당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

효린 먹방, 한두 번은 괜찮지만 습관되면...

효린 먹방 사진이 화제다. 29일 방송 되는 '씨스타의 쇼타임'에서 효린이 폭풍 먹방을 선보일 사진이 미리 공개돼 효린에 대한 관심이 높아지고 있다. 보라의 집을 방문한 효린이 밥과 비빔국수를 먹고 배달시킨 보쌈까지 푸짐하게 먹는 효린의 폭풍 먹방은 29일 저녁 6..

다이어트허다민 헬스조선 인턴기자 2015/01/28 15:24
부모님에게 드릴 설 선물 고민되세요?

민족 최대 명절인 설이 다가왔다. 설에는 특히 부모님을 비롯한 가족과 친지들에게 건강 관련된 선물을 많이 한다. 해마다 홍삼 등 건강기능식품만 선물하다 뭔가 새로운 아이템을 고민한다면 헬스케어 전문기업 바디프랜드의 안마의자 ‘팬텀’에 주목해 보자.혈액순환..

뷰티라이프구성 이현정 기자2015/01/28 15:04
안정환, "부실한 하체로 아기 어떻게…" 호르몬에 이유 있다

안정환의 '부실 하체' 발언이 화제다. 27일 KBS 2TV '우리동네 예체능'에서는 안정환이 정형돈과 허벅지 씨름을 펼치는 모습이 그려졌다. 경기에서 승리한 안정환은 정형돈에게 "허벅지 힘이 이렇게 없는데 아기는 어떻게 낳았대?"라고 말했다. 실제로 부실한 하체와 임..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/28 14:48
살아가면서 생기는 사소하지만 중요한 건강 궁금증들!

<질문1>Q. 무심코 깨끗한 벽을 보았는데 눈에서 짧은 털실 같은 것이 보입니다. 왜 그럴까요? 박형우(경기도 안양시)A. 수정체와 망막 사이를 채우고 있는 유리체가 혼탁해진 것이다. 노화 때문에 유리체가 벗겨지거나 출혈이 생기는 등 다양한 원인이..

건강정보이현정 기자2015/01/28 14:30
허리건강 찾아 주는 마법의 손, 3대 수기(手技)요법 大해부②_정..

Part2. 정형도수치료통증치료에 효과 있다고 알려진 도수(徒手)치료는 맨손으로 하는 대표적인 수기요법 중의 하나다. 손으로만 치료하기 때문에 대체의학의 한 분야라고 생각하기 쉽다. 하지만 도수치료의 원래 명칭은 ‘정형도수치료’이며 현대의학의 물리치료 기법 ..

건강정보기획 김하윤 기자2015/01/28 14:27
허리건강 찾아 주는 마법의 손, 3대 수기(手技)요법 大해부①_카..

건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2009년 204만8355명이던 요통 환자가 2014년 262만5289명으로 5년사이 28%가 증가했다. 허리디스크 환자는 2009년 154만5396명에서 2014년 185만5122명으로 20% 늘어났다. 사람들은 대부분 허리에 문제가 생겨 어쩔 수 없이 병원에 가..

건강정보기획ㆍ취재: 김하윤기자2015/01/28 14:12
학교에 첫 발 내딛는 아이, 친구 건강까지 생각한다면

초등학교 입학 시즌이 다가왔다. 자녀는 물론 함께 자녀와 공부할 친구들의 건강을 위한 첫 준비물이 있다. 바로 예방접종이다. 보건복지부와 교육부는 초등학생 감염병 예방을 위해 입학 후 3개월간 취학아동의 예방접종 기록을 확인할 계획이라고 밝힌 바 있다. 만 4~..

소아청소년과강경훈 헬스조선 기자2015/01/28 14:04
악교정수술 효과 보려면 치아교정 먼저 해야...

지하철역을 다니다 보면 수많은 성형외과 광고물을 통해 양악수술(정확한 명칭은 악교정수술)을 받은 사람들의 모습을 볼 수 있다. 특히 TV 등 다양한 매체를 통해 양악수술한 사람들을 쉽게 접하게 되면서 사람들은 양악수술에 대해 잘 안다고 생각한다. 그런 반면에 양..

건강정보이현정 기자2015/01/28 13:00
한국인 화병 급증, '감정 일기' 쓰면 도움 돼

한국인 화병 급증 소식이 관심을 받고 있다. 화병이란 우리나라에만 존재하는 독특한 병이다. 예전에는 여성 주부들에게 많이 보였던 한국인 화병이 최근 여성뿐 아니라 남성, 직장인, 학생들에게서도 발견되고 있어 한국인 화병 급증 소식을 알아보는 사람이 많다. 이런..

정신과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/28 11:08
치아 건강 망치는 음식, 춥다고 뜨거운 국물 많이 마시면…

치아 건강 망치는 음식이 화제다. 음식물을 씹는 것은 소화과정의 첫 단계이자, 위장의 기능을 높이고 기억력·면역력을 증진하는 데 중요하다. 이처럼 우리 몸에 큰 영향을 미치는 치아의 건강을 위해서는 치아 건강 망치는 음식 섭취를 되도록 줄이는 자세가 필요하다..

