당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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눈꺼풀 점점 처지는데… 무의식적인 ‘이 습관’ 때문?

무의식적으로 눈을 비비는 사람이 많다. 눈이 침침하거나, 피곤하다고 느껴지거나, 요즘처럼 알레르기가 성행할 때 무심코 눈을 비비게 된다. 눈 비비기는 별거 아닌 것 같은 행동이지만 눈 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다. 눈 비비는 습관이 눈에 어떤 영향..

생활건강이채리 기자2023/10/13 19:00
볼일 보고 그냥 나가… 용변 후 손 안씻는 사람, 이렇게 많다

코로나 이후 손씻기의 중요성이 강조되면서 손씻기 실천율은 과거에 비해 올라가긴 했으나, 여전히 '제대로' 비누로 30초 이상 씻는 사람이 적은 것으로 드러났다. 용변후 손씻기 실천율은 전년(66.2%) 대비 증가했으나 71.1%였다. 이는 질병관리청이 올해 일반 성인을 ..

생활건강이금숙 기자 2023/10/13 18:30
으슬으슬 감기 떨칠 ‘한방약’… 갈근탕 vs 인삼패독산 뭘 먹을..

감기 초기엔 병원에 가기가 애매하다. 이럴 때 약국에서 감기약을 사 먹으면 금방 낫곤 한다. 초기 감기를 잡는데 자주 쓰이는 한방 감기약으로는 ‘갈근탕’과 ‘인삼패독산’이 있다. 어떤 경우에 어떤 약을 먹는 게 좋을지, 일반의약품연구회 오인석 회장(약사)과 대..

제약이해림 기자2023/10/13 17:02
한국장기조직기증원, 제3대 이사장에 권정택 중앙대병원장 선임

한국장기조직기증원 이사회의 제3대 이사장으로 권정택 교수(중앙대학교병원 신경외과 교수)가 10월 6일 선임됐다. 권정택 이사장은 2023년 10월부터 2025년 8월까지 이사장으로서 직무를 수행한다.권정택 이사장은 중앙대 의과대학을 졸업하고 동 대학병원 응급실 실장..

단신이해나 기자2023/10/13 16:32
국립암센터, 제11회 호스피스의 날 맞아 호스피스·완화의료 주간..

국립암센터는 제11회 호스피스의 날을 맞이해 지난 10월 11~12일 '소중한 오늘, 눈부신 그대, 함께하는 호스피스·완화의료'라는 주제로 호스피스·완화의료 주간 행사를 개최했다.호스피스의 날은 매년 10월 둘째 주 토요일로 호스피스·완화의료 및 임종과정에 있는 환..

우리병원소식이해나 기자 2023/10/13 15:52
수면제 졸피뎀 과다 처방 문제… 하루 평균 35알 분량도 처방

졸피뎀은 비교적 강력한 수면제 중 하나다. 뇌의 가바(GABA) 수용체에 달라붙어 중추신경계의 흥분을 억제해 15분 내로 잠이 들게 한다. 의존성이 있어 '향정신성 의약품'으로 분류하며 1회 처방량을 28정으로 제한하고 있다. 더불어민주당 신현영 의원이 식품의약품안전..

제약이금숙 기자2023/10/13 15:36
엄정화, 20대 때와 몸매 비슷… 밤에 '이것' 절대 안 먹..

가수 엄정화(54)가 몸매 관리를 위해 탄수화물을 최대한 피하고, 밤에 단 한 번도 라면을 먹은 적이 없다고 밝혔다. 지난 11일 방송된 파워FM '최화정의 파워타임'에 출연한 엄정화는 "20대 때랑 지금 몸무게가 5kg 정도 차이 난다"며 "옷이 작아서 못 입는 건 없다"고 ..

다이어트이해나 기자2023/10/13 15:20
56개 연구 분석해보니… 당뇨·심혈관질환 위험 높이는 식사는?

붉은 육류 섭취가 심혈관질환 및 당뇨병 발병위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.홍콩대 연구팀이 43개의 연구에 참여한 심혈관질환 환자 446만2810명, 23개의 연구에 참여한 당뇨병 환자 173만8672명을 분석했다. 해당 연구는 미국, 호주, 영국 등 서양인과 한국, 일본..

푸드최지우 기자2023/10/13 15:11
이스라엘 군, 금기 폭탄인 '백린탄' 투하 의혹… 어떤 무..

이스라엘 군이 팔레스타인 가자지구와 레바논에 국제적으로 금기시되는 무기인 백린탄을 쐈다는 주장이 제기됐다.현지시각으로 지난 13일, 로이터통신에 따르면 미국 뉴욕에 본부를 둔 비영리 국제인권단체 휴먼라이츠워치(HRW)는 ‘백린탄에 관한 질의응답’ 자료를 공..

라이프오상훈 기자 2023/10/13 14:57
[의학칼럼] 목 디스크, 언제 수술이 필요한 걸까?

스마트폰이 개발되면서 현대인 대다수가 하루 종일 스마트폰으로 영상을 시청하거나 인터넷 검색을 한다. 대부분은 장시간 고개를 숙인 채로 보는 경우가 대부분인데, 이런 자세는 머리의 무게 중심을 앞으로 이동시켜 경추 정상 디스크의 퇴행성 변화(마모, 탈출 등)를..

