당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

전자담배의 불편한 진실

금연을 결심한 애연가들에게 전자담배는 매력적인 물건이다. 담배 맛이 나지만‘진짜’담배는 아니라는 인식 때문이다. 사실일까?전자담배는 카트리지 안의 니코틴 액상을 전열기로 태워 여기서 나는 기체를 흡입하는 방식이다. 대부분 일반 담배(연초담배)보다 조금 크..

건강정보취재 김민정 기자2011/03/21 08:56
납작한 엉덩이는 가라! ‘애플힙’ 만드는 법은?

옷태를 좌우하는데 결정적인 것은? 풍만한 가슴? No! 긴다리? No! 바로 탄력있고 하늘로 치켜 올라간 엉덩이다. 다리가 짧은 사람들이나 엉덩이가 처진 사람들은 몸매를 드러낸 스키니진이나 미니스커트는 꿈 속에서만 입어볼 수 있는 일. 이런 사람들을 위해 요즘은 앉..

성형외과이금숙 헬스조선 기자2011/03/10 08:52
[한방·보완 암치료] 이런 시술기관 피하라

한방이나 보완대체요법을 시술받을 의료기관을 고를 때는 시술자의 자격과 시술 경험 등을 확인하고, 시술 과정이 합리적인지를 살펴봐야 한다.암은 양방 치료가 우선이므로, 한방이나 보완대체요법을 병행하려면 원칙적으로 양방 치료에 방해가 되지 않는지 등을 양방 ..

암일반김경원 헬스조선 기자2011/02/09 08:24
잘나가는 드라마 속엔 꼭 한 명씩 있다? 인기 드라마 속 캐릭터의..

우리가 무심코 즐겨 보는 드라마 속엔 마음의 병을 앓고 있는 정신질환 캐릭터들이 있다. 때론 공감하고, 때론 안쓰러워하고, 때론 손가락질하는 캐릭터들의 이색 정신질환에 대해 알아본다. Case 1 '아테나' 의 여전사 윤혜인 - 해리성 자아 정체성 장애 의심되는 병명..

건강정보이미영 헬스조선 기자2011/02/07 09:21
생활 곳곳에 쓰임새가 많은 팔방미인, 로즈메리(Rosemary)

허브는 약이나 향신료 등으로 사용하는 식물을 뜻한다. 몸과 마음을 치유하는 데 도움이 되는 허브, 생활 속에서 허브의 향과 맛을 120% 즐기는 방법을 알아본다. 로즈메리는 향이 강해 자극제로 사용하기에 좋다. 오홍근 전주대 대체의학대학원 원장은 “향이 강한 로즈..

푸드뉴트리션김민정 헬스조선 기자2011/01/10 08:56
불안·두려움·우울… 같은 듯 다른 공포불안 정신증상들

북한의 연평도 포탄공격 이후, 이를 직접 목격한 주민들은 아직도 충격에서 벗어나지 못한 채 고통받고 있다. 작은 소리에 깜짝 놀라고, 당시 장면이 눈앞에 그려져 잠을 못 이루는 사람도 있다. 고통스러운 현실을 회피하려고 계속 잠만 자는 사람이 있는가 하면, 혼자..

건강정보김태열 헬스조선 기자2011/01/05 14:59
추워지면 더욱 걱정된다! 겨울철 말초동맥질환

고혈압·당뇨병·고지혈증 등 만성질환은 동맥을 딱딱하게 해 심근경색과 ‘다리 동맥경화’라고 부르는 말초동맥질환으로 발전할 수 있다. 한 대학병원 조사결과에 따르면 최근 3년 동안 말초동맥질환 환자는 2.5배 증가했다. 심근경색도 증가 추세로 얼마 전 OECD가 발..

건강정보이금숙 헬스조선 기자2010/12/27 08:54
겨울이면 많아지는 심근경색 바로 알기

심근경색증은 일단 발생하면 사망률은 30% 정도고, 병원에 도착한 후 사망률도 5~10%에 이른다. 또 환자의 약 3분의 1은 병원에 도착하기 전에 사망하는 것으로 알려져 있다. 심근경색증의 발생은 하루 중 오전 7시경에 가장 많다. 새벽이나 이른 아침 혹은 과음 후 술이..

건강정보이금숙 헬스조선 기자2010/12/21 09:01
어디 갈까? 우리나라의 지역별 온천

온천수는 인체에 해롭지 않은, 25℃ 이상의 따뜻한 지하수를 지칭한다. 날이 추워지는 요즘, 따끈한 온천수에 몸을 담그고픈 마음이 간절해진다. 인체에 다양한 효과를 주는 것으로 밝혀지고 있는 온천욕, 가족과 함께 주말 나들이 코스로 삼아 보자. 우리나라 온천의 역..

특집기사김태열 헬스조선 기자2010/12/10 09:10
"흡입용 천식 스테로이드제제 부작용 적어"

"천식 환자가 흡입용 스테로이드제제를 쓰면 약이 기관지에만 작용하기 때문에 먹는 스테로이드제제보다 면역기능 감소와 성장장애 등의 부작용이 적습니다."천식 환자는 기관지의 염증을 가라앉히는 스테로이드제제를 흔히 사용한다.스테로이드제제는 알약 형태의 먹는..

