당신의 건강가이드 헬스조선

“우리 이혼했어요” 중국에서 ‘이혼 기념촬영’ 유행… 이들의..

최근 중국에서 전문 사진사를 고용해 부부의 이혼 과정을 기록하는 문화가 유행하고 있다.지난 24일(현지시각) 봉면신문 등 중화권 매체들은 새롭게 등장한 이혼 기념 촬영 문화에 대해 보도했다. 보도에 따르면 상하이의 사진사 즈웨이는 작년 말 ‘이혼 촬영’ 주문 한..

심리임민영 기자2025/03/01 07:35

미세 먼지의 계절… 체내 염증 줄여주는 ‘영양소’가 있다

봄이 다가오면서 미세먼지가 기승을 부리기 시작했다. 대기가 정체되는 환절기에는 미세먼지로 대기질이 나쁜 날이 잦아진다. 삼일절인 오늘도 중부지방과 남부지방 일부에서 미세먼지 농도가 높아질 전망이다. 특히 서울과 경기 남부, 강원 영서, 세종, 충북 등은 일평..

푸드이슬비 기자2025/03/01 07:02

‘양날의 검’ 트럼프 의약품 정책, 韓 기업에 미칠 영향은?

트럼프 2기 행정부의 새로운 제약산업 정책은 국내 제약사들의 미국 시장 진출에 기회와 위협으로 동시에 작용할 전망이다. 시장 환경 변화에 대응하기 위해서는 현지 법인 설립을 통한 경쟁력 강화, 연구개발 투자 확대 등의 전략이 필요하다는 의견이 제기된다.1일 한..

제약전종보 기자2025/03/01 06:37

정책오상훈 기자 2025/02/28 23:00

깨어있는 대부분의 시간 앉아서 보내는 대한민국… 좌식 부작용 ..

한국건강증진개발원이 국민 좌식행동 시간 증가에, 지난 26일 우려를 표하고 나섰다.한국건강증진개발원 김헌주 원장은 “긴 좌식시간은 건강을 위협하는 중대한 요인이다"며 "국민이 좌식행동은 줄이고 신체활동은 늘릴 수 있도록 돕기 위해 한국건강증진개발원에서 생..

생활건강이슬비 기자 2025/02/28 22:02

‘우루사’가 코로나 바이러스 차단? 연구결과 보니… [이게뭐약..

웅담(곰 쓸개)은 예로부터 간에 좋은 약재로 잘 알려졌다. 문제는 워낙 구하기 어려운 데다 가격 또한 비싸서 웬만해선 구경조차 하기 어려웠다는 점이다. 그렇게 귀했던 웅담이, 정확히는 웅담의 주요 성분인 ‘UDCA(우루소데옥시콜산)’가 약으로 널리 사용된 건 20세..

제약전종보 기자 2025/02/28 21:07

윤남노, 지예은 파스타 삶는 모습에 당황… ‘파스타 면’ 맛있게..

배우 지예은(30)이 ‘요리하는 돌아이’로 알려진 윤남노 셰프의 메뉴를 직접 만드는 모습을 공개했다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘M드로메다 스튜디오’에는 ‘고백공격에 무례하게 대처하는 방법 | 지멋대로 식탁 EP.02’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 지예..

푸드이아라 기자 2025/02/28 20:03

심하면 사망까지… ‘주목해야 할’ 기생충 다섯 종류, 뭘까?

기생충이란 생존에 필요한 영양분을 얻기 위해 다른 생물에 기생해 생존하는 벌레를 말한다. 사람이 기생충에 감염되면 각종 질환이 발생해 정부는 기생충질환을 법정 감염병으로 지정해 관리하고 있다. 질병관리청 감염병 진단분석국에 따르면, 국내 기생충질환 감염률..

기타이아라 기자2025/02/28 19:12

‘대표 소식가’ 코드쿤스트, ‘40kg’ 덤벨도 거뜬… 건강한 증..

가수 코드쿤스트(35)가 바뀐 아침 루틴을 공개한다.28일 방송되는 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서 코드쿤스트는 새롭게 바뀐 생활을 보여준다. 코드쿤스트는 아침에 일어나자마자 옷만 갈아입은 채 헬스장으로 향했다. 그는 “하루를 빠르게 시작하기 위한 꿀팁”이라며..

