½ÉÃþ±âȹ
Ȩ
±âȹ½Ã¸®Áî
ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä®·³
Ä®·³
¸íÀÇÀÎÅͺä
Áö±ÝÀÌ¶óµµ '´ã¹è' ²÷À¸¸é '½ÉÀå' Æ°Æ°
ÀþÀº ¼ºÀÎ Èí¿¬ÀÚ¿¡ ÀÖ¾î¼ ½ÉÀåÁúȯÀÇ Á¶±â ÁõÈÄ´Â ±Ý¿¬°ú µ¿½Ã¿¡ ¾ø¾îÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Èí¿¬Àº ±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃà¹× ÀÌ¿ÏÀ» À¯¹ß Ç÷°ü³» Ç÷¾×È帧À» Á¶ÀýÇÏ´Â »óÇǼ¼·Î¶ó ºÒ¸®´Â µ¿¸Æ³»ÇǼ¼Æ÷ÀÇ Á¤»ó±â´ÉÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº µ¿¸Æ »óÇǼ¼Æ÷ÀÇ..
½ÉÇ÷°üÀϹÝ
2006/12/14 10:18
Àü¸³¼±¾Ï, ±â´Ù¸®Áö ¸»°í Ä¡·á ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿¹ÈÄ ÁÁ´Ù
À§ÇèÀÌ Å©Áö ¾Ê°í ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ±¹ÇÑµÈ Àü¸³¼± ¾ÏÀ» °¡Áø ³ëÀεéÀº ¾ÏÀÌ ´õ ÁøÇàµÇ±â Àü¿¡ ±â´Ù¸®±â º¸´Ù ¼µÑ·¯ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº »ç½ÇÀº ¹Ì ¿¬±¸ÆÀÀÌ 1991³â¿¡¼ 1999³â »çÀÌ Àü¸³¼±¾ÏÀ¸·Î »õ·Ó°Ô Áø´ÜµÈ ÈÄ 12³â ÀÌ»ó »ýÁ¸ÇÑ 6..
ºñ´¢±â°ú
2006/12/14 10:16
¹ß±âºÎÀüÁ¦ '¾Ï'µµ Ä¡·áÇÑ´Ù
ºñ¾Æ±×¶ó·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ½Çµ¥³ªÇÊÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¹ß±âºÎÀüÄ¡·áÁ¦°¡ ÀÎüÀÇ ¸é¿ª½Ã½ºÅÛÀÌ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÀÎÁö °ø°ÝÇϵµ·Ï À¯µµ ¾ÏÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº »ç½ÇÀº Á¸È©Å²½º ´ëÇÐ Å´¸á ¾Ï¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ÆÀÀÌ ´ëÀå¾Ï°ú À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸° Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸..
¾ÏÀϹÝ
2006/12/14 09:32
»ý»ï°ã»ì µÚÁýÀº Á£°¡¶ô, ÀÔ¿¡ °¡Á®°¡¸é ¾ÈµÅ¿ä
Àß ´Þ±ÅÁø ºÒÆÇ À§¿¡ ¸· ¿Ã¸° »ï°ã»ìÀ» ¹Ù¶ó¸¸ º¸ÀÚ´Ï ÀԾȿ¡ µµ´Â ±ºÄ§ ¶§¹®ÀÎÁö, »ç¶÷µéÀº À¸·¹ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ´ú ÀÍÀº °í±â¸¦ »ì¦ µÚÁý¾î ÁÖ´Â ¡®¼¾½º¡¯¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·² ¶§¸¶´Ù ¿·ÀÚ¸® ´©±º°¡¿¡°Ô¼ ÇÉÀÜÀ» µè±â ÀϾ¥´Ù.¡°Á£°¡¶ôÀ¸·Î °í±â µÚÁýÁö ¸¶! ¼¼±Õ ¿Å..
Ǫµå
2006/12/14 09:31
<´ÚÅÍQÀÇ ¸À±âÇà18> Á¦´ë·Î µÈ °íÇâ¸ÀÀ» ³»´Â ¼¿ï °µ¿±¸ ¡®¿©¼ö..
½Ä´ç »óÈ£(ßÂûÜ)¿¡ ƯÁ¤ Áö¹æÀ̳ª µµ½ÃÀÇ À̸§À» ¾²´Â ÁýÀº ÁÖÀÎÀÇ Ãâ½Å °íÇâÀ» ³ªÅ¸³»°Å³ª ±× Áö¹æÀÇ À½½Ä ¸ÀÀ» ÁöÇâÇÑ´Ù´Â Àǹ̸¦ °®´Â´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÛ¸í Àǵµ¸¦ ÅëÇÏ¿© ÁÖÀÎÀÇ ¾ÖÇâ½ÉÀ» ´À³¥ ¼öµµ ÀÖ°Ú°í, ÇÑÆíÀ¸·Î´Â °íÇâÀÇ À̸§À» ÆÈ¾Æ »óÇàÀ§¸¦ ÇÑ´Ù´Â ºÒ°ÇÀüÇÑ »ý°¢..
