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운동 즐기는 2030에게 흔한 ‘이 질환’, 무릎 아프면 의심해야

연골 문제는 흔히 노년층에서 많이 나타나지만, 최근에는 젊은 층에서도 달리기, 등산, 골프 등 무리한 운동으로 인해 무릎 통증을 호소하는 경우가 많다. 이들 중에서는 잠깐의 통증이겠거니 하고 넘겼다가 결국 ‘슬개골 연골연화증’을 진단받는 사람도 흔하다. 어떤..

생활건강신소영 기자2023/09/26 10:30
홍삼이 바이러스 면역력 높인다… 국내외 연구결과

요즘처럼 일교차가 심한 환절기에는 면역력이 저하되어 감기나 인플루엔자(독감) 등 각종 바이러스에 노출될 확률이 높다. 바이러스성 질환은 전염성이 강하고 일단 발병하면 면역력을 떨어뜨려 다양한 질병으로 발전시킬 위험이 높아 예방이 중요하다. 바이러스 면역력..

생활건강이금숙 기자2023/09/26 10:29
대한심혈관중재학회, 심장 판막 질환 알리는 ‘하트시그널V’ 진..

대한심혈관중재학회는 9월 29일 '세계 심장의 날(World Heart Day)'을 맞이해 심장 판막 질환에 대한 올바른 인식을 제고하는 하트시그널V 캠페인을 열고, 26일 시청역 한국프레스센터 앞 서울마당에서 ‘내 심장의 문단속’ 체험행사를 개최한다.이날 행사는 9월 한 달..

단신신은진 기자 2023/09/26 10:19
커피 맛, 산미 vs 고소… 건강에 더 좋은 건?

카페를 가면 주문 전 고객에게 산미 있는 원두를 원하는지, 고소한 원두를 원하는지 물어보는 경우가 많다. 각자의 입맛에 따라 다르지만, 항산화·항염증 효과를 보고 싶다면 산미 있는 커피를 선택하는 게 좋다.◇로스팅 시간 짧을수록 산미 느껴져어떤 원두에서 산미..

푸드이채리 기자2023/09/26 10:00
[아미랑] 추석을 병원에서 보내는 분들을 위해

저는 명절 연휴 중 하루는 꼭 병원에서 지내려 합니다. 그때는 다른 때보다 더욱 특별한 만남을 할 수 있기 때문입니다.병원에서 명절을 나시는 암 환자 중에는, 자신의 옆을 지키는 보호자에게 “당신이라도 가서 차례지내라”며 집으로 보내고 침대에서 혼자 우두커니..

암일반기고자=김태은 일산차병원 암 통합 힐링센터 교수(차의과학대 미술치료대학원)2023/09/26 08:50
명절 맞이 장거리 이동… '허리 건강' 지키는 팁

추석 연휴를 맞아 장거리 이동을 준비하는 사람이 많다. 긴 거리를 이동하는 만큼 오랜 시간 운전하거나 버스나 기차에 앉아 있어야 하는데, 이때 허리를 비롯한 척추 전체 건강에 위협이 가해질 수 있어 주의가 필요하다. ◇자가용 운전, 틈틈이 휴식 취해야오랜 시간 ..

척추·관절질환이해나 기자2023/09/26 07:30
아마추어 골퍼라면 연습장에선 공 80개만 치기

기상 이변으로 전세계가 몸살을 앓고 있지만 어김없이 가을은 찾아오는 것 같다. 앞으로 두 달 정도가 가장 공을 치기 좋은 계절이라는 것을 아는 골퍼들은 좀 더 연습에 매진해 이번 가을엔 멋진 샷과 함께 싱글디짓 골퍼가 돼보자고 외친다. 그러나 공을 쳐본 사람들이..

칼럼서경묵 서울부민병원 스포츠재활센터장2023/09/26 07:15
목 아파 ‘큼큼’ 거리는 습관… 오히려 성대 손상시킨다?

아침 저녁으로 쌀쌀해진 날씨에 목이 건조해져 헛기침하는 사람이 많다. 자꾸 잠기는 목소리나 목의 이물감을 해결하기 위해 ‘큼큼’ 소리를 내며 목을 가다듬는 것이다. 하지만 이는 오히려 성대에 부담을 주고, 성대에 용종까지 만들 수 있어 주의해야 한다.◇성대 자..

라이프신소영 기자 2023/09/26 07:00
화장실서 드라이어 사용하다 감전 부르는 ‘이 행동’

화장실은 집 안에서 가장 물기가 많고 습도가 높은 곳이다. 콘센트·전원플러그를 잘못 사용할 경우 다른 장소에 비해 감전·화재 사고 위험이 높을 수밖에 없다. 최근에는 화장실에서 전기면도기나 드라이어, 비데 외에도 다양한 전자기기를 콘센트에 연결해 사용하고 ..

라이프전종보 기자2023/09/26 06:30
고급 회·초밥 위에 얹어주는 ‘이것’… 몸에도 좋을까?

‘금이 해독작용을 한다’ ‘혈액순환을 촉진한다’ ‘피부 미용을 돕는다’… 식용 금가루의 건강 효능에 대한 소문이 무성하다. 한국에서 ‘고급 음식점’으로 통하는 오마카세에선 고급스러운 느낌을 내려 캐비어나 전복에 금가루를 올려 주기도 한다. 금가루, 보기에..

