당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

뚱뚱하면 소변 새는 '요실금' 잘 생긴다?

의도치 않게 소변이 새는 것을 '요실금'이라 한다. 요실금은 주로 40~50대 여성에게 생기는데, 젊은 여성이나 남성도 심한 스트레스를 받는 등의 이유로 요실금을 겪을 수 있다. 요실금이 심해지면 대인기피증이 생길 수 있고 치료하지 않으면 증상이 악화돼 주의가 필요..

비뇨기과헬스조선 편집팀2017/08/30 11:15
손 저릴 때 의심할 수 있는 질환 3가지

손발 등 몸 곳곳이 저리는 것은 누구나 겪는 흔한 일이다. 대부분 혈액순환 탓으로 대수롭지 않게 여기지만, 질병의 신호일 위험이 있다. 손이 자주 저릴 때 의심해야 할 질병을 알아본다.▶손목터널증후군=손이 저리면 의심해야 할 대표적인 질환이 손목터널증후군이다..

신경과이해나 헬스조선 기자2017/08/30 10:21
비온 뒤 모기 기승 '일본 뇌염' 주의… 완벽 차단법은?

폭우가 내리고 나면 모기가 늘어난다. 물이 말라 서식지가 줄어들었던 모기 개체 수가 비로 인해 물웅덩이가 늘어나며 다시 늘기 때문이다. 모기는 단순한 가려움증 외에 치명적인 질환까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다.작은빨간집모기에 물리면 일본뇌염 바이러스에..

내과이해나 헬스조선 기자2017/08/30 10:04
조아제약 잘크톤, ‘베트남 기능성식품협회 골든 어워즈’서 금상..

조아제약의 어린이 영양음료 ’잘크톤’이 베트남 기능성 식품협회 VAFF(Vietnam Association of Functional Foods)에서 주관하는 Golden Awards 시상식에서 금상을 수상했다.VAFF Golden Awards는 베트남에 유통 중인 건강기능식품 분야에서 창의적이고 혁신적인 성과를..

단신이보람 헬스조선 기자 2017/08/30 10:01
항산화 물질 편식은 毒… 다섯 종류 함께 먹어야

건강을 위해 비타민A·C·E, 코엔자임Q10 같은 항산화 물질을 챙겨 먹는 사람이 많다. 그런데 항산화 물질을 한 가지만 집중적으로 먹으면 오히려 독이 될 수 있다.균형 있는 섭취가 필요하다.◇"비타민C 꼭 먹어야"항산화 물질이 몸에 좋은 이유는 활성산소에 의해 몸속..

종합한희준 헬스조선 기자2017/08/30 09:05
'찐담배'에도 발암물질… 유해성 비슷

'찐담배'라고 불리는 '아이코스' '글로' 등 궐련형 전자담배〈사진〉가 인기를 끌고 있다.지난 6월 출시된 궐련형 전자담배는 특수 담배에 불을 붙이지 않고 350도 정도로 가열을 해 니코틴이 함유된 증기를 흡입하는 담배이다. 담배 냄새와 재가 없다는 것이 장점이다...

종합이금숙 헬스조선 기자2017/08/30 09:04
손가락 반응 느린 老人, 조기사망·낙상 위험 2배

일정 시간 동안 손가락을 빠르게 움직이지 못하는 노인은 손가락을 빠르게 움직이는 노인보다 신체 기능이 떨어져 낙상이나 조기 사망 등의 위험이 높은 것으로 나타났다.분당서울대병원 재활의학과 백남종 교수팀이 65세 이상 노인 433명을 대상으로 노인들이 검지 손가..

노인질환이현정 헬스조선 기자2017/08/30 09:03
소금 섭취하면 혈압 크게 오르는 '소금민감성' 아세요?

소금을 섭취하면 혈압을 높이는 것은 확실하지만, 사람에 따라 혈압 상승 정도가 다르다. 특히 소금을 조금만 먹어도 혈압이 높아지는 사람이 있는데 이를'소금민감성'이 높은 사람이라고 한다. 보통 저염식사 후 고염식사를 할 때 혈압이 5~10% 이상 변하는 사람을 소금..

고혈압이기상 헬스조선 기자2017/08/30 09:01
나트륨이 혈액량 늘려 심장 박동 강해진 탓

소금을 먹으면 왜 혈압이 높아질까? 소금의 주 성분인 나트륨이 혈액량을 증가시키기 때문이다.나트륨은 장(腸)에서 흡수돼 혈관 속으로 들어간다. 혈액 내 나트륨 농도가 높아지면 삼투압 현상(농도가 다른 두 액체가 만나면, 농도가 높은 쪽으로 수분이 이동하는 현상..

고혈압이보람 헬스조선 기자2017/08/30 09:01
수인성질환·인수공통전염병…여행과 관련된 아리송한 용어들

30대 남성 이모씨는 이번 추석 연휴에 부모님을 모시고 동남아 여행을 다녀올 계획이다. 너도 나도 긴 연휴에 여행 가기 바빠 비행기표를 간신히 구했는데, 여행 정보를 모아둔 인터넷 게시판에 들어가보니 ‘수인성질환’, ‘수양성설사’, ‘인수공통전염병’ 등 알 수..