치과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/28 11:08
100세 건강을 위한 필독서

건강관리는 저절로 이뤄지는 게 아니다. 운동도 해야하지만 식사를 포함한 생활습관도 잘 지켜야한다. 올바른 건강 정보도 필수다. 좋은 건강서적을 선택해 읽어야 하는 이유는 그 때문이다.당뇨약 끊기 3개월 프로그램한때 당뇨병 환자였던 저자(한의사)가 당뇨병을 어..

건강정보김련옥기자2015/01/28 10:29
겨울철 스트레스의 주범 피부건조증

겨울이 되면 피부는 괴롭다. 찬바람과 건조한 공기가 피부 각질과 가려움증을 유발하기 때문이다. 각질이 일어나고 몸이 가려우면 ‘목욕을 제대로 하지 않아서 그렇다’고 생각해 목욕탕에서 때수건으로 때를 빡빡 미는 사람이 많다. 하지만 이는 증상을 악화시킬 뿐이..

뷰티라이프이현정 기자2015/01/28 10:29
[메디컬 Why] 미각세포는 액체에 반응… 노화로 침 줄면 맛에 둔..

서울 마포구에 사는 최모씨(30)는 2~3개월에 한 번씩 고향에 내려가 '집밥'을 먹는다. 그런데 어머니가 만들어준 반찬이 해가 갈수록 짜게 느껴져 고민이다. 어머니의 미각이 둔해진 것 같기 때문. 나이가 들면 미각이 둔해지는 이유는 무엇일까? 침 분비가 줄고 미각세..

종합김수진 헬스조선 기자2015/01/28 09:20
"심장병의 主犯, 삼겹살(포화지방)보다 설탕·밀가루(정제 탄수화..

"포화지방은 무조건 나쁘다고 알고 있었는데, 이젠 마음껏 먹어도 되나요?"포화지방 섭취와 심장병 발병은 무관하다는 연구결과가 본지〈2015년 1월 21일자 D2면〉에 보도되자 "고기 먹을 때마다 찜찜했는데, 이제 안심이 좀 된다"는 독자의 전화가 이어졌다. 그러나 "정..

심장질환이금숙 헬스조선 기자2015/01/28 09:19
소화 잘 되고 다이어트까지? "탄산수 효과, 근거 없어"

탄산수(炭酸水)를 마시면 소화가 잘 되고 다이어트 효과가 있다고 소문이 나면서 요즘 젊은층을 중심으로 인기를 얻고 있다. 아예 가정용 탄산수 제조기를 사다놓고 매일 탄산수를 마시는 사람도 늘고 있다. 탄산수는 이산화탄소가 녹아 있는 물인데, 정말 건강 효과가 ..

종합한희준 헬스조선 기자2015/01/28 09:18
병원서 다치면 누구 책임? 마취 깬 후 넘어지면 치료비 받을 수 ..

만성신부전을 앓던 박모(60)씨는 3년 전 병원에서 혈액투석(혈액 속 노폐물 등을 제거하는 것)을 받은 후 넘어졌다. 치료 후 생긴 어지럼증 탓에 넘어졌고 넙적다리뼈가 부러졌다. 병원은 환자 보호의 의무를 소홀히 한 탓에 박씨에게 약 480만 원을 배상했다.환자가 병..

의료소송이해나 헬스조선 기자2015/01/28 09:18
[알아야 藥!] 감기에 아스피린? 콧물·기침 못 잡고 위장 출혈 부..

최모(65)씨에게 아스피린은 만병통치약이다. 몸살·두통 등 감기 기운이 있거나 발을 삐거나 벽에 부딪혀 팔에 멍이 들었을 때에도 아스피린을 먹는다. 최씨는 "몸이 안 좋을 때 아스피린만 먹으면 컨디션이 좋아진다"며 주변 친구들에게 권하고 있다. 최씨의 주치의는 ..

종합강경훈 헬스조선 기자2015/01/28 09:18
야외활동 후 술 한잔? 피로는 쌓이고,간은 괴롭고...

스키, 등산, 골프, 낚시 등 아웃도어 마니아들에게 추운 날씨는 별 문제가 아니다. 하지만 산이나 들에 눈이 남아 있을 수 있고 여전히 기온이 차갑기 때문에 안전과 건강을 위해 챙겨야 할 게 많다.패션의 시작과 끝은 ‘체온 유지’겨울철 야외활동을 할 때 최우선적으..

건강정보강경훈 기자2015/01/27 18:44
SBM, "프리미엄 브랜드 곧 출시"

‘게리쏭 나인 컴플렉스 마유크림’을 출시했던 에스비마케팅(SBM)이 기능을 대폭 향상시킨 프리미엄 브랜드를 선보일 것이라고 밝혔다. 곧 선보일 브랜드는 마유(馬乳)를 원료로 사용한 스킨케어 제품군이다. 마유와 보습성분인 세라마이드를 함유한 기존 제품인 ‘게리..

기타헬스조선 편집팀2015/01/27 17:27
금연중이세요? 디톡스 주스로 하루를 여세요

일찍 잠자리에 든 것 같지만 아침이 되면 여전한 피로감을 느끼는 사람이 많다. 이때 디톡스 음료 한잔으로 몸속 독소를 배출하고 상쾌한 하루를 시작하는 건 어떨까. 독소 배출에 도움 되는 디톡스 음료를 소개한다. 특히 금연을 시도 중이라면 디톡스 음료 중에 니코틴..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/27 17:10

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