Ǫµå
2006/12/13 17:23
¸Ô´Â ±Ý¿¬¾à èÇȽº 'È¿°úÀû'
¸Ô´Â ±Ý¿¬Ä¡·áÁ¦ÀΠèÇȽº(¼ººÐ¸í: ¹Ù·¹´ÏŬ¸°)°¡ ¾Æ½Ã¾Æ Èí¿¬ÀÚ¿¡°Ôµµ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ÀÓ»ó 3»ó ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. À̷νá èÇȽº´Â ³»³â ÃÊ¿¡ ±¹³» ½Ä¾àûÀÇ Çã°¡¸¦ ¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Çѱ¹ÈÀÌÀÚÁ¦¾à(´ëÇ¥ ¾Æ¸ä ±¬¼±)Àº Çѱ¹°ú ´ë¸¸ Èí¿¬ÀÚ 250¸íÀ» ..
Á¦¾à
2006/12/13 13:23
Àü°î¡¤»ý¼± ¼·Ãë, ¼Ò¾Æ õ½Ä ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀû
Àü°î(whole grain)·ù¿Í »ý¼±À» ÃæºÐÈ÷ ¸Ô´Â ¼Ò¾Æµé¿¡°Ô¼ õ½Ä ¹ßº´ À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³×´ú¶õµå ±¹¸³°øÁßÀ§»ýȯ°æ¿¬±¸¼Ò ½º¹Ì½º ¹Ú»çÆÀÀÌ 8-13¼¼ »çÀÌ 598¸íÀÇ ¼Ò¾Æ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸°á°ú õ½ÄÀÇ ¹ßº´À²°ú ½Ä»ç½À°ü°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷..
¾Ë·¹¸£±âÀϹÝ
2006/12/13 11:19
'³²¼º ÇÏ·ç 4 ÀÜ, ¿©¼º ÇÏ·ç 2 ÀÜ À½ÁÖ' °Ç°¿¡ µµ¿ò
Àû´çÇÑ À½ÁÖ°¡ ¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â ¹Ý¸é °úµµÇÑ À½ÁÖ´Â ¼ö¸íÀ» ´ÜÃà½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ »õ·ÎÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº »ç½ÇÀº ÀÌŸ® ijÅ縯 ´ëÇÐ Ä«½ºÅÚ´©¿Àº¸ ¹Ú»çÆÀÀÌ 100¸¸¸í ÀÌ»óÀÇ Âü¿©ÀÚ¿Í 9¸¸4000¸íÀÇ »ç¸ÁÄÉÀ̽º¸¦ ´Ù·é 34°³ÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ³ªÅ¸³µ´Ù. ..
°¡Á¤ÀÇÇаú
2006/12/13 11:17
"¾Ñ, ¶Ç Çʸ§ ²÷°å³×?"
³ú¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ¸·Î ±â¾ï ÀúÀåµÇÁö ¾Ê´Â 'ºí·¢¾Æ¿ô'ªÀº ½Ã°£ ¸¹Àº ¾çÀ» ¸¶½Ã´Â ÆøÀ½ÀÌ °¡Àå À§Çè¿Ü±¹°è Á¦¾àȸ»ç ¸¶ÄÉÆÃÆÀ¿¡ ±Ù¹«ÇÏ´Â ±è¸ð(38) °úÀåÀº ¿Ã ÃʺÎÅÍ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é Çʸ§ÀÌ ²÷±â´Â ÀÏÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. óÀ½¿£ ¡°¿µ¾÷ 10³â ¸¸¿¡ Á¦¹ý ¼ú²ÛÀÌ µÆ´Ù¡±¸ç ¿ÀÈ÷·Á ÁÖº¯¿¡ ..