생활건강임민영 기자2025/02/28 19:12

"별수 있나 뭐?" 건조한 눈 놔뒀다가 영구적으로 '이 문제&#..

눈은 항상 눈물로 덮여 촉촉하게 유지돼야 한다. 어떤 이유에서건 눈 표면의 눈물이 부족해지면 눈이 뻑뻑한 느낌이 들고, 따갑거나 충혈된다. 이를 안구건조증이라 하는데, 방치하면 시력 저하로도 이어질 수 있다.눈이 건조해지면 그 즉시 눈에 증상이 나타난다. ▲눈..

눈질환한희준 기자 2025/02/28 19:00

“곧 60세 맞아?” 59세 女 각선미 비결… 매일 ‘이것’ 실천하..

독일의 한 50대 여성이 건강한 다리를 유지할 수 있는 비법을 공개했다. 지난 26일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 지나 드루알로프스키(59)는 반바지와 구두를 신고 있는 자신의 마른 팔다리를 공개하며 늘씬하지만, 건강한 다리를 유지하는 비법을 밝혔다. 그..

피트니스이아라 기자 2025/02/28 18:55

보령, 창업주 3세 김정균 단독대표 체제로 전환

보령은 28일 이사회를 열고 김정균·장두현 각자 대표이사 체제에서 김정균 단독 대표이사 체제로 변경됐다고 공시했다. 오는 3월 임기 만료를 앞둔 장두현 대표가 개인 사유로 자진 사임하면서 변경이 이뤄졌다.이로써 김정균 대표는 단독 대표이사로서 보령의 경영을 ..

제약정준엽 기자2025/02/28 18:06

폐경 후 여성, 호르몬 치료 신중해야

폐경기 호르몬 치료제와 심혈관질환 위험 간의 관련성을 분석한 국내 연구 결과가 나왔다. 상계백병원 산부인과 육진성 교수와 심장내과 김병규 교수 연구팀은 2011~2014년까지 폐경을 경험한 40세 이상 여성 26만8596명을 분석했다.그 결과, 폐경기 호르몬 치료를 받은..

여성일반최지우 기자 2025/02/28 17:33

좋다고 해서 먹었는데, 신장 망가지고 소화불량도… ‘이 음식’..

잡곡밥은 비타민과 무기질이 풍부한 음식이다. 하지만 지나치게 과도한 잡곡밥의 섭취는 오히려 건강에 악영향을미칠 수 있어 주의해야 한다. 올바른 잡곡밥 섭취와 함께 섭취에 주의해야 할 사람을 알아본다.◇식이섬유 풍부해잡곡밥은 흰쌀밥보다 건강에 더 좋다. 비타..

푸드김서희 기자 2025/02/28 17:07

여성 중독자 대다수가 ‘남자친구 권유’로 마약 시작… 사망률,..

마약사범 여성 비율이 급증하고 있다. 청소년으로 좁히면 여성이 70%에 이른다. 남성은 주로 또래 집단을 통해 마약에 처음 손을 댄다. 여성은 어떨까. 여성이 마약의 길로 들어서는 계기는 크게 둘이다. 남자친구와 다이어트. 남자친구가 건넨 엑스터시 탓에 마약에 중..

라이프오상훈 기자 2025/02/28 16:43

“‘이곳’ 종양 계속 재발, 우울” 하재숙… 병원 수소문까지, ..

배우 하재숙(46)이 한관종(땀샘에 생긴 종양)을 앓고 있다고 밝혔다.지난 27일 하재숙은 자신의 인스타그램 스토리에 “눈 밑에 한관종이 계속 재발해서 우울해질 지경. 치료 잘하는 병원 아시는 분 계실까요?”라고 물었다. 앞서 하재숙은 지난해 12월에도 “피부가 심..

화제와이슈이아라 기자2025/02/28 16:14

유방절제술, 절개 위치 따라 감각 상실 정도 다르다

미용적 만족도는 물론 수술 방식에 따른 피부 감각 회복 여부까지 살피는 정교한 유방암 치료 시대가 열렸다. 유두 보존 유방절제술 환자를 대상으로 유륜 주위를 방사형으로 절개하는 방식이 유방 밑 주름을 절개하는 방식보다 약 1.69배 감각 상실 확률이 높아진다는 ..

유방암신소영 기자 2025/02/28 16:11