당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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비행기 놓칠까봐 뛰었는데 두드러기·호흡곤란… 무슨 일?

20대 캐나다 여성이 공항에서 비행기를 타기 위해 수십 미터를 달린 뒤 두드러기, 호흡곤란 증상을 겪었다고 주장해 화제를 모으고 있다. 여성은 자신에게 알레르기의 일종인 ‘운동 유발성 아나필락시스’ 반응이 나타난 것으로 추정했다.지난 22일(현지 시간) 미국 뉴..

내과전종보 기자 2023/05/24 22:30
피로만 탓하기엔… ‘이 증상’ 심장 이상 신호일 수도

오래 서 있거나, 스트레스·피로가 극심한 날엔 다리가 잘 붓는다. 그러나 다리가 퉁퉁 붓는 일이 지나치게 잦다면 단순히 피로 탓만 하기 어렵다. 심혈관건강이 나빠졌단 신호일 수 있어서다.심장 기능이 떨어지면 체액이 천천히 흘러 부종이 잘 생긴다. 심혈관건강이 ..

내과이해림 기자2023/05/24 22:00
대장암 중에서도… 직장암이 훨씬 무서운 이유

대장(大腸)은 크게 결장과 직장으로 나뉜다. 물음표 모양으로 물음표의 둥근 부위가 결장, 아래쪽 직선 부위가 직장이다. 직장은 대장의 제일 끝부분부터 항문까지의 부위로 변을 저장하고 배변을 조절하는 역할을 한다. 길이는 약 15㎝다. 직장은 주먹 하나 크기의 좁은..

암일반이금숙 기자 2023/05/24 21:30
노화 줄이는 가장 쉬운 방법… ‘OO 걷기’

하루하루 몸이 노화되는 건 느껴지는데 당장 어떤 변화를 줘야 할지 모르겠다면, 일단 걷는 속도부터 올려보자. 빨리 걸을수록 노화가 느려지기 때문이다.걷는 속도는 노화의 척도다. 실험대상자를 평생에 걸쳐 확인한 연구와 유전자를 분석한 연구 모두에서 증명됐다. ..

피트니스이슬비 기자2023/05/24 21:00
참외, 껍질도 먹어야 좋을까?

과일은 섬유질과 비타민이 풍부해 장 건강, 피부 건강 등에 효과가 있다. 그런데 과일 껍질에도 몸에 좋은 영양분이 많이 들어 있어 같이 먹는 것이 좋다. 껍질째 먹으면 좋은 과일에 대해 알아본다.◇포도포도는 비타민·무기질 등이 풍부하게 들어 있는 과일이다. 포도..

푸드김서희 기자 2023/05/24 20:30
입에 ‘이런 증상’ 나타난다? 노쇠하고 있다는 증거

음식물을 씹는 게 어려워지면 단백질이나 미량 원소 공급에 문제가 생긴다. 구강건강과 노화의 상관관계가 깊은 까닭이다. 실제로 구강기능저하증을 앓고 있는 노인은 일반인보다 전신 노쇠를 겪을 확률이나 사망률이 두 배 가량 높다는 연구 결과도 있다.◇불량한 구강..

치과오상훈 기자2023/05/24 20:00
'소아과 오픈런'까지… 개인병원 폐업, 소아청소년과 최..

소아과에 가보면 우리나라 출생률 낮다는 건 거짓말 같다 할 정도로 많은 사람이 진료를 기다린다. 아이의 진료를 위해 연차를 내고 밤샘 대기를 하거나 온라인 예약경쟁을 펼치는 일이 매일 벌어진다. 이 같은 '소아과 오픈런' 현상엔 소아과 대거 폐업이 큰 영향을 미..

정책신은진 기자 2023/05/24 19:00
실험실에서 만든 고기 ‘배양육’, 언제 식탁에 올라올까?

실험실에서 세포를 키워 고기를 만들어 낸다는 '배양육' 개념이 나온 지도 어느덧 10년이 됐다. 그러나 아직 세상에 있는 어느 마트 매대에도 배양육은 오르지 못했다. 말만 무성한 채 아직 실물은 베일에 감춰져 있는 미래고기 '배양육', 정말 식탁에 오르는 날이 오기..

푸드이슬비 기자2023/05/24 18:08
[건강잇숏] 식당 '상추 재사용' 찝찝한데 먹어도 될까?

일반적으로 식당에서의 음식은 재사용이 불가합니다. 그럼에도 가능한 음식이 있는데요! 바로 고깃집에 빠질 수 없는 상추, 깻잎, 고추 등의 쌈 채소입니다. 대개 식당에선 물로 헹궈 재사용하는데, 이때 이 물 세척만으론 유해 세균을 완전히 제거하기 어려울 수..

푸드헬스조선 편집팀2023/05/24 17:53
다치면 무조건 빨간약? ‘이런 사람’은 주의해야

상처 났을 때 무조건 빨간약이라 불리는 포비돈 요오드액(이하 요오드액)부터 바르는 사람들이 있다. 요오드액은 상처의 살균 소독에 큰 효과를 보여 가정 상비약에 빠지지 않고 들어간다. 하지만 임산부나 갑상선질환자에게 좋지 않기 때문에 무분별한 사용은 피해야 한..

피부과이채리 기자2023/05/24 16:27
국립암센터, 암환자 돌봄 및 건강용품 메이커 아이디어 공모전 시..

