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매일 ‘OO’분 운동하면 40세 넘어 병원 신세 안질 수도

매일 20분 이상 규칙적으로 운동하면 40세 이후 여러 이유에 의한 병원 입원 위험이 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 연구를 통해 확인된 ‘여러 이유’에는 뇌졸중, 당뇨병, 폐렴 등 수명에도 영향을 줄 수 있는 위험한 질환들이 포함됐다.미국 국립암연구소 엘리너 왓츠..

피트니스전종보 기자 2023/02/22 15:00
담도암 조기 진단 쉬워진다… 액체 생검 진단 기술 개발

담도암을 조기에 진단할 수 있는 액체 생검 기술이 나왔다.담도암을 조기에 진단할 수 있는 정확한 방법은 없다. 현재 조기진단을 위해 사용하는 표준 검사인 혈중 CA19-9 검사 진단율은 70%에 불과하다. 진단 시점에서 수술이 가능한 경우는 30% 정도로 낮고 불량한 예..

암일반이금숙 기자2023/02/22 14:17
양치해도 고약한 '아침 입냄새'… 해결책은?

기상 직후에는 누구든 입 냄새가 난다. 양치를 하면 어느 정도 사라지지만, 그래도 지속되는 경우가 많다. 이때 '아침밥'을 챙겨 먹는 게 입 냄새 완화에 도움이 된다.기상 직후 입 냄새가 나는 이유는 자는 동안 침 분비가 줄어 입안이 마르고, 이로 인해 세균이 증가하..

치과이해나 기자2023/02/22 14:13
깔창 넣는 사람, 귀가 후 ‘이 물’로 발 씻으세요

다리가 길어 보이고, 신체 비율이 좋아진다는 이유로 깔창, 하이힐을 착용하는 사람이 많다. 발 건강에는 어떨까?◇발 앞쪽으로 무게 가중돼굽이 높은 하이힐이나 키높이 깔창을 신으면 걸음 보폭이 줄고, 발 앞부분에 가해지는 압력이 커진다. 발 높이가 높아지면 앞부..

기타최지우 기자 2023/02/22 14:00
[건강단신] 네슬레 퓨리나, 반려동물 균형식 ‘팬시피스트 메들리..

반려동물 식품 전문 기업 네슬레 퓨리나가 기호성 끌어올린 프리미엄 습식 캣푸드 라인 ‘팬시피스트 메들리’ 리뉴얼 제품을 공개했다.퓨리나가 리뉴얼해 새롭게 선보이는 팬시피스트 메들리는 미국 사료협회(AAFCO)에서 인정받은 습식 캣푸드 라인으로, 전 세계의 다양..

단신이해림 기자2023/02/22 13:56
3월부터 중국·홍콩·마카오 출발 입국자 PCR 검사 안 한다

중국발 입국자 단기 비자 발급 재개, 항공편 증편에 이어 중국과 홍콩, 마카오 출발 입국자의 PCR 의무 검사가 3월부터 폐지된다. 입국 전 검사와 큐코드 이용 의무화도 3월 10일까지만 유지하고, 이후 상황 평가를 거쳐 중단한다.중앙방역대책본부는 22일 중국·홍콩·..

기타신은진 기자 2023/02/22 13:05
여성, '이 둘레' 재보면 ‘비만 유전자’ 보유 가능성 안..

여성이라면 허리-엉덩이 둘레 비율로 비만 유전자를 보유하고 있는지 알 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 시카고대 인간 유전학 마르셀로 노베르가(Marcelo Nobrega) 교수 연구팀은 복부 지방과 관련된 유전자를 찾기 위해 영국인 건강 정보가 축적돼있는 UK Biobank..

기타이슬비 기자2023/02/22 13:00
매독 환자 급증하는 일본, 원인은 ‘이것’으로 추정

지난해부터 일본의 매독환자 증가세가 심상치 않다. 1999년 이후 처음으로 1만명을 돌파했다는 조사 결과도 있다. 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 데이트앱 등의 보급이 영향을 끼친 것으로 보인다.지난 20일, 도쿄신문에 따르면 일본 도쿄도 내 매독 환자가 10년 동안..

기타오상훈 기자 2023/02/22 12:00
"자살예방 보도 통해 사회적 인식 개선하자"

한국생명존중희망재단은 2월 21일 오전 11시 한국생명존중희망재단 15층 대회의실에서 한국의학바이오기자협회와 자살예방 사회적 인식개선을 위한 업무협약을 체결하였다고 밝혔다.양 기관은 이번 협약을 통해서 자살예방 언론보도 확산 및 이슈 발굴·기획 등을 위한 ..

기타이금숙 기자 2023/02/22 11:07
한 발 서기 20초 못 넘기면… 뇌에 ‘이 질환’ 위험

운동을 안 하면 신체 기능이 떨어진다. 몸이 건강한 사람들은 곧잘 하는 동작도 따라하기 어려운 경우가 많다. 그러나 단순히 ‘운동을 안 한 탓’이 아니라, 몸에 이상이 생겨서 동작이 잘 안 될 때도 있다. 대표적인 게 ‘한 발로 서서 균형잡기’다. ◇한 발로 서서 ..

