당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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물에서 렌즈 착용하면 기생충 감염 확률 450배!

여름 휴가에서 빠질 수 없는 일정이 바로 물놀이이지만, 휴가 이후 눈의 염증으로 고생하는 사람들이 많다. 눈의 결막과 각막 부위는 외부에 노출돼 있어 세균이나 유해물질에 감염되기 쉬운데다 사람이 많고 온도가 높은 수영장과 바닷가 등에서는 서로 접촉이 많아 눈..

안과헬스조선 편집팀2012/07/25 15:17
[건강단신] 힘찬병원, '관절내시경 치료' 건강강좌 개최

힘찬병원은 오는 7월 26일 오후 7개 분원(강남, 강북, 강서, 목동, 은평, 부평, 인천)에서 '관절내시경으로 치료하는 무릎, 어깨, 발 통증'이라는 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 강의는 다양한 관절 통증의 원인을 소개하고 정확한 진단과 치료가 가능한 관절내..

기타헬스조선 편집팀2012/07/25 10:28
단맛은 이걸로‥조미료 대신 천연재료로 맛 내기

아이에게 건강한 밥상을 차려주고 싶은 엄마라면, 각종 조미료나 화학 재료 대신 천연 무공해 재료를 쓰고 싶어한다. 그러나 매번 무공해 재료를 쓰기란 어려운 법이다. 건강하고 손쉽게, 다른 재료로 같은 맛을 낼 수 있는 방법을 알아봤다.◇단맛: 설탕·물엿→ 꿀·야..

기타이미진 헬스조선 기자2012/07/25 09:47
여름휴가가 당신의 척추를 노리고 있다!

휴가여행 벌써부터 몸도 마음도 더위를 식힐 준비가 된 사람들이 많다. 하지만 방심하면 여러가지 요인에 의해 휴가가 끝난 뒤 후유증을 앓을 수 있다. 특히 장시간 운전하는 운전자는 자신도 모르는 사이 디스크에 노출 될 수 있으므로 더욱 주의가 필요하다. ◇장시간..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/07/25 09:45
여성 애용품 미스트가 피부를 건조하게 만든다?!

폭염이 최고조에 이르며 피부가 지쳐가고 있다. 이럴 때 습관적으로 미스트를 뿌리는 경우가 많은 데, 청량음료가 잠깐의 짜릿함을 주지만 근본적인 갈증을 풀지는 못하는 것처럼 피부의 갈증을 해소하지는 못한다. 피부에 수분 충전, 제대로 하는 법을 알아봤다. ◇미스..

성형외과헬스조선 편집팀2012/07/25 09:41
"30년 흡연자, 저선량 폐 CT로 사망률 20% 낮춰"

올해 50세는 1962년생이다. '밀가루배급 세대'인 50대와 1962년 시작된 '경제개발계획 세대'인 40대는 성장기 영양공급부터 다르다. 대한개원내과의사회 이원표 회장은 "40대와 50대는 영양섭취와 질병노출에서 차이가 있다"며 "청소년기 충분한 영양 공급을 받지 못하고..

건강정보강경훈 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
'합금 철사' 발톱에 끼워서 째지 않고 펴줘

발톱의 가장자리가 말려들어 살 속으로 파고 드는 내향성 발톱의 새로운 치료법이 도입됐다.하이힐과 같은 꽉 조이는 신발을 신거나, 발톱을 짧고 둥글게 깎아 발톱 양 옆의 살이 올라오면 발톱 양쪽 끝이 눌리면서 생긴다. 처음에는 발톱 주위가 빨개지면서 가벼운 통증..

의료장비이금숙 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
오래 먹어도 내성 없어… 딱딱해진 간은 부드럽게

5년간 만성 B형간염을 앓고 있는 신모(45)씨는 올들어 항바이러스제에 내성이 생겨 약효가 더 이상 듣지 않게 됐다. 의사는 "이제 두 가지 약제를 같이 써야 한다"는 말을 들었다. 그러다 얼마 전 간염 환우회를 통해 내성이 있는 만성 B형간염에도 효과를 보이는 신약이..

건강기능식품이금숙 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
[튼튼한 허리, 꼿꼿한 관절] ⑥ 헷갈리는 어깨 질환

척추관절 질환을 진료하는 전문의로서, 증상만 보아서 가장 헷갈리는 질환이 어깨질환과 목디스크이다. 필자는 최근 두 가지 사례를 겪었다. 56세 남성 김모씨는 "어깨가 아프다"며 찾아왔다. 우측 어깨와 등을 바늘로 찌르는 듯한 통증을 호소했다. 의자 팔걸이에 팔을..

정형외과신규철 제일정형외과 병원장2012/07/25 08:30
"고지혈증 치료제 심바스타틴, 실명 질환 황반변성도 막는다"

이상지질혈증(고지혈증) 치료제로 쓰는 심바스타틴 성분이 황반변성 예방 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 황반변성은 노화·흡연·고지방식 등 때문에 시력을 담당하는 망막 중심부 황반에 비정상적인 신생혈관이 생기는 병으로, 실명을 일으키는 주요한 원인이다. 신..

