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팔굽혀펴기 때 손목 아픈 사람, ‘이것’ 활용을

맨몸운동과 가슴 운동의 기본으로 꼽히는 운동은 팔굽혀펴기(푸쉬업)다. 특별한 장비 없이도 가슴과 어깨, 팔, 코어까지 동시에 단련할 수 있어 가장 대중적이자 효과적인 운동 중 하나로 꼽힌다.동작이 단순해 보여도 누구에게나 안전한 것은 아니다. 팔굽혀펴기는 자기..

피트니스최수연 기자 2026/05/28 18:10
[의학칼럼] 중년 관심 커진 무삭제라미네이트… 자연스러우려면?

나이가 들수록 피부 탄력 변화뿐 아니라 치아 색상과 형태, 잇몸 라인에도 변화가 나타나는 경우가 많다. 오랜 기간 사용한 치아는 점차 마모되거나 착색이 깊어질 수 있고, 잇몸이 내려가면서 예전보다 인상이 달라졌다고 느끼는 사례도 적지 않다.최근에는 사회활동과..

칼럼최종명 강남 리엔장치과 대표원장2026/05/28 18:07
[의학칼럼] 90대 고령 환자도 전립선비대증 치료 포기 마세요

밤새 화장실을 드나드는 일이 일상이 된 노인들이 있다. 한 번 가도 소변이 시원하게 나오지 않고, 10분 가까이 서 있어야 겨우 한 줄기가 나온다. 낮에도 밤에도 예고 없이 화장실을 찾아야 하는 상황이 반복되다 보면 외출은커녕 잠도 제대로 이루지 못하게 된다. 전립..

비뇨기질환조정호 골드만비뇨의학과의원 강남점 원장2026/05/28 18:05
“지방간 별거 아니겠지?” 고위험군도 정밀검사율 12% 그쳐

건강검진으로 지방간을 발견하고도 실제 치료나 정밀검사로 이어지는 비율은 낮은 것으로 나타났다. 특히 당뇨병·비만 등 고위험군 환자조차 간 섬유화 검사율이 10명 중 1명 수준에 그쳐 사후 관리 강화가 필요하다는 지적이 나왔다.질병관리청 국립보건연구원은 국내..

단신신소영 기자 2026/05/28 18:05
코성형 했는데 코막힘 심해졌다? ‘기능코성형’ 찾는 이유

코성형은 오랫동안 콧대를 높이고 코끝 모양을 다듬는 미용수술로 여겨졌다. 하지만 최근에는 외형 개선뿐 아니라 코막힘, 비염, 비중격만곡증 등 기능적 문제까지 함께 해결하려는 ‘기능코성형’에 대한 관심이 커지고 있다.특히 미용 목적의 코성형 이후 오히려 코막..

코질환신소영 기자2026/05/28 18:03
라엘, 세계 월경의 날 맞아 캠페인 진행

우먼 웰니스 케어 브랜드 라엘이 5월 28일 ‘세계 월경의 날’을 맞아 월경 경험과 감정을 자유롭게 공유하는 ‘월경에는 다양한 감정이 있다’ 캠페인을 진행한다고 밝혔다.세계 월경의 날은 월경에 대한 사회적 인식을 개선하고 여성 건강권의 중요성을 알리기 위해 제..

단신최소라 기자 2026/05/28 17:59
“생리통 악화 요인” 의사가 꼽은 ‘의외의’ 습관은?

생리통과 월경전증후군(PMS)으로 고생한다면 간단한 생활습관만 바꿔도 증상을 완화할 수 있다.외신 ‘

라이프김경림 기자 2026/05/28 17:50
고혈압·당뇨병 무서운 이유는 콩팥병… “다리 붓기·야간뇨도 ..

고혈압·당뇨병 환자가 늘면서 만성콩팥병 환자도 덩달아 증가하고 있다. 만성콩팥병은 콩팥이 우리 몸의 노폐물을 걸러내지 못하는 질환으로 제때 치료하지 않으면 평생 투석을 해야 할 수 있으므로 주의해야 한다.◇고혈압·당뇨병이 주원인… 거품뇨·부종 지속되면 ..

비뇨기질환오상훈 기자 2026/05/28 17:35
동물은 수컷이 더 화려한데, 인간은 여성이 더 매력적인 이유

여성의 얼굴이 남성의 얼굴보다 더 매력적으로 평가된다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 특히 남성뿐 아니라 여성 역시 여성 얼굴에 더 높은 점수를 준 것으로 나타났다.독일 막스-플랑크 경험미학연구소 연구팀은 76개국에서 진행된 52개 연구를 종합해 얼굴 매력도 평가..

화제와이슈최수연 기자2026/05/28 17:30
셀바스AI, ‘셀바스 메디보이스’ GS인증 1등급 획득

셀바스AI는 AI 의료 음성 기록 솔루션 ‘셀바스 메디보이스(SELVAS MediVoice)’의 적용 범위를 기존 영상의학과 중심에서 병원 전 진료 환경으로 확대해 신규 출시했다고 27일 밝혔다. 회사는 최근 해당 제품에 대해 GS(Good Software) 인증 1등급도 획득했다. GS 인증..

