당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

딸기 칼로리 높나? 하루에 먹어야 되는 양은…

새콤달콤한 요거트와 함께 먹으면 더 맛있는 딸기. 칼로리는 얼마일까? 딸기 칼로리는 100g당 27kcal다. 열량에 부담이 없어 다이어트를 하는 사람들에게 적합하다. 하지만 칼로리가 낮다고 방심하고 많이 먹으면 그것도 역시 지방으로 축적되기 마련이다. 한 번에 얼만..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/16 10:13
삼성그룹 서류 전형 부활… '취준생' 스트레스는?

삼성그룹 신입사원 채용절차에 서류 전형이 부활한다.지난 15일 삼성그룹은 1995년 폐지됐던 서류전형을 19년 만에 부활시켜, 이를 통과한 사람에게만 필기시험(SSAT)을 볼 수 있는 자격을 부여할 예정이라고 밝혔다. 또한, 삼성 측은 "어학연수 같은 단순 보여주기식 스..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/16 09:51
척추 분리증의 증상, 자꾸 다리 저리고 당기면?

척추 분리증은 C자형으로 휘어진 요추에서 위 척추뼈와 아래 척추뼈가 떨어지지 않게 해주는 뼈(척추 후궁)에 금이 간 것을 말한다.허리에 부상을 입거나 체조, 유도, 무용, 피겨스케이팅 같은 운동을 반복적으로 하는 사람들은 척추 분리증에 걸리기 쉽다. 지속적으로 ..

정형외과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/16 09:48
[건강단신] 제일병원 오한진 교수, 국회 소속 녹색재단 상임대표..

제일병원 오한진 교수, 국회 소속 녹색재단 상임대표 취임제일병원 가정의학과 오한진 교수가 오늘 15일 국회 소속 녹색재단 상임대표로 취임했다.녹색재단은 국회에 등록 인가된 비영리 공익 연구재단법인으로 지난 20여 년간 녹색산업의육성 및 입법관련 연구를 지원하..

단신헬스조선 편집팀2014/01/16 09:32
한국 여성의 이상적인 가슴 모양은?

아름다운 가슴이란 단순히 크기 만으로 결정되지 않는다. 모양과 비율이 뒷받침돼야 한다. 서구 미인대회에 익숙해진 우리들에겐 마치 36-24-36의 몸매가 최고인 것처럼 생각될 수도 있지만, 서양인과 동양인은 차이가 있다. 동양인 여성의 경우, 양쪽 유두를 지나는 톱..

성형외과헬스조선 편집팀2014/01/16 08:00
'지긋지긋한 불면증'과 결별하는 네 가지 방법

국내 인구 다섯 명당 한 명을 고생시킬 정도로 빈발하는 질환이 있다. 바로 '불면증'이다. 그 정도로 흔히 나타나는 질환이기에 사람들은 쉽게 넘기거나, 위험과 이득에 대해 알려지지 않은 여러 대체 요법에 의존한다. 하지만 대다수 국민들의 수면의 질과 삶의 질이 높..

정신과이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/16 07:30
자녀와 함께 식사만 해도 예방하는 '병'

본격적인 겨울방학을 맡아 대부분 부모의 고민이 컴퓨터 앞에만 앉아있는 아이일 것이다. 이 경우 자연스럽게 활동량이 줄어들면서 아이의 소아비만을 유발할 수 있다. 우리나라는 예부터 아이가 잘 먹는 것을 복스럽게 여기거나, '어릴 때 찐 살은 키로 간다'는 속설 때..

가정의학과김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/16 07:00
유방암 표적항암제 약값 싸지나

유방암 표적항암제의 바이오시밀러가 개발됐다. 식품의약품안전처는 유방암 표적항암제인 허셉틴의 바이오시밀러를 15일 허가했다. 이 제품은 우리나라 제약사인 셀트리온이 개발했다. 해당 적응증은 '전이성 유방암과 조기 유방암, 전이성 위암'이다. 관련 절차를 거쳐..

단신강경훈 헬스조선 기자2014/01/15 18:04
체형 관리한 여성이 낳은 아이가 더 날씬?

최근 소아 비만이 늘어나면서 어린 아이들의 체형관리도 중요하게 인식되고 있다. 2012년에 교육부에서 발표한 자료에 따르면 2008년 11.2%에 그치던 소아비만율이 2012년 14.7%로 증가하며 매년 그 비율이 늘고 있는 등 소아비만은 사회적으로도 커다란 문제가 되고 있..