전문칼럼글 안지현(KMI 한국의학연구소 의학박사)2017/08/30 08:00
[HEALING & CULTURE] 디즈니 인 콘서트 외

Concert 디즈니 인 콘서트대형 스크린에 펼쳐지는 디즈니 애니메이션 영상과 음악을 함께 즐길 수 있는 콘서트다. 싱어들의 연기, 노래, 오케스트라의 웅장한 연주도 감상할 수 있다. 2014년 첫 내한 이후 매년 진행되고 있는데, 모두 전석 매진을 기록할 정도로 인기가..

뷰티라이프이해나 헬스조선 기자2017/08/30 08:00
건강 망치는 '트랜스지방'… 하루 최대 섭취량은?

지방도 다 같은 지방이 아니라 종류가 다양하다. 화학적인 구조에 따라 크게 포화지방·불포화지방 트랜스지방이 있다. 종류마다 섭취 시 몸에 미치는 영향도 다르다. 그중 가장 나쁘다고 여겨지는 지방이 바로 트랜스 지방이다. 트랜스 지방은 어떤 음식에 많이 들어 있..

푸드임다은 헬스조선 인턴기자2017/08/29 17:56
안경 렌즈, 흠집 없이 관리하는 4가지 방법

안경 쓰는 사람은 안경 렌즈가 최대한 손상되지 않게 보관하는 게 중요하다. 렌즈가 손상되면 시력에 영향을 미치면서 어지러움 등을 유발할 수 있기 때문이다.안경 렌즈를 손상 없이 유지하려면 우선 렌즈를 닦을 때 반드시 전용 천을 사용해야 한다. 티슈, 수건, 옷 등..

안과헬스조선 편집팀2017/08/29 17:46
여성 70% 겪는 '질염'… 원인균 간단히 없애려면

여성의 70% 이상은 일생에 한 번 이상 '질염'을 겪는다. 질염은 자궁과 외부를 잇는 생식기관인 질에 염증이 생긴 것이다. 증상이 심해지면 골반염이나 자궁내막염 등 각종 합병증으로 이어질 수 있지만 병원에 가기 꺼려하는 경우가 많아 문제다.질염이 생기는 주요 원..

산부인과이해나 헬스조선 기자2017/08/29 17:25
서울성모병원장 겸 여의도성모병원장에 김용식 교수 임명

가톨릭대학교 서울성모병원 제 21대 병원장, 여의도성모병원 제33대 병원장에 정형외과 김용식 교수가 임명됐다. 보직 임기는 2017년 9월 1일부터 2019년 8월31일까지 2년이다.김용식 신임 병원장은 1980년 가톨릭의대를 졸업하고, 가톨릭대학교 정형외과학교실 교수로 ..

단신이보람 헬스조선 기자2017/08/29 16:56
약 오래 먹을 때 챙겨야 하는 영양소

특정 약을 오래 복용하면 몸속 영양소가 부족해질 위험이 있다. 약 성분이 몸속 영양소의 합성을 막거나 배출시킬 수 있기 때문이다. 만성질환 치료 약별 체내 부족해지기 쉬운 영양소를 알아본다.아스피린을 오래 먹으면 비타민C가 부족해질 수 있다. 비타민C는 보통 위..

종합이해나 헬스조선 기자2017/08/29 16:30
우유, 물에 넣어 신선도 확인… 계란·감자는?

우유·계란·당근 등은 많은 사람이 일상에서 자주 먹는 식품이다. 지방 함량이 적고 각종 영양소가 풍부해 건강식품으로도 인기이다. 이런 식품은 값이 싸고 보관이 쉬워 많은 양을 사놓기 일쑤인데, 자칫하면 신선도가 떨어지고 상해 먹지 못할 수 있다. 이들 식품이 ..

기타이해나 헬스조선 기자2017/08/29 16:18
숙면 방해 '코골이' 완화하는 수면 자세

자는 동안 코를 고는 사람들이 적지 않다. 코골이는 함께 자는 사람에게 불편을 줄 뿐 아니라 본인의 건강에도 악영향을 미친다. 코를 골면 수면 중 호흡이 제대로 안 돼 신체기능이 떨어지고 심하면 호흡이 멈추기도 한다. 코골이를 완화하는 방법은 무엇일까?코골이는..

기타이해나 헬스조선 기자2017/08/29 15:12
건국대병원 이홍기 교수, 조혈모세포이식학술상 수상

건국대병원 종양혈액내과 이홍기 교수가 지난 25일 그랜드 힐튼 서울호텔에서 열린 제 21차 대한조혈모세포이식학회 하계 연례 학술대회에서 제 20회 대한조혈모세포이식학회 학술상 대상자로 선정됐다. 이홍기 교수는 조혈모세포 이식 및 혈액학 분야에서의 연구 성과와..

인물동정이현정 헬스조선 기자2017/08/29 14:41
혈압이 나를 속인다? 주의해야 할 '혈압 종류'

고혈압은 말 그대로 혈압이 정상 수치보다 높은 것이다. 구체적으로 수축기 혈압(심장이 수축했을 때 혈압)이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압(심장이 이완했을 때 혈압)이 90mmHg 이상인 상태를 고혈압이라 한다. 2014년 자료에 따르면 국내 30세 이상 성인 3명 중 1명..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2017/08/29 14:29

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