당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

우유가 위암 세포 죽인다…새로운 치료방법으로 대두

우유가 위암을 예방하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 대만 일란 국립대학 동물과학·생명공학과 연구팀은 LFcinB25(락토페린B25)로 알려진 우유 속 펩타이드(Peptide) 성분이 위암을 막아주는 역할을 한다고 밝혔다. 연구팀은 우유에서 항균 역할을 하는 락토페..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/11 09:00
뷔페서 과일부터 먹어야 살 안 쪄

뷔페 음식을 먹을 때 살이 덜 찌려면 과일을 먼저 먹으면 좋다는 연구 결과가 나왔다. 미국 코넬대학교 소비자행동학과 연구팀은 2가지 유형의 조식 뷔페 메뉴를 50피트(대략 15m) 떨어진 두 테이블에 놓았다. 첫 번째 테이블에는 과일, 저지방 요구르트, 저지방 그래놀..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/11 09:00
효과적인 금연 방법 있는데 잘 안 쓰네

금연보조제에 대한 부정적인 인식 탓에 금연 시도자 중 금연보조제를 써 본 것 사람이 20% 이하인 것으로 나타났다. 서울대병원 가정의학과 조비룡, 신동욱 교수팀은 2005~2011년 국민건강영양조사를 바탕으로 흡연자의 금연보조제 사용경험을 분석했다. 지난 1년간 금연..

생활습관일반강경훈 헬스조선 기자2013/11/11 09:00
머리카락도 가을 탄다?

탈모에 대한 오해와 진실 평소 탈모증상이 없던 사람도 가을에는 머리카락이 잘 빠진다. 자연스런 현상인데 잘 모르면 "탈모가 생겼다"고 상심하게 된다. 탈모의 상식에 대해 알아 본다. ▷검은 콩은 대머리에 효과가 좋다?콩에는 항산화물질인 폴리페놀이 많은데 탈모를..

뷰티헬스조선 편집팀2013/11/08 17:09
[건강단신]서울시 서남병원, 완화의료병동 개소

이화의료원이 운영하는 노인성질환 전문병원 서울특별시 서남병원은 11월 7일(목) 오후 2시 김준식 병원장과 이순남 이화의료원장 등이 참석한 가운데 호스피스완화의료 병동 개소식을 가겼다. 서울특별시 서남병원 완화의료병동은 총 17병상으로 임종실, 프로그램실, ..

단신헬스조선 편집팀 2013/11/08 16:47
소 결핵, 배설물 통해 사람에게 옮을 수도…대처법은?

경기도 포천과 가평 등 수도권을 중심으로 '소 결핵'이 확산되고 있다. 7일 MBC '뉴스데스크'는 단독 보도를 통해, 경기도 포천에서 소 250마리가 결핵에 집단 감염됐으며 가평에서도 감염 소가 발견됐다고 밝혔다.이는 공기중에 떠다니던 결핵균이 소의 호흡기나 소화기..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/08 16:45
미국식품의약국, "트랜스지방 위험" 사용금지 방안 추진

미국식품의약국(FDA)가 사상 처음으로 트랜스지방을 금지하는 방안을 내놓았다. FDA는 7일(현지시각) 보도자료를 내고 “트랜스지방이 음식에 사용하기에는 안전하지 않다는 잠정 결론에 도달했다"며, 트랜스지방을 가공식품에 사용하는 것을 금지하는 방안을 추진했다고..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/08 16:44
유유제약 지방 흡수 막아주는 식품 출시

유유제약이 '포모라인L112'라는 비만치료식품을 출시했다. 이 제품은 섭취한 음식물의 지방을 밖으로 배출시켜 지방의 흡수를 억제한다. 주성분인 폴리글루코사민 L112는 게 껍질에 든 키토산의 일종으로 지방과 결합해서 배설한다.포모라인 L112는 식품의약품안전처로부..

다이어트강경훈 헬스조선 기자2013/11/08 13:49
칼로리 높다는 빼빼로, 건강하게 먹으려면 '이것' 살펴야..

빼빼로 데이(11월 11일)가 사흘도 남지 않았다. 친구, 연인 사이에 막대형 초콜릿 과자(일명 빼빼로), 초콜릿 등을 선물하는 경우가 많은데, 최근 빼빼로의 칼로리가 밥 한 공기의 3분의2에 해당할 정도로 높다는 것이 밝혀지면서, 선물 받은 것을 좋아만 할 수는 없게 ..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/08 11:23
까만 변은 위암, 가는 변은 대장암 위험 신호

지금 딱히 아무런 몸의 이상증세가 없더라도, 변 색깔이나 모양이 평소와 다르면 몸이 보내는 건강 위험 신호일 수 있다. 변의 어떤 종류가 어떤 위험이 있는지, 변에 대해 알아본다. 하얀색 대변이 하얀색 점토에 가까운 색이라면 즉시 의사의 진찰을 받아야 한다. 담..

