당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

저체온증이란? '근력 떨어진 노인 특히 주의해야'

잠시 주춤했던 한파가 다시 예고되며, 네티즌들 사이에서 '저체온증'에 대한 관심이 급증했다.저체온증이란 중심체온(항문 안쪽의 직장에서 잰 온도)이 35도 미만으로 떨어진 상태를 말한다. 몸이 추위를 견디지 못하고 체온이 떨어져 발생하는데, 노인이나 만성질환자는..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/20 11:26
[건강단신]백반증치료제 '우백환' 美 FDA 안전성검사 통..

우보한의원의 백반증치료제 '우백환'이 최근 FDA(미국식품의약국) 기준 안전성검사를 통과했다. '우백환'이 FDA에 등록된 미첼슨연구소를 통해 기능성 식이성 식품으로 검증을 받았다. 이에 따라 우보한의원은 향후 우백환 수출 제품에 '백반증 환자의 피부상태를..

단신헬스조선 편집팀2014/01/20 11:18
포미닛 '살만찌고' 가사처럼 이별 후 살이 잘 찌는 이유..

여성그룹 포미닛의 신곡 '살만찌고'가 각종 음원차트에서 1위를 기록했다. 중독성 강한 멜로디와 이별 후 살만 찐다는 노래 가사가 인상적이다. 노랫말처럼 왜 이별하면 살이 찌는걸까? 실제로 365mc 비만전문클리닉에서는 이별 후 체중 변화에 대해 20~30대 여성 172명..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/20 11:05
제설작업 한다고? '허리 안 다치게 요령껏 하세요'

밤새 내린 눈으로 전국이 하얗게 뒤덮였다. 겨울철 발생하는 부상 대부분이 빙판에서 발생하므로 사고예방을 위해서는 제설작업이 중요하다. 그러나 무리한 제설작업은 허리나 어깨·팔목 등에 무리를 줄 수도 있으니 요령 있게 해야 한다.◆ 내린 눈은 최대한 빨리제설..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/20 10:45
현미 발효시킨 '소성초', 건강 효과 인정돼 코오롱 지원..

지난 19일, 코오롱웰케어(주)(대표이사 김경용)는 칼슘 흑초 '소성초'를 개발한 현경태 (주)생초록농원 대표를 '건강명장 제 1호'로 선정했다. '건강명장'제도는 코오롱웰케어에서 올해 처음으로 시행하는 제도다. 한 분야에서 10년 이상 연구를 통해 상품화 단계의 제품..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/20 10:36
야생오리AI감염, AI 전국 확산 조짐…사람 감염되면 치사율 60%,..

전국 고창 저수지에서 폐사한 야생오리 떼에서 AI(조류인플루엔자) 감염이 확인되면서, AI의 전국 확산 가능성이 높아졌다. 농림축산식품부는 지난 17일 전북 고창군 신림면 농장에서 키우는 오리들이 고병원성인 H5N8형 AI에 감염된 것으로 확인했으며, 이 농장에 있는..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/01/20 10:33
한솔병원, 22일 ‘대장용종의 진단과 치료’ 건강강좌

보건복지부 인증의료기관 한솔병원(대표원장 이동근)은 오는 1월 22일(수) 오후 4시 서울 석촌동 본원 신관 지하 1층 강당에서 ‘대장용종의 진단과 치료’를 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 강좌에서는 한솔병원 소화기내과 이경훈 과장이 ▲ 용종의 정의 ▲ 용..

우리병원소식2014/01/20 10:01
턱관절 위치, 입 벌릴 때마다 '뚝' 소리나는 곳?

턱관절은 얼굴 옆면 양쪽 관자뼈 밑, 귓구멍 바로 앞에 위치해 있다. 그런데 이곳에서 입을 벌리거나 다물 때 턱에서 소리가 난다면 턱관절 장애를 의심해봐야 한다. 턱관절 장애는 턱관절과 주변 근육에 장애가 생긴 것을 말한다. 턱관절 장애를 방치하면 두통이나 이명..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/20 09:43
추울 때 아이스크림? '이것' 먹은 뒤에는 삼가세요!

요즘처럼 추운 날씨에 뜨거운 국물 요리를 찾는 사람이 많다. 반대로, '추울 때는 아이크스크림이 최고'라며 이한치한(以寒治寒)을 외치는 사람도 적지 않다. 만약 뜨거운 음식과 차가운 음식을 번갈아 먹으면 어떨까? 뜨거운 음식을 먹은 직후 차가운 빙과류나 과일 등..

치과헬스조선 편집팀2014/01/20 09:16
관절염 줄이려면 무릎 벌려 앉고, 허벅지 힘 줘 서자

겨울철 관절 통증을 줄이는 방법으로는 보온, 스트레칭, 온찜질 등이 있다. 이외에, 하체 운동을 통해 허벅지 근육을 키우는 것도 통증을 줄이는 좋은 방법 중 하나다. 날개병원 송병욱 원장은 “허벅지 앞쪽 근육인 대퇴사두근이 튼튼하면 관절에 가해지는 체중 부담을..

