당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

4월 28일은 관절염의 날… 관절에 좋은 음식은?

매년 4월 28일은 관절염의 날이다. 골관절염이라고도 불리는 관절염은 뼈와 뼈 사이 연골이 손상되거나 퇴행성 변화로 인해 관절막, 주변 인대 등에 손상을 일으키면서 통증과 기능장애를 일으키는 질환이다.과거에는 나이가 든 사람만 관절염이 생기는 것으로 알려졌으..

정형외과신은진 헬스조선 기자2021/04/28 21:00
외로운 중년 남성, 암 위험 10% '쑥'

중년 남성이 외로움을 느낄수록 암에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.동핀란드대학 연구팀은 중년 남성 2570명을 대상으로 외로움과 암 위험 사이의 연관성을 1980년대부터 추적 연구했다. 그 결과, 외로움은 암 위험을 10% 증가시키는 것으로 나타났다. 연..

암일반류지현 헬스조선 인턴기자2021/04/28 20:30
기분 좋은 봄, 나만 우울하다면…

흔히 ‘봄’이라고 하면 꽃, 따뜻한 날씨 등 긍정적인 이미지를 떠올린다. 추운 겨울을 지나 봄이 찾아오면 괜히 평소보다 기분이 좋아지는 것도 이 때문이다. 반대로 봄만 되면 우울감을 호소는 사람도 있다. 사람마다 계절별로 느끼는 감정이 조금씩 다를 수 있지만, ..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/04/28 20:00
"어린 시절 힘겹게 자란 사람, 정신적 문제에 더 취약"

힘든 어린 시절을 보낸 사람은 정신적 문제에 더 취약하다는 연구 결과가 나왔다.아일랜드 왕립 의대 연구팀은 아일랜드 성장 연구에 참여한 약 6000명의 기록을 바탕으로 연구를 진행했다. 연구팀은 어린 시절 갈등과 정신 문제 사이의 연관성 알아보기 위해 참가자들이..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/04/28 19:00
스트레스 받으면 매운 음식 생각나는 이유

스트레스를 받은 날마다 유독 매운 음식이 생각난다면 매운 음식에 중독된 것일 수 있다. 실제로 매운 음식은 엔도르핀을 분비해 스트레스를 완화하고 기분이 좋아지게 하는 효과가 있다.매운 맛은 미각이 아닌 혀의 통점을 자극하는 통각이다. 통각은 온도 수용체와 깊..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/04/28 18:35
모낭 줄기세포 이용… '흰머리 치료제' 개발 가능성 열려..

세브란스병원과 미국 하버드 의대 공동 연구팀이 모낭 조직의 줄기세포를 이용한 '흰머리 치료제' 개발의 가능성을 확인했다.머리카락 색은 모낭 속 멜라닌 줄기세포에 의해 결정된다. 멜라닌 색소를 합성하는 줄기세포의 양이 많을수록 머리색이 짙어진다. 나이가 들수..

피부과전혜영 헬스조선 기자2021/04/28 17:30
만성질환자, 우울감 관리해야 사망위험 낮춘다

만성질환이 있으면 우울감을 느끼기 쉽다. 또한 우울감은 신체 상태를 악화시켜 일반인보다 만성질환 발병률이 높아진다. 우울감과 만성질환은 어떤 연관성이 있는 걸까?최근 대구가톨릭대학교 가정의학교실 조윤정 교수 연구팀은 우리나라 성인 9819명을 대상으로 10년..

가정의학과신은진 헬스조선 기자2021/04/28 17:09
출퇴근길 멀미로 고생? ‘이렇게’ 해보세요

출퇴근길 차를 타거나 대중교통을 이용할 때 멀미로 인해 힘든 사람이 많다. 멀미가 발생하는 원인과 예방법을 알아본다.멀미는 시각과 청각, 발바닥에서 느끼는 균형감각이 통일되지 않아 뇌에서 혼란을 겪기 때문에 발생한다. 예를 들어 버스를 타면 평소보다 몸이 많..

신경과류지현 헬스조선 인턴기자2021/04/28 16:56
동물 학대 범죄자, 그들도 사이코패스다

고양이, 강아지 등을 대상으로 한 동물학대 사건이 잇따르고 있다. 특히 최근 일어난 사건들의 경우 잔혹한 범행이 장기간 수차례 반복적으로 이뤄졌다는 점에서 더욱 공분을 사고 있다. 일부 범죄자들은 범행 과정에 드러난 행동·심리에 사이코패스 전조 증상이 나타나..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/04/28 16:50
매일 쓰는 '이것'이 뇌종양 위험 높인다

전자파는 전기와 자기의 흐름에서 발생하는 에너지인데, 인체에 과작용하면 해롭다. 전자파가 인체에 흡수되면 열작용과 자극작용을 하는데, 전자파에 노출되면 인체의 조직의 온도가 높아지고 신경이나 근육을 자극한다.전자파는 휴대전화와 같은 무선 통신기기를 사용..

