당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

배우 김유미 3kg 감량 비법, 해독주스와 바나나?

배우 김유미가 해독주스와 식이요법으로 3kg 감량 다이어트에 성공해 화제다. 지난 12일 김유미는 JTBC ‘무정도시’ 촬영현장 공개 및 기자 간담회에서 "몸매관리 비결은 식이조절과 해독주스다"며 "아침에 해독주스를 마시고 점심에 밥, 저녁은 금식했고, 배가 고프면..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/13 17:45
진세연처럼 갸름한 턱선 만드는 비결은?

배우 진세연의 근황 사진이 화제다. 진세연은 지난 11일 자신의 트위터에 살이 빠진 듯 한결 갸름해진 턱선과 커다란 눈망울이 돋보이는 셀카를 올렸다. 진세연 처럼 턱 끝이 갸름한 V라인 얼굴형은 이목구비를 더욱 예뻐 보이도록 하는데, 최근에는 동안 이미지와 더불..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/13 17:04
단오에 창포물로 머리 감으면 이런 효과 본다!

오늘은 음력 5월 5일로 수릿날·천중절(天中節)로도 불리는 단오(端午)다. 우리 조상들은 1년 중 양기가 가장 강한 단오에 창포를 넣어 삶은 물에 머리를 감았다. 햇볕이 강할 때 창포물로 머리를 감으면 좋다는 것을 알고 있었던 까닭이다. 실제, 창포는 자외선으로부..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/13 16:09
건초염 환자 급증…휴식·스트레칭으로 극복 가능해

최근 건초염 환자가 급격하게 늘어나고 있어 관심이 집중된다. 건강보험심사평가원 조사에 따르면, 건초염 환자가 2008년 101만명에서 2012년 136만명으로 5년 사이 35.1% 급증했다. 건초염 환자 2명 중 1명이 40대ㆍ50대였으며, 여성 환자의 비율이 62%에 달하는 것으로..

기타2013/06/13 15:31
공부할 때 뇌의 반응?…긍정적으로 생각하면 달라

한 온라인 커뮤니티에 '공부할 때 뇌의 반응(What I think my brain does, When I study)' 사진이 화제다. 이 사진에는 화살로 날아오는 교과서 지식이 뇌에게 화살을 쏘는 모습과 이를 칼과 방패로 막아내는 뇌의 모습이 누리꾼의 폭소를 자아낸다. 공부하면서 뇌에 들..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/13 14:44
대장암 극복한 유명인사 10인 "암 극복 위해서는…"

지난 12일 방송된 KBS2 TV '비타민'에서는 방송인 김나영과 함께 출연한 가수 백청강이 자신의 대장암 투병 이야기를 공개해 화제다. 그는 "총 4번의 대장내시경검사 끝에 대장암 진단을 받았다"며 "젊어서 발생한 암은 경우 결과가 좋지 않다는 이야기를 듣고, 더 이상..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/13 13:34
유럽 여행 전 홍역 예방 접종 챙기세요.

질병관리본부가 홍역 예방 접종을 제 때 하고, 발진·고열 등 홍역이 의심되는 환자는 즉시 보건소에 신고할 것을 당부했다. 최근 경남지역 한 고교에서 홍역 집단발생이 있었고, 환자와 접촉한 성인, 영유아에서 소규모 환자 발생이 이어지고 있는데에 따른 조치이다...

기타이금숙 헬스조선 기자2013/06/13 13:32
[건강단신]목동힘찬병원, ‘보호자 없는 병원’ 시범병원 선정

관절전문 목동힘찬병원이 보건복지부와 국민건강보험공단이 시행하는 ‘보호자 없는 병원(포괄간호시스템)’ 시범사업 대상 의료기관으로 선정됐다. 보건복지부와 국민건강보험공단은 이번에 전국 상급종합병원 1곳, 종합병원 10곳, 병원 2곳 등 모두 13개의 의료기관을..

단신헬스조선 편집팀 2013/06/13 13:23
홍진영 '1일 1식' 폭식 다이어트, 효과 있을진 몰라도…

가수 홍진영의 1일 1식 다이어트가 공개돼 화제다. 지난 12일 오후 방송된 MBC '황금어장-라디오스타'에 출연한 홍진영은 "하루 한 끼 먹는데 먹고 싶은 걸 먹는다. 양은 토할 때까지"라고 말했다. 이날 방송에서 홍진영은 "오후 2~4시 사이에 머리가 터질 때까지 먹는다..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/13 10:02
[건강단신]세브란스, 'ADHD 오해와 진실' 강좌 열어

세브란스병원이 6월 14일 금요일 오전 10시부터 연대의대 지하 1층 3학년 강의실에서 'ADHD 오해와 진실'을 주제로 강좌를 연다. 이번 강좌는 대한소아청소년정신의학회 '대국민 아동청소년 정신건강캠페인'의 일환으로 세브란스병원 소아정신과 천근아 교수 등이 강연한..