정형외과헬스조선 편집팀2014/01/20 08:00
여드름 피부엔 비타민B, 탄력 떨어진 피부엔?

비타민이 피부에 도움을 준다는 사실을 누구나 알고 있다. 하지만 각 비타민이 피부에 어떤 효능을 가져다 주는지는 정확히 모른다. 고려대학교 보건과학연구소가 대한피부미용학회에 발표한 논문에 따르면 비타민 결핍과 관련된 피부 질환에서 우선적으로 고려되는 치료..

피부과이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/20 07:30
하루 30분만 운동해도 당뇨병 위험 낮아져

하루 30분 운동만으로도 제2형 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 보건대학원 앤더스 그뢴트비드 박사팀은 9만 9316명의 중년 여성들을 대상으로 웨이트트레이닝과 요가와 같은 근력운동이 당뇨병을 막을 수 있는지 8년 동안 추적 관찰했다..

생활습관일반김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/20 07:00
손톱·발톱, 사각형으로 깎아야 건강 지킨다!

손톱·발톱을 깎는 방법에 크게 주의를 기울이는 사람들은 많지 않다. 생활하는데 불편하거나, 지나치게 길었을 때 짧게 잘라내는 정도다. 하지만 손톱·발톱도 더 예쁘고, 더 건강하게 깎을 수 있는 법이 따로 있다. 먼저, 손톱을 자를 때는 안쪽은 둥글게, 모서..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/19 09:00
머리 감아도 자꾸 가렵다? '뜨거운 물·바람 피하세요'

겨울철 건조한 날씨는 머릿결과 두피를 건조하게 한다. 두피가 건조해지면 가려움증이나 비듬(표피탈락)이 많이 생기는데 이런 증상이 일시적인 것에 그치지 않고 계속 반복된다면 두부 지루성피부염을 의심할 수 있다. 두부 지루성피부염은 지루성피부염이 두피에 생기..

피부과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/18 12:00
감기약 먹지 않고 콧물 멈추려면 '이곳' 자극을

감기는 시간이 지나면 자연 치유되기 때문에 약을 먹는다고 해서 빨리 낫는 병이 아니다. 시중에 파는 감기약을 먹지 않고도 충분한 수면과 검증된 민간요법을 통해 증상을 완화시킬 수 있다. 감기의 주요 증상인 콧물, 인후통, 기침에 좋은 민간요법을 소개한다. ..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/18 08:00
생리통 시작하는 날 따져보면 질병 유무 알 수 있다

흔히 생리통은 자궁내막증이나 자궁선근증 같은 질병이 생겼을 때 몸이 보내는 경고 신호일 수 있으니 무심코 넘기지 말라고 말한다. 하지만 질병이 없어도, 그저 몸의 호르몬 변화 때문에 생리통이 생기기도 하므로 통증만으로 질병 유무를 판단하기는 쉽지 않다. 아주..

산부인과김하윤 헬스조선 기자2014/01/17 17:50
브로콜리 효능, 항암 효과만 있는줄 알았는데 의외로‥

각종 비타민과 미네랄이 풍부한 브로콜리는 대표적인 항산화 식품이다. 브로콜리 효능으로 대표적인 것은 항암 효과인데, 이 외에도 브로콜리 효능이 어떤 것이 있는지 알아본다. 브로콜리는 면역 반응에 없어서는 안 되는 항산화제인 비타민C가 풍부하다. 브로콜리 100..

푸드헬스조선 편집팀2014/01/17 17:43
몸에 생긴 혹, 그냥 둬도 괜찮을까?

주부 박 모(50)씨는 최근 건강검진을 통해 자궁과 갑상선에 혹이 또 생겼다는 결과를 받았다. 정밀검사를 통해 양성으로 판정 났지만 자꾸만 늘어가는 혹의 개수가 신경 쓰인다. 그냥 둬도 괜찮은 걸까?혹은 체내에 있는 비정상적인 덩어리를 말한다. 일반적으로 양성인..

암일반김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/17 15:58
셀프 피부 마사지, 림프 자극해 환한 피부 만들기!

요즘, 잘 나가는 피부과에서 마사지를 받기 위해서는 적지 않은 돈이 필요하다. 하지만 마사지의 원리와 방법을 알고 집에서도 손 쉽게 피부 관리를 할 수 있다면 돈 절약과 피부 건강, 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있다는 사실. 혼자서도 쉽게 할 수 있는 셀프 마사지..

피부과이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/17 15:04
저염식 다이어트, 비만은 물론 각종 질병에도 굿!

개그맨 오지헌이 40kg을 감량한 비결로 저염식 다이어트를 언급해 화제다. 저염식 다이어트란 나트륨 함량을 낮춰 식단을 구성하는 것이다. 다이어트를 하는 사람들이 본격적으로 몸을 만들 때 많이 하는 방법이다. 저염식 다이어트는 단기적인 다이어트나 한 가지 음식..

다이어트김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/17 14:51

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