당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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외국인 환자 200만 시대… 의료 분쟁도 늘었다

러시아 국적 A씨는 한국에서 안면성형술 등을 받은 뒤 얼굴 비대칭과 흉터, 통증을 이유로 한국의료분쟁조정중재원을 찾았다. 중재원은 수술 결과만으로 의료진 과실을 인정하지는 않았다. 그러나 수술 전 위험성과 부작용에 대한 설명이 충분했다고 보기 어렵고, 동의서..

의료계소식구교윤 기자2026/06/12 15:40
비용 280배 더 드는 투석 치료… ‘예방 투자’로 방향 튼 대만,..

11일, 대한신장학회와 한국의학바이오기자협회가 코엑스에서 ‘만성 콩팥병 관리제, 대만과 우리나라 사례를 중심으로’를 주제로 심포지엄을 개최했다.만성 콩팥병은 사망 위험이 높고 질환 관리에 고비용이 들어가는 질환으로, 고령화로 인해 질환 부담이 빠르게 증가..

정책최지우 기자 2026/06/12 14:40
밥 먹고 졸리면 ‘기립성빈맥증후군’이라고? [SNS 팩트체크]

밥을 먹은 직후에 눈꺼풀이 무겁다면 대부분 혈당 스파이크를 떠올린다. 그런데 한편으로는 기립성빈맥증후군일 수도 있다는 말이 온라인에서 회자된다. 증상 중에 극심한 피로감과 브레인 포그(머리가 멍한 상태)가 있기 때문이다. 이 말이 사실일까? 결론부터 얘기하면..

라이프김경림 기자 2026/06/12 14:10
[의학칼럼] “이 정도는 다 아프지 않나?” 싶은 무릎 통증의 정..

평소 무릎이 크게 아팠던 적이 없음에도 어느 날 삐끗하는 느낌과 함께 ‘뚝’ 하는 소리가 나고, 이후 무릎이 붓거나 걸을 때마다 통증이 지속된다면 단순 염좌가 아니라 반월상 연골 손상을 의심해야 하는 상황이다. 특히 무릎을 끝까지 펴거나 구부리기 어렵고, 특정..

칼럼박형근 새움병원 원장 2026/06/12 13:52
유행 속에 번진 가상병원… 들어가 보니 '썰렁'

코로나19 시기 병원들이 앞다퉈 구축했던 가상병원이 제 기능을 잃어가고 있다. 환자와 물리적 공간의 한계를 극복하고 새로운 소통 창구를 마련하기 위한 시도로 주목받았지만 메타버스 열풍이 잦아들면서 활용도가 크게 떨어졌다.12일 본지가 병원들이 구축한 가상병원..

우리병원소식구교윤 기자2026/06/12 13:47
노화 늦추려면 근육부터 지켜라

나이가 들수록 근육이 줄어드는 것은 자연스러운 현상으로 여겨진다. 하지만 최근 연구에서 골격근 속 특정 단백질이 근육 건강뿐 아니라 전신 노화와 건강수명에도 중요한 역할을 한다는 사실이 확인됐다.호주 모나시대학교 연구팀은 골격근 속 단백질 ‘NOX4’가 노화..

라이프오상훈 기자 2026/06/12 13:40
美 유튜브 스타, 식습관 바꿔 38kg 뺐다… 비결은?

다이어트를 할 때 운동만큼이나 중요한 것은 식단이다. 단순히 먹는 양을 줄이는 것이 아니라 균형 잡힌 식단으로 바꾸는 것이 중요하다. 최근 식습관에 변화를 줘 38kg를 감량한 미국 남성의 사연이 전해졌다.◇자연 식품 위주의 식단이 다이어트 성공 비결미국 요리 유..

다이어트김보미 기자 2026/06/12 12:00
골반 틀어진 사람들, ‘발 아치’를 공략하라

양쪽 골반 높이가 다르거나 무릎과 허리 통증이 발생하면 많은 사람이 잘못된 자세 때문이라고 생각한다. 그러나 전문가들은 자세뿐 아니라 ‘발 건강 상태’도 확인해야 한다고 말한다. 발은 인체를 지탱하는 부위로, 발 건강이 악화하면 무릎부터 골반, 허리까지 연쇄..

척추·관절질환최소라 기자2026/06/12 11:30
재택근무, 편한 줄만 알았는데… 정신건강 악화와 연관성 확인

재택근무가 정신건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 혼자 사는 사람은 가족이나 동거인과 함께 사는 사람보다 심리적 스트레스 증가 폭이 거의 두 배에 달하는 것으로 나타났다.미국 연구진은 2011년부터 2024년까지 진행된 대규모 조사 5..

라이프장가린 기자2026/06/12 11:00
소금물 세수하면 여드름 사라진다는데… 정말? [SNS 팩트체크]

최근 일부 SNS 사용자를 중심으로 소금물을 이용해 여드름과 모낭염 증상을 개선했다는 주장이 제기되고 있다. 소금물로 세안하거나 미스트처럼 뿌리면 소금의 살균·소독 효과로 인해 염증이 줄어든다는 것인데, 의학적 근거가 있는 주장일까?결론부터 말하면, 충분한 ..

