당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

황혜영 뇌종양 투병 중 결혼…쌍둥이 임신도 성공

방송인 황혜영의 뇌종양 투병 사실이 알려지면서 네티즌들의 관심이 급증하고 있다. 최근 tvN '현장 토크쇼-택시'에 출연한 황혜영은 남편 김경록과 함께 출연해 "2010년 모임에서 우연히 남편을 만난 후 연락을 하고 지내게 됐다"며 "당시 뇌종양이 발견됐는데, '이 사..

외과헬스조선 편집팀2014/11/06 10:48
연미주 명품 11자 복근, 어떻게 해야 가질 수 있지?

피트니스 화보를 통해 공개된 배우 연미주 몸매가 화제다. 연미주는 피트니스 매거진 '머슬 앤 피트니스' 11월호를 통해 탄탄한 몸매를 선보였다. 공개된 화보 속 연미주는 선명한 11자 복근과 운동으로 다져진 탄탄한 몸매로 눈길을 끌었다. 연미주처럼 남자보다 여자 ..

피트니스이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/06 10:40
뇌졸중 증상, 추운 날씨 팔다리 힘빠지고 '핑' 돈다면

쌀쌀한 날씨로 뇌졸중 위험이 커지면서 뇌졸중 증상에 대한 관심이 쏠리고 있다. 뇌졸중은 우리나라 3대 사망원인 중 하나로, 혈관이 파열돼 생기는 뇌출혈과 혈관이 막혀 생기는 뇌경색으로 나뉜다. 특히 추운 날씨에는 기온이 낮아져 교감신경계가 자극되고, 피부 혈관..

신경외과이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/06 10:25
비흡연 여성 폐암 증가… 담배 안피는데 암, 왜?

비흡연 여성 폐암 증가 사실이 알려지며 충격을 주고 있다. 3일 국립암센터 폐암 센터에 따르면 2001년부터 2014년까지 폐암 수술을 받은 2948명을 분석한 결과, 여성 환자가 831명으로 28.2%에 달하는 것으로 밝혀졌다. 문제는 이 중 대다수인 730명(87.8%)이 한 번도 ..

암일반이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/06 10:04
쌍둥이 낳는 비법, '위험성'도 알고 있나요?

쌍둥이 낳는 비법에 대한 예비 엄마들의 관심이 높아졌다. 최근 방송 프로그램을 통해 쌍둥이들이 대중들의 사랑을 한몸에 받으면서 쌍둥이 낳는 비법에 대한 관심도 동시에 높아진 것이다. 실제로 일부 산부인과에서는 예비 부모가 의사를 찾아와 쌍둥이 낳는 비법을 문..

산부인과이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/06 08:00
한국인 3명 중 1명 매일 외식, 제일 인기 있는 메뉴는?

최근 질병관리본부가 발표한 2013년 국민건강영양조사에 따르면 하루 1회 이상 외식하는 한국인은 2012년에 비해 6.5% 증가한 31.7%를 기록했다. ‘집 밥’의 비중은 줄어드는 반면 외식의 횟수는 늘어나면서 식습관이 변화하고 있다. 김치찌개, 한국인이 가장 선호하는..

푸드이금숙 헬스조선 기자2014/11/06 07:00
석류 보관법, 수분 잃으면 달콤함 사라져

"미녀는 석류를 좋아해"라는 광고가 말하듯 석류는 미녀들에게 인기가 좋은 과일이다. 실제로 시대를 풍미하던 중국 양귀비와 이집트 클레오파트라가 매일 석류를 반쪽씩 먹었다는 점에서 그 효능이 입증된다. 하지만 석류 보관법을 제대로 알고 있는 사람은 많지 않다...

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 19:22
이지성 폭풍감량, 비결은 '키위'?

개그맨 이지성이 44kg을 감량한 모습을 공개해 화제다. 15일 결혼식을 올리는 이지성은 최근 웨딩사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법으로 몸무게를 44kg가량 감량했다. 다이어트 시작 전 이지성의 몸무게는 118kg. 이지성은 결혼식을 준비하면서 77kg까지 감량한 뒤 최..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 17:01
이정재 복근, 불혹의 나이에도 명품 복근 만들려면?

이정재 복근이 화제다. 오는 12월 개봉 예정인 영화 '빅매치'에 출연하는 이정재는 공개된 스틸컷을 통해 극 중 캐릭터인 파이터 최익호의 매력을 한껏 과시했다. 이번에 공개된 영화 스틸컷 속 이정재는 상의를 탈의한 채 자신감 있는 자세로 정면을 응시한 채 서 있다..

피트니스이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 15:53
잠을 제대로 못 자면 간식이 땡긴다?

