당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

백내장과 노안, 한 번에 없앨 수 있을까?

나이 들었다는 걸 실감할 때는 책을 보기 위해 안경을 들어 올릴 때다. 40세가 넘어가면 책을 눈앞에 가까이 댔을 때 글자가 흐릿해져 자신도 모르게 미간을 찡그리는 일이 잦아진다. 여기서 조금 지나면 자연스럽게 안경을 위로 올리고 책을 읽게 되는데, 그제야 짧게 ..

건강정보에디터 김하윤2015/05/04 10:00
늘어나는 치매, 영양 보충으로 예방하려면?

국내 65세 이상 노인 10명 중 1명이 치매를 겪는다. 40~50대 치매 환자도 늘어나는 추세다. 2012년 기준 65세 이상 노인의 9.1%(52만2000명)가 치매를 앓고 있었고(보건복지부), 2008년 2618명이던 40~50대 치매 환자 수는 2012년 4185명으로 약 60% 늘었다(건강보험심사..

정신과이해나 헬스조선 기자2015/05/04 08:50
새치가 질병의 신호일 수도

새치는 노화 증상으로, 누구나 겪을 수 있지만 질병의 신호인 경우도 있다. 새치를 유발하는 질병은 당뇨병, 갑상선질환(갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증 등), 악성 빈혈, 백반증 등이다. 이런 질병들은 멜라닌 생성 세포의 기능을 떨어뜨리거나 뇌하수체에 이상을 ..

기타헬스조선 편집팀2015/05/04 08:00
사마귀 악성(惡性)으로 변하기도…꼭 치료해야 할 때는?

피부 사마귀 환자가 늘고 있는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단에 따르면 2009~2013년 ‘바이러스 사마귀’로 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 최근 5년 동안 연평균증가율은 12%였다. 진료 환자의 성별을 살펴보면, 인구 10만명당 남성이 768명, 여성이 683명으로..

피부과이금숙 헬스조선 기자2015/05/04 07:00
5월이 제철, 상큼하고 아삭한 죽순의 맛

벚꽃은 봄에만 볼 수 있어 더 아름답다. 죽순 역시 마찬가지다. 봄철에만 맛볼 수 있어서 더욱 맛있다. 봄철 음식, 죽순 이야기 죽순은 대나무의 땅속줄기에서 돋아나는 어리고 연한 싹이다. 단백질, 탄수화물, 섬유질, 칼슘,인, 철분 등이 풍부해 혈압이나 당뇨 치료 ..

헬시레시피에디터 김련옥2015/05/03 09:00
봄철 나들이 불청객 '쯔쯔가무시병'… 풀밭 위를 조심하..

이른 초여름 날씨가 찾아오면서 야생 진드기에 대한 공포가 높아졌다. 2년여 전 야생 진드기에 물려 사람이 숨졌다는 소식이 퍼지면서 '살인 진드기'라는 말이 나왔을 정도다. 실제 야생 진드기가 옮기는 감염병으로 숨지는 사례는 최근 국내에서도 해마다 나타나고 있다..

내과우준태 헬스조선 인턴기자2015/05/03 08:00
라이프스타일 디자이너 정아름 인터뷰 “국산 돼지고기 한돈으로..

미스코리아로 시작해 골프선수, 블로거, 방송인, 작가, 트레이너로 자신만의 특별한 영역을 개척해온 정아름. 이제 건강을 위한 운동부터 생활습관, 식생활 등을 제안하는 라이프스타일 디자이너라 불리고 싶다는 그녀가 공개하는 건강 라이프. 한강 둔치에 들어서는 순..

푸드뉴트리션에디터 배만석2015/05/02 17:00
해외 여행 떠나기 전 알아야 할 건강 팁!

근로자의 날과 어린이날 사이에 주말이 끼어 있어 주말, 공휴일, 휴가를 적절하게 활용하면 5월의 황금연휴를 만들 수 있다. 이 기간을 이용해 해외여행을 떠나는 사람도 많다. 황금연휴 동안 건강하게 해외여행을 다녀오기 위해 알아야 할 건강 정보는 어떤 것이 있을까..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/05/02 13:00
중년 여성, 등산시 선크림 필수 아냐

날씨가 풀리면서 등산을 즐기는 사람들도 많아졌다. 그런데 중년 여성이라면 등산 시 선크림을 굳이 챙길 필요는 없다. 폐경 이후의 중년 여성은 호르몬 균형이 깨져 골다공증에 취약해진다. 비타민D를 보충하는 가장 좋은 방법은 햇볕을 충분히 받는 것인데, 선크림을 ..

기타헬스조선 편집팀2015/05/02 08:00
봄철 보양식 주꾸미·장어·매실…어떤 효능이?

‘봄철 보양식’으로 먹을 만한 음식 재료는 무엇이 있을까? 영양만점인 5월 제철음식으로 꼽히는 주꾸미와 장어, 매실 효능에 대해 알아본다.▷주꾸미=주꾸미에는 '타우린'이란 성분이 풍부하다. 타우린은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환을 원활하게 하며, 우리 ..

푸드김수진 헬스조선 기자2015/05/01 16:02
담뱃갑 경고그림, '지나치게 혐오스럽지 않은 그림은 어떻게..

