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겨울 옷 아래서 부쩍 찐 뱃살… ‘이렇게’ 하면 빨리 빠진다

날이 부쩍 따뜻해졌다. 얇은 옷을 꺼내 입을 날이 다가오고 있다. 맨몸으로 거울 앞에 섰다가, 그간 두꺼운 겨울옷이 가리고 있던 뱃살을 마주하곤 한다. 지금부터라도 빼려면 어떤 습관을 들여야 할까?◇정제 탄수화물은 조금만뱃살을 빼려면 정제 탄수화물 음식부터 덜..

다이어트이해림 기자 2025/02/27 20:34
“전 여친 사진을 아직도 갖고 있다?!”… 연인의 사생활, 어디까..

연인의 부정행위와 사생활에 관한 설문 조사가 공개됐다. 지난 25일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트는 미국의 온라인 여론 조사 기관인 ‘Talker Research’와 스웨덴의 성 보조기구 브랜드인 ‘LELO’와 협력해 실시한 설문 조사를 공개했다. 연구팀은 미국의 성인 20..

심리김예경 기자 2025/02/27 20:12
올여름 무더위 어쩌나… “폭염 겪으면 노화 2.5년 앞당겨진다”

극심한 더위에 많이 노출될수록 생물학적 노화 속도가 빨라진다는 연구 결과가 나왔다.미국 서던캘리포니아대 레너드 데이비스 노인학 대학 제니퍼 에일셔 교수와 최은영 박사 연구팀은 2010~2016년 열지수(Heat Index)를 기준으로 미국 전역의 폭염 일수를 조사하고, 5..

라이프신소영 기자 2025/02/27 20:00
6주 동안 ‘이것’ 먹었더니, 혈당·콜레스테롤 수치 개선됐다

혈당과 혈관 건강을 함께 관리할 수 있는 식단은 당뇨병 환자에게 최고의 선택이라 할 수 있다. 혈당과 혈압을 적절히 조절해 합병증을 예방하는 것이 당뇨병 관리의 주된 목표이기 때문이다. 미국 건강 전문지 웹엠디에 게재된 ‘당뇨병 환자의 혈당·혈관 건강을 돕는..

푸드최지우 기자2025/02/27 19:31
탈모 유발하고, 남성은 성욕 감퇴까지… '이 음식' 주의..

햄버거를 먹을 때 꼭 먹게 되는 음식이 바로 감자튀김이다. 하지만 감자튀김과 같은 튀긴 음식을 자주 먹으면 기억력 저하나 탈모가 유발될 수 있어 주의해야 한다.◇남성호르몬 억제하고 탈모 유발▶탈모=감자튀김과 같은 기름이 많은 튀긴 음식은 탈모를 유발할 수 있..

푸드김서희 기자 2025/02/27 19:00
영국 심장 전문의, “저녁 8시 30분 전엔 소파 앉지 말라” 강조..

영국의 한 심장 전문의가 심장질환을 예방하는 데 도움이 되는 습관을 공유했다.지난 25일(현지시각) 외신 매체 더 선에서는 심장질환을 예방할 수 있는 몇 가지 습관을 보도했다. 킹스칼리지런던 영상 과학과 수석 임상 강사이자 에드워드 7세 병원의 조나단 베하르(Jo..

생활건강이아라 기자 2025/02/27 18:55
“희귀질환, 가정 전체에 영향… 환자·가족 위한 복지법 절실”

“희귀질환은 환자뿐 아니라 가족까지 어려움이 커서 한 개인이 아닌, 한 가정이 어려움에 처하게 된다. 희귀질환자와 가족을 위한 희귀질환복지법이 필요하다”한국희귀·난치성질환연합회 김재학 회장은 27일 국회의원회관 제2소회의실에서 열린 ‘세계 희귀질환의 날..

제약전종보 기자2025/02/27 18:47
[질병백과TV] 앞니 임플란트, 어금니 임플란트 치료와 어떻게 다..

노출이 많은 앞니가 사고나 질병 등의 이유로 상실되면 기능적 문제뿐 아니라 심미적 문제가 발생해 임플란트 치료를 고민하게 된다. 앞니는 어금니에 비해 뼈가 얇기 때문에 치료가 좀 더 까다롭다. 디지털 분석을 통해 환자의 구강 구조를 정밀하게 분석하고 임..

치아일반헬스조선 영상팀2025/02/27 17:40
“웃거나 울면, 얼굴 염산 부은 듯 달아올라” 미스테리… 20대 ..

20대 한 여성이 얼굴 피부에 화상을 입은 듯한 고통을 겪은 사연이 공개됐다. 지난 26일(현지시각) 더 선 외신에 따르면, 베스 창가리데스(21)는 명확히 진단되지 않은 병으로 얼굴 피부에 극심한 고통을 경험했다. 베스는 “15살 때 온몸에 작은 반점이 퍼졌는데, 지금..

기타이아라 기자2025/02/27 16:42
무스텔라, ‘서울 리빙 디자인 페어’서 캠페인 전시 및 부스 참..

그레이스가 국내 공식 수입하는 온 가족 프리미엄 더모 스킨케어 브랜드 ‘무스텔라’가 2월 26일부터 3월 2일까지 코엑스에서 열리는 ‘서울 리빙 디자인 페어’에 참가해 ‘어디에든, 어린이’ 캠페인 전시 및 제품 판매 부스를 운영한다.이번 무스텔라 부스는 아이와..

