당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

밥 먹을 때 '줄줄~' 땀 흘리는 이유는?

맵거나 자극적인 음식을 먹을 때마다 비 오듯 땀을 흘리는 사람들이 있다. 심지어 차가운 음식을 먹을 때에도 땀이 나 손수건이 들고 다니는 사람도 있다. 이렇게 음식을 먹을 때마다 비정상적으로 땀이 난다면 '미각다한증'을 의심해봐야 한다. 미각다한증은 다한증의 ..

기타문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/13 10:57
내장지방 줄이려면 '노란색' 채소 공략해야

피부 바로 밑에 있는 '피하지방'에 비해 장기 사이에 끼어 있는 '내장지방'을 제거하는 것이 훨씬 어렵다. 더군다나 내장지방은 심장병, 당뇨병 등 중증질환 위험을 높여 더욱 악독한 지방에 속한다. 이런 내장지방 제거를 위해서는 짙은 녹색, 주황색, 짙은 노란색 채소..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/05/13 10:43
"수면제 장기 복용, 효과 없다"

수면제를 오래 복용해도 수면이 전혀 개선되지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대학의대 브리검여성병원의 대니얼 솔로몬 역학 교수 연구팀은 수면제를 1~2년 복용해도 수면의 질이나 수면 시간은 개선되지 않는다는 연구 결과를 발표했다.연구팀은 전국 여성..

신경과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 10:12
갑상선암, '구강 내시경수술'로 합병증 1% 미만

갑상선은 대부분 무증상이거나, 목에 멍울이 만져져 검진을 받다가 발견된다. 2021년 발표된 국립암등록사업 연례보고서에 따르면, 갑상선암 발생자수는 1999년 3407명에서 2018년 2만8651명으로 약 8배 이상 증가했다. 이는 환경적, 일부 유전적 요인 외에도 갑상선암 ..

암일반한희준 헬스조선 기자2021/05/13 10:10
아침에 '이런 증상' 나타나면, 류마티스 의심

신체활동이 줄어든 요즘, 과도한 피로감을 느끼고 아침에 자고 일어났을 때 관절이 뻣뻣해져 1시간 이상 움직이기 힘들다면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있다. 류마티스 관절염이란 외부로부터 인체를 지키는 면역체계가 내 몸을 적으로 오인해 공격하는 난치성 자가..

내과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 10:00
코로나 신규 확진 715명… 보름 만에 최대 규모

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 715명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 보름 만에 최대 규모를 기록한 것.질병관리청 중앙방역대책본부는 13일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 12만9633명이며, 이 중 11만9906명(92.50%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 위중증 환..

내과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 09:47
강남베드로병원 송권배 원무차장, 국무총리 표창 수상

강남베드로병원 송권배 원무차장은 지난 12일 서울강남고용노동지청에서 열린 ‘2021 근로자의날 정부 포상 전수식’에서 국무총리 표창을 수상했다. 오후 3시부터 약 1시간 동안 진행된 이번 행사는 코로나19 감염을 방지하고자 관할 지역별로 나눠 진행, 악수 대신 목..

단신이해나 헬스조선 기자2021/05/13 09:36
어버이날, 선물 말고 놓친 한 가지… 부모님 ‘척추 건강체크’

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 펜데믹 시대에 맞는 두 번째 가정의 달. 가족 간 왕래가 잦은 5월이지만 코로나19로 영상통화를 통해 부모님에게 안부를 묻는 모습은 일상이 됐다. 직접 뵈지 못한 마음에 아쉽지 않을 만큼 용돈을 더욱 챙겨 드리게 된다. 여기까..

전문칼럼우인 인천자생한방병원 병원장2021/05/13 09:30
[피 부족 시대②] 청년들에게 기댄 헌혈… 수술실서 낭비

우리나라는 명백한 피 부족 국가다. 지난해 혈액 적정 보유일 수(5일분 이상)는 85일로, 160일이던 3년 전의 절반 수준으로 떨어졌다. 심지어 정부가 헌혈을 권장하는 재난 문자를 발송하기도 했다. 앞으로도 피 부족은 가속화될 것으로 보인다. 힘들게 모인 피가 관리조..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/05/13 09:00
[소소한 건강 상식]담배 끊은 뒤 가래 더 많아져... 왜?

보통 담배를 피우면 가래가 많이 생긴다고 알려져 있다. 그런데 통설과 달리 담배를 끊으니 가래가 더 많이 나온다고 호소하는 흡연자를 종종 찾아볼 수 있다. 착각일까?착각이 아니다. 가천대길병원 가정의학과 고기동 교수는 “나쁜 물질을 가래로 내뱉는 폐 섬모의 기..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/05/13 08:30
체중 감량 돕는 다이어트앱…'한계'도 있다

여름을 맞아 다이어트를 시작하려는 사람이 많다. 코로나19 감염에 대한 우려로 헬스장 등 운동 시설은 꺼려지는 가운데, 간단히 스마트폰으로 이용할 수 있는 '다이어트앱'이 인기다. 다이어트앱은 다이어트 동기를 강화해 체중 감량 효과를 높이는 데 도움을 주지만, ..

