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동물도 ‘명절 증후군’ 겪는다? … 반려동물과 행복한 추석 보내..

사람에게만 있을 것 같은 ‘명절 증후군’이 반려동물에게도 있을 수 있다. 명절 증후군은 명절 동안 받는 스트레스로 인해 정신적, 육체적 증상이 나타나는 것을 뜻한다. 반려동물도 사람과 함께 장거리를 이동해야 하거나, 갑자기 많은 사람을 맞아야 하고, 간혹 가족..

건강과펫김예경 기자 2024/09/17 08:00
기름기 가득한 명절 음식 그릇들… ‘이렇게’ 설거지하세요

명절 음식에는 기름진 음식이 많다. 식기에 묻은 기름기를 제거하기 위해 대부분 많은 양의 주방세제를 사용한다. 그런데, 세제 사용량에 비해 제대로 헹구지 않을 때가 많다. 대충 헹궜다간 잔류 세제를 섭취할 수 있어 주의해야 한다.주방 세제는 식기에 쉽게 잔류한다..

라이프임민영 기자 2024/09/17 07:00
“메스꺼움에 현기증까지”… 식후 하면 안 되는 '의외의..

식후에 무심코 해서는 안 되는 행동이 있다. 대표적인 게 바로 눕기다. 식후에 바로 눕게 되면 제대로 소화가 안 될 뿐만 아니라 살이 찌기도 쉽다. 그런데, 눕기 외에도 의외로 주의해야 할 행동은 뜨거운 물 샤워다. 식사 직후에 뜨거운 물로 샤워를 하게 되면 소화가..

생활건강이아라 기자2024/09/17 06:00
"더러워 보이는데"… 공중화장실 비누, 그래도 쓰는 게 낫다?

추석 연휴를 맞아 장거리를 이동하면서 휴게소 등 공중화장실에 들르는 사람이 많다. 그런데 공중화장실에는 유독 비위생적으로 보이는 비누들이 있다. 때문에 용변을 본 후 비누로 손을 씻지 말까 고민이 되기도 한다. 하지만 더러워 보이는 비누여도 거품을 충분히 낸..

라이프이해나 기자2024/09/17 05:00
"남성이라면 주목"… 활력 증진시키는 3가지 음식, 뭘까?

남성호르몬인 테스토스테론은 30대 전후로 매년 약 1%씩 감소해 40대 중반에 접어들면 부족 증상이 나타난다. 쉽게 피로해지고 기억력 저하, 우울감, 성 기능 저하, 발한 등 다양하게 나타난다. 이때, 몸을 잘 관리하지 않으면 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등 대사증후군..

푸드이해나 기자2024/09/17 00:03
'성 에너지' 키우는 식품 세 가지

성 기능을 향상시키는 식품들이 있다. 칸비뇨의학과의원 윤철용 원장은 "남성의 비뇨기질환은 약물 복용 등 치료와 함께, 성 호르몬 증진에 도움을 주는 식품 섭취를 꾸준히 병행하면 극복에 도움이 된다"고 말했다.천연 성 영양식품으로 불리는 대표적인 식품은 다음과..

성의학한희준 기자2024/09/16 23:00
기미 크림 아무리 발라도 효과 없다면… 치료법 완전히 다른 ..

기미와 비슷해 보이지만 치료법이 완전히 다른 피부 질환이 있다. 바로 오타양모반이다. 기미는 피부 속 색소세포가 멜라닌을 과도하게 만드는 색소성 피부질환이다. 오타양모반은 피부 깊숙한 곳 진피에 생긴 비정상 점세포다. 눈가나 광대뼈 주변, 코 주변에 2~4㎜ 크..

피부질환한희준 기자2024/09/16 22:00
‘이 표정’ 짓기만 해도… 안구건조증 완화된다

웃음 치료가 안구건조증 증상을 완화하는 데 안약만큼 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 중국 쑨원대 중산안과센터 연구팀은 웃음 치료가 안구건조증에 어떤 효과가 있는지 알아보기 위한 연구를 진행했다. 웃음 치료는 웃음으로 신체와 정신의 고통을 줄이는 치료법이..

눈질환오상훈 기자 2024/09/16 21:03
글피에 출근하는 사람, 지금부터 ‘피로’ 막는 방법

오랜만에 가족들을 만나고, 휴식도 취할 수 있는 긴 추석 연휴다. 하지만 명절이 지나면, '명절 증후군'으로 힘들어하는 사람이 많다. 명절 증후군은 명절을 보내는 동안 심신의 피로와 스트레스 등을 느끼는 증상이다. 특히 명절 연휴에는 음식 준비, 음주 등으로 생활..

라이프신소영 기자 2024/09/16 20:00
"100만명 중 1명"… 선천적으로 안구 작아 실명도, OFCD 증후군 ..

100만 명 중 1명꼴로 나타나는 희귀질환 OFCD 증후군으로 수십 차례 눈 수술을 받은 미국 여성의 사연이 공개됐다.지난 9일(현지 시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 캘리포니아주 출신인 첼시 랑게루드(22)는 태어날 때부터 양쪽 눈에 백내장을 가지고 있었다. 생후 6주..

희귀질환이해나 기자2024/09/16 19:00
장염으로 착각하기 쉬운 '염증성 장질환', '점막 치..

