당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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이것? 저것? 뭐가 낫지... 만족도 높이는 선택법

한 가지 결정을 할 때 매우 오랜 시간이 걸리는 사람이 있다. 이런 사람을 좋게 표현하면 '신중하다'고 하고, 나쁘게 표현하면 '우유부단하다'고 한다. 신중을 기하는 사람들이 실제 더 나은 결정을 하는지는 알 수 없지만, 어떤 결정이든 쉽게 하는 사람보다 만족도는 ..

라이프이슬비 기자2024/10/28 21:00
무릎 아픈데 병원 갈 정도는 아닐 때… 냉장고 속 ‘이 식품’ 챙..

병원에 갈 정도까진 아닌데, 무릎 상태가 평소 같지 않을 때가 있다. 무리해서 운동하고 난 직후가 보통 그렇다. 이럴 때 먹으면 무릎 건강에 도움이 되는 식품에는 어떤 것이 있을까.대한의사협회에 따르면 관절 손상을 예방할 때는 비타민 C·E, 베타카로틴, 셀레늄 등..

푸드이해림 기자2024/10/28 20:31
대구서 성매매한 남성들 사이 ‘헤르페스 2형’ 돈다던데… 증상..

최근 대구에서 성매매 업소를 방문한 남성들 사이에서 성병이 퍼지고 있다는 소문이 확산해 논란이다.지난 9월 말부터 현재까지 각종 온라인 커뮤니티에는 대구 지역 내 유흥업소를 찾았다가 헤르페스 2형에 걸렸다는 제보가 속출했다. 한 남성은 "8월 초쯤 업소를 다녀..

성의학신소영 기자2024/10/28 20:00
목표 체중 도달하면 끝? 조금 더 빼두기 위한 현실적인 조언

목표 체중에 도달했다고 해서 다이어트가 끝난 것은 아니다. 살을 빼는 것뿐만이 아니라 다시 찌지 않게 유지하는 것이 중요하기 때문이다. 미국 건강 매체 ‘웹엠디’의 체중 감량 전문가들은 성공적인 다이어트를 위해서는 목표 이상으로 체중을 감량하고 근육량 유지..

다이어트최지우 기자2024/10/28 19:30
‘위스키’ 든 케이크까지 나왔다… 주의해야 하는 사람 알아두자..

커피 전문점 투썸플레이스가 스카치위스키 브랜드 조니워커와 콜라보한 케이크를 한정 출시해 화제다.조니워커 블랙라벨 케이크는 위스키 향과 진한 초콜릿 가나슈, 바닐라 무스가 조화롭게 어우러진 게 특징이다. 조니워커 블랙라벨 위스키병을 형상화한 모양의 케이크..

푸드김서희 기자2024/10/28 19:00
"키트루다, 예후 나쁜 삼중음성유방암 새로운 옵션… 급여 적용 ..

"건강보험심사평가원에서 사실 추가 자료를 요청하더라도 더 가져올 데이터는 사실 없다. KEYNOTE-522보다 더 나은 데이터를 만드는 것은 현실적으로 어렵다“삼성서울병원 혈액종양내과 박연희 교수는 지난 25일 서울특별시 중구에서 열린 키트루다 삼중음성유방암 미디..

제약정준엽 기자2024/10/28 18:46
[식품업계 이모저모] 한식진흥원, 시각장애인 학생 대상 한식 요..

■ 풀무원, 콩나물콩 신품종 보급 공로 인정… 농식품부 ‘농림축산식품 과학기술대상’ 장관상 수상풀무원이 28일 서울 양재 aT센터에서 열린 ‘제27회 농림축산식품 과학기술대상’에서 콩나물콩 신품종 개발∙보급 및 제품화 공로를 인정받아 농업기술 분야 농림..

식품산업이슬비 기자2024/10/28 18:28
로버트 할리, 마약 손댄 계기 밝혔다… “‘이 병’으로 분별력 ..

방송인 로버트 할리(63)가 마약에 손을 댄 계기를 밝혔다.지난 27일 방송된 MBN ‘한 번쯤 이혼할 결심’에는 로버트 할리가 정신건강의학과 전문의 김병후 원장에게 심리 상담을 받는 모습이 나왔다. 김 원장이 로버트 할리의 마약 사건을 언급하자 할리는 “내가 그 당..

화제와이슈임민영 기자2024/10/28 17:56
김치에 생긴 ‘흰 곰팡이’, 곰팡이 아니고 먹어도 무방… 초록 ..

김치를 보관하다 보면, 곁 면에 곰팡이처럼 하얀 물질이 묻어있는 경우가 있다. 26일 식품안전정보원이 발표한 보도 자료에 따르면, 김치 겉면에서 찾아볼 수 있는 하얀 물질은 곰팡이가 아닌 골마지로, 섭취하더라도 안전상 문제가 없다. 식품안전정보원은 “골마지는 ..

푸드이아라 기자2024/10/28 17:53
170cm인데 53kg… 정가은, 추워져서 집에서 ‘이 운동’으로 관리..

배우 정가은(46)이 실내 운동으로 자전거를 타는 모습을 공개했다. 지난 24일 정가은은 자신의 인스타그램에 “가을이 온 후 나는 살이 찌고 있다”며 “요즘 운동 갈 시간도 없고, 날씨도 슬슬 추워지고 나가기 싫지만 그래도 운동은 해야 하니까 이왕 하는 운동 효율적..

