 진행했다고 18일 밝혔다.‘내귀에닥터’는 2019년부터 한미약품 디지털마케팅팀이 운영 중인 유튜브 채널로, 전문의들이 출연해 환자 입장에서 이해하기 쉽게 질환 정보를 제공하고 있다. 채널 운영을 통해 발생한 수익은 전액 환우 치료비로 환원하는 구조로 운영 중이다.한미약품은 유튜브 채널 내 공모를 통해 접수된 다양한 사연 중 투표를 거쳐 만성혈소판감소증을 앓고 있는 11세 소아환우를 최종 수혜환우로 선정했다.■ 동아제약, 탈모치료제 ‘카필러스 폼에어로솔’ 출시동아제약은 폼 형태 탈모치료제 카필러스 폼에어로솔을 출시했다고 18일 밝혔다.카필러스 폼에어로솔은 미녹시딜 성분의 바르는 탈모치료제다. 폼 형태로 두피에서 흐르지 않고, 조밀한 폼 밀도로 유지력이 높다. 기온에 따라 미녹시딜 폼이 빠르게 액상화되는 문제를 개선해 여름철에도 사용하기 좋다. 박하향을 함유해 사용 후 청량감을 느낄 수 있다. 남성은 1일 2회, 여성은 1일 1회 환부(질환 부위)에 발라주면 된다. 제품은 일반의약품으로 가까운 약국에서 구매 가능하다.
제약전종보 기자2025/06/18 16:11
-
■ 대웅제약, 도서지 주민 건강검진 지원대웅제약은 지난 5일 고려대 안산병원과 함께 의료 접근성이 낮은 도서 지역 주민을 대상으로 건강검진을 지원했다고 18일 밝혔다.이번 검진은 ‘고려대 안산병원 지역사회 연계형 의료복지 사회공헌사업’의 일환으로, 경기도 안산시 탄도항에서 배로 약 1시간 30분이 소요되는 거리에 위치한 섬 육도에서 주민 총 11명을 대상으로 1:1 맞춤 검진을 진행했다. 기본 건강검진과 전문 건강 상담이 포함됐으며, 현장에서 진행한 검사 결과를 바탕으로 주민 개개인의 건강 상태를 체계적으로 점검해 향후 필요 관리 방향까지 제시했다.이번 활동에는 ▲웨어러블 심전도 기기 ‘모비케어’ ▲반지형 연속혈압 측정기 ‘카트비피 프로’ ▲연속혈당측정기 ‘프리스타일 리브레’ ▲AI 기반 실명질환 진단보조 솔루션 ‘위스키’ ▲안저카메라 ‘옵티나 제네시스’ 등 대웅제약의 디지털 헬스케어 기술이 활용됐다.■ GC녹십자의료재단 한성희 전문의, 대한진단유전학회 우수연제상 수상GC녹십자의료재단은 한성희 진단검사의학과 전문의가 지난 12~13일 개최된 ‘대한진단유전학회 2025년 제20차 학술대회’에서 우수연제상을 수상했다고 18일 밝혔다.한성희 전문의가 수상한 논문은 ‘비침습적 산전 검사 도입 이후(2014~2023년) 국내에서 시행된 1만4011건의 양수검사에 대한 임상·세포유전학적 소견’이다. 녹십자의료재단 세포유전팀은 지난 10년간 국내에서 시행된 1만4011건의 양수검사를 후향적으로 분석한 결과를 발표했다.■ 메디톡스, 대만 의료 전문가 초청 학술 프로그램 진행메디톡스는 지난 16일 메디톡스 글로벌 비즈니스 센터에서 대만 의료 전문가 초청 글로벌 학술 프로그램 ‘M.LAB’을 진행했다고 18일 밝혔다.