´º½º
Ȩ
±âȹ½Ã¸®Áî
ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä®·³
Ä®·³
¸íÀÇÀÎÅͺä
¿À½Ê°ß, ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°, °üÀý¿°, õ½Ä¡¦ ¹ãÀÌ¸é ½ÉÇØÁö´Â ÅëÁõ ÇØ..
¹ã¸¸ µÇ¸é Æò¼Òº¸´Ù ÅëÁõÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö´Â º´ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿À½Ê°ß, ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°, °üÀý¿°, õ½Ä µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ¹ã¿¡ À¯µ¶ ±«·Î¿ì´Ï ÀáÀڱ⵵ ¾î·Á¿ö¼ ¼ö¸éÀå¾Ö À§ÇèÀÌ Ä¿Áö°í »îÀÇ ÁúÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁø´Ù. ¹ã¿¡ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁö´Â Áúº´º° ¿øÀΰú ÇØ°áÃ¥À» ¾Ë¾Æº»´Ù.Pain 1 ¿À½Ê..
°Ç°Á¤º¸
ÃëÀç ±èÇÏÀ± ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/10 10:10
¡°¼ö´É D-3, ¸·¹ÙÁö °Ç°°ü¸®, ¼Õ¾Ä±â¿Í ½Ç³» ȯ±â°¡ µµ¿ò¡±
2016Çг⵵ ´ëÇмöÇдɷ ½ÃÇèÀÌ 3ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î ¼ºÅ ´Ù°¡¿À¸é¼, ¼ö´É ´çÀÏ ÄÁµð¼Ç °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼öÇè»ýµéÀÌ ÁýÁß·Â ¹× Áö±¸·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϱ⠼ö´Éº¸¾à, ¼ö´ÉÁÖ»ç µîÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤ÀÛ ¼ö´É ´çÀÏ ¼öÇè»ý ÄÁµð¼Ç..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/10 09:51
Âù¹Ù¶÷¿¡ ¾ó±¼ ºÓ¾îÁö´Â ¾È¸éÈ«Á¶, ·¹ÀÌÀú Ä¡·á·Î Àç¹ß ¸·´Â´Ù
¾È¸éÈ«Á¶´Â Áõ¼¼°¡ º¯È¹«½ÖÇØ Ä¡·á°¡ ±î´Ù·Î¿î ÁúȯÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. º¸Åë ¾à¹° Ä¡·á°¡ º¸ÆíÀûÀÌÁö¸¸ Ç÷°üÈ®ÀåÀ» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, Àç¹ßÀÌ ÀæÀº ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù, Ç÷°ü È®ÀåÀ» µ¿¹ÝÇÑ ÁÖ»ç¿Í ¾È¸éÈ«Á¶¸¦ Ç÷°ü·¹ÀÌÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ä¡·á È¿°ú´Â..
ÇǺΰú
ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/10 09:00
È°¼º»ê¼Ò, ¿ì¸® ¸ö¿¡ Çطοï±î VS À̷οï±î
»ê¼Ò´Â Àΰ£ÀÌ »ì¾Æ°¡±â À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ±âü´Ù. À½½Ä°ú ¹°Àº ¸çÄ¥ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ »ý¸í¿¡´Â ÁöÀåÀÌ ¾øÁö¸¸ ¼ûÀº ´Ü ¸î ºÐ¸¸ ½¬Áö ¸øÇصµ »ý¸í¿¡ ÁöÀåÀÌ »ý±ä´Ù. ±×·¯³ª »ì±â À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ »ê¼Òµµ È°¼º»ê¼Ò°¡ µÇ¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. º¸Åë °ø±â Áß¿¡ ÀÖ´Â »ê..
Á¾ÇÕ
±è·Ã¿Á ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/10 08:00
¼ºÁ¶¼÷Áõ ȯÀÚ Áõ°¡¡¦ºñ¸¸°ú ȯ°æ È£¸£¸ó Å¿Àϼöµµ
¼ºÁ¶¼÷Áõ ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀº 2006³âºÎÅÍ 2010³â±îÁö ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ¸·Î Áø·á¹ÞÀº ¾î¸°ÀÌ È¯ÀÚ ¼ö°¡ 6400¸í¿¡¼ 2¸¸ 8000¸íÀ¸·Î ´Ã¾î³µ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. 5³â°£ 4.7¹è³ª Áõ°¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀϺΠºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÁ¶¼÷Áõ¿¡ ´ëÇØ 'ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏ' ¶Ç´Â '¿ù..
¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú
±è¼±¿ì ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/10 07:00
[°Ç°´Ü½Å]°µ¿°æÈñ´ëÇѹ溴¿ø, ¿ì¿ïÁõ Àӻ󿬱¸ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý
°µ¿°æÈñ´ëÇѹ溴¿ø Ⱥ´½ºÆ®·¹½ºÅ¬¸®´Ð Á¤¼±¿ë ±³¼öÆÀÀº ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ħ¶ä º¹ÇÕ Ä¡·áÀÇ À¯È¿¼º ¹× ¾ÈÀü¼ºÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ Àӻ󿬱¸ Âü¿©ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù. ´ë»óÀº ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó 65¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼ºÀÎ ³²³à·Î ¿ì¿ïÁõ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò°Å³ª, 2ÁÖ ÀÌ»ó ¿ì¿ïÇÑ ±âºÐÀÌ Áö¼Ó..
´Ü½Å
ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2015/11/09 18:48
´ºÆ®¸®¶óÀÌÆ®, ¡®¿À¸Þ°¡-3 ¹ë·±½º¡¯ Ãâ½Ã
°Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µå ´ºÆ®¸®¶óÀÌÆ®°¡ ¿Â °¡Á·ÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù °Ç° °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ½ÅÁ¦Ç° ¡®¿À¸Þ°¡-3 ¹ë·±½º(Omega-3 Balance)¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.¡®¿À¸Þ°¡-3 ¹ë·±½º¡¯´Â Àü ¿¬·É´ë Çʼö ¿µ¾ç¼ººÐÀÎ ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀ» ¸ñ ³Ñ±èÀÌ ÆíÇÑ »çÀÌÁîÀÇ Ä¸½¶¿¡ ÄÄÆÑÆ®ÇÏ°Ô ´ã¾Æ ¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/09 18:47
±ÝÂÊ°°Àº ¿ì¸® ¾ÆÀÌ, Àß ÀÚ¶ó´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â ¹ý
¾ÆÀ̵éÀº ¸»·Î ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î °Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ À־ ºÎ¸ð°¡ ¸ÕÀú ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â ½±Áö ¾Ê´Ù. µû¶ó¼ ¾ÆÀÌ°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÚ¶ó°í ÀÖ´ÂÁö ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶² °æ¿ì¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀϱî?¡Þ½Ã·Â-ºû¿¡ ¹ÝÀÀ ¾ø°Å³ª ¹°Ã¼ Á¦´ë·Î ¸øº¸¸é°¢..
Ãâ»ê¡¤À°¾ÆÀϹÝ
À̹ÎÀç ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/09 17:19
ÁßÁõ °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÁÖ»çÄ¡·áÁ¦ ´Ü±â°£¸¸ ½áµµ 'È¿°ú'
ÁßÁõ °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÁÖ»çÄ¡·áÁ¦(°ñÇü¼ºÁ¦)¸¦ ´Ü±â°£¸¸ »ç¿ëÇصµ ôÃß °ñ¹Ðµµ Çâ»ó¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á¿¡ °¡Àå °·ÂÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â °ñÇü¼ºÁ¦´Â Àå±â°£ »ç¿ë¿¡ µû¸¥ °íºñ¿ë°ú ÁÖ»çÁ¦¶ó´Â ºÒÆíÇÔ ¶§¹®¿¡ »ç¿ëÀÌ Á¦ÇÑÀûÀ̾ú´Ù. ½ÇÁ¦..
ôÃß¡¤°üÀýÁúȯ
ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/09 15:33
´« ÃæÇ÷ µÆ´Ù°í ¾È¾à ³ÖÀ¸¸é ´« °Ç° ÇØÄ£´Ù
¸öÀÌ Ãµ³ÉÀÌ¸é ´«Àº ±¸¹é³ÉÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÎü¿¡¼ ´«ÀÇ Á߿伺À» °Á¶ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù. ½Åü±â°ü Áß Áß¿äÇÏ°í °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ºÎÀ§ÀÎ ´« °Ç° »ó½ÄÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.¡Þ ÇÞºûÀº ¹«Á¶°Ç ¼±±Û¶ó½º·Î Â÷´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù? NO°ÇÑ ÇÞºûÀ¸·Î °èÀý¿¡ °ü°è¾øÀÌ ´«À» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ¼±..
¾È°ú
±è·Ã¿Á ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/09 15:22
Á÷ÀåÀÎ ÁõÈıº, ³ª´Â ¾î¶² ÁõÈıº¿¡ ÇØ´çµÉ±î?
