당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

물속에서 하는 아쿠아운동

여름엔 시원한 물속에서 운동하자. 수영 이야기가 아니다. 아쿠아운동을 하면 뙤약볕에서 땀을 뻘뻘 흘리지 않고도 여름을 거뜬히 보낼 체력을 기를 수 있다. 아쿠아운동은 수영보다 운동 효과가 다양하고, 지상 운동보다 안전하고 강도가 세다. 전국의 수영장과 지방자..

다이어트피트니스김련옥 기자2014/08/26 18:00
외상에 대처하는 담담한 눈빛에서 "분노가 보이는가, 희망이 보이..

아뿔싸! 소년이 손을 다쳤다. 이 그림은 손을 다친 소년이 치료받고 있는 장면이다. 의사가 정성껏 치료를 하고 있다. 붕대를 감아 주는 의사의 두 손을 보면 이 의사가 얼마나 조심스러운 마음을 갖고 치료하는지 같은 의사로서 알 수 있다. 옆 대야를 보면 상처를 씻고..

피플기고자 한성구2014/08/26 17:53
오비맥주 '카스' 소독약 냄새… 원인은 인체 무해한 ..

최근 맥주에서 '소독약 냄새'가 난다며 논란이 된 오비맥주 '카스'의 냄새 정체가 밝혀졌다. 25일 식품의약품안전처 발표 자료에 의하면 맥주 소독약 냄새의 원인은 '산화취'였다. 산화취는 맥주 유통 과정에서 고온에 노출될 때 맥주의 원료인 맥아의 지방성분과 맥주 ..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 17:19
‘색(色)’을 가까이 하면 건강하다

색깔을 이용하는 신체·심리 치료법을 ‘색깔요법(컬러테라피)’이라고 한다. 색깔은 각각 강력한 고유의 파장과 에너지가 있는데, 이를 이용해 신체와 마음을 치료하는 원리다.색깔요법은 개인의 기분이나 건강 상태에 따라 주변의 사물 색깔을 적절하게 선택하는 것이..

건강정보노은지 기자2014/08/26 16:05
강소라 발레, 남자가 하면 근육 힘 생기고 척추 교정 효과

강소라가 발레를 하는 사진으로 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 25일 배우 강소라는 자신의 인스타그램을 통해 "조금만 더! 발레 스트레칭 중"이라는 내용의 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 강소라는 요가 매트 위에서 발레복을 입고 다리를 180도로 찢은 채 스트레칭..

피트니스이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 14:56
목에 멍울 만져지면 결핵·암 의심해봐야

20~30대 여성이 발열·오한과 함께 목에 뭔가 만져지는 것을 느끼고 병원을 찾는 경우가 있다. 이런 경우는 1차적으로 '급성 림프절염'을 진단받는다. 이 병명은 말 그대로 '갑자기 임파선이 커졌다'는 것일 뿐 최종 진단명은 아니다. 림프절염이 나타나는 다양한 원인과..

내과권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/26 14:30
과일 신선도까지 연장시키는 항산화 물질 "프로폴리스"

노년층을 모아 놓고 ‘만병통치약’ 운운하며 가격과 효능을 뻥튀기해 팔아 온 야바위꾼들이 주로 사용하는 아이템이 프로폴리스다. 얼마 전에도 2만원 상당의 프로폴리스를 암에 효과 있다면서 150만원이라고 속여 판 사람이 적발된 사건이 있었다. 도대체 프로폴리스가..

건강정보노은지 기자2014/08/26 13:10
지방에서 치료 받으러 수도권 상경…10년간 1.5배 증가

최근 10년간 지방환자의 수도권 진료인원 및 진료비가 상승해, 지방 환자의 의료접근권 확보와 의료자원의 효율적 분배를 위한 대책 마련이 시급하다는 지적이 제기됐다. 보건복지위원회 문정림 새누리당 의원이 2014년 국정감사를 위해 국민건강보험공단의 지방환자 수..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 13:00
의료환경 변화 대응 위한 '병원홍보마케팅 전문가' 교육..

한국병원홍보협회와 대한병원행정관리자협회가 공동 개최한 '제6기 홍보마케팅전문가 과정'이 지난 23일 오전 10시 순천향대 서울병원에서 개최됐다.이번 교육과정은 '의료서비스 환경변화에 대응하는 홍보마케팅 전문가의 자세'를 주제로 한국의료커뮤니케이션학회 박영..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/08/26 11:35
부산 침수…폭우로 인한 감전사고 예방하려면?