안과이금숙 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
덜덜 떠는 얼굴, 귀 뒤에 내시경 넣어 고친다

주부 임모(60·서울 강동구)씨는 3년 전부터 왼쪽 눈가가 떨렸다. 영양 섭취를 제대로 못해서 그러는 것이라고 생각하고, 영양제를 챙겨 먹었지만 증상은 크게 좋아지지 않았다. 그런데, 최근 딸에게서 "왼쪽 눈과 입이 삐뚤어진 것 같다"는 말을 듣고 놀라서 병원을 찾..

신경외과한희준 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
비타민E 섭취하고 한 시간마다 5분 걸어야

박모(75·서울 강동구)씨는 이달 중순 소변이 막히면서 아랫배가 찢어지는 통증이 생겨 응급실에 실려갔다. 의사는 박씨에게 "1년 전에 전립선비대증 진단을 받고 치료하지 않은 탓에 병이 악화돼서 급성요폐색이 왔다"며 "초기에 약을 타서 먹었으면 이렇게 되지 않았을..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
초보자는 '마음챙김 명상' 부터… 템플스테이 프로그램 ..

명상을 체계적으로 배우고 싶다면 전문 기관의 도움을 받아보자. 생활 속에서 실천할 수 있는 명상법을 익힐 수 있다.◇마음챙김 명상(MBSR)명상을 처음 시도한다면 마음챙김 명상(MBSR·Mindfulness Based Stress Reduction)을 기초부터 배우는 것이 좋다.한국MBSR연구..

기타홍헌표 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
암 통증 절반 이상 감소… 공황장애 누그러져

서양에서는 1960년대부터 명상의 효과가 의학적으로 입증되기 시작했고, 우리나라에서도 비슷한 연구 결과들이 많이 보고되고 있다. 명상에는 정신적 안정뿐 아니라 통증 완화 등 의학적 치료 효과도 일부 있는 것으로 밝혀졌다. 명상의 효과를 연구하는 데는 주로 마음..

기타한희준 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
"뚱뚱해서 키 안 크면 호르몬 균형 맞춰야"

초등학교 4학년 박모(10·서울 강남구)양은 반에서 키가 작은 편이다. 박양의 부모는 "이번 여름방학 때 키 성장 치료를 시켜주려고 한다"며 "성장호르몬 주사보다 한방 치료를 생각하고 있지만, 표준화된 정보가 없는 것 같아 망설여진다"고 말했다. 한방에서는 키 성장..

기타김현정 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
[H story] 혈압 내리고 통증은 줄고… 건강 지키는 '오감각&..

IT 회사를 운영하는 이주연(47)씨. "벤처 성공신화를 꿈꾸며 25년을 달려왔다"는 그녀는 사업을 하다 큰 좌절을 겪었다. 본인 잘못 없이 외부적 요인으로 큰 손해를 보기도 한 이씨는 현실을 받아들이기 힘들었다. 실망과 분노의 감정이 그녀를 괴롭혔다. 만성두통, 소화..

기타한희준 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
레몬향 맡으며 '상큼한 맛' 상상… 알파파 증가하고 면역..

명상이 가능한 것은 뇌가 있기 때문이다. 뇌가 사물을 인식하고 그 사물에 대한 과거 정보를 자극해 그와 관련된 이미지나 소리, 촉감 등을 다시 상기시킨다. 그게 다시 연쇄반응이 돼 뇌에서 호르몬을 분비하는 메카니즘을 활용하는 것이다. 뇌는 오감을 통해 반응하고..

기타홍헌표 기자2012/07/25 08:30
"선홍색 혈변은 단순 치질?" 속단 마세요

20대에 치질 수술을 받은 직장인 김모(49·서울 관악구)씨는 3년 전부터 가끔씩 선홍색 피가 섞인 혈변이 보이자 치질 재발이라고 생각했다. 항문외과에서 검사와 치핵 재수술을 받은 뒤, 증상도 일단 좋아졌다. 하지만, 얼마전 우연히 받은 대장내시경 검사에서 대장암..

대장질환김현정 헬스조선 기자2012/07/25 08:30
[메디컬 포커스] 간암

격무에 시달리고, 술을 곁들인 회식이 일상사인 직장인들의 가장 큰 공포는 간 건강을 잃는 것이다. 그 중에서도, B형간염 바이러스를 가진 사람들은 간암의 위협이 좀 더 직접적이다.간암은 현재 전 세계에서 매년 약 50만명이 걸리는데, 그 중 우리나라에서 2%인 1만명..

간암한광협 세브란스병원 간암전문클리닉 팀장2012/07/25 08:30
36.5위밴드센터 조민영 대표원장, 미국대사비만외과학회(ASMBS) ..

365mc 36.5위밴드센터 조민영 대표원장은 6월17일부터 22일까지 미국 샌디에고에서 열리는 제29회 미국대사비만외과학회 회의에 정회원 자격으로 참석해 2년 연속 강연을 펼쳤다.조민영 대표원장은 이미 지난 해 6월, 미국대사비만외과학회에서 ‘수술 전 식이조절제의 ..

우리병원소식헬스조선 편집팀2012/07/24 18:24

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