칼럼가자연세병원 박상준 병원장2023/10/13 14:33
'중년 제니' 박준금, 평생 44 사이즈 유지 비결? '이..

배우 박준금(61)이 자신의 날씬한 몸매 유지 비결로 1일 1식을 꼽았다. 지난 11일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 '옥탑방의 문제아들'에 출연한 박준금은 자신의 몸매 비결을 공개했다. 그는 "현재 몸무게가 43kg이다. 인생 최고 몸무게는 47kg이었다"며 "허리는 23~24인..

다이어트이해나 기자2023/10/13 13:59
CCTV도 없는 곳에 ‘몰수한 마약’ 보관… 마약 관리 사각지대 논..

올해 6월, 10억 원 상당의 필로폰과 대마 등 마약 5종을 금고 밖에 보관하던 춘천시보건소에서 마약 분실 소동이 발생했다. 이에 국회 보건복지위원회 소속 김영주 의원(더불어민주당)이 전국 보건소의 몰수 마약류 보관·관리·폐기 실태를 점검한 결과, 보건소의 몰수..

정책이해림 기자2023/10/13 13:51
"이 시림 없음" "충치 감소"… 치아미백제 허위 광고 급증

치아미백에 대한 청년층의 관심이 커지는 가운데, 치아미백제 관련 허위·과장 광고가 올해 들어 큰 폭으로 증가했다. 최근 5년간 식품의약품안전처 허가를 받지 않았거나 효능·성능을 거짓으로 광고한 사례가 네이버쇼핑, 쿠팡, 인터파크 같은 유명 인터넷 쇼핑몰에서..

정책이해림 기자2023/10/13 13:39
화장품도 궁합 있어… 서로 상극인 조합은?

피부 관리를 위해 여러 제품을 함께 쓰다 보면 오히려 역효과가 날 수 있다. 화장품 성분에 따라 궁합이 맞을 수도, 서로 상극일 수도 있기 때문이다. 어느 성분끼리 써야 효과적이고, 어느 성분은 함께 쓰면 안 되는지 알아본다.◇궁합 좋은 성분 조합▷각질 제거 성분..

뷰티이금숙 기자2023/10/13 13:00
뜨거운 물로 샤워하고 싶지만 ‘두드러기’ 생긴다면?

날이 추워지며 평소보다 따뜻한 물을 이용해 샤워나 반신욕을 즐기는 사람이 많다. 하지만 뜨거운 물로 샤워한 뒤 피부 곳곳이 빨갛게 부어오르고 가렵다면 ‘콜린성 두드러기’를 의심해야 한다.◇피부 교감신경계 이상으로 생겨콜린성 두드러기는 체온을 조절하는 과정..

피부질환김서희 기자2023/10/13 11:30
암 위험 높이는 대사증후군… '이곳' 살 빼야 예방 가능

대사증후군은 각종 암 발생률, 사망률을 높이기 때문에 반드시 예방해야 한다. 대사증후군이란 혈압상승, 고혈당, 혈중지질이상, 비만(특히 복부비만) 등 심뇌혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자 중 3개 이상 해당되는 상태를 가리킨다. 대사증후군이 하나의 ..

생활건강이해나 기자2023/10/13 11:22
야근 자주할수록 뚱뚱해지는 이유… 실험으로 밝혀졌다

야근 교대근무자들은 살이 잘 찌는 편이다. 식욕이 왕성해지기 때문인데, 야근이 왜 식욕을 높이는지 과학적인 근거를 도출한 동물 실험 결과가 나왔다.영국 브리스톨대 의대 베키 콘웨이-캠벨 중개보건학 교수 연구팀은 야근으로 인한 생체리듬의 불일치가 가져오는 시..

생활건강이해나 기자2023/10/13 10:59
한국 바이엘 그룹, 이진아 신임 대표 선임

한국 바이엘 그룹은 11월 1일부로 이진아 현 바이엘 태국 법인 대표를 한국 내 바이엘 법인들의 대표이자 바이엘 코리아 대표이사로 선임한다고 밝혔다. 이 신임 대표는 한국 내 바이엘 그룹 역사상 첫 한국인 대표로, 바이엘코리아 대표이사직과 제약사업부 총괄직을 겸..

제약계소식신은진 기자 2023/10/13 10:47
매일 다리가 무겁고 피곤하다? ‘이 질환’일 수도

특별한 이유 없이 매일 다리가 무겁고 피곤한 느낌을 받는 사람들이 있다. 이는 하지정맥류의 증상일 수 있다. 하지정맥류 하면 흔히 다리에 혈관이 튀어나오는 증상을 떠올리지만, 실제 환자들은 그보다 다리가 무겁거나 피곤한 느낌을 가장 많이 호소한다고 한다. 이런..

생활건강신소영 기자 2023/10/13 10:30
아이돌까지 유튜브서 '술방' 활약… 청소년 말고 '위..

최근 유튜브에서 일명 ‘술방’(술을 마시는 방송) 취중 토크 예능이 주목받고 있다. 연예계 대표 애주가인 신동엽은 물론 글로벌 아이돌인 BTS 멤버 슈가, MZ세대의 아이콘 래퍼 이영지 등 음주 생활 공개를 꺼리던 아이돌마저 술방의 전면에 나섰다. 그만큼 쉽게 보지..

생활건강이금숙 기자2023/10/13 10:12

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