Á¤½Å°ú
2006/12/12 17:38
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ°¡ ±ÇÇÏ´Â ¡®À£ºù À½ÁÖ¡¯ ¿ä·É
¨ç ¼ú ¸Ô±â Àü ¹Ýµå½Ã ½Ä»ç¸¦ Ç϶ó. °øº¹(ÍöÜÙ)¿¡ À½ÁÖ¸¦ ÇÏ¸é ½Ä»ç ÈÄ À½ÁÖÇÏ´Â °Íº¸´Ù Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ°¡ 2¹è Á¤µµ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¨è °úÀÏ, µÎºÎ ¾ÈÁÖ¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇ϶ó. ±â¸§Áø ¾ÈÁÖ´Â Áö¹æ°£ µî °£ ¼Õ»óÀ» °¡Á®¿Â´Ù. °úÀÏ°ú µÎºÎ´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ±Þ¼ÓÇÑ Èí¼ö¸¦ ¸·°í Çص¶À»..
Ǫµå
2006/12/12 17:29
ÁÁÀº ¾ÈÁÖ 5°¡Áö Á¶°Ç
¼úÀÚ¸®¿¡¼± ¾î¶² ¾ÈÁÖ°¡ ÁÁÀ»±î? ¸ö ¼Ó¿¡ µé¾î°£ ¼úÀº À§¿Í ÀÛÀºÃ¢ÀÚ¿¡¼ Èí¼öµÈ´Ù. Èí¼öµÈ ¼úÀº °£¿¡¼ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå·Î ºÐÇصDZ⠽ÃÀÛÇØ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ź»ê°¡½º¿Í ¹°·Î ¹Ù²ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ Ç÷¾×¿¡ ÃàÀûµÅ ¼÷Ãë°¡ »ý±ä´Ù. ¶Ç ¼úÀº À§ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇÑ´Ù..
Ǫµå
2006/12/12 17:24
¼ú¹ö¸©À¸·Î °¡´ÆÇÏ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸Áõ
¼ú¹ö¸©Àº »ç¶÷¸¶´Ù õÂ÷¸¸º°ÀÌ´Ù. ¾Ö±³·Î º¸¾Æ ÁÙ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ¾î¶² ÁÖ»ç(ñÐÞ÷)´Â ¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸ÁõÀÇ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¼ú ¸¶½Å µÚ º¸ÀÌ´Â ÇൿÀ» º¸¸é ¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸Áõ °¡´É¼ºÀ» ¾î´À Á¤µµ ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡Þ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ÀÜ´Ù =¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØÇϱâ À§Çؼ± Ç÷..
Á¤½Å°ú
2006/12/12 17:11
ÇÑ ÀÜÀÌ¶óµµ ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã¸é Á¶°Ç¹Ý»ç·Î Áßµ¶
ÇÏ·ç ÇÑ ÀÜÀº °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù? ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®ÀÇ À½ÁÖ¹®È¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ Ãæ°í´Ù. ¸ÅÀÏ ¼Ò·®ÀÇ ¼úÀ» ¸¶½Ã´Ù º¸¸é ³ú ȯ°æÀÌ º¯ÈÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Å³ª ¿ì¿ïÇÑ ÀÏÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù ¼ú·Î ±âºÐÀ» Ç®¾î³»·Á°í ÇÏ´Â Á¶°Ç¹Ý»ç°¡ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¾..
Á¤½Å°ú
2006/12/12 17:03
¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸Áõ, °Ý¸® ¾øÀÌ Ä¡·á °¡´ÉÇØ
¡®¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚ(ÀÇÁ¸Áõ ȯÀÚ)¡¯Çϸé ÁöÀúºÐÇÑ ¸ô°ñ¿¡ ¸ÅÀÏ ¹ã³·À» °¡¸®Áö ¾Ê°í ¼úÀ» ¸¶½Ã´Ù°¡ ¼ú±â¿îÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¼ÕÀ» ´ú´ú ¶³¸ç ¼úÀ» ã¾Æ Çì¸Å´Â »ç¶÷À» ¿¬»óÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·± ¸»±â ȯÀÚµéÀº Àüü ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ȯÀÚÀÇ 10~20%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚµéÀº..
Á¤½Å°ú
2006/12/12 16:40
40´ë ¼½½Ã ¸ö¯ Á¶¿µ¼±ÀÇ ¸ö¸Åºñ°á
¡®Á¦2 ¸ö¯¾ÆÁܸ¶¡¯°¡ ¶ß°í ÀÖ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ¾øÀÌ ¿îµ¿¸¸À¸·Î 25§¸ ÀÌ»óÀ» °¨·®ÇÏ°í ´ç´çÈ÷ ¡®¸ö¯¡¯ÀÌ µÈ Á¶¿µ¼±(40)¾¾´Ù. ¡°´©°¡ µÎ ¾ÆµéÀ» µÐ ¾ÆÁܸ¶¶ó Çϰھ ¡°´©³ª °°¾Æ¿©¡± ¡°³ªµÎ ¸ö¯ µÇ°íÇÁ´Ù¡±¡¦. ÀÎÅÍ³Ý ¼¼»ó¿¡¼ ´©¸®²ÛÀÇ ºÎ·¯¿ò°ú Âù»ç°¡ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù...