25일 오후 부산에 시간당 최고 100mm에 달하는 기록적인 폭우가 쏟아졌다. 이번 집중 호우로 부산 지역 곳곳에 침수로 산사태에 따른 경로당 붕괴, 양덕여중 침수, 고리원전 2호기 수동정지 등 각종 사고가 잇따라 발생했다. 이번 사고로 부산에서만 5명의 인명피해와 이..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 11:34
인공관절 수술 후 운동 주 3회 하면 수술 만족도↑

무릎 인공관절 수술 후 적극적으로 운동을 할수록 인공관절 수술 만족도가 높아지는 것으로 조사됐다. 분당서울대학교병원 관절센터 김태균 교수팀이 2008년 1월부터 2010년 12월까지 분당서울대병원에서 무릎 인공관절 수술을 받은 환자 369명을 대상으로 신체활동력을..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 11:32
악취 심하고 끈적끈적한 변 나오면 '이 병' 의심

소금에 절여 먹는 식습관은 위암 발생률을 높이고, 관대한 흡연 문화는 폐암 환자를 급증시킨다. 기름진 음식이나 육류와 같은 서구식 식습관에 익숙해진 최근에는 대장암 발병이 빠른 속도로 증가하고 있다. 대표적인 '선진국 병'으로 알려진 대장암에 대해 알아보자. ..

암일반김하윤 헬스조선 기자2014/08/26 10:59
디스크 내장증이란? '6개월 이상 허리 아프면 의심해야'

6개월 이상 만성적으로 허리가 아픈 사람들은 '디스크 내장증'을 의심해봐야 한다. 디스크 내장증은 흔히 알고 있는 허리 질환인 추간판 탈출증(허리 디스크)처럼 디스크가 튀어나와 근처 신경을 눌러 통증이 발생하는 것이 아니라, 디스크 내부에 통증이 생기는 것이다..

정형외과권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/26 10:37
대한대장항문학회, '복부비만과 대장암' 강좌

대한대장항문학회는 9월 1일부터 30일까지 전국 60여개 병원에서 ‘복부비만과 대장암’을 주제로 범국민적 건강강좌를 실시한다. 오는 9월 ‘대장앎의 달’을 맞이해 전국적으로 마련되는 이번 강좌는 ‘2014 대장앎 골드리본 캠페인 – 러브핸들을 잡으면 대장암..

단신헬스조선 편집팀 2014/08/26 10:36
성조숙증 환자 급증… 키 150cm도 안 될 위험 커

성조숙증 환자가 급증하고 있다는 조사 결과가 나오며, 성조숙증에 대한 관심이 높아졌다. 25일 새정치민주연합 인재근 의원이 심사평가원의 성조숙증 환자 자료 분석결과 성조숙증 환자가 2009년 2만1712명에서 2013년 6만6395명으로 5년 새 3배 이상 증가한 것으로 나..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 10:34
추석 연휴 이용해 안경에서 벗어날 수 있다

평소보다 빨리 찾아온 이번 추석은 처음으로 대체 휴일제가 적용되면서 5일을 연달아 쉴 수 있는 황금 연휴다. 장기간 연휴이다 보니 여행, 수술 등 평소에 시간을 내기 힘들어 미뤘던 일을 계획하는 사람들이 많다. 특히 직장인들의 경우 라식, 라섹과 같은 시력교정술..

안과 2014/08/26 10:33
아침밥, 다이어트와 관련 無…'이 병' 있으면 챙겨 먹어..

아침 식사가 체중을 줄이고 신진대사를 원활하게 한다는 통념을 뒤집는 연구결과가 나왔다. 영국 바스 대학의 제임스 베츠 연구진이 성인 33명을 대상으로 실험한 결과 아침 식사와 체중 감량 및 신진대사가 관련이 없는 것으로 밝혀졌다. 연구진은 6주간 성인 33명을 ..

기타김하윤 헬스조선 기자2014/08/26 09:00
양치 시 잇몸에서 피 나는 증상 해결하려면 '이렇게'

양치를 할 때 잇몸에서 피가 나는 증상은 주로 잇몸 염증이나 바르지 못한 칫솔질에 의한 것이다. 이를 예방하기 위해서는 정기적으로 치과 검진을 받고 스케일링을 해야 한다. 잇몸질환이 심하면 잇몸치료를 하는 것이 좋다. 무엇보다 중요한 것은 '올바른 칫솔질' 방법..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/26 07:30
여름에도 심장과 뇌 건강관리 하세요

심장질환과 뇌질환은 추위로 혈관이 갑자기 수축하는 겨울에 많이 찾아온다고 알고 있다. 하지만 여름철에도 심장과 뇌 건강은 위협받고 있으니 신경 써야 한다.뇌졸중 환자 수 ‘여름-겨울’ 차이 없어삼성서울병원 신경과 김경문 교수팀이 1996년부터 2002년까지 뇌졸..

건강정보김련옥 기자2014/08/25 17:36
건국대병원 어깨·팔꿈치 관절센터

‘돌부처 끝판왕’이라고 불리는 프로야구 오승환 선수가 한국에 이어 일본 프로 리그에서 좋은 성과를 내고 있다. 지금은 이렇게 승승장구하고 있지만, 그에게는 ‘비운의 투수’라는 수식어가 따라 다니던 때가 있었다. 신인 시절 한창 두각을 나타낼 때쯤 심한 어깨 ..

건강정보김련옥 기자2014/08/25 16:42

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