단신헬스조선 편집팀2013/06/13 09:57
요요 없는 '생활 속 다이어트' 비법 大공개

다이어트할 때 무조건 식사량을 줄이는 다이어트를 하는데, 필연적으로 요요현상을 부른다. 하지만 무리한 식사조절을 피하고, 운동과 병행하면 요요현상이 없이 성공적으로 다이어트를 해낼 수 다. 요요현상 없는 생활 속 다이어트 비법을 소개한다.▶배고플 땐 오이·..

다이어트헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
날 덥다고 치킨·맥주? 서로 상극입니다!

무더위엔 시원한 맥주에 치킨을 안주 삼아서 먹는 사람이 많다. 그러나 함께 먹으면 몸에 좋은 영양소를 파괴하고 음식의 건강 효과를 떨어뜨리는 음식 조합이 생각외로 많다. 함께 먹으면 좋지 않은 음식에 대해 알아본다.▶맥주↔땅콩·치킨=치킨+맥주나 맥주+땅콩을 ..

푸드헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
성관계 후 '그 곳'이 가렵다면 '이것' 알레르기..

성관계를 맺은 뒤 갑자기 성기가 발갛게 달아오르고 미칠 듯 가려울 때면, 문득 스치는 생각이 하나 있다. ‘혹시 파트너에게 성병이 있었던 건 아닐까’하는 생각이다. 파트너에게 차마 말도 못하고 혼자서만 며칠을 끙끙 앓기도 하는데, 콘돔을 사용했다면 주범이 성병..

성의학헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
대머리 아닌데 매일 삭발할 수 밖에 없는 이유

직장인 이모(40)씨는 평소 모발을 바짝 깎은 일명 '스킨헤드' 스타일로 다닌다. 20대 후반부터 나타난 지루피부염 증세 때문에 머리를 기르면 피지가 많아지고 간지럽기 때문이다. 면도를 하면 피부트러블이 심해져, 수염도 기르고 다니기 때문에 ‘노안’이라는 소리도..

피부과김하윤 헬스조선 기자2013/06/13 09:00
스키니진, 각선미 살리지만 질 건강엔 안 좋아

늘씬해 보이는 각선미의 유혹을 뿌리칠 수 있는 여성이 몇이나 될까. 몇 년 전부터 시작된 ‘스키니진’의 인기는 식을 줄 모른다. 완벽한 바디라인과 패션 센스를 자랑할 수 있게 하고, 신체 콤플렉스를 숨겨줘 자신감을 높여주는 스키니진은 젊은 여성들 사이에서 필수..

산부인과헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
소변 볼 때 남성이 부르르 떠는 이유 알고보니

소변을 볼 때 많은 남성이 부르르 떤다. 남성이 소변을 볼 때 부르르 떠는 이유는 무엇일까. 결론부터 말하면 서서 소변을 보기 때문이고 한다. 방광에 가득 차 있던 소변이 나오면서 배 안의 압력이 급격히 떨어져 배 안의 혈관이 이완되고 심장으로 가는 혈액이 줄어들..

비뇨기과헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
심한 감기 후 목소리 이상…성대마비?

최근 구글 최고경영자인 래리 페이지가 자신의 목소리 이상 증세에 대해 놀라운 고백을 했다. 평소 쉰 목소리를 내던 래리 페이지는 14년 전 심한 감기를 앓은 뒤 왼쪽 성대가 마비됐다는 진단을 받았고, 지난 여름 감기에 걸린 후, 양쪽 성대가 모두 기능이 일부 정지 ..

기타헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
손톱에 세로줄? 급속한 노화 진행 신호

손톱은 단순히 멋 부리기 좋은 신체의 일부가 아니라 우리 몸의 컨디션이 어떠한지를 알려주는 소중한 ‘건강 지표’다. 건강한 사람의 손톱은 맨 아래부터 맨 위까지 전체가 다 자라는 데 6개월 정도가 소요된다. 또, 겨울보다 여름에 빨리 자라며, 발톱보다는 4배 이상..

기타헬스조선 편집팀2013/06/13 09:00
비오는 날 '기분 가라앉는 이유'…멜라토닌 탓?

비가 오느 날이 이어지고 있다. 기상청은 오는 17~18일부터 중부지역을 중심으로 장마가 시작되고 19일 전국적으로 확대될 것으로 내다봤다. 특히 이번 장마는 1992년 이후 21년 만에 남부지역이 아닌 중부지역부터 먼저 시작돼서 주목을 받고 있다. 이렇게 날씨가 급변..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/12 17:13
자외선 차단 코팅 안 된 선글라스는 오히려 毒

기상청 발표에 따르면, 올여름 무더위는 평년보다 빠르게 오고, 기온도 매우 높을 것이라고 한다. 무더위와 함께 찾아오는 대표적인 여름 불청객 중 하나가 자외선인데, 자외선에 오랜 시간 노출되면 피부와 눈 건강에 매우 좋지 않다. 특히, 어린 아이의 눈은 성인보다..

안과한희준 헬스조선 기자 2013/06/12 14:45

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