당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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스트레스 자가진단, 쌓이면 '병' 된다

스트레스 자가진단이 네티즌의 주목을 받고 있다. '팽팽히 죄다, 긴장'이라는 뜻을 가진 라틴어 'stringer'가 어원인 스트레스는, 외부 환경에 의해 유발된 긴장 상태를 의미한다. 스트레스 자가진단을 통해 자신의 스트레스가 어느정도인지 알면, 스트레스에 적절하게 ..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/04 10:49
소불고기 양념 만들기, 콜레스테롤 낮추는 데 도움

소불고기 양념 만들기에 대한 주부들의 관심이 높다. 소고기는 단백질이 풍부하고 철분, 아연 등 무기질과 비타민B가 많이 들어있어 어린이 성장 발달에 도움이 된다. 하지만 포화지방산과 콜레스테롤이 많아 고지혈증을 유발할 수 있다. 이때 양파, 파, 마늘 등이 들어..

푸드김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/04 10:47
국제성모병원 진료비 부당청구 ‘무혐의’

지난 3월부터 의료계와 노동계, 시민단체 등의 관심을 끌었던 국제성모병원 진료비 허위 부당청구사건에 대해 인천지방검찰청이 최근 무혐의 결정을 내렸다. 다만 환자 유인행위에 대해서는 의료법 위반으로 약식 기소했다.검찰은 인천서부경찰서로부터 국제성모병원 진..

종합강경훈 헬스조선 기자2015/11/04 10:45
[최종욱 원장]실력과 명성에, 예약도 잘 되는 대학병원 교수 출신..

명의(名醫)를 만나기 위해 많은 사람이 대학병원을 찾는다. 오랜 기간의 수련을 거치고, 치료 경험이 풍부하며, 하루에도 100명 이상의 환자를 살펴야 하는 대학병원은 명의를 만나기 가장 좋은 장소다. 하지만 명의를 만나기란 쉽지 않다. 아프다 해서 곧바로 진료를 볼..

피플김수진 기자2015/11/04 09:41
[전영명 원장]실력과 명성에, 예약도 잘 되는 대학병원 교수 출신..

명의(名醫)를 만나기 위해 많은 사람이 대학병원을 찾는다. 오랜 기간의 수련을 거치고, 치료 경험이 풍부하며, 하루에도 100명 이상의 환자를 살펴야 하는 대학병원은 명의를 만나기 가장 좋은 장소다. 하지만 명의를 만나기란 쉽지 않다. 아프다 해서 곧바로 진료를 볼..

피플김수진 기자2015/11/04 09:36
치매, 극복할 수 있다 . 치매 환자 50만 명… 당신도 안심할 수 ..

<헬스조선>이 새롭게 시작하는 '의사가 쓰는 메디컬 리포트'는 의사가 직접 기획, 취재해 기사를 작성합니다. 좀더 전문적이고 현장감 있는 건강·의료 기사를 독자에게 제공하려는 취지입니다. 양한방 통합 의료를 펼치고 있는 김철수 양한방 가정의학과 전문의가..

건강정보글 김철수(킴스패밀리의원·한의원 원장)2015/11/04 09:30
다리 힘과 평형감각 키워 겨울철 낙상 예방하세요

추위에 몸이 굳고 눈과 얼음 때문에 미끄러워 낙상하기 쉬운 겨울철이 다가온다. 특히 다리가 약하고 평형감각이 떨어진 어르신들은 겨울철에 낙상하여 눕게 되면 끝내 회복하지 못하는 경우가 흔하다. ‘나이는 숫자에 불과하다’는 말이 있다. 이번 호에서는 낙상을 예..

다이어트피트니스글 이찬(세계태극권연맹 부총재)2015/11/04 09:29
실명 유발하는 난치병 '황반변성' 줄기세포 이용 '맞..

황반변성은 60세 이상 장노년층을 실명(失明)시키는 대표적인 질환이다. 망막(시각 정보를 뇌로 전달하는 곳) 중심부에 있는 황반(시력의 90%를 담당)이라는 부위가 손상돼 실명으로 이어진다. 보건복지부 자료에 따르면 황반변성으로 진료받은 사람은 15만3000명이며 대..

안과한희준 헬스조선 기자2015/11/04 09:09
노인 전신 가려움증, 빈혈·당뇨병 신호일 수도

노인은 젊은층에 비해 피부 가려움을 느끼는 경우가 많다. 대한임상노인의학회의 논문 자료에 따르면 많게는 노인의 66%가 피부 가려움을 느낀다. 그런데, 가려움증은 단순한 피부 건조탓이 아니라 질병의 신호일 수 있다. 고대구로병원 신장내과 고강지 교수는 "가려움..

노인질환이해나 헬스조선 기자2015/11/04 09:09
담낭에 용종 있는 사람, 대장 용종 확률 12% 높아

담낭에 용종이 있는 사람은 대장 내시경 검사를 받아보는 것이 좋을 것 같다. 담낭 용종이 있는 사람은 대장에도 용종이 있을 확률이 높다는 연구결과가 나왔다.건국대병원 소화기내과 이태윤 교수팀이 건강검진센터에 내원한 성인 4626명(평균 나이 47세)을 대상으로 추..

