당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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성장통 우리아이, 혹시 비타민D 부족?

소아 청소년의 성장통이 비타민D 부족이 원인일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 가톨릭대 인천성모병원 정형외과 주선영 교수는 성장통으로 병원에 온 2~15세 환자 140명의 혈중 비타민D 농도를 측정했더니 95%가 정상치인 30ng/ml에 못 미쳤다. 정상 수치의 3분의 1 수준..

기타강경훈 헬스조선 기자2013/11/04 11:03
여성을 위한 햄버거 포장지, 좋다고 자주 먹다간…

사랑하는 남성과 데이트를 할 때, 햄버거를 먹고 싶지만 먹을 때의 모습이 걱정돼 햄버거 가게를 선뜻 들어가지 못하던 여성들을 위한 ‘햄버거 포장지’ 아이디어가 나왔다.최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘여성을 위한 햄버거 포장지’라는 제목의 게시물이 게재..

기타헬스조선 편집팀2013/11/04 11:00
감기약, 언제부터 언제까지 먹는 게 좋을까?

올 가을에는 일교차가 10도 이상 벌어지는 날이 유난히 많다. 밤낮의 기온차가 10도 이상 되면 감기, 몸살 등에 걸리기 쉽다. 특히 요즘과 같은 환절기에는 몸의 면역기능이 일시적으로 악화돼 감기와 같은 호흡기 질환에 취약하기 마련이다. 이 때문에 추워지는 날씨와..

기타헬스조선 편집팀2013/11/04 10:51
30대 남성, 20대 여성 건강관리상태 ‘최악’

우리나라 성인 중 남자는 30대, 여자는 20대에서 건강생활실천이 다른 연령대에 비해 미흡한 것으로 나타났다. 보건복지부 질병관리본부가 발표한 ‘2012년 국민건강영양조사’ 결과에서는 30남성 중 절반 이상(54.8%)이 흡연을 하고 있거나 5갑 이상 피운 바 있었으며..

기타헬스조선 편집팀2013/11/04 10:20
무릎 아픈데 비용 비싸 참는다? '무료로 수술 받으세요'

헬스조선과 엄홍길 휴먼재단이 오는 30일부터 저소득층 퇴행성 관절염 환자 50명에게 무료로 인공관절 수술을 해주는 '인공관절 수술 공동 캠페인'을 연다. 무릎 퇴행성 관절염을 앓고 있지만 비용 문제로 수술을 받지 못하는 저소득층(생활보호대상자 1종, 차상위계층)..

기타헬스조선 편집팀2013/11/04 10:19
치킨 칼로리 이렇게 낮은데, 건강에 안 좋다는 이유는?

퇴근 후 동료들과, 지인들과 먹는 치킨의 칼로리는 얼마나 될까? 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '치킨 칼로리'라는 제목으로 사진이 게재됐다. 사진에는 회식 때 즐겨 먹는 안심 스테이크, 족발, 치킨, 소주, 와인, 위스키 등의 칼로리가 나와 있다. 이 중..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/04 09:42
중장년층 절반 시달리는 이 병, 치료는 어떻게?

중장년층 2명 중 1명은 '과민성 장 증후군'에 시달린 것으로 나타났다. 3일 건강보험심사평가원이 발표한 지난 2008년부터 5년간 '과민성 장 증후군' 분석 결과를 보면, 이 증상으로 진료받은 인원은 2008년 149만명에서 2012년 162만명으로 5년 새 13만명(8.7%) 가량 늘..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/04 09:41
잘 때 많이 뒤척이는 우리 아이 괜찮을까?

"아이가 이상한 자세로 잠을 자요" 또는 "우리 아이는 잘 때 많이 뒤척여요"는 부모들에게 종종 들을 수 있는 이야기다. 아이의 수면자세가 특이하거나 잘 때 심하게 뒤척인다면 수면무호흡을 한번쯤 의심해봐야 한다. 수면 중 목을 뒤로 젖히거나 앉은 자세를 취하는 것..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/11/04 09:40
[Talk, Talk! 건강상식]매운 음식 때문에 입안이 화끈‥ '뜨..

매운 음식을 먹고 입안이 화끈거릴 때는 어떻게 하면 좋을까? 뜨거운 밥을 한 번 먹어보자. 매운 음식으로 자극된 통증의 감각이 따뜻함을 느끼는 온각(溫覺)으로 분산되면서 덜 맵다고 느끼게 된다. 특히 고추의 캡사이신 성분은 탄수화물과 만나면 화학반응이 일어나면..

푸드헬스조선 편집팀2013/11/04 09:00
시린이, 겨울 탓하며 방치했다간 틀니할 수도

바람이 점점 차가워지고 있다. 찬물로 양치질을 하거나, 혹은 따뜻한 차 한 모금 마셨다가 갑자기 칼바람 맞은 것처럼 이가 시려서 놀란 적이 있다면, 다가오는 겨울은 더욱 더 시린 계절이 될 것이다. 건강보험심사평가원이 2008~2012년 ‘치은염 및 치주질환’에 대해..

