당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

내 몸에서 떠나지 않는 악취… '자기냄새 공포' 아세요?

'자기냄새 공포'라는 정신질환이 있다. 자기 몸에서 안 좋은 냄새가 난다고 믿는 강박증(특정 대상에 집착하고 불안해하는 병)의 일종이다. 실제로는 냄새가 안 나는데도 주위 사람들이 자신의 냄새 때문에 불쾌감을 느낄 것이라고 생각한다. 대중교통을 이용하는 데 거..

정신과한희준 헬스조선 기자2014/05/07 09:08
렌즈 부작용으로 생긴 각막 신생혈관, 방치땐 실명까지

우리 국민 10명 중 1명이 콘택트렌즈를 착용한다. 콘택트렌즈 착용자에게 많은 부작용 중 '각막 신생혈관'이라는 게 있다. 안구(眼球) 바깥 쪽에 있는 각막에 생기는 비정상적인 혈관을 말한다. 이는 안구건조증이나 각막염보다 치명적이고, 콘택트렌즈 착용자 10명 중 ..

안과이해나 헬스조선 기자2014/05/07 09:08
임신부·호흡기 질환자… 미세먼지·황사보다 '마스크'가..

중금속 등 유해성분이 포함된 미세먼지가 심한 날 외출할 때는 마스크를 써야 하는 게 상식이다. 특히 임신부, 호흡기 질환자 등 미세먼지에 취약한 사람들은 더욱 철저히 쓰라고 환경부 등은 권고한다. 그런데 임신부, 호흡기·심장 질환자는 마스크를 쓰면 안 된다는 ..

종합김하윤 헬스조선 기자2014/05/07 09:08
[건강 단신] 박영순 원장 '눈빛이 달라졌어요' 펴내 외

박영순 원장 '눈빛이 달라졌어요' 펴내20여 년간 시력교정술을 해 온 박영순 아이러브안과 원장이 진료 경험과 시력교정술에 정보 등을 엮어 에세이를 펴냈다. 저자는 단순히 시력교정술만 하는 게 아니라, 환자의 아픈 마음까지 보듬어 줄 수 있는 의사가 되고 싶다고 ..

종합2014/05/07 09:08
초록 껍질 감자, 익혀도 毒 그대로

건강에 좋다고 알려진 식물성 식품도 100% 몸에 이로운 것은 아니다. 건강에 도움이 되는 성분이 많지만, 독성(毒性)도 있기 때문이다. 서울아산병원 응급의학과 손창환 교수는 "일부 식물성 식품은 적당량을 먹거나 조리·보관을 잘 하면 대부분 문제가 없지만, 그러지..

종합이금숙 헬스조선 기자2014/05/07 09:07
턱·팔·어깨 아픈데 심장병?

심근경색·협심증이 있다고 반드시 가슴 통증이 나타나는 것은 아니다. 가슴이 아닌 턱, 배, 팔이 아프거나 아예 아무런 증상이 안 나타날 수도 있다. 서울성모병원 순환기내과 장기육 교수는 "이런 경우는 전체 심근경색·협심증 환자 중 30% 정도"라며 "대부분 고령이..

심혈관일반김하윤 헬스조선 기자2014/05/07 09:07
답답하고 찌릿한 가슴 통증, 심장병 아닌 '마음의 병'

회사원 김모(40·서울 광진구)씨는 1주일 전, 새벽에 극심한 가슴 통증을 느껴 응급실에 실려 갔다. 김씨가 "심장에 문제가 있는 것 아니냐"고 걱정하자, 병원에서는 심전도와 심장초음파 검사를 했다. 하지만 심장에는 이상이 없었다. 과거에 위염을 앓았고, 아스피린을..

종합김련옥 헬스조선 기자2014/05/07 09:07
밥상에서 국물을 없애자고?

국이 나트륨 과다 섭취의 원인으로 꼽히면서 "밥상에서 국물을 없애자"는 말이 등장했다. 하지만 국은 안 먹기에는 영양학적 장점이 매우 많은 음식 중 하나다. 한국인에게 국은 밥, 김치와 함께 밥상에서 빼기 어려운 음식이다. 위생 측면에서도 매우 안전하다. 가..

푸드이해나 헬스조선 기자2014/05/07 08:00
뚱뚱하면 혈당 혈압 정상이어도 심장질환 위험

비만인 사람은 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 수치가 정상이어도 정상 체중인 사람보다 관상동맥질환 위험이 높다는 국내연구결과가 나왔다. 강북삼성병원 코호트 연구소 유승호 교수팀은 건강검진을 받은 사람을 비만과 정상체중 그룹으로 나눠 관상동맥칼슘수치를..

동맥경화강경훈 헬스조선 기자2014/05/05 16:00
머리 감을 때 100개 이상 빠지면, 탈모?

탈모가 매년 늘고 있는 것으로 나타났다. 특히 30~40대 남성이 전체 환자의 절반 가량을 차지했다.건강보험심사평가원이 최근 5년간(2009~2013년)의 ‘탈모증’으로 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 진료인원은 2009년 약 18만명에서 2013년 21만명으로 5년간 약 3만명..

피부과헬스조선 편집팀2014/05/05 14:00
간염이 A형·B형·C형으로 나뉘는 이유는?