담배 포장지에 흡연의 위험을 경고하는 그림을 도입하는 내용의 국민건강증진법 개정안이 1일 국회 법제사법위원회 법안심사 제2소위를 통과했다. 개정안은 담뱃갑 앞뒷면에 각각 30% 이상 면적의 흡연경고 그림을 넣고 경고문구까지 포함한 경고 그림·문구는 50%가 넘..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/05/01 15:49
5월이면 급증하는 수족구병, 어떻게 예방해야 할까

최근 수족구병이 지속해서 증가하고 있다. 1일 질병관리본부는 외부 활동이 증가하는 5월부터 환자 발생이 급격히 증가할 것으로 예상, 수족구병에 잘 걸리는 영유아에 대한 개인위생 준수를 당부했다. 질병관리본부에서는 "집단 발생 가능성이 큰 어린이집과 유치원 등..

내과허다민 헬스조선 인턴기자2015/05/01 13:00
혀 짧지도 않은 데 어눌한 발음… 훈련으로 개선 가능?

좋은 목소리를 가지고 있어도 혀 짧은소리를 내거나, 'th' 번데기 발음을 하는 사람들은 상대방에게 좋은 인상을 남기거나 신뢰를 얻기 어렵다. 이들은 자신의 나쁜 발음을 선천적으로 타고난 것으로 착각하는 경우가 많다. 그러나 부정확한 발음은 잘못된 혀 사용 및 발..

이비인후과우준태 헬스조선 인턴기자2015/05/01 11:50
배아줄기세포 失明 치료 임상, 한국 성공…시력 되찾는 길 열리나..

한국과 미국 연구진이 배아줄기세포 치료제로 실명 환자의 시력을 되살리는 임상 시험에 성공했다. 1년 넘게 부작용이 나타나지 않았고, 뚜렷한 시력 향상 효과도 있어 빠르면 2018년부터 상용화될 가능성이 커졌다. 이번 임상 실험을 이끈 차병원그룹 차바이오텍은 "실..

기타이해나 헬스조선 기자2015/05/01 10:10
[culture Book] 사계절 걷기 좋은 서울 둘레길 외

훌쩍 떠나는 봄 여행여행에 대해 파울로 코엘료는 이렇게 말했다. 돈의 문제가 아니라 용기의 문제라고. 따스한 햇볕을 만끽할 수 있는 봄날도 이제 얼마 남지 않았다. 지겨운 일상에서 벗어나 진한 봄의 끝맛을 느끼러 훌쩍 여행을 떠나보는 건 어떨까. 과감하게 해외로..

뷰티라이프에디터 김련옥2015/05/01 10:00
파비스 애니원 김세현 부회장 인터뷰 “특허 공법 복합발효효소로..

요즘 효소가 인기라지만 다 같은 효소가 아니다. 입소문 자자한 파비스 애니원 효소에는 뭔가 특별한 게 있다. 장건강과 다이어트에 관심이 있는 사람들에게 파비스 애니원 제품에 대한 입소문이 자자하던데요.요즘 효소가 좋다는 얘기를 듣고 1~2년밖에 안 된 기업들이..

푸드뉴트리션에디터 배만석2015/05/01 09:00
5월 1일 근로자의 날, 내 일터를 위협하는 질환은?

5월 1일은 '근로자의 날'이다. 모든 일터에는 건강을 위협하는 요소들이 숨어 있다. 사무직은 거북목증후군과 같은 'VDT'(컴퓨터단말기증후군) 질환을 비롯해 생산·제조업 종사자들은 수지절단이나 수부손상, 교사·판매직은 하지정맥류 등에 취약하다. 직업별 질환과 ..

정형외과우준태 헬스조선 인턴기자2015/05/01 09:00
이유 없이 붓는 얼굴·다리, 어제 먹은 음식 때문?

특별한 병은 없는데 자고 일어나면 얼굴이나 손발이 붓는 사람들이 있다. 주로 여성들에게 많이 나타나는 이러한 증상은 '부종'이다. 부종이란 신체조직 틈 사이의 조직액이 비정상적으로 늘어난 상태를 말한다. 이처럼 혈관 바깥쪽의 세포와 세포 사이에 있는 수분인 '..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2015/05/01 08:00
'가짜 백수오' 파문…대체 식품은?

네츄럴엔도텍 백수오 제품 재조사 결과 논란이 뜨겁다. 30일 식품의약품안전처는 내츄럴엔도텍이 보관 중인 백수오 원료를 수거하여 재조사한 결과, 이엽우피소가 검출되었다고 밝혔다. 식약처는 "이번에 재조사한 원료는 지난 3월 26일, 27일에 입고된 백수오 원..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/05/01 07:00
온 가족 모여 아침식사 하면 자녀 비만 막는다

온 가족이 모여 아침밥을 먹으면 초등학생 자녀의 건강에 이롭다. 초등학생이 가족과 함께 아침 식사를 같이 한 횟수가 많을수록 비만 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.고신대 복음병원 가정의학과 공은희 교수팀이 평균 나이가 8~10세인 초등학생 247명을 BMI-SDS(체..

비만체형한희준 헬스조선 기자2015/04/32 07:00

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