Á÷ÀåÀÎÀº °úµµÇÑ ¾÷¹«¿Í ´Ê°Ô±îÁö À̾îÁö´Â ȸ½ÄÀ¸·Î °Ç° °ü¸®¸¦ ¼ÒȦÈ÷ Çϱ⠽ʻóÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÄÄÇ»Å͸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â Á÷ÀåÀÎÀº ½Ã·ÂÀÌ ³ªºüÁö°í ¿À·§µ¿¾È Ç㸮¸¦ ±¸ºÎ¸° ä·Î ¾É¾Æ ÀÖ¾î ôÃß ÁúȯÀ» ¾Î±â ½±´Ù. ¶Ç, ÀæÀº °¨Á¤ ¼Ò¸ð·Î ÀÚÁ¸°¨ ÀúÇÏ´Â ¹°·Ð ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ÀÌ..
»ýÈ°½À°üÀϹÝ
±è¼±¿ì ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/09 14:51
50´ë ÀÌ»ó ³²¼º °ñ´Ù°øÁõ ÁÖÀǺ¸¡¦¿¹¹æ¹ýÀº?
°ñ´Ù°øÁõÀº º¸Åë Æó°æ±â ÀÌÈÄÀÇ Á߳⿩¼º¿¡°Ô ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. Æó°æ ÀÌÈÄ ¿©¼ºÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñÀÇ °¨¼Ò·Î ÇÇÇÏÁö¹æÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í »À¿Í °üÀýÀÌ ¾àÇØÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 50´ë ÀÌ»ó ³²¼º¿¡°Ôµµ °ñ´Ù°øÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽±´Ù. Áö³ÇØ Áúº´°ü¸®º»..
Á¤Çü¿Ü°ú
±è¼±¿ì ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/09 13:38
ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚ 8¸¸ ¸í ³Ñ¾î¡¦ 60´ë ÀÌ»ó ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇؾß
±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀÌ 2010³âºÎÅÍ 2014³â±îÁö 5³â°£ÀÇ ÀڷḦ Á¶»çÇÑ °á°ú, ÆÄŲ½¼º´À» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ²ÙÁØÈ÷ ´Ã¾î Áö³ÇØ 8¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ 60´ë ÀÌ»óÀÌ È¯ÀÚ ¼öÀÇ 90% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇß´Ù. ¶Ç, Àüü ȯÀÚ Áß ¿©¼ºÀº 60.8%·Î ³²¼ºº¸´Ù ¿©¼º ȯÀÚ°¡ ¸¹..
Á¾ÇÕ
À̹ÎÀç ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/09 13:34
´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ '3´ë Åëdz À§Çè¿ä¼Ò'¡¦¹«¾ù?
´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ°¡ ±¹³»¿Ü Åëdz°ü·Ã µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÅëdzÀÇ 3´ë À§Çè¿ä¼Ò¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¹Ù·Î '³²¼º', '¸¸¼º ´ë»ç¼º Áúȯ', '¾öÁö¹ß°¡¶ô ÅëÁõ'Àε¥, Åëdz ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÌ ¼¼ °¡Áö°¡ À¯µ¶ Ư¡ÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ°¡ ±¹³»¿Ü Åë..
³»°ú
ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2015/11/09 13:32
[°Ç°´Ü½Å] Á߾Ӵ뺴¿ø, 11ÀÏ ³úÁ¹Áß °Ç°°Á °³ÃÖ
Áß¾Ó´ëÇб³º´¿øÀº 11ÀÏ, ¿ÀÈÄ 2½ÃºÎÅÍ Áß¾Ó°ü 4Ãþ µ¿±³È¦¿¡¼ '³úÁ¹Áß! ºü¸¥ Ä¡·á°¡ »ý¸íÀÔ´Ï´Ù'¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î °Ç°°Á¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.½Å°æ°ú ¹Ú±¤¿ ±³¼ö°¡ '³úÁ¹ÁßÀÇ ¿øÀÎ ¹× Áõ»ó'¿¡ ´ëÇØ °ÀÇÇÏ°í, ½Å°æ°ú ±èÁ¤¹Î ±³¼ö°¡ '³úÁ¹ÁßÀÇ Áø´Ü ¹× Ä¡·á'¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. ÀçÈ°..