침묵의 장기라 불리는 간은 ‘무증상’이 증상이라고 말할 정도로 특별한 증상이 없다가 병이 많이 진행됐을 때 비로소 신호를 보내온다. 이 때문에 간이 딱딱해지는 간경변이나 간암으로 발전한 뒤 비로소 간에 문제가 있다는 것을 알게 되는 경우가 대부분이다. 평소 ..

내과헬스조선 편집팀2014/05/05 11:00
"안과에서 눈병 옮았다"는 말 사실일까?

직장인 최민혁(38·경기 화성시)씨. 그는 따뜻해진 날씨가 두렵다. 기온이 오르면 어김없이 눈병에 걸리기 때문이다. 고등학교 때부터 결막염에 잘 걸리더니 이제는 연례행사가 됐다. 올해도 결막염으로 병원을 두 번이나 갔다. 생활습관을 개선하라는 말에 과거보다 손..

안과김련옥 헬스조선 기자2014/05/05 08:00
[Talk, Talk! 건강상식]여성들 생리할 때 단 음식 찾는 이유는?

생리 주기의 여성 중 상당수는 평소보다 더 많이 단 음식을 찾는다. 왜 이런 현상이 생기는 것일까?이는 호르몬 변화 때문이다. 생리를 할 때는 신체 호르몬 분비가 평상시와 달라지는데, 이런 변화가 내재적 스트레스로 작용하면서 행복 호르몬이라 불리는 '세로토닌'의..

기타헬스조선 편집팀2014/05/05 07:00
오르지 않는 아이의 성적, 비염때문에?

워킹맘인 김모(41)씨는 최근 초등학교 3학년 자녀 때문에 고민이 깊다. 김 씨의 자녀가 알레르기 비염 때문에 공부에 집중도 안 되고 두통도 잦다고 불평을 했기 때문이다. 김씨는 학년이 올라가며 교과목이 많아지고 단원평가, 진단평가 등 다양한 형태의 시험이 늘어나..

한의학김련옥 헬스조선 기자2014/05/04 09:00
감기 걸리면 유독 입술이 빨간 이유는 뭘까?

입술에는 피지선이 없어 피부 탄력을 유지하는데 필요한 지질이 분비되지 않는다. 건조하고 추운 겨울철에 입술이 자주 트고 갈라지는 이유다. 하지만 요즘처럼 날씨가 따뜻한 날에 입술이 바짝 마른다면 간의 기능이 저하돼서 나타나는 증상일 수 있다. 이처럼 입술만으..

기타김련옥 헬스조선 기자2014/05/03 09:00
놀이공원 나들이 때 알아둬야 할 건강 예방 수칙

연휴를 맞아 아이들, 부모님과 놀이공원을 찾는 가족이 많다. 하지만 놀이공원 입장에서부터 인기 있는 놀이기구 하나 타려고 하면 한두 시간 기다리는 것은 기본. 그야말로 하루 종일 기다림과의 전쟁으로 저녁에 집으로 돌아오는 길은 녹초가 되거나 다음날부터 허리,..

정형외과헬스조선 편집팀2014/05/02 18:00
코로 숨 쉬어야 美人 된다

코가 아닌 입으로 숨을 쉬는 사람들이 많다. 비염으로 코가 항상 답답하거나, 어릴 때부터 입으로 숨을 쉬는 습관을 들인 사람들이 주로 그렇다. 하지만 무심코 '입 호흡'을 계속하다간, 건강뿐 아니라 외모에도 문제가 생길 수 있다고 한다. 입 호흡이 초래할 수 있는 ..

기타이해나 헬스조선 기자2014/05/02 14:54
연애 중인 사람이 더 건강하다? 스트레스 해소법 5가지

'스트레스'만 잘 조절해도 건강하게 오래 살 수 있다. 질병의 근원인 스트레스를 해소하는 방법 5가지를 소개한다. 1.사랑=사랑을 하면 스트레스 호르몬을 억제하는 성호르몬 분비가 왕성해지고 도파민 분비도 늘어난다. 도파민은 사람이 즐겁고 유쾌한 기분을 느끼게 하..

기타김련옥 헬스조선 기자2014/05/02 14:47
과일·채소 영양분 알차게 챙기는 방법

비타민과 무기질 섭취를 위해서 과일과 채소를 많이 먹어야 한다는 것은 누구나 다 안다. 최근에도 채소와 과일 섭취 효과를 추적 연구한 결과 하루에 560g 이상 먹는 사람은 조기사망 위험이 42%나 감소한다는 영국 연구결과가 보도되기도 했다. 최소 560g을 먹는 사람..

푸드김련옥 헬스조선 기자2014/05/02 13:00
운동하다 갑자기 멈추면, 빨리 늙는다?

활성산소는 우리 몸을 빨리 늘게 만드는 주범으로 잘 알려져 있다. 호흡 과정에서 몸속으로 들어온 산소가 산화 과정을 거치면서 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소로 탈바꿈 한 형태다. 혈액이 갑자기 빨리 흘러 산소가 미토콘드리아로 한꺼번에 들어갈 때 가장 많..

기타이해나 헬스조선 기자2014/05/02 11:00

맨 위로