천식홍콩=김태열 헬스조선 기자2010/11/10 08:26
[플라그 없는 치아건강] [3·끝] OQ지수

우리나라는 아직도 충치가 너무 많다. 국민구강건강조사 결과를 보면, 2006년 현재 12세 아동은 평균 2.17개의 충치를 가지고 있다. OECD국가 중 상위권인 1.2개 수준에 비하면 2배에 가깝다. 이처럼 충치가 많은 것은 구강건강인식이 낮기 때문이다.대한치과의사협회가..

치과이상복 대한치과의사협회 홍보이사2010/11/10 08:25
간(肝)수치로 다른 질환도 체크한다!

간수치는 간 건강의 바로미터다. 최근엔 간수치로 간질환 외에 다양한 질환을 진단할 수 있다는 연구결과가 발표되어 관심을 끈다. 그렇다면 간수치로 어떤 질병을 찾아낼 수 있는 것일까? 간수치는 간세포 내에 있는 효소인 AST(GOT), ALT(GPT), γ-GTP 를 검사한 것으..

건강정보이금숙 헬스조선 기자2010/11/01 09:00
자연에서 명상하며 휴식 암에 대한 궁금증도 풀어

피톤치드가 뿜어져 나오는 전나무 숲 속. 암 환자와 암 환자 가족 37명이 매트를 깔고 누웠다. 수술이나 방사선 치료 등 '급한 암 치료'를 마친 사람에게 몸과 마음의 건강을 회복하는 생활 방법을 알려주는 '헬스조선·힐리언스 암 극복 생활학교'의 제 1회 프로그램 참..

기타홍천=이금숙 헬스조선 기자2010/10/13 08:49
날숨체크하는‘호기검사’가뜬다!

몸에 이상이 있는지 알기 위한 대표적인 검사는 혈액검사, 소변검사 등이다. 최근에는 내쉬는 숨(날숨)을 이용해 몸의 이상을 체크하는 ‘호기(呼氣)검사’가 주목받고 있다. 간단하고 고통스럽지 않으며 정확도 높은 호기검사에 대해 알아 보자. 1. 헬리코박터파일로리..

건강정보홍유미 헬스조선 기자2010/10/04 08:53
한가위, 뱃살이 위험하다! 다이어트 대작전

식용유를 많이 쓰는 우리나라 명절음식은 대부분 고단백ㆍ고지방ㆍ고칼로리다. 배 한 개의 열량은 200kcal, 곶감 한 개는 75~80kcal, 갈비 4대는 600~650kcal다. 밥 한 공기의 열량을 300kacl 정도로 볼 때 높은 편이다. 명절 때는 과식, 운동부족까지 겹쳐 연휴가 끝난..

특집기사홍유미 헬스조선 기자2010/09/23 10:19
아이의 이어폰 사용, 체크하세요!

아이의 이어폰 사용, 체크하세요! 이어폰 과다 사용으로 인한 아이들의 난청이 문제가 되고 있다. 길가는 학생들의 귀에는 하나 같이 이어폰이 꽂혀 있다. 난청이 심각하면 세상은 시끄러워진다. 소리를 듣기 위해 모든 소리의 데시벨이 커지기 때문이다. 우리 아이의 귀..

건강정보권미현 헬스조선 기자2010/09/14 09:06
왜 계획임신을 해야 하나요?

보다 건강하고 의미 있는 출산을 위하여 하나하나 준비하며 계획임신하세요!2010년은 백호의 해. 백호랑이 띠 아이를 낳고 싶어하는 이들이 많아 ‘베이비붐’을 기대하기도 한다. 하지만 아이를 가졌다가 유산을 하거나 아이가 쉽게 생기지 않아 고민인 사람도 많다. 자..

건강정보홍유미 헬스조선 기자2010/09/13 09:11
반일치 조혈모세포이식법 도입… 진단 즉시 부모·자식간 골수이..

마땅한 조혈모세포(골수)가 없어 전 국민의 애를 태웠던 성덕바우만과 같은 사례는 앞으로 없어질 전망이다. 백혈병·재생불량성빈혈 환자의 조혈모세포이식(골수이식) 가능성을 크게 높여 주는 '반일치 조혈모세포이식법'이 국내에 도입됐다. 기존에는 이식 가능 여부를..

심혈관일반홍유미 헬스조선 기자2010/08/18 09:04
"운전자 10명 중 7명은 잘못된 자세"

장시간 운전으로 온몸이 뻐근하다? 운전자 70%는 잘못된 자세 장거리 운전을 하다 보면 허리는 뻐근하고 목은 뻣뻣해지며 발목은 시큰거린다. 특히 여름휴가를 떠날 때 꽉 막힌 도로에서 운전대와 씨름하다보면 온몸이 욱신거리는데, 이때를 위해 올바른 운전 자세와 휴..

건강정보홍유미 헬스조선 기자2010/08/15 04:58
여자는 식도 헐지않아도 '위식도 역류질환' 생긴다

남성과 여성은 위식도역류질환의 원인과 증상에 차이가 많다는 연구결과가 나왔다. 위식도역류질환은 식도로 넘어온 위산 때문에 속이 쓰리고 입에서 쓴맛이 나는 질환을 말한다.정혜경 이대목동병원 소화기내과 교수팀이 최근 이 병원 건강검진센터에서 위식도역류질환..

기타홍유미 헬스조선 기자2010/08/11 09:04

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