다이어트헬스조선 편집팀2014/01/15 18:00
패스워드 증후군이란, 떨어진 기억력 높이려면…TV 봐라?

인터넷상에서 '패스워드 증후군이란'에 대한 누리꾼들의 관심이 급증했다. 패스워드 증후군이란 생활 속에 사용하는 많은 비밀번호를 일일이 기억할 수 없어 혼란에 빠지게 되는 것을 말한다. 각종 첨단기기를 이용하며 정보화 시대를 살아가는 현대인들에게 발생하는 신..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/15 17:33
변호인 임시완 다이어트 효과는 좋지만 계속했다간…

최근 영화 '변호인'으로 인기를 끌고 있는 '제국의 아이들' 멤버 임시완이 50kg 다이어트 사실을 밝히면서 화제를 모았다.임시완은 지난 10일 SBS 파워FM '장기하의 대단한 라디오'에 출연하여 "영화 '변호인'을 촬영 당시 고문 연기를 위해 50kg까지 다이어트를 했다"고..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/15 16:49
유독 키 작은 우리 아이, 원인은 비염이라고?

초등학교 3학년인 이모(10)군은 반에서 제일 키가 작다. 이 군의 부모는 겨울방학을 맞아 본격적으로 아이의 키 성장에 도움을 주기 위해 병원을 찾았다. 진단 결과, 이 군의 키 성장이 더딘 것은 알레르기 비염 때문인 것으로 나타났다. 비염으로 인해 충분한 수면을 취..

기타헬스조선 편집팀2014/01/15 15:40
생선이 당뇨병 위험 낮춘다

생선과 생선기름에 들어있는 장쇄 오메가3 지방산이 제2형 당뇨병 위험을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 장쇄 오메가3 지방산이란, 오메가3 지방산의 하나다. 핀란드의 동부핀란드대 연구팀이 42~60세의 남성 2212명을 대상으로 19.3년 동안 추적 관찰을 했다. 그 결과..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/15 15:38
조선 선비들의 버킷리스트 중국 무이산

중국 남동부 복건성(福建省)에 있는 무이산은 그리 높지 않다. 최고봉이 해발 717m에 불과하다. 그럼에도 불구하고 이 산이 명산(名山)으로 꼽히는 것은 공자(孔子)와 더불어 중국의 위대한 사상가이며 철학자이자 교육자인 주자(朱子) 때문이다.중국 남송 시대(1127~12..

여행헬스조선 편집팀2014/01/15 15:05
한림대의료원, 복약 정보·입원비 내역 알려주는 앱 출시

한림대의료원은 최근 외래로 인한 병원 이용고객 뿐 아니라 입원 환자, 협력 병원 의사들이 활용할 수 있는 '한림대학교의료원 고객가이드 앱(app)'을 출시했다. ‘한림대학교의료원 고객가이드 앱’은 환자에게 외래/검사 예약 정보와 진료 대기시간 안내를 메시지를 ..

기타헬스조선 편집팀2014/01/15 14:46
몸살 후 목 붓는다면‥ '갑상선염 증상'일 수도

김모(55)씨는 어느 날 갑자기 목 주변이 붓고 단단해지는 것을 느꼈다. 크게 아프지 않아서 신경쓰지 않았는데, 점점 통증을 동반한 고열과 미열 증상이 나타나 병원을 찾았다. 의사는 통증 부위를 스캔 촬영한 후, '갑상선 염' 진단을 내렸다. 갑상선염이란 갑상선에 생..

내과이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/15 14:45
팔 올릴 때 통증, 근육통이라고 생각했더니 '이 병'

회사원 이모(43)씨는 겨울철 찌뿌드한 몸을 풀기 위해 두 달전부터 농구 동호회에 가입을 해 주말마다 농구를 하기 시작했다. 운동시작 후 얼마 지나지 않아 어깨 주변에 가끔씩 통증이 있었지만 가벼운 근육통이라고 생각하고 운동을 계속했다. 하지만 밤잠을 설칠 정도..

정형외과헬스조선 편집팀2014/01/15 13:58
정준하 다이어트식단…18kg 감량에 숨겨진 비밀

정준하 다이어트 식단과 정준하 다이어트 효과가 화제를 모으고 있다. 정준하는 MBC '무한도전'에서 밀라노 런웨이에 서기 위해 한 달 만에 18kg 감량에 성공했다. 최근 한 방송사에서는 정준하가 배우 고경표와 찍은 사진을 공개했는데, 사진 속에는 과거 정준하의 모..

기타헬스조선 편집팀2014/01/15 12:03

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