당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

오후에 '이것' 먹는 습관, 뇌에는 치명타

오후 2~4시에 설탕이 들어간 간식을 섭취하면 뇌 기능에 치명적이라는 분석이 나왔다.미국 텍사스 신경학 간호사이자 임상 운영 책임자 키이라 디윗은 ‘폭스 뉴스’에 “오후 중반에 설탕이 들어간 간식을 섭취하는 게 에너지 부족을 단숨에 해결하는 방법처럼 느껴질 ..

푸드최지우 기자2026/02/12 14:25
"이미지와 다르네" KCM, '이것' 안 먹는다는데… 뭘까?

가수 KCM(44)이 술을 한 잔도 마시지 못한다고 고백했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘대리만족’에는 새롭게 대리기사가 된 KCM이 출연했다. 지상렬의 뒤를 이어 새로운 대리기사로 프로그램에 출연하게 된 KCM은 시민, 대리기사들과 인터뷰를 진행했다. 인터뷰 도중 극심한..

생활건강최수연 기자 2026/02/12 14:10
동네병원에서도 전공의 수련? 다기관 수련 상급병원에 최대 5억지..

정부가 지역의 중소병원을 포함한 전공의 다기관 협력 수련 네트워크를 운영하는 상급종합병원에 최대 5억원을 지원할 계획이라고 밝혔다. 앞으로 늘어날 의사 인력을 고려해 수련병원을 최대한 확보하고, 전공의들이 다양한 경험을 하게 하려는 취지다.12일 정부와 의료..

정책오상훈 기자2026/02/12 14:04
차예련, 설탕 대신 '이것' 넣어 단맛 낸다… 뭘까?

배우 차예련(40)이 찜닭을 만들 때 고구마로 단맛을 낸다고 밝혔다. 지난 11일 차예련은 자신의 유튜브 채널에 찜닭 만드는 방법을 소개하는 영상을 게재했다. 차예련은 “고구마를 한 입 딱 벴을 때, 그 단맛이 확 올라오면서 얼마나 맛있게요”고 했다. 이후 차예련은..

화제와이슈이아라 기자2026/02/12 13:55
“이제 환자가 직접 의료기관 평가” 환자 중심 평가 체계 추진

국회 보건복지위원회 소속 김선민 조국혁신당 의원은 의료기관의 서비스 질을 평가할 때 환자의 실제 경험을 반영하도록 하는 '보건의료기본법' 일부개정법률안을 대표발의했다.지금까지 의료기관에 대한 평가는 의료공급자 및 관계전문가 등을 대상으로 의료 인력이 몇..

정책신소영 기자 2026/02/12 13:51
‘약물 운전’ 사고 급증… 복약지도·포장 경고 의무화 법안 발..

약물 운전을 예방하기 위한 법안이 국회에서 발의됐다.국회 보건복지위원회 소속 김예지 국민의힘 의원은 11일, 졸음·판단력 저하 등의 부작용이 있는 의약품을 복용한 상태에서 운전하는 이른바 ‘약물 운전’사고를 방지하기 위한 '약사법 일부개정법률안'을 대표발의..

정책신소영 기자2026/02/12 13:49
유방암 과잉 추가검사 의심기관 조사했더니… '판정유보..

국민건강보험공단이 유방암 검진에서 '판정유보' 비율이 지나치게 높은 의료기관을 집중 점검한 결과, 과도한 추가 검사 비율이 크게 줄어든 것으로 나타났다. 이에 따라 불필요한 의료비 지출이 감소하면서 건강보험 재정 절감 효과도 거둔 것으로 분석됐다.판정유보는..

유방암장가린 기자2026/02/12 13:44
66세 현숙, '20대 체력' 비결로 꼽은 것은… 의외네?

가수 현숙(66)이 60대에도 건강을 유지하는 관리 비법을 공개했다.지난 11일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에 출연한 현숙은 건강 고민이 없냐는 질문에 “아직 큰 건강 고민은 없다”며 “20대 후배 댄서들하고 춤을 추는데, 체력적으로는 아직 밀리지 않는다”고 말..

화제와이슈이아라 기자 2026/02/12 13:40
"안 먹는다"던 곽튜브 돌변시킨 영양만점 '이 음식'… 뭘..

유튜버 겸 방송인 곽튜브(34)가 팥을 안 먹는다고 했다가 생각을 바꾸는 모습을 보여줬다.13일 방송되는 MBN·채널S ‘전현무계획’ 18회 예고에서 곽튜브와 전현무가 경기도 의왕과 과천의 맛집을 돌아다니는 모습이 공개됐다. 전현무는 “첫 메뉴는 다들 들른다는 맛집..

화제와이슈이아라 기자2026/02/12 13:38
“매일 소변 한 컵씩 마신다” 40대 女, 이유 들어보니?

피부 관리를 위해 소변을 마신다는 40대 여성의 사연이 공개돼 화제다.지난 11일(현지시각) 외신 매체 더 미러 등에 따르면, 호주에 거주하는 루시 아우라(44)는 2021년부터 ‘소변요법’을 실천 중이라고 전했다. 그는 “피부가 얼룩지고 염증과 트러블이 자주 올라왔지..

