당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[건강단신]베링거인겔하임, 직장인을 위한 찾아가는 콘서트 진행

한국베링거인겔하임은 과도한 업무, 야근, 과식, 과음 등으로 복통에 시달리는 직장인들의 스트레스를 해소하고, 야근하는 직장인들에게 활력과 에너지를 심어주기 위해 ‘부스코판® 밴드’의 찾아가는 콘서트를 진행한다. 8월 1일부터 12일까지 부스코판 트위터(ht..

기타헬스조선 편집팀2011/08/02 13:56
샘병원, 힐링뮤지컬 개최

샘병원 산하 통합암전문병원은 환자와 보호자들을 위해 올 하반기 다양한 문화치료 프로그램을 계획하고 있다. 샘통합암전문병원이 주최하고 전인치유연구원이 주관하는 이 문화치료프로그램은 매주 수요일을 ‘전인치유의 날’로 지정하고 환자와 가족, 직원 그리고 지..

우리병원소식헬스조선 편집팀2011/08/02 13:06
변비에도 종류가 있다! 변비 종류별 해결방안은?

변비는 의학적으로 설명하면 일주일에 2회 이하의 변을 보거나, 변을 볼 때 심하게 힘을 주어야 하거나, 지나치게 굳어서 딱딱한 대변을 보거나, 대변을 보고도 잔변감이 남아있는 경우 등의 증상이 3개월 이상 지속되는 것을 말한다. 국민건강보험공단에 따르면 이러한..

외과헬스조선 편집팁2011/08/02 08:42
무엇이 진실일까? 꼭 알아야 할 식품첨가물 이야기

식품첨가물은 언제나 ‘뜨거운 감자’다. 안전성 논란이 많기 때문이다. 논란의 시작을 살펴보면 대부분 식품회사간의 과도한 경쟁에서 비롯된 경우가 많다. ‘먹는 것’에 유독 예민한 대중의 심리를 사로잡기 위한 상술인 것이다. 3가지 식품첨가물에 대한 논란, 그 과..

푸드뉴트리션취재 권미현 헬스조선 기자2011/08/02 08:42
우리나라 대표 간염 B형 가고 C형간염 급증세

우리나라 대표 간염이 B형간염에서 C형간염으로 바뀌고 있다. 대한간학회 등에 따르면 최근 직장인 건강검진에 C형간염 검사가 보편화된 이후 C형간염 판정을 받는 환자와 이에 따른 간암 등으로 간 이식을 받는 사례가 늘고 있다.질병관리본부의 연도별 C형간염 발생자..

건강정보취재 길보민 헬스조선 기자2011/08/02 08:41
수영하다 입에 들어온 수영장 물, 삼켜도 괜찮을까?

여름 휴가철 물놀이 질병에 요주의여름철 물놀이 질병을 예방하기 위해선 수영 전에 반드시 샤워를 하고 물에 들어가야 한다. ‘물놀이 질병’이란 실내외 수영장, 워터파크, 관상용 물, 강, 호수, 바다 등에서 오염된 물에 귀, 피부, 눈, 상처 부위, 내부 장기 등이 기..

건강정보취재 길보민 헬스조선 기자2011/08/02 08:41
'관절을 약하게 만드는 동작'들 살펴보니‥

관절질환은 나이가 들면 생기는 병으로 인식되어 있다. 그러나 관리에 따라 관절 건강 상태는 얼마든지 달라질 수 있다. 특히 관절을 움직일 때, 관절 압박이 심한 동작을 피하는 것이 중요하다. 관절질환 예방법에 대해 알아본다.◆무릎 관절에 독이 되는 자세는‥대표..

정형외과헬스조선 편집팀2011/08/02 08:41
남자처럼 굵은 목소리 가진 여성, 해결책은 없을까?

직장인 김모(女, 28)씨는 명문대 출신에 대기업 입사 4년 차이다. 예쁜 외모에 남부러울 것 업는 조건이지만 사람 만나는 게 꺼려진다. 외모와 어울리지 않는 허스키하고 남성스러운 목소리 때문이다.선천적 저음으로 태어났거나 성장기 호르몬작용의 이상 또는 질병으로..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2011/08/02 08:41
수능 D-100, 수험생 '최적의 컨디션' 관리 비법은?

대학수학능력시험이 100일 앞으로 다가왔다. 올 여름 무더위는 9월까지 이어질 것으로 예측되고 있어 수험생들의 건강관리에도 신경을 써야겠다. 특히 숙면과 고른 영양섭취는 건강에 직·간접적인 영향을 미치며 이는 곧 학습효과로 이어질 수 있으므로 주의를 기울여야..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2011/08/02 08:41
태닝 예쁘고 안전하게 하는 방법, 의외로 간단하네!

본격적인 휴가가 시작됐다. 적당히 그을린 피부는 건강미와 함께 섹시미를 주기 때문에 많은 여성이 휴가철 선탠을 시도한다. 하지만 선탠은 일광화상이나 기미, 주근깨의 원인이 되고 피부암을 유발할 수 있으므로 주의가 필요하다.◆직사광선 아닌 그늘에서 10~15분 정..

피부과한희준 헬스조선 기자2011/08/02 08:41
하루에 "콩 두 주먹"이면 온 가족 탈모 예방에 효과적!

