당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

고소영, 풍성한 모발 비결 공개… “머리 감고 ‘이것’ 꼭 바른..

배우 고소영(52)이 평소 실천하는 머릿결 관리 비법을 공개했다.지난 14일 고소영은 자신의 유튜브 채널에서 “나이가 들수록 피붓결과 머릿결 관리가 중요하다고 생각한다”며 “머리가 곱슬이라 항상 부스스한 편이다”라고 밝혔다. 그만큼 평소 머릿결 관리에 신경 쓴..

생활건강이아라 기자2025/11/18 11:43
‘음식 갈망’ 줄이는 효과… 무슨 약?

비만 치료제로 알려진 티르제파타이드(tirzepatide)가 음식에 대한 갈망과 충동을 유발하는 뇌 활동을 억제한다는 연구 결과가 발표됐다. 이번 연구는 해당 약물이 뇌 신경 회로에 미치는 영향을 직접 분석한 첫 사례다.미국 펜실베이니아대 의대 연구진은 티르제파타이..

제약이아라 기자2025/11/18 11:42
서울시민들 시계 보면서 걷더니… ‘손목닥터9988’, 고혈압·당..

서울시 대표 건강관리 정책인 손목닥터9988 참여로 얻는 의료비 절감 효과가 연간 1000억원을 넘는다는 분석이 나왔다.서울시는 18일, 이 같은 내용이 담긴 ‘손목닥터9988 이용자 분석 결과’를 발표했다. 손목닥터9988은 99세까지 88(팔팔)하게 산다는 의미로 시가 20..

정책오상훈 기자2025/11/18 11:34
‘미스코리아 진’ 김지연, 내장지방이… 충격 상태, 봤더니?

미스코리아 진 출신 방송인 김지연(47)이 건강 검진을 받고 체중 관리의 필요성을 느꼈다. 지난 17일 유튜브 채널 ‘쥬비스다이어트’에 김지연이 출연해 건강검진을 받았다. 의사는 김지연에게 “지방간으로 인한 간수치 상승, 당뇨병 진단, 고지혈증 진단, 심혈관계 질..

화제와이슈이아라 기자2025/11/18 11:29
61세 백지연 “아침 공복에 ‘이것’ 꼭 한다”… 살 빼주는 습관..

방송인 백지연(61)이 아침마다 공복 유산소 운동을 한다고 밝혔다.지난 17일 백지연은 자신의 유튜브 채널에서 남산 둘레길 중인 모습을 공개했다. 이날 백지연은 “서울에도 이렇게 좋은 산책로가 있다”며 “산속에서 걷는 느낌”이라고 말했다. 이어 ‘산책 메이트’..

생활건강이아라 기자2025/11/18 11:24
경희대병원 장재영 교수, 제14대 대한소화기내시경학회 이사장 선..

경희대병원은 소화기내과 장재영 교수가 대한소화기내시경학회 이사장으로 선출됐다고 18일 밝혔다.장재영 교수는 지난 14일, 그랜드워커힐호텔에서 열린 대한소화기내시경학회 평의원회에서 제14대 대한소화기내시경학회 이사장으로 선출됐다. 임기는 2027년 11월부터 ..

단신오상훈 기자 2025/11/18 11:12
“치료 어려운 흉선암, 새 가능성 봤다”… 면역항암제 효과

흉선암은 기존 항암화학요법 치료 반응율이 20~30% 정도로 낮다. 최근 면역항암제에는 반응한다는 연구 결과가 나왔다.심장과 폐를 보호하는 가슴뼈(흉골)에는 나비 모양으로 생긴 ‘흉선’이라 불리는 기관이 있다. 사춘기 무렵까지 면역기관으로 역할을 하다 성인이 되..

기타이슬비 기자2025/11/18 11:03
대장암 생존자, ‘이 식단’ 따랐더니 설사 줄었다

대장암 생존자는 수술 후에도 설사 등 배변 관련 증상을 자주 겪는다. 식이섬유가 충분한 식단이 이런 증상을 완화하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.네덜란드 바게닝언대 영양건강학과 벤 위트만 교수팀은 대장암 진단 후 겪는 배변 증상을 생활 습관 교정으로..

푸드이슬비 기자2025/11/18 11:00
콰트, 구글플레이 ‘2025 올해를 빛낸 워치 앱’ 선정

온라인 홈트레이닝 플랫폼 콰트(QUAT)를 운영하는 엔라이즈가 ‘구글플레이 올해를 빛낸 수상작 2025’에서 ‘올해를 빛낸 워치 앱(Best for Watches)’에 선정됐다고 18일 밝혔다.‘구글플레이 올해를 빛낸 수상작’은 매년 한 해 동안 가장 높은 평가를 받은 일반 앱과..

기타이슬비 기자2025/11/18 10:53
“먹을 때마다 불편” 김나영, 요즘 ‘이 음식’ 안 먹는다던데…..

방송인 김나영(43)이 평소 즐겨 먹는 식료품을 공개했다. 지난 17일 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV(노필터티비)’에는 ‘몇 번째 재구매인지도 모를 김나영의 식료품 찐템’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 김나영은 평소 즐겨 먹는 김치, 쌈장, 간장,..