기타헬스조선 편집팀2013/11/08 10:30
짐볼운동, 줄넘기… 잘못 하면 무릎·척추 상한다

천고마비(天高馬肥)의 계절 가을을 지내면서 왕성해진 식욕과 늘어난 몸무게에 많은 사람들이 다이어트를 결심한다. 딱히 헬스장에 갈 시간을 내지 않아도 생활 속에서 운동할 수 있는 방법들이 인기를 얻고 있는데, 이른바 짐볼 다이어트, 계단 다이어트, 줄넘기..

정형외과헬스조선 편집팀2013/11/08 09:00
'눈빛'만 보면 자폐아 여부 판별할 수 있다

눈동자의 움직임만으로도 아이가 자폐증 증상이 있는지 여부를 판별할 수 있다는 가능성이 제시됐다. 미국 에모리 대학 의과대학 자폐증 센터 연구팀은 자폐아들은 생후 2개월부터 부모도 알아차리기 어려울 정도의 시선 회피 행동을 보인다는 연구 결과가 발표했다. 연..

정신과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/08 09:00
눈 예쁜 연예인 1위는 박유천·박신혜…그 비법은?

가장 매력적인 눈을 가진 남녀 연예인으로 박유천과 박신혜가 1위에 선정됐다. 비앤빛 강남밝은세상안과는 11월 11일 눈의 날을 맞아 지난 31일부터 5일까지 6일간 병원 내원 고객 462명을 대상으로 ‘눈이 가장 매력적인 스타는?’이라는 주제로 설문조사를 실시했다. ..

안과헬스조선 편집팀2013/11/08 09:00
감기약 먹고 초콜릿으로 입가심하면 안 되는 이유

날씨가 쌀쌀해짐에 따라 감기에 걸려 감기약을 복용하는 사람들이 많다. 하지만 감기약을 먹을 때 함께 먹는 음식에 신경을 쓰지 않으면 약효를 제대로 볼 수 없다. 전문가들은 감기약을 먹을 때는 물과 함께 먹는 것이 좋다고 말한다. 이는 상식에 준하지만 근거 있는 ..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/08 09:00
[Talk!, Talk! 건강상식] 40대, 조금만 먹어도 ‘나잇살’ 생기는..

나이가 들수록 ‘나잇살’이 생긴다고 한다. 배, 팔 등에 붙은 군살을 일컫는 말인데 이런 나잇살은 왜 생기는 것일까? 이것은 호르몬과 관계가 깊다. 대표적으로 성장호르몬(GH)의 영향이 가장 크다. 30대가 되면 성장 호르몬이 매 십년 주기로 14.4%씩 감소하면서 근..

기타헬스조선 편집팀2013/11/08 09:00
책읽기 자세 총정리, 공감된다면 '건강 위험 신호'

최근 온라인 커뮤니티에 ‘책읽기 자세 총정리’라는 제목의 게시물이 올랐다. 공개된 게시물에는 책을 읽을 수 있는 다양한 자세가 그림으로 표현됐다. 이는 미국의 한 일러스트레이터가 그린 것으로, 그림 속에는 바닥이나 의자에 앉는 평범한 자세부터 물구나무서기,..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/07 17:25
[건강 단신] 라이즈아이엔티, 명경의료재단 꽃마을경주한방병원과..

라이즈아이엔티, 명경의료재단 꽃마을경주한방병원과 MOU체결 국내 보건관광 제1호 지정병원인 명경의료재단 꽃마을경주한방병원(병원장 김동렬)과 나노칼슘을 개발하여 100세 건강을 추구하는 (주)라이즈아이엔티(회장 서중근)가 성서속에서 ‘동방박사의 선물’로 잘 ..

단신헬스조선 편집팀2013/11/07 17:03
한국애브비 '대한민국 일하기 좋은 기업' 선정

한국애브비가 GWP(Great Workplace)코리아가 주관하는 2013 ‘대한민국 일하기 좋은 기업’으로 선정됐다. 이 상은 신뢰경영을 실천하며 일하기 좋은 기업 문화를 가진 회사를 선정해 시상하는 제도로 전세계 46개국에서 동일한 기준으로 기업을 평가해 수상자를 선정한..

기타강경훈 헬스조선 기자 2013/11/07 16:31
치마 한쪽으로만 자꾸 돌아가면 '척추측만증' 위험

대학수학능력시험이 끝났다. 결과에 상관없이 후련한 날이지만, 마냥 즐기기만은 어려울 것 같다. 공부하느라 매일 책상에 앉아 있다가 척추측만증이 생긴 학생들이 많기 때문이다. 척추측만증은 우리 몸의 정중앙에 있어야 할 척추가 옆으로 굽거나, 한쪽으로 치우쳐 ..

정형외과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/07 15:13
뇌 깨우려면 아침 10시30분에 커피 마셔야

'모닝 커피'를 즐기기에 가장 좋은 시간은 오전 9시 30분에서 11시 30분이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립군의관의과대학 신경과학자 스티븐 밀러 박사는 "커피 속 카페인과 호르몬의 일종인 코티솔과의 상호작용 때문이다"고 말했다. 밀러 박사에 따르면 코티솔은 ..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/07 11:19

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