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이틀에 한 번 꼴로 병원 간 사람, 10만명 넘었다… 1년에 CT 130..

이틀에 한 번 꼴로 병원을 이용하는 사람들이 한해 10만명을 넘어가는 것으로 확인됐다. 1년 간 130번 CT(컴퓨터단층촬영)를 찍어 방사선 직업 종사자의 5배에 이르는 방사선량에 노출된 사례도 확인됐다. 8일, 국회 보건복지위원회 소속 국민의힘 안상훈 의원이 건강보..

정책오상훈 기자 2024/10/09 08:38
“날씬한 이유 있었네” 홍진경… 뭐든 다 먹는 대신 ‘이것’ 지..

모델 겸 방송인 홍진경(46)이 자신만의 몸매 관리 비법을 밝혔다.지난 5일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘자수성가 CEO 홍진경의 미라클 새벽 활용법 (아침밥, 인맥관리)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 홍진경은 아침을 먹기 위해 생태탕 식..

다이어트이아라 기자2024/10/09 08:26
"의사 6명 비웃기만"… 7번째 의사가 '병' 밝혀냈지만, ..

영국 10대 소녀가 몇 주 동안 지속되는 문제 증상에도, 6명의 의사에게 줄줄이 무시당했다. 결국 7번째 진료를 봐준 의사에게 림프종과 백혈병을 진단받았지만 머지 않아 사망했다. 이 사연은 영국에서 2020년 발생한 유사한 사례로 인해 사망에 이른 제스 브래디에 의해..

화제와이슈이해나 기자2024/10/09 08:15
“며칠만 쉬었다가…” 운동 14일 멈췄더니 몸에 ‘이런’ 변화 ..

건강을 위해서라면 '꾸준히' 운동해야 한다. 모두 아는 사실이다. 하지만 모임, 여행, 갑작스러운 업무 등 여러 가지 이유가 일상에 난입하면서 실제 실천으로 이어지기는 어렵다. 게다가 운동을 쉬는 기간이 길어지면, 다시 운동을 시작하긴 더 어려워진다. 운동 휴지기..

피트니스이슬비 기자2024/10/09 08:07
근육도 키우는 순서가 있다… 코어→팔다리 순으로 강화해야

근력 운동에도 순서가 있다. 근력을 어느 정도 키울 것인지, 어디에 필요한 근육 강화 운동인지에 따라 조금씩 달라진다.만약 물병을 잡을 힘도 없다면 손의 악력부터 강화해야 하고, 앉았다가 제대로 일어서지 못한다면 허리와 다리 근육을 강화해야 한다. 질환이 있는..

피트니스한희준 기자2024/10/09 07:36
“커피에 ‘이것’ 넣어 마시면 살 쭉쭉 빠져요”… 틱톡서 난리..

틱톡에서 아침에 커피에 계핏가루를 넣어 마시면 다이어트에 좋다는 내용의 영상이 화제다. 지난 5일(현지시각) 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 틱톡 채널 모티바피허브에는 ‘체중감량 커피 제조법’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 틱톡커는 “아침에..

푸드김예경 기자2024/10/09 07:07
“아기 엉덩이에 거대 혹이?”… 원인 밝혀지지 않았다는데, 어떤..

미국의 한 아기가 몸집만한 혹이 달린 채 태어난 사연이 공개됐다.지난 7일(현지시각) 미국 매체 피플은 ‘천미골 기형종(sacrococcygeal teratoma)’을 가지고 태어난 아기에 대해 단독 보도했다. 지난 5월 태어난 아댈리다 타일러의 부모는 임신 20주차에 아댈리다의 ..

희귀질환임민영 기자 2024/10/09 06:36
“엄마 떠나보내고, 2주 만에 동생까지”… 팝스타 마돈나, ‘잇..

미국 팝스타 마돈나(66)가 새엄마가 사망한 지 2주 만에 남동생까지 잃은 사연이 전해졌다.지난 6일(현지시각) 보도된 뉴욕포스트에 따르면, 마돈나의 백댄서이자 든든한 지원자였던 남동생인 크리스토퍼 치코네가 암으로 세상을 떠났다. 남동생이 세상을 떠난 것은 지난..

화제와이슈이아라 기자 2024/10/09 06:07
"몸매도 여신"… 손나은, '이 운동' 오늘도 해냈다?

걸그룹 에이핑크 출신 배우 손나은(30)이 필라테스 인증 사진을 공개했다.지난 4일 손나은은 자신의 인스타그램에 "오늘도 해냄"이라는 문구와 함께 필라테스를 하고 있는 사진을 올렸다. 손나은은 필라테스 외에도 자이로토닉, 발레, 계단 오르기 등 다양한 운동으로 몸..

피트니스이해나 기자2024/10/09 05:12
다이어트 중 체지방에 너무 집착 말아야… ‘이런 문제’ 생긴다

다이어트하며 인바디를 수시로 재는 사람들이 많다. 몸에서 체지방이 차지하는 비율인 ‘체지방률’이 감소했는지 확인하기 위함이다. 여성과 남성의 정상적인 체지방률은 각각 15~20%, 20~25%다. 다이어트를 하더라도 체지방률은 이 정상 범위를 유지해야 한다. 지방이..