화제와이슈최소라 기자 2025/11/18 10:50
[식품업계 이모저모] 파리바게뜨, 2025 홀리데이 케이크 공개 外

■ 파리바게뜨, 2025 홀리데이 케이크 공개파리바게뜨가 ‘베리밤’을 비롯한 홀리데이 시즌 케이크 제품을 공개하고 사전예약 이벤트를 진행한다. 이번 홀리데이 시즌의 대표 케이크 ‘베리밤(BERRY BOMB)’은 ‘딸기 폭탄’ 콘셉트로 기획되어 겉딸속케 (겉은 딸기, 속..

식품산업이슬비 기자2025/11/18 10:48
[의학칼럼] 양방향 척추 내시경, 허리디스크 수술의 새로운 기준..

척추는 우리 몸의 기둥이자 중심이라고 불린다. 그만큼 척추 건강은 일상생활과 삶의 질에 큰 영향을 미치며, 이에 따라 척추 치료 방식 역시 빠르게 발전하고 있다. 과거에는 긴 절개를 통해 병변에 접근하는 개방형 수술이나 현미경을 이용한 척추 수술이 표준처럼 여..

칼럼연세베스트병원 이준석 원장2025/11/18 10:46
마곡 차병원 난임센터, '케어챗' 도입

AI 특화 글로벌 난임센터인 마곡 차병원이 국내 난임센터 최초로 '케어챗(KareChat)' 서비스를 도입했다고 18일 밝혔다.'케어챗'은 카카오톡 채널 기반의 인공지능(AI) 챗봇 서비스로, 별도의 앱을 설치하지 않고 병원 서비스를 이용할 수 있는 환자 중심 디지털 플랫폼..

우리병원소식장가린 기자2025/11/18 10:43
“뱃살 하나도 없네” 13kg 감량 배윤정, 살 빼고 싶다면 ‘이때..

13kg 감량에 성공한 안무가 배윤정(45)이 겨울에 살을 빼야 한다고 강조했다.지난 17일 배윤정은 자신의 인스타그램에 “겨울에 살이 더 잘 빠지는 이유”라는 제목의 게시물을 게시했다. 이어 배윤정은 그 이유로 “기초대사량이 상승하고 갈색지방이 활성화되는 덕분”..

다이어트이아라 기자2025/11/18 10:42
“추워도 멈추지 않는다” 러닝 중 부상 막으려면 ‘이것’ 만은..

초겨울 찬바람이 불기 시작했지만, 여전히 야외에서 러닝을 즐기는 사람이 많다. 실제로 달리기는 겨울에도 다양한 이점을 준다. 기온이 떨어지면 체온을 유지하기 위해 신진대사가 평소보다 느려지지만, 달리기를 하면 대사율을 끌어올려 체중 감량에 더욱 효과적이다...

피트니스신소영 기자2025/11/18 10:30
송가인, 건강검진서 ‘종양’ 발견… ‘이 음식’ 많이 먹은 탓?

트로트 가수 송가인(38)이 건강검진에서 대장 용종이 발견됐다고 밝혔다.지난 17일 송가인은 자신의 유튜브 채널에서 개그맨 권혁수와 함께 식사하는 모습을 공개했다. 이날 기준 이틀 전 건강검진을 받았다는 송가인은 “대장내시경이랑 위내시경을 처음 해봤다”며 “..

화제와이슈이아라 기자2025/11/18 10:26
‘서바이벌’은 어떻게 K-예능의 새로운 장르가 됐을까?

지난달 공개된 쿠팡플레이의 국내 최초 메이크업 서바이벌 예능 '저스트 메이크업'은 방영 직후 아마존 프라임 비디오 5개국 이상에서 인기 콘텐츠 10위권에 진입했다. 넷플릭스에서는 아시아 8개국이 경쟁하는 '피지컬: 아시아'가 공개 직후 글로벌 비영어 TV쇼 부문 3..

화제와이슈장가린 기자2025/11/18 10:00
강동성심병원, 장례식장 리뉴얼 완료… “특실 3개소 재단장”

강동성심병원이 장례식장 리뉴얼 공사를 완료하고 본격적인 운영에 들어간다.이번 공사는 유가족이 편안한 분위기에서 고인을 추모할 수 있도록 안정적이고 따뜻한 환경을 마련하는 데 초점을 맞췄다. 특히 고인을 예우하는 공간으로서의 품위를 유지하면서 유가족들이 ..

우리병원소식유예진 기자2025/11/18 09:48
스테로이드 쓰는 천식 아동, 골절 위험 높다

소아 천식 치료에 널리 사용되는 스테로이드가 골절 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스테로이드는 체내 면역과 염증 반응을 조절하는 합성 호르몬으로, 소아 천식 치료에서 흡입형이나 전신 투여형으로 사용된다.분당서울대병원 소아청소년과 김경훈 교수 연..

호흡기질환유예진 기자 2025/11/18 09:00
건강에 좋다는 간헐적 단식, 암 경험자가 해도 될까? [아미랑]

암 재발을 막기 위해서는 적절한 체중을 유지하는 게 중요합니다. 이에 체중 관리에 도움 되는 ‘간헐적 단식’을 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 암 치료 중이라면, ‘적절한’ 식단 관리가 중요해 보입니다.간헐적 단식의 일반적 효과간헐적 단식은 하루 4~12시간 내로 일..

암일반김서희 기자2025/11/18 08:51

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