당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“사무실에서도 할 수 있어” 강소라, ‘식후 거북목 스트레칭’..

배우 강소라(35)가 일상 속에서 간편하게 실천할 수 있는 거북목 스트레칭 방법을 공개했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘SORPLAY of SORA 소라의 솔플레이’에는 ‘강소라가 직장인이라면?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 강소라는 일일 신입사원 체험을 하며 다..

화제와이슈최소라 기자2025/11/05 13:19
길리어드, 만성 B형간염 치료제 '베믈리디' 7년 만에 급..

길리어드사이언스코리아는 보건복지부 요양급여 적용 기준 개정 고시에 따라 만성 B형간염(HBV) 치료제 '베믈리디정'의 건강보험 급여 기준이 지난 1일부로 확대됐다고 5일 밝혔다.베믈리디는 테노포비르의 표적화 전구약물로, 주성분인 테노포비르가 몸속에서 더 효과적..

제약정준엽 기자2025/11/05 11:45
“마트 파스타 먹고 6명 사망”… 식중독 확산 우려에 발칵 뒤집..

미국의 주요 대형마트에서 판매된 즉석 파스타 제품을 먹고 여섯 명이 사망하고, 수십명이 병원에 입원했다.지난 3일(현지시간) 미국 CBS 뉴스 등 외신에 따르면, 지난달 30일 미 질병통제예방센터(CDC)는 미국 내 트레이더 조스와 크로커 등 주요 식료품 체인점에서 판..

감염질환장가린 기자2025/11/05 11:44
“폭풍 다이어트” 구혜선, 비법은 ‘이것’ 덜 넣은 식단이라던..

배우 구혜선(40)이 다이어트에 돌입한 근황을 공개했다.지난 4일 구혜선은 자신의 인스타그램에 “폭풍 다이어트 중입니다”라는 멘트와 함께 자신의 사진을 게시했다. 과거 구혜선은 14kg을 감량해 화제를 모았고 5일 만에 3kg 감량에 성공하기도 했다. 그는 “소금기 ..

화제와이슈최소라 기자2025/11/05 11:40
‘기생충’ 장혜진, 반전 일상 공개… ‘이 운동’으로 몸매 관리..

배우 장혜진(50)이 평소 실천하는 건강 루틴 비법을 공개했다.최근 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에 출연한 장혜진은 아침을 뜨개질 스트레칭으로 시작했다. 이후 베이킹소다로 주방을 청소하며 자연스럽게 몸을 쓰는 모습도 방송에 담겼다.이어지는 장혜진의 ‘리듬 운..

피트니스이아라 기자2025/11/05 11:33
86세 전원주, 살 쏙 빠진 비결? 먹는 양 줄이는 대신 ‘이것’ 꼭..

배우 전원주(86)가 살이 빠진 근황을 전하며 건강한 상태라고 전했다.지난 4일 전원주는 자신의 유튜브 채널에서 건강 관리 비법을 공개했다. 최근 살이 많이 빠졌다는 전원주는 “살이 빠져서 걱정을 많이 해주시는데 살이 빠진다고 무조건 나쁜 게 아니다”며 “왜 살..

화제와이슈이아라 기자2025/11/05 11:31
일본에서 난리 난 ‘담배’라는데… 피우는 모습 봤더니?

아시아권에서 담배 대신 불 수 있는 '담배 모양의 비눗방울 제품'이 화제가 되고 있다.지난달 31일 일본 브랜드 ‘버블 시가렛(bubble cigarette)’이 11월 3일까지 대만 구마모토에서 팝업 스토어를 개최한다고 밝혔다. 버블 시가렛은 2023년 도쿄예술대 페스티벌에 출..

화제와이슈최소라 기자2025/11/05 11:30
‘33kg 감량’ 강재준 근황… 꾸준히 ‘이것’ 했다는데, 뭘까?

운동과 식단만으로 33kg 감량에 성공한 개그맨 강재준(43)이 관리 중인 근황을 공개했다.지난 4일 강재준은 자신의 인스타그램 스토리에 “15km 조깅”이라는 멘트와 함께 셀카 한 장을 게재했다. 뒤이어 “나를 버텨주는 너는 정말”이라며 러닝화 사진도 함께 게재했다..

피트니스이아라 기자2025/11/05 11:22
문종호 순천향대 부천병원장, 카자흐스탄 국립의대 명예교수 위촉..

순천향대학교 부천병원은 카자흐스탄 국립의과대학교 마랏 쇼라노프(Marat Shoranov) 총장이 병원을 방문해 문종호 병원장에게 명예교수 위촉장을 수여했다고 4일 밝혔다.이번 방문은 ‘QS 고등 교육 서밋: 아시아 태평양 2025(QS Higher ED Summit: Asia Pacific 2025)..

우리병원소식오상훈 기자2025/11/05 11:12
이대엄마아기병원, ‘제2회 이화리틀히어로’ 행사 개최

이대엄마아기병원은 지난 1일 이대서울병원 지하 2층 대강당에서 ‘제2회 이화리틀히어로’ 행사를 개최했다. 오는 11월 17일 세계미숙아의 날을 기념해 열린 이번 행사는 이른둥이 치료와 양육에 대한 올바른 정보를 전달하고, 건강한 미래를 함께 응원하자는 취지에서..

