당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

회전근개 파열된 부위 외에 '이곳' 세포도 망가진다

회전근개가 파열되면 주변 세포뿐 아닌 세포 전반이 고사된다는 연구 결과가 나왔다. 이는 정설로 여겨져 왔던 회전근개가 처음 시작되는 부위인 상완골(팔꿈치와 어깨 사이에 있는 긴 뼈) 부위에서 파열이 시작돼 점차 근위부(몸의 중심에 가까운 곳)로 진행한다..

정형외과헬스조선 편집팀 2013/10/29 10:57
'떠먹는 요구르트'도 알고 보니 당분 덩어리!

어린이의 영양 간식과 다이어트 식품으로 알려진 '떠먹는 요구르트'의 당분 함량이 높은 것으로 드러났다. 28일 소비자문제연구소 컨슈머리서치가 국내 10개 사의 45개 떠먹는 요구르트의 당분 함량을 조사한 결과, 당분 함량이 시중에 파는 초코파이보다 높은 것으로 나..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/29 09:49
새집증후군·전자파 관리법, 식물을 가까이하세요

29일 환경부는 29일부터 이틀간 '제2회 환경보건 국제학술주간'을 통해 새집증후군, 전자파 등이 건강에 끼칠 영향을 밝히고 예방하기 위한 방법을 논의한다고 밝혔다. 이와 관련하여 새집증후군과 전자파를 예방·관리하는 방법에 대해 알아본다. ◇새집증후군새로 사..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/29 09:48
손톱 물어뜯는 버릇, 불안 때문…고치는 비법은?

손톱을 깨무는 것은 불안이나 긴장을 줄이기 위한 무의식적 행동이라고 한다. 이럴 때 가장 좋은 방법은 아이의 주의를 끌 만한 장난감이나 놀이기구, 좋아하는 간식 등을 주는 것이다. 이렇게 긍정적인 정서를 갖도록 유도하면 불안감이 줄어들면서 손톱을 물어뜯는 행..

기타헬스조선 편집팀2013/10/29 09:37
안영미 대상포진, 면역 관리에 신경 써야

지난 28일 개그우먼 안영미가 대상포진으로 1~2주간 입원 치료를 받을 것이라는 소식에 대상포진에 대한 누리꾼들의 관심이 이어지고 있다. 대상포진의 증상과 치료법에 대해서 알아봤다. 대상포진은 대상포진바이러스인 바리셀라 조스타 바이러스(varicella-zosterviru..

피부과이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/29 09:36
비듬있을 때 머리에 우유 바르면 좋아

흔히 비듬은 두피가 건조하거나 피지가 많아서 생기는 것으로만 알지만 음식의 영양분이나 기후 변화에도 영향을 받는다. 지방과 탄수화물을 너무 많이 섭취하거나 비타민과 미네랄이 부족해도 비듬이 생길 수 있다. 비듬이 있다면 머리를 자주 감기보다 머리에 좋은 영..

피부과헬스조선 편집팀2013/10/29 09:00
케겔운동, 남성에게도 좋다! 발기·사정 능력 향상돼

케겔운동은 요실금, 골반장기탈출증, 불감증 등을 완화하기 위해 주로 여성에게 권하지만 남성에게도 유익한 운동이다. 소변줄기를 끊거나 항문괄약근을 조이는 느낌으로 몸에 힘을 줘 운동하면 여러 건강 효과를 볼 수 있다. 남성이 케겔운동을 해야 하는 이유는 무엇일..

비뇨기과헬스조선 편집팀2013/10/29 09:00
[Talk, Talk! 건강상식]'주체할 수 없는' 가을 비만, 이..

'천고마비'는 기후가 좋은 날씨라 활동하기 좋고, 푸른 초원의 말들도 살이 찌며 건강해진다는 뜻으로 ‘가을’을 표현하는 가장 유명한 사자성어다. 하지만 사자성어처럼 ‘말’이 살찌는 계절이 아니라 오히려 사람이 살찌는 경우가 많아 문제다. 토탈 메디컬 헬스케어..

기타헬스조선 편집팀2013/10/29 09:00
부정맥, 수술 않고 몸에 에너지 쏴서 1초만에 치료

김씨(59)는 지난주 길을 가다가 갑자기 심장이 ‘펄떡펄떡’ 요동치듯 뛰기 시작했다. 30분이 지나도록 증상이 가라앉지 않았고 가슴도 답답해지기 시작해 인근병원 응급실을 찾았다. 응급실에서 심전도검사를 시행한 후 발작성 빈맥이란 말을 들었다. 왼팔에 주사를 한..

기타헬스조선 편집팀2013/10/29 09:00
4D 영화 보고 통증시달린다면, 원인은?

4D 영화는 3D 입체 영상에 영화 속 인물이나 공간의 움직임에 따라 의자가 흔들린다든지, 질주하거나 낙하하는 장면에서 관람객에게 바람이 부는 등 관람객의 촉각을 자극해 실감 나게 영화를 즐길 수 있는 것을 말한다. 그렇지만, 이러한 4D 영화는 척추건강에 위협을 ..

