당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

함께 먹으면 毒 되는 영양제 '4가지'

건강기능식품에 대한 관심이 높아지면서 추석 선물로도 다양한 제품이 인기를 얻고 있다. 원래 챙겨 먹던 영양제에 선물로 들어온 영양제까지 하루에 대여섯개씩 복용하는 경우도 적지 않다. 그러나 몸에 좋다고 해서 한꺼번에 먹으면 효능이 떨어질뿐더러, 오히려 부작..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/21 16:42
[영화 속 건강]암 투병 중인 엄마가 딸에게 주는 마지막 선물

‘하나와 미소시루’는 암 투병 중인 엄마와 딸의 감동 실화다. 유방암에 걸려 시한부 선고를 받은 엄마는 딸에게 마지막 선물을 남겨준다.줄거리는?치에는 우연히 신문사에서 일하는 싱고를 만난다. 싱고는 치에에게 첫눈에 사랑에 빠지고, 둘은 연애를 시작한다. 하지..

기타김진구 헬스조선 기자2018/09/21 15:36
연세바른병원, 추석맞이 봉사활동 성료

연세바른병원(대표원장 김세윤, 강지호)이 지난 9월 20일 병원 인근 구립남성경로당을 찾아 추석맞이 봉사활동을 펼쳤다. 이날 행사에서 연세바른병원 임직원들은 경로당을 이용하시는 지역 어르신 30여분을 모시고 잡채, 송편, 모듬전, 전통음료, 제철과일 등 직접 준비..

기타김진구 헬스조선 기자 2018/09/21 15:33
혈관은 ‘환절기’에 위험 최대…일상 속 혈관 관리법은?

요즘처럼 아침저녁 일교차가 큰 환절기에는 혈관 건강에 신경 써야 한다. 아침저녁의 낮은 기온으로 심장과 혈관에 급격한 변화가 생겨 심하면 혈압이 상승하고, 과도한 혈관수축으로 관동맥과 뇌혈관이 수축해 심장발작이나 뇌발작 등을 일으킬 수 있다. 날씨가 쌀쌀할..

심혈관일반김진구 헬스조선 기자2018/09/21 15:32
길병원 박기형 교수, 복지부 장관 표창 수상

가천대 길병원 뇌건강센터 박기형 교수(신경과)가 보건복지부 주관으로 20일 서울 세종대학교에서 개최된 ‘제11회 치매극복의 날’ 행사에서 보건복지부 장관 표창을 수상했다.이번 보건복지부장관 표창은 가천대 길병원의 우수한 치매 치료 서비스와 치매 극복 프로그..

단신한희준 헬스조선 기자2018/09/21 15:31
9~10월 늘어나는 눈병…환자 사용 물건으로도 감염

추석 연휴에 주의할 안과 질환은 '유행성 각결막염'과 '알레르기 결막염'이다.유행성 각결막염은 추석 연휴경 환자가 많아진다. 2014~2017년 질병관리본부 유행성 각결막염 발생 현황 통계에 따르면, 추석이 포함되어 있는 주간에 유행성 각결막염 환자 수가 특히 많은 ..

안과김수진 헬스조선 기자2018/09/21 14:46
중장년 ‘올챙이배’ 막는 데는 소고기·건어물이 효과

배만 볼록 나온 복부비만은 전신 비만보다 더 위험하다. 체중이 정상이라고 안심해선 안 된다. 실제 복부비만은 치매 위험을 최대 5배 높인다는 연구결과가 있다. 전신 비만인 사람과 비교해도 그 위험이 3배나 높았다. 미국 노스웨스턴대학 의대 연구팀은 폐경 여성 71..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/21 14:40
高강도 운동 2분 vs 中강도 운동 30분…효과 같아

짧은 고강도 운동은 중등도 운동을 오래 하는 것과 비슷한 효과를 낸다는 연구결과가 나왔다.영국 빅토리아대연구팀은 8명의 젊은 성인을 대상으로 운동 강도에 따른 미토콘드리아의 변화를 관찰했다. 참가자는 ▲30분간 중등도 강도의 운동 ▲1분 간격으로 4분간 고강도..

피트니스김진구 헬스조선 기자2018/09/21 14:00
천연향신료서 ‘바실러스 세레우스’균 검출

천연향신료로 쓰이는 ‘산초분말’ 제품 일부에서 바실러스 세레우스균이 검출돼 보건당국이 판매중단 조치를 내렸다.식품의약품안전처는 21일 식품제조가공업체인 가보식품(경기도 남양주시 소재)이 제조하고, 식품소분업체 ㈜신영에프에스(경기도 광주시 소재)가 소분..

푸드김진구 헬스조선 기자2018/09/21 13:42
귀성길, ‘이런 사람’은 멀미약 먹지 마세요

올 추석에도 고향을 찾아 장거리를 이동하는 사람이 많을 것으로 예상된다. 교통체증만큼 골치 아픈 일은 바로 멀미다. 이를 예방하기 위해 많은 사람이 멀미약을 먹지만, 부작용이 있으므로 주의해야 한다.멀미약은 졸음을 유발하거나 방향 감각을 상실케 하는 등의 부..

