당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

‘이 음료’ 어제 저녁에도 마셨는데… 사망 위험 높인다고?

콜라나 사이다 등 탄산음료를 자주 마실수록 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.국립암센터 암예방사업부 김병미·최윤주·정혜인 연구팀은 2004∼2013년 도시 기반 코호트연구에 참여한 40∼79세 한국 성인 12만6856명을 대상으로 통계청 사망원인통계 자료와..

푸드신소영 기자 2025/02/25 08:00
‘쑥 추출물’로 항암 치료? “가능성 확인, 효능 규명 예정”

봄나물 쑥의 일부 성분이 대장암 치료에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 쑥은 양지바른 곳에서 높이 1m 정도로 자라는 여러해살이풀이다. 시네올 성분이 함유돼 특유의 향이 나며 무침, 국, 떡, 전 등에 다양하게 활용된다.아랍에미리트 샤르자대 연구팀은 요르단 남..

대장암최지우 기자 2025/02/25 07:32
잘 낫지 않는 건선… ‘이렇게’ 식단 짜 먹으면 완화

춥고 건조한 겨울철에는 피부질환을 앓고 있는 환자들에게는 힘든 시기다. 특히 몸의 면역학적 이상으로 피부에 발생하는 만성 염증성 질환인 건선은 차고 건조한 기후에 더욱 취약하다. 건선의 발병 원인과 대처법에 대해 알아본다.◇무릎·팔꿈치에 잘 생겨… 심하면 ..

피부질환김서희 기자 2025/02/25 07:04
‘이것’ 1시간 이상 보면… 근시 발병률 21% 증가

스마트폰, 태블릿 등 디지털 화면 기기 사용 시간이 하루 1시간 늘어날 때마다 근시 발병 위험이 21%씩 높아진다는 연구 결과가 나왔다.서울대 의대 안과학교실 김영국 교수 연구팀은 디지털 화면 기기 사용 시간과 근시 발병률 간 연관성에 대해 알아보기 위한 연구를 ..

눈질환오상훈 기자 2025/02/25 06:30
30세 넘으면 40%가 ‘당뇨 전단계’라는데… 내 위험도는?

국민 혈당 비상등이 켜졌다. 지난해 '대한당뇨병학회'가 발표한 팩트시트에서 30세 이상 성인 열 명 중 네 명이 '당뇨 전단계'인 것으로 드러났다. 당뇨 전단계는 당뇨병을 진단할 만큼은 아니지만, 정상보다 혈당이 높아 '당뇨병 고위험군'에 속하는 상태를 말한다. 당..

당뇨이슬비 기자2025/02/25 06:00
‘11kg’ 감량 신봉선, 살 안 찌려 안주는 ‘이것’으로… 다이어..

개그우먼 신봉선(44)이 다이어트를 위해 안주로 해산물을 먹었다. 지난 21일 유튜브 채널 ‘ㄴ신봉선ㄱ’에는 ‘이대로 겨울을 보낼 순 없어! 겨울 끝물 제대로 즐기는 신봉선의 해산물 맛 기행 (ft 굴찜, 킹크랩, 과메기)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에..

푸드임민영 기자2025/02/25 05:00
美 유명 기타리스트 “발가락 2개 절단” 사진 공개… 발가락 손..

미국의 유명 기타리스트인 크리스 버니(55)가 발가락 2개를 잃었다고 밝혔다. 지난 20일(현지시각) 데일리메일에 따르면 미국의 유명 밴드의 기타리스트인 크리스 버니는 자신의 인스타그램에 “발가락 두 개를 잃었지만 나는 괜찮다”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 ..

화제와이슈김예경 기자2025/02/25 00:42
“맛있고 건강하게 다이어트” 김준희, 살 쭉쭉 빠지는 식단 공개..

배우 출신 사업가 김준희(48)가 건강하면서도 맛있는 다이어트 식단을 소개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘JUNIE 오늘뭐주니’에는 ‘14일 만에 -5kg감량했던 살이 쭉쭉 빠지는 다이어트 식단 레시피 공개, 맛있는 다이어트 요리 | 오늘뭐주니 | 김준희’라는 제목의 영상..

다이어트임민영 기자 2025/02/25 00:20
‘수술 후 복귀’ 고현정, 생전 안 하던 ‘이 음식’ 만들어 먹어..

배우 고현정(53)이 직접 김밥을 싼 사진을 게재하며 근황을 전했다. 지난 24일 고현정은 자신의 인스타그램에 “집에서 쉬니 생전 안 하던 김밥도 싸 먹고(엉망진창) 아... 좋다”라며 “그냥 사진 몇 장 올려요. 이번 주도 무사히”라는 멘트와 함께 근황 사진 여러 장..

푸드이아라 기자2025/02/25 00:01
다리 힘 빠지던 40대 男, “뇌 있을 자리에 거대 물주머니가”…..

다리의 이상을 느껴 병원에 갔다가 뇌질환을 발견한 44세 프랑스 남성의 사연이 알려졌다.지난 21일(현지시각) 해외 매체 더 선은 질환 때문에 정상인보다 뇌 크기가 작아진 한 프랑스 남성의 사례를 재조명했다. 프랑스 마르세유대 의대에서 2007년 발표한 보고서에 따..