´Ü½Å
ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2015/11/09 10:57
Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ´ÄÀºÈ£¹Ú Ä®·Î¸®, °¨ÀÚ °í±¸¸¶º¸´Ù ³·¾Æ
Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº ´ÄÀº È£¹Ú¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. ´ÄÀº È£¹ÚÀº ¸ÀÀÌ ´Þ°í ºÎµå·¯¿ö ´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀÇ Àç·á·Î ¾²ÀδÙ. ´ÄÀº È£¹Ú Ä®·Î¸®´Â ¾ó¸¶³ª µÉ±î.´ÄÀº È£¹ÚÀÇ Ä®·Î¸®´Â 100g´ç 27kcal·Î, ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø °¨ÀÚ(55kcal), °í±¸¸¶(128kcal)¿¡ ºñÇؼµµ Ä®..
±âŸ
À̹ÎÀç ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/09 10:56
´ã¼®Áõ ¿øÀΡ¦±â¸§Áø À½½Ä Áñ±â¸é »ý±æ À§Çè ³ô¾Æ
´ã¼®Áõ ¿øÀÎÀÌ ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°è ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, ´ã¼®ÁõÀ¸·Î º´¿øÀ» ãÀº ȯÀÚ°¡ 2009³â 10¸¸ 2000¸í¿¡¼ 2013³â 13¸¸ ¸íÀ¸·Î, ¿¬Æò±Õ ¾à 6%¾¿ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ã¼®ÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀϱî. ´ã¼®ÁõÀº ´ã³¶(¾µ°³)³ª ´ã°ü(¾µ°³..
À§ÀåÁúȯ
±è¼±¿ì ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2015/11/09 10:54
[À¯¹üÈñ ¿øÀå]½Ç·Â°ú ¸í¼º¿¡, ¿¹¾àµµ Àß µÇ´Â ´ëÇк´¿ø ±³¼ö Ãâ½Å..
¸íÀÇ(Ù£ì¢)¸¦ ¸¸³ª±â À§ÇØ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ´ëÇк´¿øÀ» ã´Â´Ù. ¿À·£ ±â°£ÀÇ ¼ö·ÃÀ» °ÅÄ¡°í, Ä¡·á °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇϸç, ÇÏ·ç¿¡µµ 100¸í ÀÌ»óÀÇ È¯ÀÚ¸¦ »ìÆì¾ß ÇÏ´Â ´ëÇк´¿øÀº ¸íÀǸ¦ ¸¸³ª±â °¡Àå ÁÁÀº Àå¼Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸íÀǸ¦ ¸¸³ª±â¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù. ¾ÆÇÁ´Ù Çؼ °ð¹Ù·Î Áø·á¸¦ º¼..
ÇÇÇÃ
±è¼öÁø ±âÀÚ
2015/11/09 10:42
[È«¿µÀç ¿øÀå]½Ç·Â°ú ¸í¼º¿¡, ¿¹¾àµµ Àß µÇ´Â ´ëÇк´¿ø ±³¼ö Ãâ½Å..
¸íÀÇ(Ù£ì¢)¸¦ ¸¸³ª±â À§ÇØ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ´ëÇк´¿øÀ» ã´Â´Ù. ¿À·£ ±â°£ÀÇ ¼ö·ÃÀ» °ÅÄ¡°í, Ä¡·á °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇϸç, ÇÏ·ç¿¡µµ 100¸í ÀÌ»óÀÇ È¯ÀÚ¸¦ »ìÆì¾ß ÇÏ´Â ´ëÇк´¿øÀº ¸íÀǸ¦ ¸¸³ª±â °¡Àå ÁÁÀº Àå¼Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸íÀǸ¦ ¸¸³ª±â¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù. ¾ÆÇÁ´Ù Çؼ °ð¹Ù·Î Áø·á¸¦ º¼..
ÇÇÇÃ
±è¼öÁø ±âÀÚ
2015/11/09 10:36
Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Çï½ÃǪµå 6
Çѱ¹ÀÎ 70%¿¡°Ô ºÎÁ·ÇÑ Ä®½·¼ö¸¹Àº ¿µ¾ç¼Ò Áß Çѱ¹Àο¡°Ô ƯÈ÷ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº Ä®½·ÀÌ´Ù. Ä®½·Àº ¾î¸¥ ¾ÆÀÌ ÇÒ °Í ¾øÀÌ ½Å°æ ½á¼ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Ù. Çѱ¹ÀÎ Ä®½· ¼·ÃëÀÇ ÇöÁÖ¼Ò¸¦ »ìÆ캸°í, ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Ä®½· »ó½Ä°ú Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Çï½ÃǪµå¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. PART 1. ..
Ǫµå´ºÆ®¸®¼Ç
ÃëÀç ±è¹ÎÁ¤
2015/11/09 10:09
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö
3701
3702
3703
3704
3705
3706
3707
3708
3709
3710
¸¶Áö¸· ÆäÀÌÁö
¸Ç À§·Î