국립암센터는 오늘(24일) 오후 3시 2023년도 암환자 돌봄 및 건강 용품 메이커 아이디어 공모전 시상식을 진행했다고 밝혔다.이번 공모전은 암환자의 삶의 질 개선을 위한 돌봄 및 건강 용품에 대한 아이디어 공모를 통해 보건의료 분야 메이커 활동을 장려하기 위한 취..

단신이해나 기자2023/05/24 15:59
다리, 양쪽 번갈아 꼬면 척추 안 틀어진다? 진실은…

다리를 꼬는 습관은 골반, 척추를 틀어지게 만든다. 보통 편한 쪽 다리만 계속해서 꼬는데, 이로 인해 골반이 한쪽으로 틀어지기 쉽다. 그렇다면 양 다리를 번갈아 가며 꼬면 문제 없을까?다리를 한쪽으로 꼬았다가 반대로 꼬는 것은 오히려 역효과를 낼 수 있다. 결과적..

정형외과이해나 기자2023/05/24 15:47
식약처, 청소년 중심 마약중독재활센터 대전에 설치

오는 7월 한국마약퇴치운동본부 부설 마약류 중독재활센터가 대전에 신규 설치될 예정이다. 식품의약품안전처는 24일 마약류 중독자에 대한 사회재활을 강화하기 위해 한국마약퇴치운동본부 부설 마약류 중독재활센터(이하 중독재활센터) 1개소를 대전에 추가 설치해 총..

단신강수연 기자2023/05/24 15:27
하루에 ‘이 과일’ 한 개 섭취, 노쇠 예방한다

남녀노소에게 인기인 과일인 사과는 두말할 것 없이 건강에 좋은 식품이다. 실제로 많은 이들이 건강의 비결, 동안의 비결로 하루 한 알의 사과를 꼽기도 한다. 알고 먹으면 더 좋은 사과의 효능을 알아본다.◇노쇠 예방사과는 노쇠 위험을 낮추는 데 효과적이다. 사과에..

푸드신소영 기자2023/05/24 15:25
식약처, 아시아 요리 배달음식점 위생 점검 실시

식품의약품안전처는 5월 30일부터 6월 2일까지 17개 지방자치단체와 함께 아시아 요리 배달음식점에 대한 집중 점검을 실시한다고 밝혔다.이번 점검은 아시아 요리인 쌀국수·초밥·카레 등을 배달하는 음식점 중 최근 2년간 점검 이력이 없거나 적발 이력이 있는 업소 ..

단신강수연 기자 2023/05/24 15:18
[카드뉴스] 당뇨 있는데 햄버거 먹고 싶다? 혈당 걱정 줄이는 메..

당뇨 있는데 햄버거 먹고 싶다? 혈당 걱정 줄이는 메뉴 선택법햄버거, 피자, 치킨…. 그동안 당뇨병 때문에 꾹! 참으셨나요?햄버거가 먹고 싶다는 생각에 사로잡혔을 때맛있게 먹고 혈당 덜 오르는 방법 알려드립니다. 햄버거 고를 때 ‘열·포·나’를 기억하세요!■열..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/05/24 14:38
칫솔에 ‘이런 변화’ 생기면, 즉시 교체해야

칫솔은 입속 찌꺼기와 세균을 닦아내는 도구다. 치아와 잇몸 건강을 위해 하루 세 번 칫솔질을 하는 게 좋다.하지만 제대로 관리하지 않은 칫솔을 사용하면 구강 건강에 악영향을 끼칠 수 있다. 올바른 칫솔 관리법에 대해 알아본다.◇최대 3개월마다 한 번 교체해야칫솔..

치과이채리 기자 2023/05/24 14:35
콜대원키즈펜 판매 중지… ‘상분리 현상’ 위험할까?

지난 17일, 식품의약품안전처가 대원제약의 ‘콜대원키즈펜시럽’과 다나젠의 ‘파인큐아세트펜시럽’의 자발적 회수를 권고하고 잠정 제조·판매 중지 조치를 내렸다. 해당 의약품에서 가루와 액체가 분리되는 상분리 현상이 확인됐다는 이유다. 상분리 현상에 대해 알..

소아청소년과최지우 기자 2023/05/24 14:27
'100세 건강' 꿈을 향해… 인하대병원 건강문화 CEO 과정..

인하대병원이 100세 건강을 꿈꾸는 사람들을 위한 ‘제13기 건강문화CEO 커리큘럼’을 본격 시작했다.지난 18일 송도국제도시 내 센트럴파크호텔에서 건강문화CEO 과정의 첫 강의가 진행됐다. 이날 강의는 소화기내과 권계숙 교수가 ‘100세 시대, CEO의 건강관리’라는..

단신이해림 기자2023/05/24 14:18
식약처, 폰히펠-린다우 치료제 '웰리렉정' 허가

다발성 종양이 특징인 폰히펠-린다우(von Hippel-Lindau) 질환의 치료제인 MSD의 '웰리렉정(성분명 벨주티판)'이 23일 식품의약품안전처 허가를 받았다.폰히펠-린다우병은 종양억제유전자의 변이로 인해 신장, 중추신경계, 췌장 등에 완치되지 않는 다발성 종양이 발생하..

제약신은진 기자 2023/05/24 13:30

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