기타헬스조선 편집팀2013/10/29 09:00
다이어트 성공 포인트 ‘세로토닌’에 있다?

오랫동안 다이어트를 하고 있는데 처음이 살이 조금 빠지다가 요지부동이라고 호소하는 사람이 적지 않다. 그 이유는 무엇일까? 바로 '세로토닌의 결핍현상' 때문이다. 세로토닌은 우리 뇌에서 행복감을 만들어주는 중요한 신경전달물질 중 하나로 신체리듬을 정상적으..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/10/29 09:00
칼로리 적은 오이, 다이어트·숙취에 제격

최근 온라인 커뮤니티에 ‘오이 칼로리’라는 제목의 글이 게재돼 화제다. 오이는 4월 말부터 7월 말까지 제철이지만, 많은 사람이 일 년 내내 찾는 음식이다. 오이는 100g당 칼로리가 9kcal로 열량이 낮고 포만감이 높아 다이어트 식품으로 인기다. 오이는 수분이 95%..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/28 16:33
상사병 증상, 6개월 이상 되면 병원 다녀야

최근 온라인 커뮤니티에 '상사병의 증상'이라는 제목의 게시글이 올라와 누리꾼들의 시선을 끌고 있다. 상사병은 못 이룬 사랑에 집착하는 '강박장애'와 고통스러웠던 이별의 순간을 떠올리며 두려워하는 '외상후스트레스장애'가 결합한 것이다. 이루지 못한 사랑이 있다..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/28 15:19
국내 12개 브랜드 청바지에서 발암물질 검출돼

시중에서 판매되는 일부 청바지에서 발암물질인 아릴아민이 기준치를 3배나 초과해 포함된 것으로 나타났다. 28일 한국소비자연맹은 시중에서 판매되는 12개 브랜드(국내브랜드 7종, 외국브랜드 8종)의 남성용 청바지 15종을 대상으로 한 품질과 안정성 조사결과를 공개..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/28 15:18
여성이라면 반드시 체크해야 할 내 몸의 이상징후

아침, 저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을이 되면서 면역력 저하, 신체 리듬 불균형 등으로 각종 질환에 노출되기 쉽다. 특히 여성들은 요즘 같은 시기에는 가벼운 감기 증상부터 피부 트러블 등과 함께 국소 부위 질환에도 신경을 써야 한다. 눈에 보이는 증상과 달리 국..

산부인과헬스조선 편집팀2013/10/28 10:47
한국시리즈 오심 논란 주인공 오재원 ‘이것’ 부상당해

지난 27일 잠실에서 열린 한국시리즈 3차전 중 오심 논란의 주인공에 올랐던 오재원 선수(두산 베어스)가 햄스트링 부상을 당해 누리꾼들의 안타까움을 자아냈다. 오재원 선수는 지난 27일 잠실에서 열린 한국시리즈 3차전 7회말 2루타를 치고 나간 뒤, 손시헌의 적시타..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/28 10:47
눈 자주 비비고 각막염 달고 사는 아이, 혹시 유전병?

자영업자인 김영규(30세, 남) 씨는 8년 전 안과에서 ‘아벨리노 각막이상증 동형접합자’라는 질환을진단 받았다. 4세 경부터 각막염을 달고 살아 안과와 소아과를 자주 드나들었으나 원인을 알 수 없었으며, 각막염을 앓을 때마다 시력도 조금씩 저하됐다. 당시에는 혼..

안과헬스조선 편집팀2013/10/28 10:45
박준규의 '공갈잡채', 더 건강하게 먹으려면?

박준규의 공갈잡채가 공개됐다. 박준규는 27일 방송된 SBS '일요일이 좋다-맨발의 친구들'(이하 맨친)에 출연해 자신의 집을 공개했다. 이날 방송에서 박준규의 부인 진송아 씨는 당면만 있는 공갈잡채를 선보였다. 공갈잡채는 프라이팬에 당면에 간장, 설탕을 넣고 볶..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/28 09:59
몸에 좋은 견과류 보관 잘못하면 '독극물'?

몸에 좋은 견과류를 즐기는 사람이 늘고 있지만, 많은 주부들이 견과류를 잘못 보관하는 것으로 나타났다. 견과류 전문브랜드 닥터넛츠가 견과류를 꾸준히 챙겨먹는 만 27세~50세 여성 1000명을 대상으로 견과류 보관 실태조사를 한 결과 응답자의 절반 이상이 견..

푸드헬스조선 편집팀2013/10/28 09:58
여대생 양악수술 받다 사망…사고 많은 이유는?

최근 부산 해운대구 한 성형외과에서 턱뼈와 코 성형수술을 받은 한 여대생(22)이 수술 후 회복실에서 의식을 잃고 쓰러졌다가 9일 만에 숨진 소식과 관련하여 양악 수술에 대한 부작용이 또다시 도마에 올랐다. 양악 수술은 턱이나 광대뼈 부위를 깎거나 올려서 치아가..

성형외과이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/28 09:57

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