여름철 강한 자외선은 피부뿐 아니라 모발도 늙게 한다. 두피를 튼튼히 해 탈모 예방에 도움이 되는 음식 7가지를 소개한다.◆호두 대표적인 건강식품으로 비타민 B1과 비타민E가 풍부하다. 혈액순환을 원활히 하고 피부와 모발에 골고루 영양을 줘 탈모를 방지한다. 단..

생활습관일반한희준 헬스조선 기자2011/08/02 08:40
줄넘기로 스트레칭, 근력운동 하는 방법 5

줄넘기는 스트레칭, 근력운동을 할 수 있는 효율적인 도구다. 줄넘기를 이용한 스트레칭, 유산소1. 스트레칭1 다리는 어깨너비보다 넓게 벌려 오른발은 정면을 향하고 왼발은 바깥쪽을 향하게 선다. 양손은 머리 위로 올려 줄넘기를 팽팽하게 잡는다. 2 왼팔이 바닥과 수..

다이어트피트니스진행 권미현 기자2011/08/01 14:21
바다의 스펀지 해면, 어디에 쓰이나?

화학물질이 섞이지 않은 천연 유기조직 바다생물인 ‘해면(Sea Sponge)’은 고대 그리스 시대부터 스킨케어 용품으로 가치를 인정받아 서양 귀족의 목욕용품으로 애용됐다. 최근 다시 뜨고 있는 해면, 어디에 사용되고 어떻게 좋은지 알아보았다. 천연 해면은 조간대에서..

뷰티라이프취재 길보민 기자2011/08/01 13:48
[건강단신]분당서울대병원, 애니메이션 설명 처방 서비스 실시 外..

■ 분당서울대병원, 애니메이션 설명 처방 서비스 실시분당서울대병원이 8월 11일부터 (주)헬스웨이브와 환자의 질병, 검사, 시술에 대한 정보를 애니메이션으로 제공하는 설명 처방 서비스를 시작한다.하이차트(HiChart)라는 이름의 설명 처방은 환자를 진료한 의료진이..

기타헬스조선 편집팀2011/08/01 13:42
[서동혜의 화장품 Z파일④]여드름 성격은 천차만별! 여드름 화장..

본격적인 피서 철을 앞두고 등에 난 여드름을 치료하기 위해 병원을 찾는 이들이 꽤 많다. 예전과 다르게 얼굴 여드름뿐만 아니라 몸에 난 여드름을 치료하기 위해 방문하는 환자들이 늘고 있는 것이다.얼굴에 생긴 여드름과 마찬가지로 등이나 가슴에 난 여드름도 그 원..

기타헬스조선 편집팀2011/08/01 09:13
기름종이를 자주 사용하면 피지가 더 많이 분비된다?

여름 피부의 최대 고민은 자외선이다. ‘자외선? 피부 좀 태우고 말지’란 생각은 위험하다. 심한 자극, 붉어짐, 화끈거림의 선번현상을 일으키고 피부암 발생 위험을 높인다. 자외선을 현명하게 피하고 다양한 여름 피부 트러블을 극복할 수 있는 방법을 알아본다.Summ..

뷰티라이프헬스조선 편집팀2011/08/01 09:13
강한 자외선 노출, 탈모까지 불러와‥

바캉스 시즌이 되면서 헤어스타일 변화에 관심을 기울이는 사람들이 많다. 헤어스타일 변화도 좋지만 자외선에 의한 모발·두피 자극도 간과해서는 안 된다.대부분의 사람들은 뜨거운 태양이 내뿜는 자외선이 피부에 미치는 악영향에 대해서는 잘 알고 있으나 모발이나 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2011/08/01 09:13
휴가지에서 위(胃) 건강 지키는 법

장마가 지나고 본격적인 무더위가 시작되면서 휴가를 계획하거나 떠나는 사람들이 늘고 있다. 기분이 들뜬 휴가철에는 자칫 건강관리에 소홀해질 수 있다. 휴가 기간 동안 어떻게 건강을 관리하느냐는 휴가 복귀 후 일상생활에도 영향을 미치기 때문에 지속적인 관리가 ..

내과헬스조선 편집팀2011/08/01 09:12
여름철 젊은 남성 공격하는 '요로결석' 예방하려면

회사원 김 모씨는 어느 날 새벽 오른쪽 옆구리에 극심한 통증에 등까지 저려 응급실을 찾았다. 처음에는 맹장염인줄 알았는데 알고보니 요로결석이었다. 김씨는 "더운 여름철 활동량은 많은데 물을 잘 마시지 않았던 습관 때문"이라는 말을 들었다. 이처럼 무더위로 땀을..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2011/08/01 09:12
채소 싫어하는 우리 아이, 해결방법은?

편식에는 이유가 있다. 아이가 편식하는 이유를 잘 살피고 엄마가 그 요인을 고려해 식단을 짜면 아이의 편식을 해결하는데 도움이 된다. 편식의 원인 별 추천 해결 레시피를 알아본다.◆생선을 싫어하는 아이 생선은 특유의 비린내 때문은 물론, 통째로 구워서 상에 올..

기타한희준 헬스조선 기자2011/08/01 09:12

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