푸드이해림 기자2023/09/26 05:00
치솟은 기름값… 주유비 조금이라도 줄이는 실전팁

국제유가상승으로 기름값이 고공행진을 이어가고 있다. 한국석유공사 오피넷에 따르면 24일 전국 평균 휘발유 가격은 L당 1786.77원으로 전날 대비 0.51원 상승했으며, 경유 평균 가격은 1688.91원으로 전날보다 0.35원 상승했다. 국내 휘발유 가격은 경유와 함께 10주 ..

라이프이채리 기자2023/09/25 23:00
자는 줄 알았던 비행기 옆자리 여성, 사망한 사람이었다

영국에서 출발해 프랑스에 도착한 비행기에서 70대 영국 여성이 사망한 채 발견됐다. 여성은 착륙 당시 심장마비로 인해 이미 사망한 상태였으나, 승무원들과 탑승객들은 비행 내내 이 같은 사실을 깨닫지 못한 것으로 전해졌다.22일(현지 시간) 영국 매체 데일리메일, ..

심장질환전종보 기자2023/09/25 22:30
알루미늄 나온다지만… ‘양은 냄비’에 끓인 라면은 왜 맛있을까..

일반 냄비 말고 양은냄비에 끓인 라면은 어떤 이유에서인지 더 맛있다. 몸에 좋지 않다는 걸 알면서도 가끔 끓여 먹게 된다. 양은 냄비가 라면 맛을 돋우는 이유는 뭘까?그 이유는 양은냄비의 특성에 있다. 양은냄비는 열전이도가 높아 일반 냄비보다 물이 빨리 끓고, 빨..

푸드이해림 기자2023/09/25 22:00
실명질환 10년 간 2배 증가, 초기 증상 없다는데…

황반변성과 당뇨망막병증 환자가 최근 10년 간 약 2배가 증가한 것으로 나타났다. 두 질환 모두 실명질환이자 주요 망막질환이다. 망막질환은 최근 고령화 및 서구화된 식습관으로 그 환자 수가 증가하고 있어 사전에 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원에 따르면 주요..

눈질환이금숙 기자2023/09/25 21:30
등산 후 갑자기 열난다면?… '이 벌레' 때문일 수도

등산과 성묘의 계절이 왔다. 야외활동 중 털진드기 유충에 물리면, 급성 열성 질환인 쯔쯔가무시병에 걸릴 수 있어 주의해야 한다.털진드기 유충은 사람의 호흡하는 냄새를 감지해, 피부에 붙어 흡혈한다. 이 과정에서 털진드기 유충에 있던 오리엔티아 쯔쯔가무시균이 ..

건강정보이슬비 기자 2023/09/25 21:00
입 냄새 유독 심한 사람, ‘이 병’ 때문일 수도

입 냄새는 매우 흔한 증상이지만 주위에 피해를 주지 않을까 하는 불안감으로 괴롭기 마련이다. 음식이나 생활습관이 원인인 경우에는 양치질이나 구강청결제 등이 도움 되지만 다른 질환이 원인인 경우도 많다. 입 냄새를 유발하는 질환과 완화법에 대해 알아본다.◇입..

라이프김서희 기자2023/09/25 20:30
법 시행됐지만… 의료계 "수술실 CCTV 의무화하면 수술실 폐쇄"

오늘(25일)부터 의료기관 수술실 내 폐쇄회로 텔레비전(CCTV) 설치와 운영이 의무화된다. 그러나 의료계의 반발이 여전하다. 과반수의 의사가 수술실 CCTV 설치가 의무화가 본격적으로 시행되면 수술실을 폐쇄할 예정이라고 밝혔고, 본인과 가족이 수술할 때도 CCTV 촬영..

정책신은진 기자 2023/09/25 19:30
연휴 때 적어도 3kg 이상은 찌지 말자. 왜냐하면…

추석은 전, 송편, 갈비찜 등 맛있는 음식이 넘치는 풍요로운 명절이다. 동시에 갑자기 살이 확 찌는 '확찐자'가 되기 쉬운 위험한 시기이기도 하다. 확찐자가 되지 않기 위해 명절 음식은 쳐다보지도 않겠다는 이들이 있으나, 전문가들은 무조건 참기보다는 오히려 적당..

다이어트신은진 기자2023/09/25 19:00
비대면 진료, 마약류 처방 금지라 안전?… 한 달간 마약류 842건..

비대면진료로 처방이 금지된 마약류 의약품이 지난 6월 시범사업 한달간 842건 처방된 것으로 확인됐다. 지난 8월 비대면진료 시범사업 계도기간이 끝남에 따라 정부가 비대면진료 초진 허용 대상 확대 등을 검토하는 가운데 마약류 의약품 처방과 의약품 오남용에 대한..

정책신은진 기자2023/09/25 18:13
이화의료원, 첨단산업 공동훈련센터 사업 선정

이화여자대학교 의료원 이화의료아카데미가 한국산업인력공단이 주관한 신규지원 과제에 지난 15일 선정됐다.‘첨단 기술 활용 의료 관련 제품 개발과 의료서비스 향상을 위한 역량 훈련’을 주제로 한 이번 연구과제는 이화의료원 이화의료아카데미가 연구책임기관으로..

우리병원소식신소영 기자2023/09/25 17:17

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