화제와이슈이아라 기자2026/02/12 13:36
안젤리나 졸리 "유방 절제술 후회 없어, 내 가슴 흉터 사랑해"

할리우드 배우 안젤리나 졸리(50)가 유방 절제술로 생긴 자신의 흉터를 사랑한다고 밝혔다.지난 10일(현지시각) 프랑스의 공영 라디오 방송사 프랑스 앵테르와의 인터뷰에서 안젤리나 졸리는 “나는 사람들이 짊어지고 살아온 삶의 흔적과 흉터에 늘 관심이 많았다”며 ..

유방암최수연 기자 2026/02/12 13:34
'여기'에 난 여드름, 함부로 짰다간 뇌졸중 올 수도

여드름을 짜는 것이 피부에 좋지 않다는 것을 알지만, 막상 뾰루지가 나면 손을 대게 된다. 하지만 얼굴의 ‘버뮤다 삼각지대’에 난 여드름은 함부로 건드려서는 안 된다. 의료계에서는 ‘안면위험삼각’이라고 부르는 곳이다.안면위험삼각이란 입술의 양 끝과 미간 가..

피부질환김보미 기자2026/02/12 13:33
독감 걸린 장윤정, '이 음식'이 링거보다 낫다… 뭐길래..

가수 장윤정(45)이 몸보신 음식으로 오리고기를 먹었다.지난 11일 장윤정은 자신의 유튜브 채널에 ‘목소리가 안 나와요’라는 제목의 영상을 게재했다. 해당 영상에서 장윤정은 독감에 걸린 근황을 전하며 몸보신을 하겠다고 밝혔다.이날 장윤정은 몸보신을 위해 베이징..

푸드김영경 기자 2026/02/12 13:28
[의학칼럼] 설 연휴 앞둔 스마일라식·라섹, 회복 기간만큼 ‘시..

새 학년 준비가 한창인 겨울 방학과 설 명절 연휴는 시력 교정술 수요가 늘어나는 시기다. 특히 연휴가 임박한 시점에는 회복 일정과 명절 이동을 함께 고려해 수술 시기를 계획하는 경우가 많다. 최근에는 의료 기술의 발전으로 회복 기간이 짧아지면서, 연휴 직전 수술..

눈질환아이리움안과 정병훈 원장2026/02/12 11:46
[뷰티업계 이모저모] 멀츠 에스테틱스, IMCAS 2026서 16건 포스터..

■멀츠 에스테틱스, IMCAS 2026서 16건 포스터 발표멀츠 에스테틱스는 프랑스 파리에서 열린 ‘IMCAS World Congress 2026’에 참가해 자사 기준 역대 최다인 16건의 포스터를 발표했다. 실시간 초음파 영상 기술, 보툴리눔 톡신, 필러 등과 관련한 연구 성과를 ..

뷰티신소영 기자2026/02/12 11:20
프로포폴 대용 '에토미데이트' 마약류 전환… "관리 강화..

식품의약품안전처는 일부 의료기관에서 불법 투약되거나 오남용 사례가 잇따라 사회적 문제가 된 전신마취 유도제 '에토미데이트'를 13일부터 마약류로 전환해 관리한다고 12일 밝혔다.이에 따라 13일부터 에토미데이트가 함유된 모든 제품은 수입, 제조, 판매, 구입, 투..

기타장가린 기자2026/02/12 11:15
“건강수명 줄어든다”… 부모님 ‘이것’ 줄었는지 확인해보세요..

나이가 들면 근육량은 자연스럽게 감소한다. 하지만 근육 감소가 과도하게 진행된다면 단순한 노화가 아니라 건강수명과 직결되는 ‘질환’으로 봐야 한다. 근감소증은 근육량 감소와 근력 저하가 함께 나타나는 질환으로, 신체 기능을 떨어뜨리고 낙상·골절 위험을 크..

라이프오상훈 기자2026/02/12 11:00
질병청, 인도·방글라데시 ‘니파바이러스’ 중점검역지역 지정

질병관리청은 지난달 인도에서 니파바이러스 감염증 환자가 발생한 데 이어 방글라데시에서도 같은 환자가 발생함에 따라, 이들 두 국가를 중점검역관리지역으로 지정한다고 12일 밝혔다.질병청은 지난해 9월 니파바이러스 감염증을 제1급 법정 감염병으로 지정했다. 현..

단신신소영 기자 2026/02/12 10:49
“마지막 함께해줘서 감사”… 의사에게 편지 쓴 호스피스 유가족..

가톨릭대학교 서울성모병원 호스피스병동에서 사랑하는 어머니의 마지막 시간을 함께한 유가족이, 의료진에 감사의 편지를 전달했다는 사연이 알려져 감동을 전하고 있다.유가족은 최근 호스피스병동을 찾아, 고인의 마지막 여정을 함께해 준 의료진에게 치료를 넘어 한..

화제와이슈오상훈 기자2026/02/12 10:44
10세 미만 아동 4명 중 1명, '이것' 중독 상태

국내 10세 미만 아동 4명 중 1명이 당을 과도하게 섭취하고 있어 식습관 관리가 필요하다.지난 9일 질병관리청이 국민건강영양조사를 분석한 결과, 국민의 당 섭취량은 2020년 58.7g에서 2023년 59.8g으로 증가했다. 총에너지 섭취량 중 당이 20%를 넘는 ‘당 과잉 섭취..

라이프이아라 기자2026/02/12 10:40

151
152
153
154
155
156
157
158
159
160

맨 위로