당신의 건강가이드 헬스조선

라이프김경림 기자2026/03/30 14:59

BTS 뷔, “80kg 벌크업”… 멤버들 반응은?

그룹 BTS 멤버 뷔(30)가 근육을 증량하는 벌크업을 한 사연을 공개했다.지난 29일 유튜브 채널 ‘요정재형’에 뷔가 출연했다. 뷔는 정재형과 함께 대화를 나누던 중 군사경찰 특수임무대에서 군복무를 한 사실을 말하며 “몸이 힘들고 싶어서 갔다”고 말했다. 이에 정..

화제와이슈김보미 기자2026/03/30 14:54

“피부 비결 이거였나” 지수, 365일 ‘이것’ 바른다는데… 뭐지..

그룹 블랙핑크 멤버 지수(31)가 자신의 피부 관리법을 공개했다.지난 27일 유튜브 ‘Harper’s BAZAAR Korea’ 채널에서 지수는 고민 상담 콘텐츠를 진행했다. 그는 피부 관리법에 대해 “반신욕을 자주 하고, 보디로션을 365일 매일 바른다”며 숙면과 세안의 중요성도..

뷰티이아라 기자2026/03/30 14:34

이정현, 김밥에 ‘이것’ 듬뿍 넣던데… “염증 없애준다”

가수 겸 배우 이정현(46)이 참나물 김밥을 만들었다.지난 27일 방송된 KBS ‘신상 출시 편스토랑’에 출연한 이정현은 계란을 활용한 음식 레시피를 소개했다. 그중 계란말이를 안에 넣어 간단히 완성하는 김밥 레시피도 선보였다. 이정현은 김에 고르게 편 밥 위에 계란..

푸드이아라 기자 2026/03/30 14:27

산부인과의원 88%가 분만 안 한다…저수가·위험 부담 영향

산부인과 의원 상당수가 실제 분만을 수행하지 않는 것으로 나타나 출산 인프라 약화에 대한 우려가 커지고 있다.국회 보건복지위원회 소속 서영석 더불어민주당 의원이 우분투건강정책랩에 의뢰해 수행한 연구에 따르면, 2024년 기준 산부인과 전문의가 개설한 의원급 ..

단신신소영 기자 2026/03/30 14:13

“암보다 무서워” 26년차 의사가 경고한 ‘이 병’… 뭐지?

암보다 더 무서운 병으로 26년차 심장전문의는 ‘심부전’을 언급했다. 유튜브 채널 ‘세바시 인생질문’에서 원주세브란스기독병원 유병수 심장내과 교수는 심부전을 두고 “위·대장암보다 5년 생존율이 낮고, 한 번 입원하면 1년 안에 4명 중 1명이 다시 입원하는 병..

심장질환김경림 기자 2026/03/30 14:08

[의학칼럼] 헷갈리기 쉬운 노안과 백내장 차이, 증상으로 구별하..

나이가 들면서 글씨가 흐리게 보이거나 시야가 불편해지면 많은 사람들이 먼저 노안을 떠올린다. 대부분은 실제로 노안이 원인이지만, 백내장 환자에게서도 유사한 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 노안과 백내장은 모두 중장년 이후 나타나는 대표적인 노인성 ..

눈질환류선영 비앤빛안과 원장2026/03/30 14:04

“물 마시기도 어려워” 김종국 ‘이 질환’ 앓고 있다 고백… 무..

가수 김종국(49)이 전정신경염을 진단받았다고 고백했다.지난 27일 김종국은 자신의 유튜브 채널에서 자신의 건강 상태를 공개했다. 김종국은 “전정신경염에 걸려 지금 말할 때도 좀 쉽지 않은데, 잔병치레를 좀 했다”며 “균형 감각을 잃어 세상이 빙글빙글 돌고, 이..

귀질환최수연 기자 2026/03/30 13:45

파마리서치 “리쥬란 주성분, 난치성 아토피 안면홍반 개선 확인..

파마리서치는 ‘리쥬란’의 주성분 폴리뉴클레오타이드(PN)가 난치성 아토피 피부염 환자의 안면 홍반 개선과 피부 장벽 회복에 유의미한 효과를 보였다는 연구 결과가 국제 피부과학 학술지 ‘더마톨로직 테라피’에 게재됐다고 30일 밝혔다.이번 연구는 중앙대병원 피..

제약전종보 기자 2026/03/30 13:33

[의학칼럼]망막박리, 초기증상 놓치면 시력 손상 위험 조기 진단..