제약김진구 헬스조선 기자2018/09/21 13:35
마음의 병 ‘우울증’ 관절도 망가뜨린다

관절염으로 심한 통증을 느끼면 우울증으로 이어질 수 있다. 그러나 그 반대로 우울증이 관절염 위험을 높일 수도 있다는 연구결과가 발표됐다.미국 다트머스대 연구팀은 50세 이상이면서 우울증 증상이 있는 미국 성인 4792명을 대상으로 우울증이 관절염 발병에 미치는..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/21 13:15
물리치료 대신 '비디오 게임'…만성요통에 효과

가정용 비디오 게임이 노인의 만성요통 증상 완화에 효과를 낼 수 있다는 연구결과가 발표됐다.호주 시드니대 연구팀이 '물리치료(Physical Therapy)'지에 최근 발표한 연구에 따르면, 가정용 비디오 게임 연습은 노인의 만성요통을 감소시키는 데 효과적이다.연구팀은 ..

척추·관절질환김진구 헬스조선 기자2018/09/21 13:14
배부른데도 먹는 것을 멈추지 못하는 이유

눈앞에 맛있는 음식이 있다. 어느 정도 먹으면 배가 부르다. 머리로는 위가 가득 차 그만 먹어야 한다는 것을 알지만, 음식은 끊임없이 입으로 향한다. 이를 과학적으로 증명한 연구 결과가 발표됐다. 뇌에서 음식 섭취를 지시하는 세포가 섭취를 막는 세포를 압도하기 ..

생활습관일반김진구 헬스조선 기자2018/09/21 13:13
"장-뇌 연결하는 핫라인 발견" 연구결과

인간의 장(腸)과 뇌가 직접 연결돼 있다는 증거가 발견됐다. 그간 장과 뇌가 연결돼 있으며 서로 긴밀하게 영향을 주고받는다는 여러 연구가 있었지만, 소화관과 뇌를 직접 연결하는 뉴런세포가 발견된 것은 처음이다. 미국 컬럼비아대학 벤자민 호프만 박사는 창자 내벽..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/21 11:23
미즈메디병원, 몽골 의료관광 팸투어 성료

성삼의료재단 강서 미즈메디병원은 20일 강서구에 위치한 본관에서 몽골 의료관광 관계자를 대상으로 해외 의료관광객 유치를 위한 팸투어(사전답사여행)를 실시했다고 21일 밝혔다.이번 의료관광 팸투어는 서울시에서 추진한 몽골 의료관광객 유치를 위한 현지 관계자 ..

단신한희준 헬스조선 기자2018/09/21 10:44
물휴지 14개 제품 판매 중단…미생물 기준 미충족

국내 유통 중인 물휴지 14개 제품의 판매가 중단됐다. 미생물 기준 미충족이 원인이다.식약처는 국내 물휴지 제조·수입업체의 판매 1위 제품과 생산실적 5억원 이상 제품 등 147개 제품을 수거해, 중금속·포름알데히드·프탈레이트·보존제·미생물 등 13종의 위해 물..

종합김진구 헬스조선 기자 2018/09/21 10:08
보장률 높아졌다는 ‘문재인 케어’…실상은?

‘문재인 케어’가 시행된 지 1년 남짓이다. 정부는 문재인 케어가 순항하고 있다고 밝힌다. 그 근거로는 보장률, 즉 ‘급여 등재율’을 꼽는다. 그러나 현장에서 환자들이 체감하는 보장률과는 분명한 온도차가 감지된다.핵심은 제한적인 급여 기준이다. 정부가 지정한..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/21 09:25
[공원 운동기구 100% 활용하기] 오십견 풀어주는 데 좋아… 반동..

②팔 돌리기 기구팔 돌리기 기구(활차머신)는 손잡이를 잡고, 쇠바퀴를 돌리면서 팔의 회전 운동을 돕는 운동기구다. 팔·어깨 관절을 유연하게 해 주고, 팔 근력 강화에 도움된다. 오십견(유착성관절낭염)이 있어 팔이나 어깨가 뻣뻣한 사람이 하면 좋다. 팔 돌리기 기..

종합김수진 헬스조선 기자2018/09/21 09:09
치매로 인한 사망률, 여성이 남성보다 2.4배 높아

치매에 의한 사망률이 여성이 남성보다 2.4배로 높은 것으로 나타났다.통계청 '2017 사망원인 통계'에 따르면 지난해 치매에 의한 사망자는 총 9291명(남성 2699명, 여성 6592명)이며, 치매 사망률은 여성 10만명당 25.7명, 남성 10.6명으로 여성이 남성보다 2.4배로 높..

노인질환이금숙 헬스조선 기자2018/09/21 09:04
건조한 기관지를 ‘촉촉하게’ 해주는 식품 3가지

요즘 같은 환절기에는 기관지가 건조해지는 경우가 많다. 기관지가 건조하면 상처가 나면서 염증이 생기기 쉽다. 반복적인 염증은 기관지 질환과 목소리 변형을 유발할 수 있는 만큼 식습관으로 꾸준히 관리하는 것은 필수다. 한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의..

푸드이금숙 헬스조선 기자2018/09/21 08:00

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