치과헬스조선 편집팀2013/11/04 09:00
사고로 청력 잃은 부분난청, 효과적인 수술법 나와

이진주 양은 중학교 3학년 때 사고로 양쪽 귀의 청력을 거의 잃고, 저음역대의 청력이 조금 남아 있었다. 사고 이후 보청기를 쭉 착용 해 왔지만 별 효과를 보지 못했고, 21세가 되던 올해 양쪽 귀에 전기음향자극(EAS) 수술을 받았다. 전기음향자극(EAS) 수술은 보청기..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/11/04 09:00
안구건조증 환자 잠 덜자고 TV 많이 봐

안구건조증이 심한 사람일 수록 수면시간은 짧고 TV나 컴퓨터 사용시간은 많은 것으로 나타났다. 건양의대 김안과병원이 올해 4월~9월에 안구건조증으로 병원을 찾은 환자 116명의 상태를 분석했더니 지속적인 불편함이나 통증, 충혈 등 증상이 심한 3단계였던 환자가 5..

안과강경훈 헬스조선 기자2013/11/04 09:00
직장인 수명 갉아먹는 '심신스트레스', 해결 방법은?

직장인은 하루 종일 앉아서 컴퓨터 모니터를 쳐다보고, 회사 내 인간관계 때문에 눈치를 보고, 과도한 업무에 시달린다. 심신이 스트레스를 받아서, 작게는 역류성식도염부터 크게는 암까지 걸리기도 한다. 직장인을 병들게 하고 수명을 단축시키는 이런 요인들은 어떻게..

기타헬스조선 편집팀2013/11/04 09:00
등 통증이 생기는 7가지 이유

흔히 ‘삶의 무게를 등에 짊어진다’고들 한다. 하루하루 수많은 스트레스를 버티며 바쁘게 살아가야 하는 현대인들은 늘 과도한 책임감과 의무감에 짓눌려있다. 그래서인지 ‘등이 뻐근하다’거나 ‘담이 들었다’는 말로 등 통증을 호소하는 이들이 많다.등 통증의 원..

기타헬스조선 편집팀2013/11/04 09:00
다른 사람 대장 용종 뜯던 기구가 내 뱃속으로?

국민건강보험공단에서 운영하는 일산병원이 내시경 검사에서 조직을 떼어내는 겸자를 200회 이상 재사용하고 있는 것으로 나타났다. 국회 보건복지위원회 소속 새누리당 김희국 의원이 일산병원에서 받은 자료를 분석한 결과 내시경 검사에서 조직 생검에 쓰는 생검검자..

기타강경훈 헬스조선 기자2013/11/04 09:00
[Talk, Talk! 건강상식]냄새 안 나는 마늘은 먹으나 마나

냄새 안 나는 마늘이 있을리도 만무하지만, 만약 있다 하더라도 그런 마늘은 영양가가 없다. 마늘을 자르거나 으깨면 마늘 속의 알린 성분이 단백질 효소인 알리나제와 결합하여 알리신이 되는데, 이때 알리신이 마늘 특유의 냄새를 일으키기 때문이다. 냄새를 일으키는..

푸드헬스조선 편집팀2013/11/01 17:20
술 마시면서 담배 피우는 것은 '자살 행위'

술을 마시면 평소보다 담배가 더 당긴다는 사람이 많다. 담배를 몇 개월 동안 끊었던 사람도 술 마실 때는 담배의 유혹을 떨쳐버리기가 힘들다. 하지만 술을 마시면서 피우는 담배는 몸에 더 해롭다는 게 전문가들의 설명이다.술과 함께 담배를 피우면 그렇지 않은..

기타헬스조선 편집팀2013/11/01 17:20
청바지는 방광암, 스키니진은 고환암 유발한다고?

청바지에서 방광암 유발 물질이 검출돼 많은 사람들이 불안에 떨고 있다. 정말 청바지 속 발암물질인 ‘아릴아민’은 방광암을 유발할까? 이대목동병원 비뇨기과 이동현 교수는 “염료의 일종인 ‘아릴아민’이 방광암을 유발하는 위험요소(Risk Factor)인 것은 사실이..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/11/01 15:13
아이유의 다이어트 식단에서 빠지지 않는 식품은?

가수 아이유가 식단 공개로 화제가 됐던 것에 해명했다. 아이유는 지난달 31일 방송된 KBS2 '해피투게더 시즌3'에 서인국, 사유리, 황광희와 함께 출연해 가수로 컴백해 활동한 데 이어 새로 시작하는 드라마 등 다양한 이야기를 들려줬다. 이날 아이유는 최근 화제를 모..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/01 14:00
조아제약 불안증 개선 '보심액' 출시

조아제약이 불면증, 불안증, 신경쇠약을 개선하는 생약제제인 '보심액'을 새로 출시했다. 보심액은 생지황, 오미자, 인삼, 황련 등 14가지 생약성분으로 만들었으며 기존 앰플 포장을 휴대하기 좋은 사면포 형태로 바꿨다. 이 약은 하루 한 번 식사와 식사 사이에 먹으면..

기타강경훈 헬스조선 기자2013/11/01 11:05

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