내과김련옥 헬스조선 기자2015/11/04 09:09
百害無益 '트랜스지방', 완전히 끊으면 심장병 사망률 年..

직장인 김모씨(50)는 며칠 전 TV에서 '트랜스지방이 모든 음식 중에 가장 나쁘며 심혈관 질환, 알레르기 질환, 암 등을 일으킨다'는 내용의 건강 프로그램을 본 뒤 좋아하던 케이크·쿠키 등 디저트를 끊었다. 김씨는 "트랜스지방이 건강에 나쁜 것은 알았지만, 이 정도..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/11/04 09:08
트랜스지방 식품과 권장 요리법

백해무익한 트랜스지방은 어떤 식품에 많이 들었을까?마가린·쇼트닝을 이용해 만든 인스턴트 식품에 트랜스지방 함량이 특히 많다. 대표적인 식품이 전자레인지용 팝콘, 햄버거, 피자, 치킨, 도넛〈그래픽〉 등이다.이화여대 식품영양학과 고광석 교수는 "트랜스지방은..

푸드이금숙 헬스조선 기자2015/11/04 09:08
건조한 겨울, 올바른 가습기 사용법은?

11월에 들어서면서 어느덧 겨울이 성큼 다가왔다. 겨울에는 대기가 건조해지면서 실내 환경도 함께 건조해진다. 건조한 공기는 피부 건강을 해칠뿐 아니라 기관지 등에도 좋지 못한 영향을 미친다. 촉촉한 겨울을 보내기 위해 필요한 가습기를 제대로 사용하는 방법에 대..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/04 07:00
일산병원-국립암센터, 상호교류협약 체결

국민건강보험 일산병원이 국립암센터가 3일 일산병원 대회의실에서 원활한 진료협력체계를 위한 업무 협약을 체결했다. 이날 협약식에서 두 기관은 상호 기관에 대한 이해도를 높이는 시간을 가졌다. 또한 공공의료기관으로서 두 기관의 발전, 공공의료서비스의 발..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/03 17:03
허리보호대, 오래 쓰면 오히려 毒

날씨가 추워지면 허리 통증도 심해진다. 이 시기 허리보호대를 반드시 착용하는 사람들이 있다. 허리보호대를 착용하면 통증이 줄고 일상생활에 불편을 덜 수 있어서다. 그러나 허리보호대를 과도하게 사용하면 허리 근력이 약해져 척추 질환이 악화될 수 있다. 웨이트트..

정형외과헬스조선 편집팀2015/11/03 16:09
고가의 로봇 수술, 건강보험 적용 여부 검토

수술용 로봇인 일명 '다빈치'를 이용한 암 수술에 대한 건강보험 적용 방안이 검토중에 있는 것으로 알려졌다. 암환자 비보험 진료비의 17.1%를 차지하는 로봇수술은 현재 건강보험이 적용되지 않고 있다. 이에 보건복지부는 3일 토론회를 열어 건강보험 적용 여부를 결..

기타이현정 헬스조선 기자2015/11/03 14:28
건선이란, 건조한 날씨에 스트레스 받으면 악화돼

건선이란 피부에 작은 좁쌀알 같은 발진이 생기고, 그 위로 하얀 피부 껍질이 겹겹이 쌓여 나타나는 만성 염증성 피부병이다. 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피 등 자극을 많이 받는 부위에 생긴다. 건선이란 한 번 걸리면 10~20년간 지속되는 만성 질환으로, 완벽한 치..

피부과김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/03 14:08
삼성서울병원 前 병원장, '메르스 의심환자 늑장 신고'로..

송재훈 전 삼성서울병원장이 메르스 의심환자를 보건당국에 늦게 신고한 혐의로 검찰에 불구속 송치됐다. 지난 7월, 강남보건소는 삼성서울병원이 메르스에 걸린 것으로 의심되는 환자가 발생하면 지체없이 관할 보건소 등 보건당국에 신고하도록 한 감염병관리법을 어기..

기타김련옥 헬스조선 기자2015/11/03 14:03
“국민 진료 선택권 넓히기 위해 한방 진료비 실손보험에 포함해..

약침, 추나 등 한방 비급여 진료에 대해 실손의료보험에서 보장을 해주지 않는 것은 차별이라는 주장이 나왔다. 대한한의사협회는 2일 기자간담회를 열고 "현재 의료비 실비를 보장하는 실손의료보험에 가입했더라도 한방 치료를 받는 경우 양방 치료와 달리 비급여 진료..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/11/03 13:11
임신 4주차 증상…유산 많아 특히 주의해야

임신 4주차 증상에 대한 사람들의 관심이 높아졌다. 임신 4주차 증상은 임신 초기에 임신을 알리는 대표적 신호 중 하나다. 대표적인 임신 4주차 증상은 사람에 따라 구토, 식욕저하 등 입덧이 나타나기도 하고, 속옷에 살짝 비치는 정도의 소량의 질 출혈, 아랫배 불편..

임신김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/03 11:14

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