‘M.LAB’은 메디톡스가 전문가를 대상으로 보툴리눔 톡신 제제, 필러에 대한 강연과 라이브 데모 등을 제공하는 글로벌 학술 프로그램이다. 이번 행사에는 피부과 전문의 등 대만 의료 전문가 15명과 현지 합작법인 메디톡스 타이완 관계자가 참석한 가운데, 메이린클리닉 일산점 김형문 원장이 ‘히알루론산 필러 뉴라미스 시리즈를 이용한 필러 시술법’, ‘보툴리눔 톡신 제제 메디톡신을 활용한 바디 톡신 시술법’ 등의 이론 강연을 진행하고 시술 노하우를 집약한 라이브 데모를 선보였다. 메디톡스와 공동 출원한 특허를 기반으로 안면 부위별로 물성이 다른 히알루론산 필러를 조합하는 ‘그라데이션 필러 테크닉’을 전수했다. 참석자들은 이후 미국 식품의약국 cGMP와 유럽의약품청 EU GMP 기준으로 설계된 오송 3공장을 방문해 첨단 생산설비를 둘러보는 시간도 가졌다.■ 휴메딕스, 예가원 발달장애인과 동행 나들이휴메딕스는 지난 17일 과천 서울대공원에서 예가원 발달장애인들과 휴메딕스 임직원들이 함께하는 나들이 행사를 가졌다고 18일 밝혔다.이번 행사는 휴메딕스가 지난 3월 예가원과 체결한 사회공헌 협약의 일환으로 진행됐으며, 행사의 원활한 진행을 위해 예가원에 총 250만원의 기부금을 전달했다. 행사에는 예가원 발달장애인 15명과 함께 휴메딕스 본사와 과천 연구소 임직원, 사회복지사 등이 참여했다. 행사는 발달장애인과 임직원이 일대일 맞춤형 활동이 가능하도록 조를 구성했다. 참석자들은 함께 점심 식사를 한 후, 동물원·식물원 관람 등의 시간을 가졌다.■ 보령, 상반기 영업직 신입사원 공개채용보령은 상반기 영업직 신입사원 공개채용을 진행한다고 18일 밝혔다.모집기한은 오는 30일까지며, 보령 채용 사이트를 통해 지원할 수 있다. 전형 절차는 ▲서류전형 ▲1차 면접 ▲2차 면접 ▲합격자 발표 순이다. 자격 요건은 대졸 이상으로, 올해 8월 졸업 예정자도 지원 가능하다. 전공은 무관하며, 지역 인재와 지방 근무 가능자를 우대한다. 보령은 지속적인 성장과 사업 확장에 발맞춰 채용 규모를 확대했으며, 수도권, 강원, 충청, 경상, 전라 등 전국 단위에서 총 두 자릿수 규모의 인원을 채용할 예정이다.담당업무는 전문의약품 영업, 각 지역 병·의원 거래처 관리, 의약품 관련 세미나 등이다. 합격자는 입사 후 5주 간의 신입입문교육 과정을 통해 의약품 기초 지식부터 영업 커뮤니케이션 등 필요 역량 전반을 익히게 된다.보령은 이번 상반기 채용에서 지원서의 어학점수, 해외경험, 수상경력, 봉사활동 등 소위 ‘스펙’ 기재란을 대부분 삭제하고, 기존에 진행하던 AI역량검사도 제외했다. 대신 직무 적합성 중심의 평가를 위해 자기소개서 평가를 대폭 강화했다. 또한 지원자의 부담을 줄이고 우수한 지역 인재 선발을 위해 1차 면접은 찾아가는 채용으로 진행한다. 서울을 비롯한 충청(대전), 전라(광주), 경상(부산) 등 4개 권역에서 1차 면접이 이뤄진다.