피트니스김예경 기자2024/10/28 17:51
'렉라자 효과' 유한양행, 3분기 영업이익 545억원… 분기..

유한양행은 3분기 별도 기준 매출액이 약 5852억원으로 전년 동기보다 24.8% 증가했으며, 영업이익은 약 545억원으로 전년 동기보다 690.6% 증가했다고 28일 잠정 공시했다.3분기 당기순이익은 237억원으로 전년 동기보다 85.1% 증가했다. 누적 매출액은 1조5329억원이다..

제약정준엽 기자2024/10/28 17:34
“류마티스질환, 비전문가에 의한 무분별한 산정특례 등록 문제”..

대한류마티스학회가 지난 25일 한국프레스센터에서 정책 심포지엄을 개최했다. 심포지엄에서는 여러 전문가들이 우리나라 류마티스질환의 진료 현황과 문제점, 그리고 개선해야 될 점을 논의했다.◇"류마티스 비전문가에 의한 산정특례 등록 문제"대한류마티스학회 김현..

류마티스질환이금숙 기자2024/10/28 17:15
특히 '여성', 살 뺄 때 '이 운동' 효과적

격렬한 운동의 체중 감량 효과가 특히 '여성'에게 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.미국 버지니아대 의과대학 카라 앤더슨(신체운동학) 박사팀은 남성 8명(평균 나이 43세)과 여성 6명(평균 32세)을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 하룻밤 동안 금식한 후 다양한..

피트니스이슬비 기자2024/10/28 17:02
“마른 이유 이거였어?” 40kg대 유지 중인 나나, 평소 먹는다는..

가수 겸 배우 나나(33)가 평소 챙겨 먹는 식단을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘NA()NA’에는 ‘두근거리는 촬영 현장’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 나나는 촬영지로 이동하던 중 “저 아사이볼 먹었어요. 요새는 과일 위주로 먹고 있어요”라고 ..

푸드이아라 기자2024/10/28 16:46
소녀시대 윤아, 해외에서도 '이 운동'한다… "부기 뺄 때..

소녀시대 윤아(34)가 파리에서도 헬스장을 찾는 모습을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 'Yoona's So Wonderful Day | 임윤아 오피셜'에는 '융-로그 | 에펠탑과 오늘 하루의 인사를 | PARIS FASHION WEEK VLOG'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤아는 "쇼 보러..

화제와이슈이슬비 기자2024/10/28 16:38
프리지아, 비행기 탔을 뿐인데 피부 뒤집어져… 왜일까?

'프리지아'로 활동 중인 인플루언서 송지아(27)가 환경이 달라지면 피부가 쉽게 뒤집어진다고 밝혔다.지난 26일 유튜브 채널 'THE 프리지아'에는 의류 브랜드 행사에 참여하기 위해 싱가포르에 방문한 송지아의 영상이 게재됐다. 영상에서 6시간 반의 비행을 마치고 호텔..

화제와이슈이슬비 기자2024/10/28 16:32
“얼굴에 나이 든 흔적이 없다” 44세 킴 카다시안 얼굴 보고, 성..

영국의 성형외과 의사가 킴 카다시안이 최근 실 리프팅 시술받은 것 같다고 밝혔다.지난 24일(현지시각) 영국 매체 데일리 메일에 따르면 인스타그램에서 약 29만 명의 팔로워를 보유한 영국 런던의 성형외과 의사인 조니 베터리지는 지난 21일 로스앤젤레스에서 열린 아..

뷰티김예경 기자2024/10/28 16:29
수영복 입으려 가슴 들어 올렸다가… ‘이 증상’으로 암 알아차..

영국의 한 30대 여성이 가슴에 만져진 덩어리로 유방암을 알아차린 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 캣 데니스(35)는 수영복을 사기 위해 쇼핑을 하러 갔다. 그런데, 그가 수영복 컵에 가슴을 넣기 위해 가슴을 들어 올렸을 때, 움..

유방암이아라 기자2024/10/28 16:20
뜨는 비만약 먹고 췌장염으로 사망… 美 연구진 "추가 연구 필요..

글루카곤 유사 펩타이드-1 수용체 작용제(GLP-1 Receptor Agonist·GLP-1RA)를 4년간 사용한 70대 남성이 중증 췌장염을 진단받은 후 중환자실에 입원해 사망한 사례가 보고됐다.GLP-1RA는 일론 머스크 테슬라 최고경영자, 유명 모델 킴 카다시안 등이 체중 감량 비결로..

비만체형이슬비 기자2024/10/28 16:14
“지금도 마비와 발작 겪고 있다” 역주행 성공시킨 그 프로듀서..

작곡가 겸 프로듀서 용감한형제(45)가 공황장애를 앓고 있다고 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 ‘휴먼스토리’에 출연한 용감한형제는 소속사 그룹이었던 브레이브 걸스를 언급했다. 용감한형제는 “2017년에 나왔던 ‘롤린’이라는 음반이 2021년도에 알고리즘을 타면서..

정신질환이아라 기자2024/10/28 16:11

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