당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

코로나 신규 확진 406명… 하루 만에 다시 400명대

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 406명 늘었다. 신규 확진 수가 하루 만에 다시 400명대로 늘어난 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 26일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 8만8922명이며, 이 중 7만9880명(89.83%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 위중증 환..

내과이해나 헬스조선 기자2021/02/26 09:40
거리두기 현단계 2주간 유지… 5인 모임금지 그대로

정부가 사회적 거리두기 현 단계(수도권 2단계, 비수도권 1.5단계)를 2주간 더 연장한다.5인 이상 모임 금지와 영업시간 제한 조치도 현행대로 유지하기로 했다. 정세균 국무총리는 26일 정부서울청사에서 주재한 중앙재난안전대책본부(중대본) 회의에서 이 같이 확정해..

내과이해나 헬스조선 기자2021/02/26 09:23
[밀당365 레시피] ‘추억의 맛’ 소환해 줄, 오색 비빔국수

당뇨병 환자에게 가장 위험한 건 ‘추억의 맛’이라고 합니다. 추억 속의 맛, 나에게 강렬한 즐거움을 안겼던 그 맛을 참는 건 고역이죠. 특히 ‘면’이 그렇습니다. 탄수화물 덩어리라서 1순위로 끊어야 하는데 유혹이 만만찮습니다. 곤약 면, 포두부 면, 팽이버섯 등 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/02/26 09:00
"가위눌려 한숨도 못 잤네"… 원인과 예방법은?

잠을 자는 중 의식은 깨어있는데 의지와 다르게 몸이 움직이지 않는다면 흔히 '가위에 눌렸다'고 말한다. 헛것을 보기도 해 무서운 경험이 되기도 한다. 이런 가위눌림은 왜 생기는 것이고, 눌리지 않으려면 어떻게 해야 할까?'가위눌림' 현상을 현대의학에선 '수면마비..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/02/26 08:30
우울하고 불안한 사람… 치매 '3년' 일찍 옵니다

우울증 등 정신질환이 있으면 치매 증상이 일찍 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 샌프란시스코 캘피오니아대 연구진은 알츠하이머 치매 환자 1500명을 대상으로 연구를 진행했다. 그 결과, ▲우울증 ▲불안장애 ▲양극성장애 ▲조현병 ▲외상후스트레스장애 중..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/02/26 08:00
눈뜰 때 마다 뻑뻑하고 따갑다면 안구건조증 아닌 ‘이것’일 수..

40대 여성 A씨는 얼마 전부터 아침에 일어날 때마다 눈이 건조하고 뻑뻑한 느낌을 받게 됐다. 낮에는 증상이 완화되고 평소에도 눈이 건조한 편이었던 만큼 대수롭지 않게 여겼으나, 시간이 지나면서 따갑고 찢어지는 듯한 통증까지 생겼다. 심한 통증으로 불편함을 느낀..

안과전종보 헬스조선 기자2021/02/26 07:30
지긋지긋한 편두통의 원인… '이것' 부족하지 않나요?

'두통의 왕'이라고 불리는 편두통은 흔히 발생하지만 심각한 통증을 초래하곤 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 집계된 편두통 환자는 56만7057명이지만, 단순 두통(97만118명)으로 오인하거나 혼자 참다가 병원을 방문하지 않는 사람도 많아 실제 환자 수는 더..

신경과전혜영 헬스조선 기자2021/02/26 07:15
아픈 이 방치했다가 '심장마비'까지?

치주염 환자는 주요 심혈관질환을 경험할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 포시스연구소와 하버드대학 연구팀은 평균 연령 54세 304명을 대상으로 양전자 단층촬영(PET)과 컴퓨터 단층촬영(CT)을 통해 치주염이 심혈관질환에 미치는 영향을 연구했다. 그 결과, 4..

치과이해나 헬스조선 기자2021/02/26 07:00
미세먼지에 눈 괴롭다면, 인공눈물 수시로 사용해야

따뜻해진 날씨와 함께 미세먼지가 심해지면서 알레르기 결막염 환자가 늘어나고 있다. 눈이 가렵고 답답해 씻어내고 싶지만, 식염수를 매번 사용하기는 어렵다. 어떻게 해야 알레르기 결막염을 완화할 수 있을까?◇인공눈물로 눈 속 이물질 씻어내야미세먼지 등으로 인해..