제약전종보 기자2025/06/18 16:09
-
코미디언 김지민(40)이 남자친구 김준호(49)가 먹은 다이어트 식단을 공유했다.18일 김지민은 자신의 인스타그램에 식단 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 “예랑(예비신랑) 준호씨의 고민 다이어트! 엄마가 이야기하기를 아침은 왕처럼 점심은 왕자처럼 저녁은 거지처럼 먹으라셨다”며 가볍게 먹은 식사를 공개했다. 사진에는 접시 위에 멸치볶음, 버섯볶음 오이무침 등 소량의 반찬 다섯 가지와 한 숟가락 분량의 밥이 담겼다.김지민과 김준호는 지난 2022년 공개 연애를 시작했으며, 오는 7월 결혼식을 앞두고 있다. 결혼식 전 이들은 철저하게 식단 관리를 하고 있다고 밝힌 바 있다. 특히 김준호는 다이어트 약으로 유명한 위고비를 사용해 7kg을 감량했으며, 꾸준히 체중 관리에 집중하고 있다고 전했다.◇초절식 식단, 요요 현상 겪기 쉬워김지민과 김준호처럼 극단적으로 식사를 제한해 체중을 감량하면 장기적으로 몸매 관리에 좋지 않다. 원래 식습관으로 돌아왔을 때 요요 현상이 발생할 수 있기 때문이다. 체지방 세포는 한 번 개수가 늘면 크기만 커졌다 줄어들 뿐 그 수가 줄어들지는 않는다. 다이어트로 세포 크기가 줄어도 각 체지방 세포는 식욕 호르몬을 분비한다. 다이어트를 끝냈다는 보상 심리로 과식했다가 체지방이 늘면 악순환이 반복되고, 요요가 올 수밖에 없다.뇌 건강을 해칠 위험도 있다. 음식을 극단적으로 제한해서 먹으면 비타민, 미네랄 등 필수 영양소를 제대로 섭취하기 어려워진다. 필수 영양소가 없으면 우리 뇌는 정상적으로 작동하지 못한다. 원료가 없으니 뇌 성장과 활동을 위한 신경전달물질도 만들어내지 못하는 것이다. 이는 사람의 뇌 기능도 제대로 작동하지 못하게 만든다. 뇌의 역할 중 하나는 상황을 조망하고 문제를 해결하는 기능인데, 음식을 제대로 섭취하지 않으면 뇌는 생존을 위해 기능하기를 멈춘다. 이는 섭식장애로까지 이어질 수 있다. 짧은 기간 극단적인 운동과 식이조절을 하면 거식증·폭식증을 유발할 수 있다.◇체중 서서히 감량해야 오래 유지살을 뺄 땐 극단적인 식단으로 급격한 체중 감량을 기대하기보다는 오랜 기간에 걸쳐 천천히 빼는 게 좋다. 한 달에 2~3kg 감량하는 게 적당하며, 6개월 동안 체중의 10% 정도 빼는 것을 목표로 한다. 강북연세병원 내과 윤태욱 원장은 “일정량의 지방, 탄수화물, 단백질 등 필수 영양소를 포함한 식단을 실천해야 한다”며 “운동도 장기간에 걸쳐 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 게 (살을 빼는 데) 효과적이다”라고 말했다.한편, 김지민이 말한 것처럼 아침을 저녁보다 많이 먹으면 식사량을 조절할 때 도움 된다. 실제로 스코틀랜드 에버딘대 연구팀은 과체중 또는 비만인 남성 16명과 여성 14명을 모집한 뒤 한 달 동안 무작위로 아침을 많이 먹거나 저녁을 많이 먹게 했다. 그 결과, 아침을 많이 먹는 식단의 하루 섭취 열량 분포도는 아침 45%, 점심 35%, 저녁 20%였다. 반대로 저녁을 많이 먹는 식단은 20%, 35%, 45%였다. 연구팀은 상대적으로 아침에 많은 양의 칼로리를 섭취하면 하루 종일 식욕을 조절하는 데 도움을 받을 수 있다고 분석했다.