눈앞에 검은 점이나 실 같은 것이 떠다니는 느낌, 혹은 시야 한쪽에서 커튼이 내려오는 듯한 변화가 생겼다면 단순한 눈 피로로 넘겨서는 안 된다. 망막박리의 초기 신호일 수 있기 때문이다. 망막박리는 빠르게 대처하지 않으면 영구적인 시력 손상으로 응급 상황에 이..

칼럼김동주 2026/03/30 13:30

설탕세 도입, 치과계도 ‘환영’… “정책 설계에 참여해야”

최근 정부와 국회를 중심으로 국민 건강 증진을 위한 '설탕부담금(설탕세)' 도입 논의가 활발해지는 가운데 치과계가 이를 국민 구강건강을 획기적으로 개선할 정책적 기회로 보고 적극적인 대응에 나섰다.치과의료정책연구원은 최근 발행한 이슈리포트(이은정 전문연구..

의료계소식구교윤 기자2026/03/30 13:12

“당 무서워 과일 안 먹는다”는 규현, ‘이 음식’ 주 3회 먹어..

가수 규현(38)이 떡볶이를 자주 먹는다고 밝혔다.지난 29일 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에는 규현이 출연했다. 규현의 냉장고 속 물건을 확인하던 진행자들은 떡볶이 밀키트를 여러 개 발견했다. 규현은 “떡볶이를 진짜 자주 먹는다”며 “주 3회까지도 먹었다”고..

화제와이슈이아라 기자2026/03/30 13:07

러닝 후 너무 가려운 다리, 나만 그런 것 아니네?!

러닝 등 운동을 할 때 갑자기 강도를 높이면 가려움증이 심해지는 경우가 있다. 특히 엉덩이, 허벅지, 종아리를 중심으로 하체 부위가 가렵다. 조연서 약사는 자신의 SNS에 “이를 흔히 ‘러너스 이치’라고 부른다”고 말했다. 겉으로는 피부 문제처럼 보이지만, 실제로..

라이프김경림 기자2026/03/30 12:00

타이거 우즈, 약물 운전으로 차량 전복 사고… 머그샷 보니?

‘골프 황제’ 타이거 우즈(51)가 약물 운전 혐의로 기소됐다.지난 27일(현지시간) AP통신 등 외신에 따르면 타이거 우즈는 플로리다주 마틴 카운티에서 차량 전복 사고를 낸 직후 현장에서 체포됐다. 우즈는 사고 직후 음주 측정에서 음성이 나왔지만 소변 검사를 거부..

화제와이슈김영경 기자 2026/03/30 11:42

‘역대급 실적’ 제약·바이오, 임직원 연봉 인상엔 인색?

지난해 삼성바이오로직스와 셀트리온, 유한양행 등 주요 제약·바이오 기업의 연봉 인상률이 한 자릿수를 기록한 것으로 확인됐다. 남녀 직원 간 연봉 격차는 최소 700만원에서 최대 3000만원 이상에 달했다. ◇삼성바이오·셀트리온·유한 ‘억대 연봉’… 인상률..

제약전종보 기자2026/03/30 11:40

50대 유재석, 체중 60kg이던데… 평소 어떻게 관리하나?

개그맨 유재석(53)이 꾸준한 자기관리로 유지 중인 체중을 공개해 눈길을 끌었다.지난 28일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘놀면 뭐 하니?’에는 출연진들이 체중을 재는 모습이 공개됐다. 이날 하하, 이용진 등 다른 멤버들이 70kg 중반대의 몸무게를 기록한 반면, 유재석..

다이어트최수연 기자 2026/03/30 11:22

‘리투오’ 등 인체조직 스킨부스터 관리 강화 검토… 광고 제한..

최근 피부과 등에서 활용되는 인체조직 기반 스킨부스터 제품을 둘러싸고 정부가 광고 제한 등 관리 강화 방안을 검토하고 있다. 피부에 직접 주입되는 시술 특성을 고려해 보다 체계적인 안전 관리가 필요하다는 지적이 반영된 조치다.다만 관련 시술이 이미 의료 현장..

단신신소영 기자2026/03/30 11:18

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악뮤 이수현, 날씬해진 이유… “이찬혁의 해병대식 관리”

동탄에 ‘미래병원’ 짓는 고려대의료원… “수도권 남부 의료지..

식곤증 물리치는 ‘나푸치노’… 대체 뭐야?