다이어트전혜영 헬스조선 기자2021/05/13 08:15
"부모의 스트레스, 아이 살찌운다"

부모가 스트레스를 받는 아이는 살찔 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.영국 런던대 연구팀은 2000년부터 2002년까지 영국에서 태어난 아이 약 6000명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 아이가 각각 생후 9개월, 3세가 됐을 때 부모에게 스트레스를 얼마나 받았..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/05/13 08:00
다가오는 여름… 발 냄새 고민이라면 ‘이렇게’ 해보세요

낮 기온이 급격히 오르면서 벌써부터 초여름 수준의 더위가 느껴진다. 날씨가 더워지면 피할 수 없는 문제가 있다. 바로 ‘땀’과 ‘냄새’다. 여름철에는 많은 땀을 흘리는데, 이로 인해 몸에서 냄새가 나진 않을까 우려하게 된다. 특히 발의 경우, 여름 장마철이 되면..

피부과전종보 헬스조선 기자2021/05/13 07:30
출퇴근길에 '이것' 하면 헬스장 안 가도 된다?

출퇴근길에 자전거를 타고 이동하면 헬스장에서 운동하는 것과 비슷한 정도의 체지방 감량 효과가 나타난다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐 대학교 생명과학과 연구팀은 체질량지수(BMI)가 25~35kg/㎡인 20~45세 비만 환자 130명을 4개의 그룹으로 분류했다. 첫 ..

피트니스문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/13 07:00
'침묵의 장기' 간, 간염 의심해야 하는 증상은?

간암 진단을 받은 환자의 60%가 아무런 증상이 없을 정도로 간은 심각한 손상이 생기기 전까지 증상이 나타나지 않는 침묵의 장기다. 특히 간염은 제때 치료하지 않고 내버려두면 간암으로 발전할 수 있어 조기 발견이 중요하다. 대한간학회와 함께 간염을 의심할 수 있..

간질환신은진 헬스조선 기자2021/05/13 06:30
소변 잦고, 배 묵직… 노화 아닌 '이 병' 증상

주부 이모(56)씨는 한동안 배가 묵직한 느낌이 들며 아프고, 소변을 자주 봤다. 단순히 나이가 들어서일 거라 생각했지만, 최근 건강검진을 받다가 자궁근종이 있다는 소리를 들었다. 자궁에 9cm 근종이 있었고, 복강경으로 자궁근종을 떼내는 수술을 받았다. 성삼의료재..

산부인과한희준 헬스조선 기자2021/05/13 06:00
노인의 5%가 돈 없어 원하는 식품 사 먹지 못한다

우리나라 노인의 약 5%가 ‘경제적으로 곤궁해서 원하는 식품을 사 먹지 못하는 식품 불안정 상태란 조사 결과가 국내에서 나왔다. 특히 식품 불안정 그룹에 속하는 노인의 1인 가구 비율은 식품 안정 그룹 노인의 거의 5배였다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/05/13 05:00
노년층 어지럼증이 특히 더 위험한 이유

어지럼증은 연령대를 가리지 않고 발생하는 질병이지만, 그중에서도 노년층에게서 흔히 발병한다. 65세 이상의 40%와 75세 이상의 50%가 어지럼증을 호소할 정도다. 그렇다 보니 대부분의 노년층은 이를 노화로 인한 자연스러운 현상이라 생각하고 방치하는 경우가 많다..

신경과이금숙 헬스조선 기자2021/05/12 23:00
이가 누런 진짜 이유… 음식 아닌 '이것' 때문

누렇게 변색된 치아 때문에 고민인 사람이 많다. 치아 색은 보통 하얗지만 사람에 따라 노랗거나 까만 경우도 있다. 치아 색이 변하는 이유는 뭘까?◇'상아질' 두꺼운 게 원인일 수도치아는 두 개의 층으로 구성된다. 바깥은 희고 투명한 '법랑질'이고 안쪽은 연노랑 빛..

치과한희준 헬스조선 기자2021/05/12 22:00
거슬리는 기미·주근깨 예방, 'OOO' 사용 가장 중요

기미와 주근깨 등 색소 질환은 깨끗한 피부의 완성을 방해하는 옥에 티 중 하나다. 색소 질환은 야외활동이 많은 시기에 특히 많이 발생하기 때문에 봄철에 더욱 신경 써서 예방해야 한다. 색소질환을 예방할 수 있는 방법을 알아보자.◇색소 질환, 왜 생길까?기미나 주..

피부과신은진 헬스조선 기자2021/05/12 21:00

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