우리병원소식신소영 기자2025/11/05 11:10
“요요 오고, 머리카락도 빠져”… 30kg 감량 성유리가 경고한 ‘..

출산 후 30kg 감량에 성공해 화제가 됐던 배우 성유리(44)가 굶는 다이어트를 하지 말라고 조언했다.지난 4일 방송된 tvN ‘끝까지 간다’에서는 다이어트 편이 전파를 탔다. 이날 MC 성유리는 한강공원에서 시민들의 건강 고민을 들었다. 다이어트 상담을 돕기 위해 정..

다이어트이아라 기자2025/11/05 11:07
순천향대 천안병원, 손상예방의 날 기념 질병관리청장 표창 수상

순천향대학교 부속 천안병원이 최근 고려대 안암병원에서 열린 ‘제1회 손상예방의 날’ 기념식에서 질병관리청장 표창을 수상했다.손상예방의 날(11월 1일)을 기념해 열린 시상식에서 순천향대 천안병원은 손상 환자를 위한 국가보건의료정책 수립에 기여한 공로로 수상..

우리병원소식오상훈 기자2025/11/05 11:00
한림대강남성심병원 연구팀, 자궁경부암 표적 면역치료제 개발

자궁경부암은 전 세계 여성에게서 네 번째로 흔한 암이다. 조기 진단 시 5년 생존율이 90%를 넘지만 진행된 단계에서는 20% 미만으로 급격히 떨어진다. 특히 재발성·전이성 환자의 치료 선택지는 매우 제한적이어서 새로운 치료법 개발이 절실하다.한림대학교강남성심병..

우리병원소식오상훈 기자2025/11/05 10:52
“내 피부 이렇게 좋았던 적 없어”… 백악관 대변인, 어떤 ‘한..

캐롤라인 레빗 미국 백악관 대변인이 “한국 화장품을 바른 내 피부가 지금껏 이렇게 좋았던 적은 없었다(my skin has never looked better)”며 K-뷰티를 극찬했다.트럼프 행정부 2기 출범과 함께 역대 최연소 백악관 대변인으로 임명된 레빗(1997년생)이 한국 언론에 ..

화제와이슈신소영 기자2025/11/05 10:34
연세하나병원 지규열 병원장, 김포시의회 의정자문위원회 참석

연세하나병원 지규열 병원장이 김포시의회 의정자문위원회 간담회에 자문위원 자격으로 참석했다.지난달 31일 김포시 맑은물사업소 회의실에서 열린 김포시의회 의정자문위원회 간담회에는 김포시의원, 자문위원, 의회사무국장 등이 참석했다. 이날 간담회는 의정 발전을..

우리병원소식한희준 기자2025/11/05 10:29
영유아 교통사고 후유증에 '한의 치료' 효과 확인

자생한방병원 척추관절연구소는 소아 교통사고 환자 대상의 한의통합치료 유효성 연구 결과를 SCI(E)급 국제학술지 ‘헬스케어(Healthcare)’에 게재했다고 5일 밝혔다.그동안 교통사고 후 한의통합치료 효과를 다룬 연구는 다수 존재했지만, 영유아를 포함한 소아 환자..

단신한희준 기자2025/11/05 10:11
한국유방암환우총연합회, 유방암 환자 및 보호자 대상 온∙..

한국유방암환우총연합회(이하 한유총회)가 지난 4일 오후 1시 30분부터 4시까지 서울 강남구 삼성동 코엑스 3층 컨퍼런스룸 308호에서 ‘핑크리본 희망 강좌: 유방암 진단부터 치료, 건강한 식단까지’를 주제로 전국 유방암 환자 및 보호자 대상 유방암 온·오프라인 건..

암일반김서희 기자2025/11/05 09:25
이 계절, 가장 익숙한 과일 귤… 껍질마저 버릴 것이 없다

요즈음에는 계절을 가리지 않고 온갖 과일이 나오지만, 그래도 겨울이 되면 가장 먼저 떠오르는 과일 하면 역시 귤이다. 따뜻한 방 안에서 까먹는 귤의 향긋한 냄새는 계절의 정취를 완성한다. 그런데 이 평범한 귤껍질이 바로 한의학에서 오랫동안 귀하게 써온 약재 ‘..

칼럼최윤용 한의사(으뜸생약 대표)2025/11/05 09:00
따뜻하고 포근한 장갑 한 짝 [아미랑]

무더위로 힘겨웠던 여름이 지나고, 이제는 찬바람에 옷깃을 여미게 되는 계절이 됐습니다. 나는 늘 같은 자리에 있는 것 같은데, 시간은 흘러 이렇게 또 계절을 바꿔 놓습니다. 바람이 차가워지고 해가 짧아지면 참 신기하지요. 목소리의 톤도 조금 낮아지고, 감정도 자..

암일반김태은 드림(서울여자대학교 교양대학 교수)2025/11/05 08:51
‘평생 질병’ 당뇨병, 스트레스 극심할 때는… [밀당365]

당뇨병은 평생 관리가 필요한 만성질환입니다. 전반적인 생활습관을 관리해야 하는 만큼, 스트레스로 다가오기도 합니다. 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“3년 차 당뇨병 환자입니다. ‘당뇨병은 평생 병’이라는 말이 너무 스트레스입니다. 어떻게 벗어날 수..

당뇨김서희 기자2025/11/05 08:41

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