-
문동언 마취통증학과 문동언 대표원장이 직접 개발한 'Moon 카테터'로 기존 치료로는 접근하기 어려웠던 척추 협착증을 수술없이 치료해, 인도네시아 국립병원에서 개최된 국제 심포지엄에서 주목을 받았다.문동언 원장은 이달 7~8일 이틀간 인도네시아 동부 자바지방의 마디운시(Madiun city) '닥터 소에도노(Dr. Soedono)국립병원에서 열린 국제심포지엄에서 추간공성형술에 대한 강연과 라이브 서저리(생방송 시술)를 진행했다.문 원장은 통증 분야의 중재치료와 최소 침습 척추시술 분야에서 세계적으로 인정받고 있는 국제 연사로, 이번 강연은 세계통증학회(WIP) 인도네시아지부 의장 사이드 박사(Dr. Said)와 부의장 미르자 박사(Dr. Mirza)의 특별 초청을 받았다.이번 심포지엄 주제는 '척추관 협착증 최소 침습 관리에 대한 최근 데이트'였으며, 최소 침습치료 역량을 개발하기 위해 다양한 지역에서 척추통증치료 전문가 125명이 참석했다. 남술라웨시 마르고노 수카르조 병원, 그레이터 말랑지역 인도네시아 완화 협회, 마취·집중치료 대학, 소에토모 병원 펠로우십 프로그램 책임자, 인도네시아 펠로우십 프로그램 이사회 감독관 등 여러 단체의 대표자와 임원, 인도네시아 전국의 전문가 외에도 한국을 비롯해 팔레스타인, 말레이시아, 싱가포르 등에서도 전문가들이 대거 참여했다.이번 국제 심포지엄은 '닥터 소에도노' 국립병원 아난다(Dr. Ananda) 병원장의 환영으로 시작됐다. 이어 국제적으로 잘 알려진 척추통증 의사인 미르자 박사와 사이드 박사가 인도네시아의 임상 상황과 척추 해부에 대해 강의를 했고, 문동언 원장이 제시한 국제적 관점을 보완했다.문 원장은 '척추관 협착증 환자에서 '포라문 카테터(Foramoon Catheter, 일명 문 카테터(Moon Catheter))'를 사용한 비수술적 추간공성형술 치료'를 발표했다. 강연 후 질의와 토의 시간이 이어졌는데 '외측함요(lateral recess) 협착은 신경성형술로는 치료가 어려우며 내시경 수술로만 치료가 가능한데 이 문 카테터(Moon Catheter)로 수술을 하지 않고 치료가 가능한가?'라고 싱가포르에서 온 전문가가 질문했다. 문 원장은 "Moon 카테터의 스푼 쪽으로 휘어진 끝을 외측함요에 붙여 황색인대를 뜯어 내고 뼈에 붙어 있는 유착을 긁어내므로 수술없이 치료가 가능하다"고 했다. '외측협착 외에 중추성 협착증 환자도 치료가 가능한지?' 묻는 질문이 이어졌다. 문 원장은 "스푼 쪽으로 10도 구부려 사용할 수 있기 때문에, 휘어진 부분으로 추간공의 후면에 있는 추간공 인대를 자르고 이어서 척추관 후면의 후궁(lamina)에 붙이고, 후궁에 붙어있는 두꺼워진 황색인대를 긁어내므로 신경손상 없이 추간공이나 외측함요 협착증 외에 척추관협착도 치료가 가능하다"고 했다. 기존의 치료법인 '신경성형술'이나 '풍선신경성형술'은 플라스틱 카테터를 유착부위에 통과시켜 유착을 박리하고 스테로이드 등을 투여해 신경 염증과 통증을 감소시키나 추간공에서 추간공인대나 외측함요부위와 척추관에서 황색인대를 긁어낼 수 없다. 그래서 신경성형술이나 풍선신경성형술은 Moon 카테터와 달리 신경유착이 심하거나 외측함요 협착증 환자에서는 협착된 부위의 공간을 확보할 수가 없어 치료가 불가능하다. 허리디스크가 터져 흘러내려 신경을 심하게 누르는 경우 통증이 매우 심하고 기존의 치료법으로는 치료가 어려워 수술을 받게 된다. 이런 환자는 Moon 카테터 키트 내에 있는 절개기구(dissector)로 먼저 공간을 확보한 후 가는 플라스틱 카테트를 눌려 있는 신경주위로 삽입하여 효과적으로 유착을 박리하고 염증을 희석시켜 수술없이 치료할 수 있다고 문 원장은 설명했다. 그 외 척추 후관절의 낭종이 신경을 누르는 경우와 척추수술후 통증이 지속되는 경우도 치료가 가능하다고 문동언 원장은 덧붙였다.문동언 원장은 이번 행사에서 직접 개발하고 특허를 내어 국내에서 많이 사용되고 있는 추간공성형술 기구인 'Moon 카테터' 기법의 라이브 시연 세션도 선보였다. 강연 후 수술실로 이동해 실제 3명의 척추관협착증 환자를 대상으로 시연했다. 영상장치를 보면서 주치의인 미르자 박사의 손을 잡고 문 원장이 개발한 Moon 카테터로 추간공인대의 절제테크닉, 외측함요 부위와 척추관에 비정상적으로 두꺼워진 황색인대와 신경유착을 긁어내는 테크닉과 부작용 없이 안전하게 사용하는 방법을 전수했다.