다이어트이해림 기자2024/10/09 00:02
다이어트에 좋은 도토리묵! 먹으면 안 되는 사람도 있다던데…

체중을 성공적으로 감량하기 위해서는 칼로리가 높은 음식은 피하고 살을 빼는 데 도움이 되는 음식을 챙겨 먹는 게 중요하다. 체내 지방 분해를 도와주는 음식의 효능과 섭취 주의법에 대해 알아본다.◇도토리묵도토리묵은 다이어트 식품으로 즐겨 먹는 식품 중 하나다..

다이어트김서희 기자2024/10/08 22:55
늙어가는 의사들… 전문의 평균 연령 50세 돌파

최근 10년간 대한민국 전문의 수는 2만7000여명 증가했지만, 평균 연령 또한 높아진 것으로 나타났다.국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서영석 의원이 건강보험심사평가원으로부터 제출 받은 진료 과목별 의사 수 현황을 보면, 올해 7월 기준 전체 전문의 수는 14..

정책오상훈 기자2024/10/08 22:07
‘혈관 건강’ 집에서 체크하는 법! 어릴 때 하던 ‘전기놀이’와..

어릴 때 팔목을 붙잡고 하던 '전기 놀이'와 비슷한 '알렌검사(Allen test)'로 간단하게 혈관이 건강한지 확인할 수 있다. 병원에서도 사용되고 있다.간단하지만 혼자서 하긴 힘들다. 옆 사람에게 팔목을 잡아달라고 요청해야 한다. 먼저 손목에 있는 주름을 기준으로 팔..

생활건강이슬비 기자2024/10/08 21:37
"털에 대한 의외의 공감대?"… 영지, 타일라 '사기'라고..

지난해 발매한 노래 'Water'로 세계적인 스타가 된 남아프리카공화국 출생 뮤지션 타일라 로라 시탈(22)과 가수 이영지(22)가 유튜브에서 만났다. 이들은 특히 '레이저 제모'가 소용없다는 공감대를 형성해 사람들의 이목을 끌었다. 지난 4일 유튜브 채널 ‘차린건 쥐뿔..

뷰티이해나 기자2024/10/08 21:26
아이들 성장통으로 오해 쉬운 뼈암, ‘이런 점’ 다르다

성장기 때 무릎이 아프면 보통 성장통으로 여긴다. 그런데 한 부위만 유독 아프고, 통증이 지속된다면 성장통이 아닌 뼈암일 수 있어 주의가 필요하다.특히 10대에 많이 생기는 골육종은 뼈암의 절반 정도를 차지한다. 대부분 뼈가 자랄 때 생기는 성장통과 오인해서 발..

육아한희준 기자2024/10/08 21:07
잠들기 전 ‘이 동작’ 1분만 해도 뱃살 ‘쏙’ 빠진다… 방법은..

한 피트니스 트레이너가 잠들기 전 플랭크(Plank)와 시저 킥(Scissor Kick) 동작을 1분 동안 하면 뱃살이 빠진다고 말하는 영상이 화제다. 지난 4일(현지시각) 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 피트니스 트레이너이자 틱톡커인 신디 로스는 “잠자기 전 두 가지 동..

피트니스김예경 기자2024/10/08 20:38
“나이는 숫자일 뿐”… 20대 못지않은 ‘성난 피지컬’ 50대 남..

한때 청춘스타였던 배우들이 하나둘씩 50대가 되면서 중년 배우로 알려지게 됐다. 그런데, 많은 나이에도 여전한 ‘피지컬’을 보여주는 배우들이 있다. 50대에도 자기관리에 열심인 배우 차인표, 이병헌, 차승원, 유준상, 신현준의 관리 비법에 대해 알아봤다.◇원조몸..

생활건강임민영 기자2024/10/08 20:06
입술 필러 맞은 뒤 ‘멍’ 퍼지더니… ‘이 병’ 진단받은 女, 무..

영국의 한 30대 여성이 입술 필러를 맞았다가 백혈병을 진단받은 사연이 공개됐다.지난 7일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 에디타 주카이트(36)는 지난 4월 평소와 비슷한 시술로 입술 필러를 맞았다. 하지만, 입술 필러를 맞은 그의 입은 심하게 부어올랐고,..

암일반이아라 기자2024/10/08 19:36
한국 유튜버 "턱걸이 세계 신기록"… 24시간 동안 몇 개 했을까?

국내 유튜버 겸 인플루언서인 30대 남성이 턱걸이 기네스 세계 기록을 깬 성적을 거둔 사실을 공개했다.지난달 29일 유튜브 채널 '어마무시 오요한'을 운영 중인 오요한(30)은 24시간 동안 총 1만1707개의 턱걸이를 달성하는 장면이 담긴 실시간 방송을 진행했다. 그는 ..

화제와이슈이해나 기자2024/10/08 19:06
머크 MET 변이 폐암 치료제 '텝메코', 3수 끝 암질심 통..

머크의 테포티닙 성분 MET 유전자 변이 비소세포폐암 치료제 '텝메코'가 3번의 도전 끝에 급여 적용을 위한 첫 번째 문턱을 넘는 데 성공했다.건강보험심사평가원 암질환심의위원회(암질심)는 제7차 회의에서 MET 변이 비소세포폐암 치료제 '텝메코정'을 비롯한 항암제의..

제약정준엽 기자 2024/10/08 18:45

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