복통과 설사는 보통 세균성 또는 바이러스성 장염이 원인이 되는 경우가 많다. 이외에도 장의 기질적인 변화 없이 기능적인 이상에 의해 복통, 복부 불편감, 설사와 변비를 포함한 배변 습관의 변화 등이 만성적으로 나타나는 질환인 '과민성 장 증후군'이 원인이 되기도..

제약정준엽 기자 2024/09/16 18:00
플랭크 3분 가능? 80세 할머니, 최고령 기록 세웠다

3분 동안 플랭크 자세를 유지한 80세 미국 여성이 기네스북에 올랐다.16일 기네스 세계기록에 따르면, 미국 여성 애니 주디스(80)는 최근 80세 244일의 나이로 플랭크를 수행한 최고령 여성으로 기록됐다. 이 부문에서 기록을 세우기 위해서는 플랭크 자세를 최소 3분 이..

피트니스전종보 기자2024/09/16 17:00
값비싼 영양크림, 손에 바르시게요? 보습 효과는 '글쎄'

보습 효과를 높이려고 값비싼 얼굴용 크림을 손에 바르는 사람이라면 당장 그만두자. 얼굴용 크림으로 손 보습 효과를 보기 어렵다. 손에는 비교적 비싼 얼굴용 영양크림 대신 핸드크림이 더 좋다.얼굴용 화장품에는 세라마이드, 히아루론산 같은 고급 보습 성분이 많이..

뷰티한희준 기자2024/09/16 16:00
쉬는 내내 ‘쇼츠’만 보고 있나요? 뇌는 ‘이렇게’ 변하는 중

나른한 연휴, 딱히 할 일이 없을 때 손이 가는 건 단연 휴대폰이다. 특히 최근엔 유튜브 '쇼츠', 인스타그램 '릴스', '틱톡' 등 1분 남짓 짧은 길이의 영상에 빠진 사람이 많다. 이 영상들은 자극적이고 중독성인 탓에 한 번 휴대폰을 쥐면 자신도 모르게 빠져 몇 시간을..

생활건강신소영 기자2024/09/16 15:03
연휴 동안 식중독 안 겪으려면, ‘이곳’부터 점검하세요

추석 연휴 때 상한 음식을 먹어 식중독 증상을 겪는 경우가 종종 발생한다. 보건복지부가 공개한 자료에 따르면, 지난해 추석 연휴에 응급실을 방문한 환자 수는 하루 평균 약 2만3000명으로 주요 방문 원인은 ‘복통’과 ‘두드러기’였다. 음식 섭취로 인한 장염, 식중..

라이프최지우 기자2024/09/16 14:00
“동물병원보다 저렴해서” 심장사상충 약, 해외 직구 하면 큰일..

해외 직구 사이트를 통한 동물용의악품 구매가 암암리에 성행하고 있다. 두세 달에 한 번씩 먹여야 하는 심장사상충 약이 주요 대상이다. 반려동물 보호자들이 모인 카페에선 동물용의약품 해외 직구 사이트에 대한 정보가 수시로 공유된다. 새로운 직구 사이트를 이용하..

건강과펫이해림 기자2024/09/16 13:03
다 같이 고스톱? 가족이 ‘이것’ 하면 치매 예방에 도움

추석에는 가족들과 삼삼오오 모여 이야기를 나누거나 놀이를 한다. 특히 뇌를 자극한다고 흔히 알려진 고스톱을 치는 가정도 많다. 고스톱은 정말 치매 예방에 도움이 될까.◇인지기능 증진 효과 미미고스톱을 칠 때 두뇌를 활용하는 것은 맞다. 고스톱을 치는 내내 전체..

노인질환김서희 기자2024/09/16 11:00
낙뢰 맞고 심정지… 한 달 만에 깨어난 초등 교사가 한 말은?

최근 광주에서 낙뢰를 맞아 쓰러졌던 20대 교사가 기적적으로 살아났다는 소식이 화제가 됐다. 그는 자신을 치료해준 의료진에 감사 인사를 전하며 환자를 위해 밤낮으로 헌신하는 의사와 간호사들의 노력과 열정 덕분에 두 번째 삶을 얻었다고 말했다.광주 서석고 교사..

라이프오상훈 기자 2024/09/16 10:03
명절에 꼭 먹는 ‘이 음식’, 치매 예방에도 좋아… 많이 드세요..

추석처럼 온 가족이 오랜만에 모이는 명절이면 식탁엔 조기, 굴비 등 생선구이가 빠지지 않고 올라온다. 이때 잘 챙겨 먹는 게 좋다. 최근 생선이 치매 발병 위험을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.◇생선, 인지 기능 저하 예방이탈리아 카타니아대 생명공학과 주세페 그로..

푸드이슬비 기자2024/09/16 09:03
강동경희대병원 진료 끝나면, 주변에서 뭐 먹지? [병원 맛집]

좋은 진료를 받기 위해 오랜 시간 기다려, 먼 길 마다 않고 찾아간 병원. 규모에 따라 다르지만 접수부터 진료까지 길게는 몇 시간이 소요되기도 합니다. 공복에 해야 하는 검사라도 잡혀있으면, 진료를 모두 마치고 가장 먼저 절실히 찾게 되는 곳이 바로 식당일 겁니다..

푸드한희준 기자2024/09/16 08:00

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