ÇÇÆ®´Ï½º
2006/12/12 16:27
[Á¤´Ù¿¬ÀÇ ÇÇ±Ô¾î ¿îµ¿] ¨ò ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ÇÏ´Â °¡½¿¿îµ¿
ÀÌ ¿îµ¿Àº °¡½¿ ±ÙÀ°À» ´Ü·Ã½ÃÄÑ ÁØ´Ù. µ¿ÀÛÀÌ ½±°í ¾Æ¹« µµ±¸ ¾øÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ³î¶ö¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.1. ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú³ÐÀÌ·Î ¹ú¸®°í ¾çÆÈÀ» ¿·À¸·Î Æí´Ù. 2. ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» À§·Î ÇÑ »óÅ·Π°¡½¿±ÙÀ°¿¡ ÈûÀ» ¸ðÀº´Ù. 1. ÀÔÀ¸·Î È£ÈíÀ» ³»½¬¸é¼ 4ÃÊ Á¤..
ÇÇÆ®´Ï½º
2006/12/12 16:22
ÀÚÀü°Å Ÿ´Â ¿©¼º àõ°¨°¢ ¶³¾îÁø´Ù
ÀÚÀü°ÅŸ±â¸¦ Áñ±â´Â ¿©¼ºµéÀº ¼º°¨°¢ÀÌ °¨ÅðÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ ¿¹ÀÏ´ë »êºÎÀΰú ¸¶»þ °Ô½º ±³¼ö¿Í ¹Ì ±¹¸³Á÷¾÷°Ç°¾ÈÀü¿ø(NIOSH) ¼öÀÜ ·ÎÀÌÆ®¸Õ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ 18¼¼ ÀÌ»ó °¡Àӱ⠿©¼º 70¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÇÇèÇÑ °á°ú, ÀÚÀü°ÅŸ±â°¡ Ãë¹ÌÀÎ 48¸íÀÇ ¿©¼ºÀº Á¶..
SEX
2006/12/12 16:18
µî»ê¡¤Å״Ͻº+°íµî¾î¡¤¿ìÀ¯·Î °ñ¹Ðµµ ÀúÃàÇϼ¼¿ä
µÑ° ¾ÆÀÌ Ãâ»ê µÚ »êÈÄ ºñ¸¸°ú ¿ì¿ïÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®´ø ±è¼ö¹Ì(42)¾¾´Â Áö³ ¿©¸§ ´ÙÀ̾îÆ®·Î 3°³¿ù ¸¸¿¡ ¹«·Á 15§¸À» °¨·®Çß´Ù. ±×·¯³ª ¸çÄ¥ Àü °è´Ü¿¡¼ °¡º±°Ô ³Ñ¾îÁ³´Âµ¥µµ ¼Õ¸ñÀÌ ºÎ·¯Áö´Â °ñÀý»óÀ» ÀÔ¾ú´Ù. °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¸¦ Çß´õ´Ï TÁ¡¼ö(ÀþÀº ¿¬·ÉÀÇ ÃÖ´ë °ñ·®<ÍéÕá..
ºÎÀΰúÁúȯ
2006/12/12 16:15
³ë¾È ¡¤ ¹é³»Àå µ¿½Ã ¼ö¼ú¹ý ±¹³» µµÀÔ
³ë¾Èµµ µ¿½Ã¿¡ ±³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »õ ¹é³»Àå ¼ö¼úÀÌ ±¹³»¿¡ µµÀԵƴÙ. ¼¼¶õ¾È°ú ÀÓ½ÂÁ¤(Àü ¿¬¼¼´ëÀÇ´ë ±³¼ö) ¿øÀåÀº Áö³´Þ ÃÊ °³ÃÖµÈ ´ëÇѾȰúÇÐȸ Çмú´ëȸ¿¡¼ ¡°¹Ì±¹¿¡¼ °³¹ßµÈ »õ Àΰø ¼öÁ¤Ã¼(¾ÆÅ©¸®¼ÒÇÁ ¸®½ºÅä¾î)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ 20¸íÀÇ ¹é³»Àå ȯÀÚ¸¦ ½Ã¼úÇÑ °á°ú 4¸í Áß..
¾È°ú
2006/12/12 16:10
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö
5301
5302
5303
5304
5305
5306
5307
5308
5309
5310
¸¶Áö¸· ÆäÀÌÁö
¸Ç À§·Î