기타신은진 헬스조선 기자2021/02/26 06:30
채소 샐러드, 건강 효과 톡톡히 보려면 드레싱을 뿌려라

샐러드를 먹을 때 드레싱은 꼭 뿌려 먹는 게 좋다. 샐러드에 쓰이는 채소나 견과류 등에는 비타민A나 비타민E, 비타민K 등 지용성 비타민도 많이 들어 있다. 이런 비타민은 기름과 섞여야 몸속에 흡수된다. 기름으로 구성된 드레싱 없이 샐러드를 섭취하면, 지용성 비타..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/02/26 06:00
눈 뻑뻑하고 입 마르세요? '쇼그렌증후군'일 수도

안구건조증은 눈물의 양이 감소하거나 질에 변동이 생겨 발생하며, 증상으로는 안구의 건조감, 작열감, 흐려보임 등이 있다. 그런데 40대 이후의 중년 여성에서 안구건조와 입마름이 지속적으로 나타날 경우 다른 질환일 수 있다. 바로 이름도 생소한 ‘쇼그렌증후군’이..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/02/26 05:00
야식 먹고 누웠나요? '식도' 살피세요

평소 야식을 먹고 바로 눕거나, 자극적인 메뉴를 즐기는 사람이라면 ‘역류성식도염’을 주의해야 한다. .역류성식도염은 위 속의 내용물이 식도로 역류해 염증을 일으키는 것을 말한다. 위장과 식도 사이에는 하부식도괄약근이 위치해 있는데, 이 근육은 위장의 내용물..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/02/25 23:00
술 마실 때 말 많이 하면 숙취 덜해

술 마실 때 하는 사소한 행동들이 숙취를 줄일 수 있다.숙취는 알코올이 분해되고 남은 아세트알데히드가 간에 쌓여 독성을 일으키면서 생긴다. 이를 막으려면 기본적으로, 술을 과도하게 많이 마시면 안 되고, 술 마시는 중간에 물을 많이 마시는 게 도움이 된다. 몸속..

기타한희준 헬스조선 기자2021/02/25 22:00
단순 발진인 줄 알았는데… 알고 보니 대상포진?

면역력이 떨어지는 환절기에는 몸에 나타나는 이상 반응을 더욱 유심히 살펴야 한다. 특히 피부에 붉은 두드러기가 올라오면 단순 피부 발진으로 여기기 쉬운데 대상포진일 수도 있어 주의가 필요하다.대상포진은 어렸을 때 체내에 침투한 수두 바이러스가 면역력이 떨어..

마취통증의학과이해나 헬스조선 기자2021/02/25 20:30
치아 교정은 젊은 사람만? 노인도 예외 아냐

치아 교정은 주로 청소년이나 20~30대 젊은 성인이 하는 것으로 알고 있는 경우가 많다. 그러나 최근에는 50대 이상 중년은 물론, 노년층도 치아 교정에 적극 임하고 있다. 과거 노인 교정치료가 치주·보철 치료를 돕는 보조 역할로 시행됐다면, 심미적·기능적 부분을..

치과전종보 헬스조선 기자2021/02/25 20:00
콧물, 혈액, 인공지능의 공통점… '치매 진단' 도우미?

알츠하이머치매를 효과적으로 치료할 수 있는 약제는 아직 개발되지 않았다. 게다가 알츠하이머치매는 병이 진행될수록 치료도 어려운 탓에 조기에 진단해 진행을 최대한 늦추는 게 최선이다. 이에 치매 연구진들은 더욱 간단하고 정확한 조기진단 기술 개발에 힘쓰고 있..

신경과전혜영 헬스조선 기자2021/02/25 19:00
노인에게 더 많은 기립성 저혈압, 생활 습관 바꿔야

장시간 눕거나 앉아 TV를 시청하다가, 자리에서 일어날 때 어지러움을 느낀다는 어르신들이 많아졌다. 이는 기립성 저혈압이 원인인 경우가 많다. 어르신들의 기립성 저혈압은 어떻게 해결해야 할까?◇기립성 저혈압 원인은?기립성 저혈압은 파킨슨병, 다계통위축증, 루..

내과신은진 헬스조선 기자2021/02/25 19:00
통풍처럼 아픈데, 거짓 통풍이라고?

꼭 통풍처럼 관절에 극심한 통증이 생기고, 벌겋게 붓고, 열이 나는데, 통풍이 아닌 경우가 있다. ‘가성(假性) 통풍’이란 질환으로, 말 그대로 거짓 통풍이다. 통풍과 원인, 발병대상에서 차이를 보인다. 따라서 치료법도 다르다.통풍은 관절에 요산 결정체가 쌓여 염..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/02/25 18:00
탈모 공포에 시달린다면? '이 음식'에 주목

탈모 예방과 완화에 도움이 되는 식품이 있을까? CNN은 여러 연구 결과와 건강 전문가들의 말을 인용해 '녹차' 섭취가 탈모 예방에 도움이 될 수 있다고 24일(현지시간) 보도했다.녹차에는 '플라보놀'이라고 불리는 항산화 성분이 풍부하게 들었기 때문이다. 플라보놀은..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/02/25 17:26
[뜨는 신약] 한달에 한 번… 편두통 '표적' 예방 주사 맞..

편두통은 국내 유병률이 17%에 이를 정도로 흔한 질환이고, 세계보건기구에 따르면 일상생활에 장애가 두번째로 큰 질환이다. 특히 사회 활동이 왕성한 15~49세에 많기 때문에 사회경제적 부담이 크다. 최근 편두통 치료에 ‘핫’한 치료제가 나왔다. 일라이 릴리에서 만..

제약이금숙 헬스조선 기자2021/02/25 16:06

맨 위로