천고마비(天高馬肥)의 계절이 돌아오면서, '자꾸만 식욕이 늘어난다'고 말하는 사람이 많다. 하지만 식욕의 원인이 잘못된 수면습관 때문일 수도 있다. 미국 펜실베니아 주립대학교 연구팀에 따르면, 잠이 부족하면 식욕촉진 호르몬이 느는 반면 식욕억제 호르몬은 줄어..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/05 15:51
소중한 우리아이, 안전한 간식 고르는 방법은?

식품의약품안전처가 안전한 어린이 식생활을 위해 5일부터 한 달간 국내 대형마트와 함께 '안전하고 균형 잡힌 영양을 갖춘 우리아이 간식 고르기'라는 주제로 학부모 대상 캠페인을 실시한다. 식약처는 이번 캠페인을 통해 학부모나 어린이가 생활 속에서 실천할 수 있..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 15:23
귀리의 효능, 제시카 알바 몸매 비결이라는데…

해외 유명 스타들이 몸매 관리를 위해 즐겨 먹는 것으로 알려진 귀리의 효능에 네티즌의 관심이 쏠렸다. 귀리의 효능은 귀리가 미국 일간지 '타임'이 선정한 '세계 10대 슈퍼푸드' 중 하나로 선정돼 주목을 받은 바 있다. 9~10월이 제철인 귀리의 효능은 고혈압이 있는 ..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 15:06
수능날 '쿠션' 챙겨야 하는 이유

2015학년도 대학수학능력시험이 일주일 정도 남았다. 수험생은 하루 종일 앉아 있느라 목과 어깨 허리 통증이 있는 경우가 많은데 수능이 임박하면 긴장한 탓에 통증이 더 심해지기 쉽다. 통증은 집중력까지 떨어뜨려 수능 전 반드시 해결하는 게 좋다. 연세견우병원 박..

정형외과헬스조선 편집팀2014/11/05 14:52
한소아, 건강미 뽐낸 '고양이 자세', 어디에 좋나?

가수 한소아의 건강미 넘치는 몸매가 화제다. 한소아는 21일 자신의 페이스북에 "이석태 디자이너 패션쇼 갔다가 자극받아 곧바로 헬스장 고고! 몸도 마음도 음악도 열정도 최고로 키워 정말 꾸준히 음악 하고 싶어요. 10년 만에 느끼는 이 행복 너무 소중합니다. 모두 ..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 13:48
키 작은 사람, 치매 사망 위험까지 크다

키 작은 사람 치매로 사망할 가능성이 높다는 연구결과가 발표돼 화제다. 영국 에든버러 대학 의과대학의 톰 러스 박사는 약 22만 명의 자료를 종합 분석해 이 같은 결과를 얻었다고 밝혔다. 조사에 따르면 남성의 경우 키가 165cm 이하인 사람은 173cm 이상인 사람보다..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 13:32
황혜영 뇌종양 투병, 김경록 결혼 결심한 사연은?

황혜영 뇌종양 투병 사실이 네티즌의 이목을 끌었다. 4일 tvN '현장 토크쇼-택시'에 출연한 황혜영은 남편 김경록과 함께 출연해 결혼 당시를 회상했다. 남편 김경록은 결혼 전 황혜영 뇌종양 투병 사실을 고백했다. 김경록은 황혜영 뇌종양 투병 사실에 "내가 옆에 없으..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 13:22
황혜영처럼 출산 후에도 날씬한 몸 가지려면?

방송인 황혜영이 쌍둥이 아들을 임신했을 때 20kg이 쪘었다고 고백했다. 4일 tvN '현장토크쇼 택시'에는 혼성 그룹 투투 출신 쇼핑몰 CEO인 황혜영이 출연했다. 이날 MC 오만석은 황혜영에게 "애 둘을 낳았는데 몸매가 그대로다. 소녀 몸매다"라고 말했다. 이에 황혜영은..

다이어트이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 11:46
귀리의 효능, 다이어트·어린이 성장에도 효과적

귀리의 효능이 네티즌 사이에서 인기를 끌고 있다. 오트밀이나 제과·제빵의 원료로 주로 사용되는 귀리의 효능은 다양하다. 귀리에는 섬유질이 풍부해 혈중 콜레스테롤을 낮추며, 변비 예방 효과가 있어 다이어트를 하는 사람에게 좋다. 이뿐 아니라 귀리의 효능은 어..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 11:17
단호박 포타주, 다이어트하는 사람 주목하세요

단호박 포타주에 대한 관심이 높아졌다. 단호박 포타주란 단호박으로 만든 농도가 짙고 걸쭉한 수프를 말한다. 특히 단호박은 식이섬유가 풍부하고 지방이 적어 다이어트를 하는 여성들에게 인기가 좋다. 전분과 미네랄이 풍부해 변비 예방에 좋으며, 단호박에 들어있는..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/05 11:14

맨 위로