뇌질환임민영 기자 2025/02/24 23:00
국민 80% ‘조력 존엄사’ 찬성… “통증 없어야 좋은 죽음”

우리나라 국민 10명 중 8명은 조력 존엄사 합법화에 찬성한다는 조사 결과가 나왔다.23일 한국보건사회연구원의 ‘미래 사회 대비를 위한 웰다잉 논의의 경향 및 과제’ 보고서에 따르면 조력 존엄사 합법화 찬성하는 비율이 82.0%에 달했다. 연구팀이 지난해 4~5월 성인..

라이프오상훈 기자 2025/02/24 22:00
당뇨·비만약 ‘오젬픽·위고비’, 2년 6개월 만에 공급난 해결

노보 노디스크, 일라이 릴리 등 비만 치료제 공급 부족 문제에 시달렸던 글로벌 제약사들이 공급난을 순조롭게 해결해 나가고 있다. 특히 작년에 공급난을 먼저 해결했던 일라이 릴리의 경우 한 번 겪었던 공급난을 교훈 삼아 새롭게 출시를 앞둔 비만 신약의 재고 물량..

제약정준엽 기자2025/02/24 21:14
비타민 B12 정상 범위여도… ‘이런 사람’ 뇌 기능 떨어질 수도

혈액 속 '비타민 B12'가 정상 범위에 속해도, 인지 기능이 급격히 떨어지는 것 같다면 신경 써서 보충해 보자. 중장년층이 비타민 B12 최소 요구 사항만 충족하고, 평균보다 낮은 범위에 속한다면 뇌 처리 속도가 떨어질 수 있다는 연구 결과가 학술지 'Annals of Neuro..

푸드이슬비 기자 2025/02/24 21:00
1분 전에 본 인스타·유튜브 보고 또 보고… 중독일까?

한국인은 스마트폰 의존도가 높다. 캐나다 맥길대 연구팀이 전 세계 24개국의 스마트폰 사용 데이터를 분석한 결과, 한국인의 스마트폰 중독률이 세계에서 다섯 번째로 높았다. 1위는 중국, 2위는 사우디아라비아, 3위는 말레이시아, 4위는 브라질이었다. 스마트폰 과용..

정신질환이해림 기자 2025/02/24 20:28
'가히'로 뜬 코리아테크, K뷰티 플랫폼 '와이레스&#..

K-뷰티가 세계적인 인기를 끌고 있는 가운데 글로벌을 타깃으로 하는 신개념 K-뷰티 플랫폼 '와이레스(YLESS)'가 출시됐다. 와이레스는 유명 멀티밤 브랜드 '가히(KAHI)'를 만든 코리아테크가 선보인 새로운 글로벌 뷰티 플랫폼이다.◇가격 거품 빼고 품질 높인 인디브랜..

뷰티신소영 기자 2025/02/24 20:00
단백질 중요한 건 아는데… 얼마나 먹어야 할까?

국내 단백질 시장이 무섭게 성장 중이다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면, 국내 단백질 식품 시장 규모가 2018년 약 813억 원에서 2023년 4500억 원으로 약 다섯 배 성장했으며 2026년까지는 8000억 원으로 커질 전망이다.단백질을 더 효과적으로 섭취하는 방법은..

푸드최지우 기자2025/02/24 19:31
‘탄탄 몸매’ 이지현, 다이어트 간식으로 ‘이것’ 추천… 고소..

걸그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(41)이 다이어트 간식을 추천했다.지난 23일 이지현은 자신의 인스타그램에 “다이어트 간식!!!!!”이라는 문구와 함께 짧은 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 이지현은 검은콩, 병아리콩, 카무트, 현미 등을 차례대로 보여주며 다이어..

다이어트임민영 기자2025/02/24 19:12
의외로 간과하기 쉬운 ‘이곳’ 힘… 약해지면 심장질환 위험도

악력은 손바닥으로 물건을 쥐는 힘으로, 특정 근육이나 근육근이 발휘할 수 있는 최대 힘을 뜻한다. 그런데 악력은 전반적인 근력을 보여줄 뿐 아니라, 질병과 건강 상태를 알려주는 중요한 생체지표다. 약해진 악력으로 생길 수 있는 문제와 단련 방법을 소개한다.◇당..

생활건강김서희 기자2025/02/24 18:57
상반된 ‘비대면진료’ 후기… 환자 ‘만족’, 의약사 ‘불안’

비대면진료 경험 환자 10명 중 6명은 병원 방문 없이 스마트폰 등을 이용해 진료를 받는 방식에 만족한 것으로 나타났다. 반면, 의사·약사들은 ‘정확한 진단 한계’, ‘의사소통 어려움’ 등으로 인해 대면진료 대비 비대면진료의 안전성이 떨어진다고 봤다.한국보건의..

제약전종보 기자2025/02/24 18:47
“113kg 뺐다가, 피부 쭉 늘어나”… 美 유튜버 ‘살 빼고도 자존..

미국의 한 먹방 유튜버가 2년간 113kg을 감량한 후 겪고 있는 부작용을 밝혀 화제다.지난 23일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 니코카도 아보카도는 800만 명의 시청자가 있을 정도로 먹방 영상으로 큰 인기를 얻었다. 하지만, 그는 아무도 모르게 250파운..

다이어트이아라 기자2025/02/24 17:06

811
812
813
814
815
816
817
818
819
820

맨 위로