기타한희준 헬스조선 기자2021/04/28 16:06
잠 줄이면, 살 빠진다 vs 살 찐다… 정답은?

밤을 새는 등 잠을 줄이면 활동량이 늘면서 살이 빠진다고 알고 있는 사람들이 있다. 사실일까?그렇지 않다. 자는 동안에는 성장호르몬을 비롯해 대사와 관련한 다양한 호르몬이 분비된다. 성장호르몬 분비는 어린 아이의 경우 성장에 관여하지만, 어른에게는 낮에 쌓인..

신경과이해나 헬스조선2021/04/28 15:49
인천 남동구 지역 코로나19 예방접종센터 접종 개시

가천대 길병원과 인천시 남동구는 28일 ‘남동구 코로나19 예방접종센터’에서 만 75세 이상 주민과 노인 시설 입소자 및 종사자 2만 4천여명 등에게 접종을 시작했다.이날 예방접종센터에는 가천대 길병원 김양우 병원장이 환자들을 예진하며 건강 상태를 살폈고, 이강..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/04/28 15:43
운동했는데 오히려 '살찌는' 이유

체중 감량을 목적으로 운동하는 사람이 많다. 하지만 운동은 살 빼는 데 큰 효과가 없다. 이는 이미 여러 논문과 연구를 통해 확인됐다.영국 킹스칼리지런던의 유전역학 교수인 팀 스펙터는 규칙적으로 달리기를 하는 1만2000명을 수년간 추적해 달리는 거리와 체중 감량..

기타이해나 헬스조선 기자2021/04/28 15:30
분당서울대병원 김나영 교수, '소화기질환에서의 성차의학&#..

분당서울대병원 소화기내과 김나영 교수가 도서 「소화기질환에서의 성차의학」을 출간했다. 여성과 남성의 차이는 호르몬이나 유전자에 의한 '성(sex)' 측면과 남녀로 태어나 사회적·문화적 역할에 의해 형성되는 차이인 '젠더(gender)' 측면으로 구별할 수 있다. 이 ..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/04/28 15:27
"흡연자, 맥압 높아진다"

담배를 피우는 사람은 최고혈압(수축기 혈압)에서 최저혈압(확장기 혈압)을 뺀 수치인 '맥압'이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.맥압은 혈관의 탄력성을 나타내기 때문에 혈압 자체는 정상이라도 맥압이 크면 협심증, 심근경색 등 심혈관 질환 위험이 커진다. 맥압..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2021/04/28 14:58
[단독] 코로나19 백신, 일반인도 '합법 접종' 가능

아직 코로나19 백신 접종 차례가 오지 않았더라도 백신을 '미리' 맞을 수 있는 방법이 있다. 백신 잔여분을 맞을 수 있도록 대기자 명단에 이름을 올리는 방식이다. 노인, 경찰, 의료계 종사자 등 2분기 접종 대상자가 아닌 일반인도 상황이 맞으면 백신 접종이 가능하다..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/04/28 14:53
방귀 계속 참으면 어떻게 될까?

방귀는 불필요한 체내 가스를 배출하는 자연스러운 생리현상이다. 입을 통해 유입된 공기와 장 속 내용물이 발효하면서 생긴 가스가 항문으로 빠져나가면서 발생한다. 성인을 기준으로 하루 평균 방귀 배출량은 200~1500mL다. 횟수로는 평균 13~25회가 정상이다. 그런데..

내과이해나 헬스조선 기자2021/04/28 14:23
인비절라인 코리아, ‘버츄얼 심포지엄’ 개최

인비절라인 코리아는 오는 5월 20~21일 양일간 온라인으로 ‘2021 APAC 버츄얼 심포지엄(Virtual Symposium)’을 개최한다.이번 심포지엄은 지난해 처음 시도된 APAC 온라인 심포지엄이 열띤 호응을 얻은 데 힘입어 2회째 열리는 것으로, ‘앞서가는 임상 우수성(Lead w..

단신이해나 헬스조선 기자2021/04/28 14:12
유이 '거식증' 과거 고백… 섭식장애 예방하려면?

그룹 애프터스쿨 출신 배우 유이가 27일 방송된 tvN ‘온앤오프’에서 무리한 다이어트와 폭식을 반복했던 과거를 털어놨다. 유이는 “지금은 너무 만족하지만, 한 번도 내 몸에 만족한 적 없다"며 “대중들의 시선에 내 몸을 맞춰야 한다는 강박감이 컸다”고 밝혔다. ..

정신과류지현 헬스조선 인턴기자2021/04/28 14:10
"찬물 샤워가 면역력 30% 상승시킨다"

가끔은 찬물로 샤워하는 것이 건강에 이로울 수 있겠다. 영국 일간지 '데일리 익스프레스(Daily Express)'는 자국 유명 의학 박사의 말을 인용해 찬물 샤워가 면역력을 상승시킬 수 있다고 26일 보도했다. 데일리 익스프레스 보도에 따르면, 마이크 모슬리(Micha..

기타이해나 헬스조선 기자2021/04/28 11:16

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