보도자료이해림 기자2026/05/28 17:29
동아대병원 "디지털 역량" 무색… 6개월째 온라인 예약 중단

동아대병원이 온라인 진료 예약 서비스를 지난해 12월부터 반년 가까이 중단하고 있다. 병원 측은 시스템 재정비를 이유로 들었으나 서비스 중단 기간이 길어지면서 환자 접근성이 떨어지고 있다는 지적이 나온다.28일 동아대병원에 따르면 현재 환자들은 홈페이지나 모..

우리병원소식구교윤 기자2026/05/28 17:27
제이피아이헬스케어, 글로벌 의료기기사와 ‘엑스레이 그리드’ ..

국내 의료 영상 기기 전문 기업 제이피아이헬스케어가 글로벌 의료기기 제조사와 엑스레이 그리드(X-ray Grid) 공급 계약을 맺었다고 27일 밝혔다. 제이피아이헬스케어의 엑스레이 그리드는 해당 기업의 차세대 씨암(C-arm) 영상 장비에 최종 적용품으로 선정됐다. 이번..

보도자료이해림 기자 2026/05/28 17:24
딥노이드, 희귀 대장암 병변까지 분류하는 AI 판독 모델 개발

국내 1세대 의료 AI 전문 기업 딥노이드가 병리 전문의의 판독 프로세스를 모사한 AI 연구 모델로 대장 내시경 생검 조직을 분류하는 연구 논문이 국제 학술지 한국의과학저널(JKMS)에 게재됐다고 28일 밝혔다. JKMS는 대한의학회와 대한의사협회가 발행하는 국제 의학 ..

보도자료이해림 기자2026/05/28 17:21
53세 고소영, 피부 관리법 공개… 매일 ‘이것’ 한다는데?

배우 고소영(53)이 피부 관리 루틴을 공개했다.지난 26일 고소영은 자신의 유튜브 채널을 통해 아침 루틴을 공개했다. 이날 고소영은 세안을 마친 뒤 “손 닦는 수건이랑 구분해서 얼굴만 닦는 페이스 타월을 쓴다”며 “손이 제일 더럽지 않냐”고 말했다. 이후 그는 롤..

뷰티김영경 기자 2026/05/28 17:10
"검체검사 개편은 현대판 의료 고려장"… 전의협, 복지부에 중단..

보건복지부가 검체검사 위·수탁 보상체계 개편안을 추진 중인 가운데, 전국의사협회가 "일차의료를 무너뜨리는 현대판 의료 고려장"이라며 강하게 반발하고 나섰다.앞서 복지부는 검체검사 위탁 과정의 투명성과 질 관리를 강화한다는 이유로 위탁검사관리료를 폐지하고..

의료계소식장가린 기자 2026/05/28 17:02
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매일 걷기 운동을 해도 근력 운동량이 부족하면 근육 감소와 체력 정체를 겪을 수 있다. 최근 27일(현지 시각) 외신 헬스(Health)는 걷기의 건강 효과와 함께 근력 운동 및 고강도 운동을 병행해야 하는 이유를 소개했다.걷기만으로 근육을 유지하거나 늘리기는 어렵다...

생활건강조재윤 기자2026/05/28 16:50
어울림플라자서 서울시 장애인 수영 대표 선발전 성료

전국장애인체육대회에 출전할 서울시 수영 대표 선수를 뽑는 선발전이 서울시 어울림플라자에서 열렸다. 서울시 어울림플라자는 지난 23일 ‘전국장애인체육대회 서울특별시 수영 대표 선발전’을 개최했다고 밝혔다. 이번 대회는 서울특별시 장애인수영연맹 주관으로 열..

단신신소영 기자 2026/05/28 16:45
[뷰티업계 이모저모] 라로제, 카카오톡 선물하기 공식 입점… 여..

■라로제, 카카오톡 선물하기 공식 입점… 여름 시즌 공략프랑스 패밀리 스킨케어 브랜드 라로제가 카카오톡 선물하기에 공식 입점했다. 라로제는 이번 입점을 통해 브랜드 접근성과 구매 편의성을 높이고, ‘나를 위한 선물’ 소비 트렌드에 맞춰 소비자 접점을 확대한..

뷰티신소영 기자2026/05/28 16:36
보령, 고혈압·이상지질혈증 3제 복합제 ‘카나브젯’ 출시

보령은 오는 6월 1일 고혈압·이상지질혈증 치료제 ‘카나브젯’을 출시한다고 28일 밝혔다.카나브젯은 안지오텐신Ⅱ 수용체 차단제 계열의 고혈압 치료제 ‘카나브(성분명 피마사르탄)’를 기반으로 HMG-CoA 환원효소 억제제 ‘아토르바스타틴’과 콜레스테롤 흡수 억제..

제약전종보 기자2026/05/28 16:31
‘30억 사기’ 전청조, 추가 범행 드러났다… 무슨 일?

재벌 3세 혼외자 행세로 투자자들을 속여 30억 원을 가로챈 혐의로 복역 중인 전청조(29)가 징역 10개월을 추가 선고받았다.지난 26일 법조계에 따르면, 전청조는 실형을 선고받고 가석방 중이던 2022년 7월, 해외투자로 수익을 내 돌려주겠다며 피해자에게 20차례에 걸..

심리이아라 기자2026/05/28 16:30

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