종합이해림 기자2023/02/22 11:00
[제약계 소식] 대원제약 ‘코대원에스’, 대한민국신약개발상 기..

대원제약은 5제 복합 진해거담제 ‘코대원에스시럽’을 통해 대한민국신약개발상 신약개발부문 기술상을 수상했다고 22일 밝혔다.코대원에스시럽은 디히드로코데인, 클로르페니라민, 메틸에페드린, 염화암모늄 성분에 항균·항바이러스 작용을 하는 천연물 생약 성분 ‘..

제약전종보 기자2023/02/22 10:48
[의학칼럼] 줄기세포 가슴성형 생착률 높이려면… 체계적 관리 필..

인위적이지 않고 자연스러운 가슴성형 트렌드로 자리 잡은 줄기세포 가슴성형은 내 몸에서 추출한 지방과줄기세포를 가슴의 여유 공간에 채워 사이즈와 볼륨을 만드는 성형 방법이다. 줄기세포 가슴성형은 사이즈와 더불어 생착률을 토대로 그 효과를 판단한다. 그래서 ..

전문칼럼SC301성형외과 신동진 원장2023/02/22 10:47
"커피 하루 3잔, 혈압 10mmHg 낮춘다"

커피를 하루 3잔 이상 마시면 커피를 마시지 않는 사람보다 혈압이 10㎜Hg가량 낮다는 연구 결과가 나왔다. 최고 혈압과 최저 혈압의 차이 즉 맥압(脈壓)도 커피를 즐겨 마시는 사람이 더 낮았다.22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이탈리아 볼로냐 산토르..

푸드이해나 기자2023/02/22 10:14
'이것' 3개월 넘게 지속되면… 치매 위험 높아져

관절염, 허리 통증처럼 3개월 이상 지속되는 만성 통증이 있을 경우 인지 능력 저하와 치매 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.중국과학원(CAS) 투이헝 교수팀은 몸 한 곳에 만성 통증이 있는 60대는 학습·기억과 관련이 높은 뇌 부위인 해마의 노화가 통증이 없는..

신경과이해나 기자2023/02/22 10:00
다이어트할 때 ‘이것’만 잘 마셔도 반은 성공

다이어트를 효과적으로 실천하기 위해서는 생활습관에 변화를 주는 게 중요하다. 특히, 물을 자주 마시는 것만으로도 체중 감량에 도움이 된다. 똑똑하게 물 마시는 방법에 대해 알아본다.◇충분한 수분 섭취가 칼로리 섭취 줄여물은 다이어트 성공을 결정하는 중요한 요..

기타김서희 기자 2023/02/22 10:00
'두부' 즐겨 먹는 사람, 위암 위험 37% 낮아

두부, 된장 등 콩으로 만든 식품을 꾸준히 섭취한 사람은 위암 발생 위험이 크게 낮다는 연구 결과가 나왔다.서울대의대 예방의학교실 신우경·강대희 교수 공동 연구팀은 2004∼2013년 도시 기반 역학연구(HEXA study)에 참여한 40~69세 13만9267명(남 4만6953명, 여 9..

위암이해나 기자2023/02/22 09:51
[제약계 소식]한국알콘 서지컬 사업부 한동욱 대표 선임

한국알콘은 국내 서지컬 사업부의 신임 대표로 한동욱 대표를 선임했다고 22일 밝혔다.한동욱 신임 대표는 2004년 한국알콘에 입사해 18년 동안 마케팅과 세일즈 팀의 주요 보직을 모두 역임한 ‘알콘맨’이다. 그는 알콘 서지컬 사업부의 대표 품목인 백내장 치료용 다..

단신신은진 기자 2023/02/22 09:50
[카드뉴스] 내일이 사라지는 질병, 알츠하이머병 위험도를 혈액검..

내일이 사라지는 질병, ‘알츠하이머병’ 위험도를 혈액검사로 미리 체크할 수 있다면?한 작가는 ‘치매를 과거보다 미래를 잃어버리기에 무서운 질병’이라고 설명했습니다. 인지 기능 악화로 ‘내가 앞으로 무엇을 해야 하는 지’ 판단하기 어려워질 수 있기 때문입니..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/02/22 09:30
추우니 더 마려운데… 소변 참으면 이런 일 생긴다

겨울 되면 소변이 더 자주 마렵다. 땀으로 배출되는 수분이 줄어 소변으로 내보내야 하는 양이 늘어난다. 추운 날씨가 방광을 수축시키는 배뇨근을 자극해 소변이 더 마렵기도 한다. 그런 상황에서도 화장실에 가는 게 귀찮아 소변을 참는 사람이 있는데, 이는 방광염을..

비뇨기과강수연 기자2023/02/22 09:00
[아미랑] 암 간병하기 힘드시죠? 혼자서만 끙끙 앓지 마세요

암은 환자뿐 아니라 보호자의 삶도 잠식합니다. 환자를 보살펴야 한다는 책임감 때문에 힘들어도 꾹꾹 참아오셨다면, 이제라도 스스로를 보살피세요. 환자의 좋은 예후를 위해서라도, 보호자의 정신 건강을 챙겨야 합니다.오늘의 암레터 두 줄 요약1. 암 환자 보호자의 ..

암일반김서희 기자2023/02/22 08:50

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