단신한희준 기자2025/02/27 16:30
“두통 오고 시야 흐려지더니” 뇌종양 10년 방치됐었다, 무심코..

영국 20대 여성이 한때 단순한 두통이라 여겼던 증상 때문에 뇌종양을 진단받고 결국 두개골 일부를 제거하는 수술을 받게 된 사연이 전해졌다.지난 26일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 홀리 워스윅(26)은 두통이 처음 나타났을 때 물을 충분히 마시지 않아서 나타난..

암일반임민영 기자2025/02/27 16:08
콜롬비아 40대 男, 머릿속 수상해 가발 뜯었더니… 가득 차 있던..

가발 아래 마약을 숨겨 밀수하려던 콜롬비아 40대 남성이 적발됐다.지난 26일(현지시각) AP통신 등 외신에 따르면, 지난 24일 콜롬비아 카르타헤나 공항에서 네덜란드 암스테르담으로 출국하려고 했던 40대 남성이 경찰에 체포되는 영상이 공개됐다. 경찰은 남성이 공항..

화제와이슈김예경 기자2025/02/27 15:57
희귀질환 PNH 치료, ‘다니코판’ 병용 요법으로 개선 가능성 밝..

한양대병원 혈액종양내과 이종욱 석좌 교수가 참여한 국제연구팀이 발작성야간혈색뇨증(PNH) 환자에서 심각한 혈관 외 용혈을 동반한 경우, 혈관 외 용혈을 억제해주는 다니코판을 라불리주맙 또는 에쿨리주맙과 병용 투여 시 장기적인 유효성과 안전성을 규명했다.PNH는..

보도자료김서희 기자2025/02/27 15:47
엉덩이 아픈 것, 허리디스크 아닌 ‘이 병’ 때문일 수도

좌골신경통은 허리에서 시작해 다리로 뻗치듯 아픈 증상이 특징으로, 허리디스크를 먼저 의심하기 쉽다. 하지만 서울성모병원 신경외과 손병철 교수팀이 좌골신경통의 또 다른 원인으로 ‘이상근 증후군’도 고려해야 한다는 연구를 학술대회에서 발표하고 최우수상을 수..

보도자료김서희 기자2025/02/27 15:44
장난감 형태 ‘초콜릿’ 먹다가, 뚜껑 몸에 들어가 질식… 겨우 ..

주사기 모양의 장난감 안에 들어간 초콜릿을 먹다가 폐에 이물질이 껴 기침과 호흡곤란이 온 베트남 소년의 사연이 공개됐다.지난 25일(현지시각) 베트남 매체 자딘 닷 베트남에 따르면 베트남 8세 소년은 주사기 모양의 장난감 안에 들어 있는 초콜릿을 먹었다. 이 제품..

화제와이슈김예경 기자2025/02/27 15:39
보톡스 시술 받은 이들, 10명 중 4명 “내성 발생 의심”

보툴리눔 톡신 안전 사용 전문위원회는 '2024년도 보툴리눔 톡신 소비자 설문조사' 결과를 27일 발표했다. 국내 보툴리눔 톡신(보톡스) 시술은 고용량·다빈도화 되는 반면에, 효과 감소를 경험하거나 내성 발생이 의심되는 소비자는 증가한 것으로 나타났다.위원회는 2..

생활건강이슬비 기자2025/02/27 15:25
“벌써 둘째 출산?”… 70kg까지 찐 아이돌 출신 女 가수, 누구?

걸그룹 나인뮤지스 출신 가수 현아(38)가 둘째 임신과 출산 기록을 공개했다. 지난 26일 현아는 임신 당시 D라인 몸매를 공개하며 “2023.2.23. → 2025.2.23. tmi 넘치는 단아기록”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 둘째를 임신하..

화제와이슈이아라 기자2025/02/27 14:51
“한쪽 눈 없고, 귀는 옆볼에”… 4개월 아기 수술 기다리는 중,..

희귀질환 때문에 오른쪽 볼에 귀가 있고 오른쪽 눈이 없는 채로 태어난 영국 4개월 아기의 사연이 전해졌다.지난 26일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 비니 제임스는 태어났을 때 오른쪽 눈이 없는 채로 태어났다. 그리고 비니의 오른쪽 귀는 원래 위치보다 훨씬 아래..

희귀질환임민영 기자2025/02/27 14:49
명지병원, ‘김효근 가곡 모음 신년 음악회’ 성료

명지병원은 26일 병원 대강당에서 환우, 의료진, 지역주민을 대상으로 신년 음악회를 열었다.명지병원 유튜브를 통해서도 생중계된 이번 공연은 가곡 '눈'과 세월호 추모곡 '내 영혼 바람되어', ‘첫사랑’ 등을 작곡한 이화여대 김효근 교수의 대표 가곡을 중심으로 진..

우리병원소식최지우 기자2025/02/27 14:43
서울아산병원, 美 뉴스위크 평가 ‘국내 1위·세계 25위’

서울아산병원이 미국 시사주간지 뉴스위크가 실시한 세계 병원 평가에서 25위에 올랐다. 이는 국내 병원 중 가장 높은 순위로 평가가 시작된 2019년부터 지속적으로 유지하고 있다.뉴스위크는 글로벌 조사 기관 스타티스타와 함께 30개국 의료 전문가에게 받은 추천과 환..

우리병원소식최지우 기자2025/02/27 14:40

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