피부질환김보미 기자 2026/06/12 10:30
“탄력 생기게 돕는다”… ‘푸석해진 피부’가 좋아하는 음식 6..

무더위와 강한 자외선, 실내 냉방이 반복되는 여름에는 피부 컨디션이 쉽게 나빠진다. 야외에서는 땀과 피지 분비가 늘어나는 반면, 냉방 중인 실내에서는 피부가 건조해지기 쉽다. 여기에 수면 부족과 불규칙한 식습관까지 겹치면 피부 장벽이 약해지고 자칫 탄력 저하..

푸드김경림 기자 2026/06/12 10:29
환경단체가 “잔류 농약 걱정 적다”고 꼽은 농산물 5가지

대부분의 농산물은 병해충을 예방하고 생산성을 높이기 위해 재배 과정에서 농약을 사용한다. 세척으로 상당 부분 제거할 수 있지만, 세척 후에도 농산물에 일부가 남아 건강 문제를 유발할 수 있다. 특히 종류에 따라 농약이 과육까지 침투하기도 하는데, 잔류 농약에 ..

생활건강최소라 기자 2026/06/12 10:18
골절, 뼈만의 문제 아냐… 근육·보행능력 함께 살피는 치료를

고관절 골절이나 척추 압박골절을 겪은 노인 환자들은 수술이 끝나면 치료도 마무리됐다고 생각하기 쉽다. 하지만 정형외과 의사들이 더 중요하게 보는 것은 뼈가 잘 붙는지보다 환자가 다시 걸을 수 있는지다. 골절 후 오랜 기간 누워 지내면 근육이 빠르게 줄어들고, ..

척추·관절질환조재윤 기자2026/06/12 09:45
샌들 신고 다니다가 ‘쿵’… 발가락 골절 응급처치 방법은?

여름철에는 발가락을 다치는 사람이 늘어난다. 샌들·슬리퍼를 신거나 실내에서 맨발로 다니는 경우가 많아지면서, 문턱이나 가구에 발을 부딪히고 무거운 물건에 발가락이 깔리는 사고가 발생해서다. 단순 타박상으로 여기고 방치하기 쉽지만, 정렬이 틀어진 골절은 정..

생활건강신소영 기자2026/06/12 09:15
당뇨병 있을 때 먹는 ‘맛있는 과자’ 만들어요 [밀당365]

당뇨병 환자들은 평소 제한되는 간식들이 참 많은데요. 먹고 싶더라도 꾹 참거나 영양성분표를 꼼꼼히 따져보며 고르느라 피곤하셨죠? 오늘은 입 심심할 때 간단히 즐기기 좋은 ‘채소 과일 칩’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 ..

푸드최지우 기자2026/06/12 09:00
부산 소아암 어린이, 직업 체험 ‘키자니아 부산’으로 초대합니..

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!부산 소아암 어린이, 직업 체험 ‘키자니아 부산’으로 초대합니다한국백혈병어린이재단이 부산에 거주하는 소아암 환자를 직업 체험 ‘키자니아 부산’으로 초대합니다. 테마파크 키자니아에서 다양한 직업..

암일반김서희 기자2026/06/12 09:00
‘향기로운 손길’로 채우는 시설 노인들의 행복한 일상 [간병 리..

경기도 용인시에 위치한 요양시설 함춘너싱홈의 마당에 꽃이 피어난 어느 봄날. 대학원생들이 찾아와 어르신들과 마주앉았다. 학생들은 향기로운 라벤더 오일이 섞인 로션을 이용해 어르신들의 손과 팔을 부드럽게 마사지하고, 대화도 나눈다. 어르신들은 학생들에게 “..

노인질환이해림 기자2026/06/12 08:02
치약 최소 ‘이만큼’은 헹궈야 입 냄새 안 난다

간혹 꼼꼼하게 양치질했는데도 입냄새가 나는 경우가 있다. 이때는 입안에 남은 치약을 충분히 헹구지 않은 것이 원인일 수 있다. 치약은 얼마나 헹궈야 할까?◇양치질 후 10회 정도 충분히 헹궈야양치질 후에는 입안을 10회 정도 충분히 헹궈야 치약 성분이 사라진다. ..

생활건강이아라 기자2026/06/12 07:00
‘좀비 세포’ 없애는 수퍼푸드… 신경과학자 매일 먹는 과일은?

노화를 늦추기 위해 매일 챙겨 먹는 음식으로 '베리류'를 꼽은 신경과학자의 조언이 화제다. 그는 블루베리와 딸기 등에 들어 있는 천연 성분이 몸속에 쌓이는 '좀비 세포'를 제거하는 데 도움을 줄 수 있다고 했다.최근 영국 ITV 다큐멘터리에 출연한 신경과학자이자 건..

푸드장가린 기자 2026/06/12 06:00
“콜레스테롤 오히려 감소” 달걀 매일 먹으면 좋아… 몇 개?

달걀은 단백질, 칼슘, 비타민을 함유한 영양식품이다. 다만 콜레스테롤 215~275mg로 높아 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다는 우려가 제기돼 왔다. 달걀 섭취가 콜레스테롤 수치와 전반적인 건강에 미치는 영향을 살펴봤다. ◇하루 한 개 섭취는 괜찮아스페인 심장내과 전..

푸드김보미 기자2026/06/12 05:00

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